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戶外探險團隊

發布時間:2021-02-01 16:45:26

❶ 怎麼加入探險組織

探險組織在前幾年的發展還是非常小眾和專業化的。

隨著全民戶外運動、內極限運動的容不斷推進,探險旅遊、探險戶外的活動也越來越多。
你說的組織其實就是官方的探險協會了。比如中國探險協會,但是你能不能加入或者成為他們的會員就要看自身情況了吧。這種協會好像不是隨便能去的。

❷ 野外探險爬山需要具備什麼條件

首先,要盡可能了解自己的身體狀況。盡管從事和准備從事戶外運動的人以生活在都市中的年輕人為主,但這些運動並不是適合於每個對它有興趣的人。
人與人之間的身體條件有著千差萬別,有些人有先天性的身體疾病,在從事劇烈或高強度的運動時有可能會突然發病而危及到生命,這樣的人不適合參加如旅遊探險這樣高強度的戶外運動。
身體十分強壯的人,也可能不能參加某些特定地區的戶外運動。比如在高海拔地區,是否會發生高原反應是與人的體力沒有關系的,在平原地區體力強勁的人在高原地區得了高原肺水腫而被緊急送到醫院的事情並不少見。
另外,有些人天生體質較弱,並不是沒有機會進行探險旅遊。這樣的人需要經過一定時間的體育鍛煉,根據體質的提高狀況,才能確定能否參加旅遊探險活動。這個過程視個人努力程度而需要不同長度的時間,但一般來說3個月以上是很必要的。如果你就是一個體質較弱的人,那麼現在對你來說,這個十一假期就進行一次大強度的探險旅遊時間太緊了,是一件很危險的事情。你最好把計劃推遲到明年五一或十一來進行。而這個十一你可以選擇一條相對輕鬆些的線路,同樣能夠體驗到親近大自然的快樂。

◇充分進行身體准備
了解自己的身體情況之後,如果一切正常,接下來就要針對出遊計劃做身體上的准備。
常規的身體准備:體能的儲備。因為探險旅遊的路線通常都在高山、峽谷、大漠、雪山等這些人跡罕至、自然條件艱苦甚至惡劣的地區,一般都需要負重進行數日的行走,對體能有較高的要求。因此進行體能的儲備是必須的。儲備體能比較容易實施的方法是跑步,每天進行一定長度或一定時間的跑步鍛煉,對增強體能有很好的幫助。再比如:負重徒步的拉練,目的是使身體能夠適應在負重狀態下徒步行走。在長假到來之前選擇兩三個周末進行背包負重的徒步運動是很好的適應性訓練。
針對性的身體准備:除了上面所說的常規的身體准備之外,還要根據線路情況進行一些有針對性的身體准備。例如:峽谷穿越經常要溯溪或攀岩,就需要加強四肢的力量和身體的協調性和靈活性。體重過大者要謹慎考慮參加此類活動。
戶外運動負荷較大,膝蓋最容易受傷。用戴護膝和使用雙杖來保護膝蓋是治表的措施,加強腿部力量和膝蓋四周肌肉的負載能力才能從根本上解決問題。

◇常識的准備
身體上做好准備的同時,也要盡可能多地了解戶外運動的一些常識。戶外運動需要了解或掌握的知識非常多,其中最基本的戶外運動知識主要有:如何在行走中分配體力、保持節奏,迷路後如何到達目的地,或如何找到大路、解脫困境,宿營地如何選擇及如何扎帳篷,如何填充背包,出現受傷時如何進行緊急治療,防蛇、防蜂以及防止各種動植物傷害的知識,防雷雨雷電知識,等高線圖、軍用地圖等專業地圖的閱讀,戶外運動的飲食,野外集水的方法等。

◇技巧的准備
普通的戶外運動對運動技巧的要求並不高,這也是這項運動非常普及的重要原因之一。
徒步行走技巧:徒步行走是戶外運動的最基本技能,也是最重要的技能。徒步行走是全身運動,一般要掌握以下要領:通過擺臂來平衡身體、調整步伐。行走過程中要注意控制節奏,最好的行走速度是走而不喘,脈搏盡量不要超過120次/分鍾。背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全腳掌觸地,從腳跟到腳尖位移。什麼時候都要按自己的行走節奏去走,盡量保持勻速,不要時快時慢、時跑時停。
行走中的休息原則也要講究方法,一般是長短結合,短多長少。一般途中短暫休息40~50分鍾一次,休息時間不要超過5分鍾,不要卸下背包,不要躺下,主要目的是調整呼吸。長時間休息以每60~90 分鍾一次為好,休息時間為15~20分鍾,卸下背包,先站著調整呼吸,然後坐下或躺下,抬高腿部,讓充血的腿部血液盡量迴流心臟。
爬山技巧:在戶外運動中,爬山也是最普遍現象之一,因此,一些爬山的基本技巧必須掌握。
上山:上身前傾,膝蓋彎曲,全腳掌或前腳掌著地。
下山:上身正直或稍後仰,膝蓋微屈,腳跟先著地,重心放在後腳,前腳踩實後身體重心移到前腳。避免跳躍或奔跑下降。
坡度較陡時:上下山可沿「之」字形路線來降低坡度。
通過滑苔和冰雪山坡時:可使用鍬、鎬等工具挖掘坑、坎台階行進,或用手腳摳、蹬、三點支撐、一點移動的方法攀援爬行。

