去戶外徒步

① 去戶外登山徒步需要注意些什麼

一、必備用品
顧名思義，就是缺了它不行的。而且，在選購上也是推薦盡量用好的。
1、登山鞋
2、背包、背包防雨罩
3、睡袋、裝睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要帶，不管出發時是什麼天氣。不然下雨了會冷死
4、防潮墊：還真見過有人不帶的，早上起來脖子都歪了－－－著涼了
5、個人餐具：勾勾眼就用樹枝做過筷子，呵呵
6、替換衣物、襪子：冬、夏季節不同衣物需求不一樣的，自己應該明白。基本原則是：貼身的優先考慮多帶、外面擋風雨的有一件就行
7、應急用品：包括壓縮餅干、一小瓶水、急救葯品。不用多說，綠野現在糊里糊塗上山的大有人在。萬一出事了，這些東西就有用了。知道自己兩天之內不會挨餓，心裡會踏實很多。
8、指南針：不管是什麼樣子，總之必須有一個
9、照明設備：頭燈、手電筒，帶足備用電池
二、推薦用品
沒有它也能走下來，但是有了它會有很多方便。這些東西都不大也不重，建議還是帶著好。
1、防潮墊套：外掛時套子一定要帶，如果裝包里那就隨意了
2、短繩子：可以吊背包、可以做簡單的保護、可以捆綁外掛、代替防風繩、晾衣服、緊急時可以搭擔架。十米就夠，尼龍繩可以用，幾塊錢
3、多用工具刀：上面至少應該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。
4、手錶：戶外用應該是防水的，最好帶夜光。
5、望遠鏡：小一點的、視野明亮一點的就可以，倍數不必很高。迷路時這東西的好處就顯出來了，￥50左右
6、救生哨：要聲音盡可能傳的遠的、尖利的，貼身掛著。幾塊錢
7、彈性綳帶：可以當作綳帶，也可以當作關節保護用具，比如護膝、護踝等。體育用品店有，￥15一個
8、手紙：任何時候都有急的可能……而且用來擦拭、清理帳篷、餐具也有用
9、消毒紙巾：用來清潔，受傷的時候可以覆蓋傷口防止感染

② 第一次去戶外徒步旅行，請問有哪些必備用品呢

舒服的鞋子和背包是最關鍵的，因為你要走路，還有東西都背在身上，要是包不舒服就杯具了。然後是沖鋒衣，褲子，帳篷，睡袋，刀具，其實我喜歡有簡單的炊具，自己煮簡單的東西吃，適量的葯物，表，通訊設施這些都是必不可少的，你可以去專業的戶外用品商城看看，咨詢一下，他們很多是比較專業的，比如萬水千山，鐵血等都不錯。

③ 戶外徒步該帶些什麼

看你去什麼來地方。根據目自的的環境和過程中的地形定的。比如你們是腐敗團（住當地人家），那你就輕鬆了。一個小背包，換洗的衣物。一些應急葯物。一定量的水和食物。如果你們是露營的，那你的東西就過了。還要看看你去的地方。如果是比較潮濕的就要注意防潮。衛生巾和避孕套就好東西。一個吸水一個防潮。說是比較~~但是他們都是好東西用處很大。你還要一個帳篷雙人的表較好。戶外都是一個集體當然和別人一起住了。一個戶外包（專業一點的比較好，背起來不累），一個地墊。還有睡袋。最好有一個登山杖。這個是基本的。什麼刀啊，衣物啊，食物，水啊，葯品啊。甚至到炊具。看你們怎麼分配了。其實你可以去租一套裝備就可以了。注意的東西呢。水別亂喝，東西別亂吃。相互幫助。你們是一個集體，一個人不行了，你們全部到要分擔。你們徒步是注意節奏。走了多久休息多久。要找有經驗的人帶你們。不要過度飲水。如果是太陽天，注意防曬。帽子和毛巾組合。毛巾擋住脖子。防曬霜抹上。找一雙好一點的戶外鞋。透氣防水。走路不累。嗯~~~想到就這么多。還有環保。

④ 野外徒步旅行需要帶什麼

1.背包

在這里最需要決定的是你需要一個內向型背包還是一個外向型背包。所謂內向型是指一切自備，不假外求。內向型背包當然是大背包，適用於登山、探險和科學考察等活動。外向型是指自己攜帶必要裝備，其他東西盡量利用當地提供的服務。外向型背包適應於人煙稠密的地區和較成熟的旅遊線路。

2.旅遊鞋

選擇旅遊鞋基於你計劃要去的地區，和你打算要背多少東西。鞋要足夠結實，才能保護你的雙腳。對於任何長於一天的徒步旅行，都應該選用高幫鞋，因為低幫鞋主要是為輕量負重和在平坦道路上行走准備的。買鞋時最重要的是要選擇大小合適的，腳後跟處應該感覺舒適，腳趾也應該有必要的活動空間。兩只腳都要試過。

