『壹』 現在90後都有什麼戶外活動
時尚運動之跑酷
跑酷有時簡寫為PK，常被歸類為是一種極限運動，以日常生活的環境(多為城市)為運動的場所。它並沒有既定規則，做這項運動的人只是將各種日常設施當作障礙物或輔助，在其間跑跳穿行。
跑酷，並不總是酷勁十足，與之如影相隨的是危險。目前跑酷愛好者多為在校學生或初涉社會的年輕人，物質條件不允許，訓練環境極為簡陋，基本沒有安全措施，只能採取一個人做動作，幾個人在旁邊看護照應的方式。練習或表演過程中小磕小碰司空見慣，葯箱是每次集訓的必備品。
時尚運動之暴走
最近，跑步行走，被流行成「暴走」一詞。「其實也談不上『暴』，就是堅持不懈地用腳行走。」暴走不僅帶來好身材，還有好身體。「自我感覺很好，一般很少生病。表現最明顯的就是，單位組織外出旅遊，只要爬山，我基本都是第一個。」
初級暴走：找個空閑時間，大街小巷滿街串，直到飢腸轆轆、腳板疼痛難忍再打道回府。
中級暴走：徒步快速行走約45分鍾，路程4公里以上，平均每分鍾要大步走120步。這樣每次暴走結束，身體都會稍微出汗，微循環加速，身體覺得難以形容地舒適。
高級暴走：在行走過程中一般平均每小時休息10分鍾，山路每30分鍾休息10分鍾。可以自由選擇此前人跡罕至的旅遊地和線路，欣賞到正常旅遊團所無法見到的美景。
時尚運動之真人CS野戰
真人CS野戰游戲是一種模仿軍隊作戰的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持玩具BB槍，配備各款野戰裝備，穿梭於叢林之間，展現各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或將領的角色。是近年一項非常熱門的戶外旅遊活動。
時尚運動之輪滑
輪滑又稱滾軸溜冰、滑旱冰，是穿著帶滾輪的特製鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪，直排旱冰愛好者對這項運動的別稱，來源於溜冰中輪子和地面摩擦時所發出的聲音，同時也稱溜冰鞋為「刷子」，稱在馬路上溜冰為「刷街」，而66與溜溜同音，更有趣味順口，多為愛好者的互稱。
『貳』 戶外的注意事項
現在要冬季了 不知道你說的是什麼情況
1、保暖。冬季戶外,最重要的是保暖.最好穿戴質地輕柔的防水透氣的防寒服及防寒手套/帽子/圍巾，防寒鞋/徒步鞋。這樣可防止在冰雪上滑倒，又利於登山行走。同時還應多帶幾件防寒服備用.勿使用排汗性能差的棉質內衣褲.
2、護膚。冬季氣溫低,乾燥而且風大,皮膚表面水分流失較多.可以帶些油性較大的保濕類護膚品，防止皮膚粗糙、乾裂。冬季的紫外線也較強,可以相應預備防曬霜.
3、護眼。應預備太陽鏡，防止雪地反射的陽光刺傷眼睛。可能的情況下,避免戴隱形眼鏡.
4、防滑。在冰地上行走時，膝蓋應微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。還應根據具體情況選用冰爪等冰雪工具.
5、相機電池保溫。相機里的電池在低溫狀態時無法正常拍照，所以你應該在貼身口袋裡多帶一節電池備用。假如碰到溫度過低的情況把貼身有溫度的電池裝進相機再使用即可。
6、氣候突變時（如突起大風、氣溫忽然下降等），最好中止戶外活動，採取應急措施。因為風雪彌漫時，極易迷失方向.絕對避免單人活動如單獨去取水等.
7、飲食。應多喝水，多吃水果。由於乾燥和嚴寒，經常會感到口渴，但飲水過多，在戶外活動中會感到不便，隨時攜帶潤喉片可以緩解口渴感覺.多吃些高能量的食品.