在戶外運動中,前輩總結的經驗對後來者有著很大的幫助,這里列舉一些:
戶外運動中要盡量防止被雨雪露水等弄濕衣服和身體,更要防止落水。尤其在夏季之外的其他季節,濕透的身體在野外會迅速失去熱量,從而導致體力的極大損耗。即使在夏天,也要避開暴雨的襲擊,這時身體熱量的損失和體力的消耗是致命的。在夏天的暴雨中被凍死的事情也曾經發生過。
運動過程中要盡量主動休息,休息時間和間隔要有規律,不要等累得走不動時再休息。休息不要太頻繁,每次休息的時間也不宜過長。
喝水要以量少次多為原則。喝水要主動,不要等口渴了才被動喝水。每次喝兩三小口為好,太口渴了可以縮短喝水的時間,增多幾次喝水次數,一次喝水太多,身體吸收不了浪費寶貴的水源不算,反而增加心臟的負擔。
盡量不要走夜路。高海拔地區下午容易發生天氣的惡劣變化,行程要盡量在早晨和上午多完成些。
在同伴消失在視線和喊聲范圍之外,用對講機等通訊工具也無法聯系時,可以使用哨子、燈光(或反光)、火光等工具來進行聯絡。但用火是最後選擇,而且要選擇在不會造成火災的地點,燒火時用濕樹枝產生濃煙以通知隊友自己的方位。

通常來說這些工作應該由那些經驗豐富的「老驢」(對從事戶外運動多年的愛好者的昵稱)來完成。但如果你天賦極高,異於常人,那麼也可以自己來制訂計劃。從另外一個角度講,參與探險計劃的制訂能夠幫助你更好地了解你將要進行的活動,也有助於你理解組織者和增加團隊精神。
一份詳盡的計劃應當包括以下方面:時間(從哪天到哪天);地點(從哪裡到哪裡);人員要求(需要具備什麼樣的條件、人數限制);裝備要求;公共裝備分配;隊內工作分配;交通方式;聯絡方式;住宿方式;飲食方式;每天的行程安排;線路存在哪些危險;需注意事項(如民族習慣等);責任擔負聲明;備用方案

