人上人戶外拓展

A. 戶外拓展是什麼

戶外拓展又叫體驗式培訓，英文為，意為一艘小船駛離平靜的港灣， 義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰，去戰勝一個個困難， 戶外拓展是指以自然環境為場地的，帶有探險性質或體驗探險性質的體育活動項目群。

訓練對象有海員、軍人、學生、工商業人員等群體。訓練目標包括單純體能、生存訓練到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。

這種訓練起源於二戰期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發現，他們並不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。

於是漢思等人創辦了「阿伯德威海上學校」，訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁後的生存技巧。戰爭結束後，拓展訓練的獨特創意和訓練方式逐漸被推廣開來。[1]

早期的戶外拓展運動其實是一種生存手段，采葯、狩獵、戰爭等活動無一不是人類為了生存或發展而被迫進行的活動。

二戰期間，英國特種部隊開始開始利用自然屏障和繩網進行障礙訓，其目的是為了提高野外作戰能力和團隊合作能力，這是人類第一次系統的把戶外拓展有目的的運用到實際中。二戰中發生多起海難，後來經過統計發現在海難中能逃生的人群年齡群分布在28-38之間最多，經過專家研究發現在這一年齡群中人員大多心理成熟，有各式各樣的生活經歷，有良好的團隊精神，而恰恰是這些因素能幫助他們逃生。

二戰後，隨著戰爭的遠離和經濟的發展，戶外拓展開始走出軍事和求生范疇，成為人類娛樂、休閑和提升生活質量的一種新的生活方式

1989年紐西蘭舉辦的首次越野探險挑戰賽後，各種各樣形式的戶外拓展和比賽在全世界如火如荼的開展起來。在美國，戶外拓展運動的參與人數和產值都位居所有體育運動的第三位。

1989年戶外拓展在中國

1989年第一個民間社團在中國成立，在中國登山運動管理中心的領導下，2003年底，注冊的正式俱樂部有300多家。 戶外多數帶有探險性，屬於極限和亞極限運動，有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然，挑戰自我，能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的歡迎。

戶外拓展運動越來越吸引了人們的目光，日益成為關注的焦點。另外，由於我國地理條件的得天獨厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運動提供了一個廣闊的空間。

參與性強，老少皆宜。登山戶外拓展運動與其他運動項目的最大不同，就是參與性很強，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠足、渡水、露營等都可以，類似於「體育超市」，可以自由選擇，不斷變換，形式自由，有利於個性張揚，挖掘潛能，順應了社會發展的時代潮流的需要。

當然對於戶外拓展運動，每一個參與其中的人都應該保持一份理智清醒的認識，不可盲目，但也不能因噎廢食。媒體及各類從事戶外拓展運動的組織、機構更應該在保障安全，提高大眾安全意識和技能的同時積極開展和宣傳戶外拓展運動。讓這種積極、健康的生活方式為更多的人所接受。

拓展活動並非體育加娛樂，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。

通過訓練課程能夠有效地開發企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，激發團隊精神，

戶外拓展

增強團隊凝聚力，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

B. 最近我們公司想舉行兩天的戶外拓展訓練，我在網上也查找了一些像人眾人，人上人，赤納斯……請問哪些好呢

人眾人的價格相對偏高，公司時間成立時間長，相對比較專業；人上人的價格適中，近兩年在廣州地區小有名氣，網上網路排名非常前。還有赤納斯，狼鷹等等非常多的拓展公司等，你可以分別登陸各自網站了解。

C. 戶外拓展訓練項目有哪些

1 杯子舞 2 奇幻多米諾 3.破冰團建 4.懸崖速降 5.大壩速降
6.攀岩 7.空中斷橋 8.空中單杠 9.空中天梯10.合力過橋
11.相依為命12.緬甸橋13.穿越絕壁14.信任背摔15.穿越電網
16.集體木鞋17.通天塔18.超音速19.風語戰士20.盲人方陣

D. 戶外拓展項目都有哪些

一般分為：平地項目、高空項目、水上項目
平地：有軌電車、電網、信任背摔、無敵風火輪、極限時速。。。。。
高空：斷橋、天使之手、攀岩、空中抓杠。。。。
水上：扎伐泅渡。搶灘登陸。。。。。
58培訓獨有的內外訓結合的拓展，創造不一樣的培訓效果---甘小冰

E. 關於戶外拓展訓練大學生多人游戲有哪些

戶外拓展訓練的項目：

1，信任背摔。項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳並攏，全身綳緊成一體；後倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭於對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量後仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。

項目目的：信任環境的營造，建立換位思考的意識，通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任。

2，孤島求生。項目介紹：將所有隊員分成三組，安置於三個已規定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊員扮演各自島上的角色，在規定的時間內，按規定完成任務。

