1. 老人出門三件寶，其中馬扎是什麼物件
老話說「八十不留宿」。大意是年長者出門，主人不留其過夜，並不傷禮節。這是因為老人各種臟器功能發生退行性改變，行動也不便利，督促早點回家，是為其安全著想。中國中醫科學院西苑醫院理療康復醫學科主任醫師耿引循在其著作《養老有方》中提出，除上述提醒外，老人出門還應帶著「三件寶」——鞋子、馬扎和帽子，這樣既能享受豐富、多彩的戶外生活，又能輕松避開意外。
耿引循強調，老人在生活上可以節省，但買鞋的錢絕對不能省。子女要盡孝，首先得給父母置辦兩雙好鞋。一般老人「外出鞋宜緊，居家鞋宜寬」。出門時穿的鞋要合腳，能隨時調節肥瘦，以系帶或有粘扣的為佳。老人足弓多有塌陷，鞋應有矮跟或坡跟，一般在二三厘米左右為佳。鞋底的厚薄很有講究。鞋底太薄，南方潮濕容易返潮，會使寒氣從腳侵襲人體。太厚，鞋子又重又硬，穿著不方便。鞋面要透氣，經濟條件好的人可以買純皮鞋。
喜歡爬山的老人應備兩雙輕便、具有防滑和高彈性的運動鞋。一雙鞋底應前薄後厚，一雙應前厚後薄。因為上山時，為防身體向下傾斜，鞋底後邊應適量加厚。下山時，身體容易前傾，所以前部要加厚。若是雨天出門，穿鞋前要查看下鞋底，紋路、顆粒越明顯的，其防滑性越好，越適合此時穿。
隨身帶個可折疊的馬扎，是考慮到了老人的體力。老年人體質弱，不適合長時間運動，需要隨時休息，隨身帶馬扎，能滿足這個需求。清朝文學家、養生家曹庭棟高壽而終，其養生著作《老老恆言》就對這一做法贊譽有加。
帽子是人們四季的必備品。有了它，夏季能遮陽防曬，冬季能保暖御風。挑帽子，應以輕便、保暖性好為宜。夏季可以選擇棉布的、有帽檐的涼帽。冬季最好選擇毛線、呢絨等材質的帽子，或者穿有帽子的羽絨服。
需要提醒的是，有高血壓的老人不要戴太重的帽子，也不能箍得太緊，以避免引起頭痛。另外，帽檐不能太長，尤其不能完全遮住耳朵，不然會干擾老人的聽覺，讓他無法分辨四周的聲音，增加走路時出現的危險。
2. 戶外三寶是什麼
戶外三寶：帳篷、睡袋、防潮墊。
帳篷，【音：zhang peng】是撐在地上遮蔽風雨﹑內日光並供臨時居住的容棚子。多用帆布做成，連同支撐用的東西，可隨時拆下轉移。帳篷是以部件的方式攜帶，到達現場後才加以組裝，所以，需要各種部件和工具。了解各個部件的名稱和使用方法，熟悉帳篷的構造，才能快速、方便地搭起帳篷。
睡袋就是睡覺時用的袋子。目前市場上絕大部分的睡袋都由舒適溫度和極限溫度的標識，舒適溫度是使用者在整夜睡眠中的一系列溫度，有最高和最低限度。最高舒適溫度是指在睡袋中感到熱但不是出大量汗水的那種熱，一般定義情況為睡袋拉鏈打開，手臂放在外面，睡袋頭部不收緊等。
防潮墊，在野外露營時要相當重要的，其主要有如下三個功能：第一、防硌。由於在野外露營時很難找到一塊平整的地方，所以睡覺時會覺得很不舒服，使用了防潮墊，情況就會好得多。第二，保暖，由於在野外露營時身體一般直接與地面接觸（僅靠帳篷底的隔熱效果是微乎其微的），所以在身體與地面之間如有一層防潮墊相隔，保暖效果會很多。第三，防潮。在野外露營時，一般夜間地面很潮，由於防潮墊是防水的，即可起到隔潮的作用。
3. 三個月的寶寶可以去戶外活動嗎多長時間為宜
作為兩抄個孩子的過來人，我襲認為可以適當的中午陽光充足的時候出去散散步，一般以半個小時為宜。早晚最好別抱出去，早上因為寒氣比較重，晚上因為陽氣不足，對於剛出生的寶寶不好。另外，寶寶平時的房間應該放在通風比較好的房間，但不要讓他吹空調。
4. 三個月的寶寶冬天在戶外會對寶寶鼻子不好嗎
你好，中醫中葯對改善小兒的免疫功能有明確的作用，常用的中葯有：黨參、太子參、黃芪、白術、茯苓、枸杞子等。 指導意見： 建議 (1)增強體質，可以通過適當的戶外活動，多曬太陽，加強體格鍛煉。 (2)室內保持新鮮空氣，經常通風。 (3)流感流行季節，不要帶孩子到公共場所去，不要讓孩子多接觸已感染的兒童和成人。
5. 傳統的野外地質工作的三件寶是什麼
羅盤、鐵錘、放大鏡
6. 三個月寶寶現在可以到戶外曬太陽嗎
親快三個月的寶寶現在這種天氣建議選擇在早上十點以後帶寶寶外出曬太陽會比較好哦，這樣寶寶更不易感冒，且在戶外呆的時間要控制好，不宜過久。
7. 三個月的寶寶可以去戶外活動嗎多長時間為宜
寶寶3個月以後，最好每天都能夠到戶外活動3小時。比起躺在嬰兒車里，抱著寶寶出去散步是更好的方式。一方面，寶寶的頭在這個時期已經能立得非常穩了；另一方面，他會對周圍情況非常好奇，轉動腦袋或者「手舞足蹈」是常有的事。 所以，即使是寒冷的冬季，只要風不大，保護好寶寶的耳朵和手腳以後，也要帶寶寶到室外進行20～30分鍾的空氣浴，因為呼吸冷空氣可以很好地鍛煉寶寶的呼吸道黏膜。夏季帶寶寶出去要做好防曬工作。 夏季帶寶寶外出很可能會出汗，因此，回來後應該馬上為寶寶換內衣，此外，果汁、開水的補充也是必不可少的。
8. 三個月寶寶可以到戶外吹風嗎，會不會拉肚
不要擔心這不是什麼大事情！寶寶還沒滿月，身體所有器官發育還很不完善。回嬰兒階段的寶寶最容易遭受這個或答者那個外部危害的沖擊。但這沒什麼大問題。因為寶寶自身有很強的免疫能力，拉肚子是寶寶抵抗外部危害的一種表現。可能是你吃了太過刺激的視頻或者晚上睡覺寶寶的肚子沒有蓋好。你要確保寶寶晚上睡覺的時候肚子部位一定要保護好，因為肚臍部位還沒有完全封閉，容易受涼。最好用睡袋或者給寶寶做一件專門保護肚子的純棉圍帶，圓筒狀的東西。可以到葯店買點適合寶寶年齡段吃的止瀉葯物。不要擔心。祝你的寶寶健康成長
9. 三個寶疊加起來是什麼字
三個繁體字「寶」讀音bǎo