❸ 戶外運動請說出3種團隊分組方案

1.【健 康】
戶外運動的首要任務是促進參與者的健康。戶外運動不是競技性運動,任何跑山活動都是紙老虎,早晚膝蓋和腳踝會對他們實施報復的。戶外活動對於普通人(非職業探險隊員)也不是探險活動,沒有必要把自己暴露在超出自己能力和控制的過高風險之中,甚至危及自己的生命安全。一開始就抱著促進健康的出發點與平和心態參加戶外運動,你才能獲得正確的回報,而自覺地抵制那些危險的、不健康的活動和內容。這可以避免掉一個新驢可能遇到的至少60%的困惑。
2.【平 等】
一個戶外隊中的所有成員,包括領隊,地位天然是平等的,也必須是平等的,只不過大家經驗不同、能力不同罷了。從這一點上說,任何形式的財務不平等分配,都會瞬間破壞這種平等關系,使整個戶外活動和團隊面臨巨大的道德風險和法律風險!
3.【團 隊】
團隊必須要有凝聚力!團隊凝聚力首當其沖的重要來源就是領隊的個人魅力和活動路線的吸引力,當大家認同了領隊和活動方案後,這個團隊的凝聚力就自然有了基礎。所以說,領隊的正確權威一定是在成員平等的基礎上,藉由經驗、能力、個人魅力和活動方案的吸引力而建立起來的,不是由任何其他的因素得來的。其次,這個團隊必須很好地相互合作,團隊成員之間必須彼此誠信!無論是個人的身體狀況、履歷情況的如實申報,個人裝備和物資的准備、處理,還是領隊對既定路線、既定備用方案的執行,都是一種契約。只有大家誠信地訂立契約,並嚴格地履行契約,整個團隊才會更加緊密。經常地,一起走過高難度路線的驢友,可以成為生活中最好的朋友。因為,在那種野外的環境中,大家都來不得半點虛假,這樣的人如果還不值得你信任,恐怕就沒人可以結交了。
4.【互 助】
先小人而後君子。前面強調的都是成員的平等和自己為自己負責的原則,可是如果整個團隊只是自顧自地尾隨著領隊走,而沒有一點溫暖感,恐怕之前的大家也就不會那麼迷戀戶外活動了。團隊需要互助,戶外團隊就更需要互助與合作。戶外團隊最講求的就是分擔職責,很多有經驗的老領隊都會在組織隊員認識以後,根據現場情況建議分配一些職責(比如財務、收隊、中隊、補給、保護等),大家根據自己的情況和領隊的建議決定是否自願承擔這些公共職責。這樣互相認識後一組織,大家的互助熱情就會被調動起來,整個團隊也就充滿了溫暖感,隊員們自然而然地會調動起互相幫扶的熱情。互助,不僅僅表現在一個團隊內部,還體現在驢友間的信息與經驗「分享」上。在戶外網站上,你經常能看到很多驢友無私地分享自己行程的經驗,寫攻略、貼照片、答問題、製作詳細的電子地圖、介紹靠譜的當地向導……有些驢友還專程去罕有人走的線路探路、做標記、做警示。
5.【探 索】
不言而喻,戶外活動的初衷除了增進健康之外,最主要的就是探索自然界、探索未知。只有賦予探索精神的嶄新線路,才會對戶外愛好者——特別是那些老驢——具有吸引力。戶外活動的參與者要有對自然界的敬畏之心,有對隊友的敬重之心。這樣才能保證整個戶外活動中的周密安排、謹慎行事、從容應對和公平處置,才能保證行程的安全和心情的放鬆。
6.【體 驗】
人們的很多行為和決定——比如攀登雪山——絕不是可以用簡單、世俗的價值觀就可以解釋的。付出常人無法理解的巨大代價,換取的東西一定對參與者無比重要,那就是——體驗!因為,作為領隊在一次戶外活動中(包括前期策劃、後期善後等)所獲得的體驗與收獲的鍛煉,絕非一般隊員可比。這種滿足感和特別體驗,正是驅使一代代新驢成長為老驢,再成長為領隊的動力。
7.【環 保】
戶外活動,到大自然中去,每個人都應該有最起碼的環保意識,因為景色和環境是公共的,必須學會去保護它。最簡單的環保准則就是戶外圈最常說的那句話——除了照片,什麼也不要帶走;除了腳印,什麼也不要留下。更進一步地,如果大家能夠通過戶外活動學習、交流一些正確的環保知識,培養環保意識,並在日常生活中繼續身體力行,那才是戶外運動精神的發揚。

❹ 我想加入一個野外探險的隊伍,我只有冒險精神和責任感。大神們給個建議

僅有這些是不夠的,真正的探險需要體能、技能、經驗。普通人不適合探險。

❺ 探險隊伍起名 戶外隊伍起名

城市森林 city jungle

❻ 戶外探險最忌諱什麼

頭:厚帆布帽子1個
身:後布衣服2件,棉襖1件,毛衣1件,T恤2件(女性要再帶胸罩或緊身的內衣若干,以我的經驗,最好可以帶緊身內衣,胸罩爬山實在不舒服,而且也很不方便)
腿:厚布長褲2件,短褲2件,內褲若干
腳:厚布襪子若干,舒適的旅遊鞋或登山鞋2雙
手:厚布手套1雙

住:帳篷1-2人1個,薄被子1人1件(建議使用軍用被,或者其他防水防潮的也可以),廁紙若干,本人不建議帶睡袋,因為既不舒服也不安全。
行:砍刀平均2-3人1把,小刀1人1把(建議瑞士軍刀),感冒葯、發燒葯、中暑葯、拉肚子葯、消炎殺菌葯(外用內服都要有)、雲南白葯,各若干,通訊工具1人1個,小水壺1人1個。
食:自己決定,但要注意不要帶刺激性或容易吃壞肚子的食物,饅頭、麵包、肉乾類最好。