3.睡袋

假如想露營就應該帶上。睡袋有多種，基本是按照禦寒能力來分類。可根據出行的季節來作出選擇。睡袋也有大小之別，不要光注意外面的盡碼，可能的話，買睡袋的時候應該自己鑽進去感覺一下是否合用。

4.帳篷

雖然有些地方提供住宿或露營設備（而且有時候睡在星光下感覺相當不錯，）帶一個帳篷也是值得的。如果你要把自己的東西都放在帳篷里過夜，那麼你攜帶的帳篷還要稍大一點：一個人用雙人帳篷，兩個人用三個帳逢。

5.干糧

除了計劃要帶的正餐之外，還應該帶上一些額外的干糧，以防萬一。巧克力、罐頭、乾果等都是不錯的選擇。

6.飲水

最好帶兩個一公斤塑料瓶，一瓶專供飲用，一瓶用作煮食和清洗。也可以另外再帶一個旅行杯。

6.凈水器

直接飲用山泉的確浪溫，但你仍然冒著健康方面的風險。作為一般的原則，自然界里的水都應該經過處理並煮沸後才能飲用。小型濾水器有多種，你可以自行選用。

7.急救包

有時候用得上。這個包最好能防水。帶上一些緊急情況下要用的東西：綳帶，雲南白葯，抗生素軟膏，紗布，創可貼，止痛葯等。

8.小刀

多用途小刀，瑞士軍刀是公認的最佳選擇。

9.地圖和指南針

你不一定要砍路前進，但是在任何情況下都應該對這樣兩點心中有數：你的位置和怎樣沿原路返回。

(4)去戶外徒步擴展閱讀:

戶外徒步注意事項

1、伸手不打笑臉人，尊重當地的風俗人情，別沒事找抽，跟人打招呼盡量多笑吧，因為除了微笑你實在沒啥值得拿出來的了。

2、俗話說有人的地方就有江湖，很多人都問為什麼不走公路，覺得彎來彎去的不如走直線來的快一些。其實在走山路或其他特別的路程中跟野生動物打交道比跟人打交道容易許多。

3、單兵作戰能力要強，身體素質決定你的行程快慢、長遠、安全，所以出發以前盡量多鍛煉吧。

4、帳篷選取需要注意質量問題，別到時候途中出岔子，鑒別帳篷質量的辦法就是各種折磨它。同時帳篷的一些地方加固也需要注意一下，把所有塑料件換掉，折磨後感覺不牢固的地方都拿去布鞋的師傅給你加固下。

還需要注意帳篷底部，一般帳篷底部都很薄，要麼在搭建帳篷的時候鋪個墊子，要麼加固底層，別到時候刺破、刮破了進水就麻煩了。

5、睡袋選擇時要注意你所去的地方溫差和氣候，要多看天氣預報，同時要注意季節變化。一般睡袋都標有適用於多少度至多少度，並且你還有注意睡袋的大小，避免睡袋過大和過小不保暖，建議你出發以前在家裡先睡幾天試試。

6、高壓鍋煮熟東西能更快一些，同時也適用於高原地區，它是一種省火材、省時間最理想的鍋。但你要注意高壓鍋里的密封圈(塑膠)，建議可以多備幾個。

7、酒精爐的用法是在找不到燃燒物的情況用的，所以一開始一定得多找燃燒物，少用酒精爐。同時酒精爐也是引火的時候最理想的東西，有的人也許會帶汽油、煤油之類的，要是晚上太冷在帳篷里點個酒精爐比汽油什麼升溫好多了。

8、買電子打火機的都是沒用的，只有帶打火石的打火機才能在進水、潮濕、高原缺氧的情況下適用，同時萬次火柴等也可以。

⑤ 戶外徒步旅行多少公里一天比較合適

看徒步的性質，如果是城市徒步一般為10~30公里，因為要考慮交通車輛信號；回如果是山地徒步答則按照自己背負的裝備的重量和路途的山路情況而定一般為5~20公里；若是沙漠則考慮最近的補給地點和水源一般為5~15公里；

⑥ 是什麼原因想讓你想去戶外徒步的

壓力，平時生活的壓力，我的夢想就是徒步去西藏，說是為了夢想，其實也是為回了逃避現實生活和責任，答我實在不敢再看父母失望的表情了，旅行去的再久也是有歸期，頂多是休個年假，幾天的時間，回來繼續上班，面對父母和不合心意的職場，總會回到現實，所以我想徒步去，這樣也不多是為了逃避時間延長罷了

⑦ 戶外徒步要走多長時間好

戶外的話新手上路四個小時左右就好了，往後就適當的加起來！

⑧ 戶外徒步的話，請問都去哪裡

我是上海地區的，一般都是參加戶外俱樂部，上次參加了次。趣履戶外的。井空里溯溪的。徒步最好結隊而行，尤其難度大的。安全有保證。一般去安徽，江浙一帶地方比較多。趣履戶外路線可以自己選的。你直接網路。