項目目的：團隊結構與溝通協作， 團隊的動態管理，有效溝通與協作，新角度管理的詮釋。

3，有軌電車。項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系於木板上的繩子，向指定的方向行進。

4，無敵風火輪。項目介紹：提供的只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。

項目目的：合理配置資源，分工配合；檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節奏，協調一致對組織的重要性，個人與團隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發揮出來，如果個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標，有效的溝通與合作。

(5)人上人戶外拓展擴展閱讀：

訓練環節：【體驗—分享—交流—整合—應用（循環往復）】

1，體驗，此乃過程的開端。參加者投入一項活動，並以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。

2，分享，有了體驗以後，很重要的就是，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。

3，交流，分享個人的感受只是第一步。循環的關鍵部分則是把這些分享的東西結合起來。與其他參加者探討、交流以及反映自己的內在生活模式。

4，整合，按邏輯的程序，下一步是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華。並用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。

5，應用，最後一步是策劃如何將這些體驗應用在工作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環又開始了。因此參加者可以不斷進步。

F. 目前社會上的戶外拓展的未來發展方向如何

我倒抄不這么認為，戶襲外的培訓之所以選擇在戶外，是因為戶外還有一個效果是室內不能體現到的，就是與大自然的近距離接觸，放鬆心情，陶冶身心，不信的話你可以隨便找一個可室內和室外操作的項目做一下，效果是截然不同的。
深度不足這一點，不得不承認很多戶外拓展培訓做的效果的確不夠，但這並不是就得把戶外的轉到室內去，根本的解決方法是提高教練人員的個人素質！提高教練人員的專業水平！

G. 戶外拓展訓練中心理上和身體上素質有啥要求

答案：心理
好的心態對一個人來說也許是最為重要的，不同的心態會導致不同的結果。拓展訓練也是如此。這次訓練中抱著這樣的心態對您和您的團隊都會有益：
對自己有充分的信心，願意客觀面對自己的缺點，相信有更多的理想經過努力是可以實現的。
身體
健康而強壯的體魄無疑對戶外訓練是有利的，但並非只有身強力壯者才能參加培訓。只要身體基本健康，無特殊疾病和不適，都可以參加。因為拓展訓練注重體驗和感悟，並不以完成項目為重要目的，也不是一種身體能力的競賽。但由於要在戶外進行一些活動，基本的健康和活動能力也是必要的。如果您平時較少參加體育鍛煉，那麼從現在起您就應該做些慢跑和伸展等活動（不必劇烈），讓身體處於更好的狀態。
眾慧拓展訓練總結以下情況屬於不能參加培訓的范圍：精神病、心臟病、腦淤血、癲癇、孕婦、習慣性脫臼、較重的頸椎腰椎疾病、骨壞死、肌無力，以及各種傳染病正處於發病期的患者。
其它疾病和身體殘疾的學員須預先申明得到允許才可參加訓練；訓練中仍須隨時與教練保持溝通。

H. 求一個簡單的戶外拓展訓練游戲

游戲：運乒乓球
人數：多人 8人以上 道具：書或報紙 人手一份 乒乓球一個
規則：所有人專把書或報紙對屬折，然後圍成一個圈，將書或報紙結成軌道，讓乒乓球在書或報紙結成的軌道上滾動。看能不能順利滾動一圈，期間參與人員需移動位置以確保球不會掉落。球沿一個方向滾動，把球弄掉落者接受處罰。
目的：訓練團隊的協調性。

I. 武漢人上人企業管理咨詢有限公司怎麼樣

簡介：武漢人上人企業管理咨詢有限公司是湖北一家專門從事企業培訓及版活動策劃的拓展公權司，總部位於武漢市武昌區。武漢人上人拓展主營：企業拓展培訓、魔鬼訓練、新員工培訓、真人CS、趣味運動會和體育賽事策劃。俱樂部現有戶外拓展培訓師、專職訓導員15人，均為受過高等教育的資深專業人士，有著豐富的從業經驗，其中2人為國家注冊企業培訓師，4人為國家戶外運動指導員和國家登山攀岩教練。俱樂部所推薦的每一項戶外運動、戶外拓展活動都是經過精心考察體驗設計而成，可充分滿足不同身體素質和興趣愛好的戶外運動愛好者及企業拓展訓練的需求。
法定代表人：魏金平
成立時間：2009-11-25
注冊資本：1000萬人民幣
工商注冊號：420106000104278
企業類型：有限責任公司(自然人獨資)
公司地址：武昌區中南一路3號嘉園大廈2棟8層8號房