注意事項:先說飲食,進餐要小量多次,基本少是2小時1次,不論餓與不餓,但是每次一定不要吃多;飲水基本上是從自然界取,所以要注意水源的干凈與否;行進過程中最少也是最好2人1組,包括晚上一起休息,小隊與小隊之間最少保持20米的距離,越近自然越好,女孩子一定要和男孩子一起,因為是合衣睡覺,所以不用太避諱,男孩子要知道女孩子有些事情不方便,所以要懂得適當的時候避開下;全隊要有一個小隊長,每天休息之前和出發之前要組織大家開個短會,商量和確認下第2天的行進路線,萬一迷路,應保持全隊完整,有人生病要適當調整行進速度;每個人一定要做的一件事就是不可以離隊,有不爽的事情應和隊長溝通,不論結果滿意不滿意都要聽從隊長安排;如果出現事物匱乏,大家應把食物集中起來,平均分配,為了保證食物有計劃的利用,隊長應劃分時段進行分配,管理食物的人不得偷吃;如果食物出現匱乏,隊長要提前組織大家有計劃的從自然界採集食物,注意不認識的菌類不要採集,大多都有毒,野果過於鮮艷和不認識的都不要採集,如果實在要采,應先找一個人試吃,量一定要少,如果出現心慌、出汗,說明有毒,讓中毒者卧床休息並想辦法讓他飲用大量水,最好還能使其發汗;如果被襲擊,應大聲呼救,小隊中如果有1人被襲擊,另外1人不得逃跑;其他人聽到呼救應迅速趕到被襲擊者附近,但不得急於上前救護,應先觀察,然後再做決定,大家要團隊作戰,男孩子應該保護女孩子,比如讓其站在身後,女孩子不得大喊大叫,應和男孩子一起沉著對付,如果可以,要上前幫忙;如被毒物襲擊,應有相應的解毒措施;每天要做筆記。

以上是我的經驗,可以參考專家進行補充,還有就要帶的東西凡是我沒說明幾人1件的均1人1件。

❼ 請給我推薦一家口碑最好的戶外俱樂部,最好是能有國家和中登協認證的那種據說有這種認證的俱樂部非常少

武漢穿山豹是華中地區首家推廣野外體驗式學習(Experimental learning)、戶外運動、戶外生存、定向越野、青少年素質培訓和精英團隊建設的專業訓練機構。經過9年不懈的努力和追求,公司已成為唯一湖北省內首批獲得中國登協拓展培訓、戶外運動、攀岩項目及A級等級證書的單位,2004年度被評選為首屆全國十佳戶外拓展訓練機構之一2005、2006、2007、2008年、2009年、2010年連續七年被評為全國十佳,2006年全國十大戶外俱樂部,目前「穿山豹」已成為華中拓展第一品牌,在業內有著良好的信譽和較高的知名度。 其麾下的野外團隊拓展訓練中心(機構)和戶外運動俱樂部,利用自身的戶外技術優勢與豐富份的野外大型活動經驗,在吸取和借鑒了企業教練法、模擬訓練、情景授課、拓展培訓、野外運動等多項團隊訓練項目精華的基礎上,融合各個訓練場所的地域特點,利用大自然和人工創設的特殊情景,通過精心設計的各種「挑戰極限」性質的活動,為現代企業度身打造一系列具有「增強企業凝聚力、促進員工溝通、激發團隊潛能的豹峰團隊拓展訓練項目,並成功的為900多家國際和國內知名企業的管理人員和員工進行了53000人次以上的訓練,並被國內外各大新聞媒體(長江日報、武漢晚報、楚天都市報、湖北日報、楚天金報、武漢晨報、孝感晚報、《戶外生活》、《旅行家》、《戶外探險》、《山野》、《商界名家》《第一生活》《新生活》雜志、湖北電視台、湖北衛視、湖北經濟電視台、陝西衛視、武漢電視台、武漢有線、湖北有線、湖北人民廣播電台、楚天經濟廣播電台、武漢人民廣播電台)相繼進行了320多次報道。是迄今為止在湖北地區從事野外團隊拓展訓練最早、培訓實力最強,帶團經驗最豐富,影響力最大,培訓企業團隊最多的專業性服務機構,6名專業拓展訓練培訓師、7名經中國登協專業培訓的攀岩教練員,4名全國首屆戶外運動指導員、2名國家中級拓展培訓師及一大批從事戶外拓展及攀岩的專業人士和會員2000多名。十年雕琢,數載錘煉,1200多家客服,30多個野外拓展基地,10多個高空拓展訓練場地。 參訓學員遍及50多個城市和地區:北京、四川、河南、江西、深圳、廣州、上海、長沙、岳陽、桂林、青島、大連、合肥、成都、廈門、西安、貴陽、重慶、昆明、無錫、南京、徐州、九江、陽朔、黃石、荊沙、潛江、黃岡、襄樊、宜昌、黃陂、咸寧、鄂州、孝感、新洲。

❽ 新疆邊塞遠景戶外探險有限公司怎麼樣

簡介抄:新疆邊塞遠景戶外探險有限襲公司專注戶外市場,主營戶外攀登基地運營、戶外線路運營、定製旅行、特種賽事組織等。團隊成員均有多年戶外領域從業經驗,活動領隊及教練多為國家體育局專業教練,多名救援隊成員有汶川、玉樹地震救援經歷。
法定代表人:王建勛
成立時間:2014-01-10
注冊資本:500萬人民幣
工商注冊號:650103050108213
企業類型:有限責任公司(自然人投資或控股)
公司地址:新疆烏魯木齊市沙依巴克區爐院街333號地王國際商城D座四層26號商鋪

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