8、凍傷。冬季溫度低,手指,足部,面部是輕易凍傷的部位.一旦感覺麻木或凍傷應及時回室內，用手輕輕摩擦緩解。
『叄』 日常休閑和戶外休閑有什麼區別
日常休閑就是不上班的時候隨便穿著，戶外休閑更注重功能性，比如防水、透氣、防風、保暖、排汗等
『肆』 一個戶外 日常用品 名稱
是 捆紮帶 嗎？
『伍』 戶外運動要注意什麼
戶外活動的注意事項：
1、行進的速度
在進行戶外徒步旅行過程中，一定要注意行進的速度，速度分配不合理，很可能導致後半程乏力。出發前最好找跟自己行進速度差不多的。
2、平時要注意加強鍛煉
很多新驢參加戶外運動，都是圖個新鮮，真的上路了以後，很有可能就堅持不下去。所以，擁有一個良好的身體，是參加一切戶外運動的基礎。
3、旅途過程中注意不要錯過身邊的風景
參加戶外運動，就是為了能脫離日常的工作，到大自然中去走一走，所以千萬不要一個勁的趕路，欣賞旅途過程中的美景也是很重要的。徒步旅行不是目的，感受大自然才是我們最終的目標。
4、要注意合理分配體能，注意休息
在徒步旅行的過程中，最好走1個小時左右就休息一下，不要等到很累之後再休息，這樣往往不能堅持長距離的徒步行走。當然，每個人的身體素質不一樣，大家可以靈活自由安排自己的休息時間。
5、要注意及時補充體能
在進行徒步行走的時候，人體的熱量損失很大，所以一定要及時補充體力，主要補充食物和水，在爬比較陡的坡時，要適當多喝點水。
6、出發前仔細檢查裝備
參加戶外運動，好的裝備是必不可少的。出發前一定要給自己准備好沖鋒衣，驢友們出發前就應該購買好。這樣在旅途過程中才能更安全，更舒適。
『陸』 從事戶外活動需要注意些什麼
1、水，出門在外應及時補充水分，講究少量多次原則，以求最有效健康的飲水方式
2、衣服，盡量選擇運動類型的，透氣輕便
3、鞋子，穿好的旅遊鞋或者籃球鞋都不錯，底厚一些為好
4、葯物，備一點，比如創口貼，酒精，雲南白葯，藿香正氣水之類的
5、留心天氣預報，在出門前要有個周密的計劃
6、緊跟團隊，千萬不能掉隊，並且要有團結意識，聽領隊指揮
7、還可以帶的物品：手電筒，手機，指南針，哨子等
『柒』 日常戶外身體防曬，有什麼推薦不要油膩
水晶防曬噴霧，我就用的那個，棒子國的，不油膩，是噴的，也沒有白白的
『捌』 戶外用品店日常經營怎麼安排
具體根據你的店面大小來安排的 如果是日常還有俱樂部活動的，那就吸引顧客沒專有問題。要根屬據顧客的需求來鋪貨，中低檔的品牌最常見，高檔的也要弄幾件頂級的用來鎮店 哈哈
建議樓主到8264論壇的戶外經理人版區多看看，那裡有很多關於開設戶外店的帖子，還有很多戶外店的老闆和品牌商的人員在里邊交流，能學習到不少經驗。
『玖』 夏天戶外活動有哪些
1.羽毛球
長期進行羽毛球鍛煉，可使心臟功能變強，收縮有力，肺活量加大，耐久力提高，同時，羽毛球鍛煉也能提高人體神經系統的靈敏性和協調性，增強心血管和神經系統的功能。
2.健步走
健步走是速度介於跑步和散步之間的一種運動方式，尤其適合中老年人參與。健步走運動量適中，技術要求低，沒有器械的限制，而且鍛煉效果好，對增強腿部肌肉和提高心肺功能有很好的作用。
3.游泳
游泳具有減肥、降低膽固醇、增強心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季節，在炎熱的天氣里，尤適合戶外游泳。因為室外空氣好，出水以後有利於刺激皮膚，促進肌肉血管收縮，同時，室外陽光照射，有利於促進身體吸收維生素D，對皮膚的健康有好處。
但專家告誡：游泳消耗體能較大，患有心臟病、糖尿病、肺病等病史的中老年人在游泳時應聽取醫生的建議，以免發生意外。
4.瑜伽
瑜伽是一種身心合一的運動，老少皆宜。夏天天氣炎熱，易使人感覺睏倦。而人體在腦部疲勞的時候，很多功能都會受到影響，使人陷入疲憊、無精打採的亞健康狀態。但瑜伽各種姿態的伸展、扭轉和深度休息放鬆，可按摩體內的各臟器，使其保持在平衡狀態。
養生專家認為，瑜伽是夏日健身的好方法。這是由於人的身體在夏天柔韌性相當高，肌肉不容易拉傷或是扭傷。而有些瑜伽動作很簡單，可以在家裡做，也可以選 擇室外陰涼的地方做。練習時，要保持心情愉快，可聽些輕松緩慢的音樂，每個動作都要與呼吸配合，注意力要集中。夏天人們心火盛，易煩躁，練習瑜伽可緩解不良情緒，令人平心靜氣，在夏日炎熱中也能保持一份清爽，一份健康。
『拾』 因工作必須長期戶外暴曬日常怎麼護理
首先出去工作前，最好記得塗抹一下防曬霜，要不然裸曬皮膚肯定受不了。回
工作回來曬傷的乾裂皮膚要答注意保持高度濕潤， 這時先用涼水洗臉（一定不可用熱水以免進一步灼傷），塗抹曬後修復品，要是有時間最好一天三次塗上不含香料的潤膚液，它可溶化乾燥死皮，減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
曬後出現的皮膚發紅屬於日曬傷，可以伴有疼痛和瘙癢，消退時會有脫皮的表現。要想減輕症狀可以在曬傷的部位用3％的硼酸溶液持續冷濕敷半個小時左右，水溫應低於3℃，如果沒有硼酸，可以用自來水，這樣可以減輕疼痛。敷完後局部可以外用些皮質類固醇素霜，如皮炎平等，有減輕紅腫的作用。