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戶外防曬帽子

發布時間:2021-02-16 21:14:55

『壹』 想問下夏天用這個帽子來防曬真的可以防整個臉么

夏天帶帽子可以防曬。
防曬方法:
01
防曬方法:第1站 (早上6:30) 喝一杯番茄汁
這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上,這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了,所以此時的皮膚一定會有乾燥的感覺,而且一定要進入防曬充電第一站。
最簡單有效的補救方法是喝一杯番茄飲料,這樣可以讓身體機能重新運作。可別小看這一杯番茄汁,它能起的作用可不小。營養分析表明,番茄含97%的水分,堪與西瓜媲美,每500克番茄中,含蛋白質2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、鈣38毫克、磷174毫克、鐵2毫克以及豐富的維他命a、b1、b6,是護膚佳品。而且,番茄的另一個重大貢獻在於,多吃番茄可起防曬作用。
TIPS:德國和荷蘭兩國科學家做的研究表明,如果每個人每天食用40克番茄醬,被太陽曬傷的風險將減少40%。還有若將蕃茄弄碎成醬汁狀,塗在臉上約十五分鍾,之後用溫水洗凈,便可治療被太陽曬傷的皮膚,而且飯前吃番茄還可以幫助瘦身。

02
防曬方法:第2站 (早晨7:00) 塗抹防曬霜
想想你今天到底是去干什麼?上班,郊遊,親近大海,還是去運動。這一點很重要,因為它決定著你今天用什麼類型、SPF值多高的防曬品。
普通類型皮膚的人,SPF值以8-12為宜;對光敏感的人,SPF值以12-20為宜;若只是在上下班的路上接觸陽光的上班族,SPF值在15以下即可;在野外遊玩、海濱游泳時,防曬品的SPF值要在30以上。如果要去游泳,最好選用防水的防曬護膚品。此外,膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬霜,防止斑點的產生。皮膚偏深者,平日可採用SPF值為15的防曬品。
TIPS:記住,防曬霜一定要在出門前半小時抹。

03
防曬方法:第3站 (上午9:00) 換上防曬衣
每天的上午9:00到下午3:00期間,是UVB(戶外紫外線)輻射最高的時間,這時你如果在戶外行走的話,必須換上防曬衣。
什麼是防曬衣,沒聽說過吧。顧名思義,就是能起到很好防曬作用的衣服。什麼樣的衣服最防曬?建議你挑選一件純棉質地衣裙。因為布料本身就有防曬指數,棉布的防曬指數最高,其SPF值大約為15-40,其次為聚酯淺色衣服,SPF值大約為7-10,而針織淺色衣服則大致為4-9。
TIPS:除防曬衣外,墨鏡、防紫外線傘也是必要的。

04
防曬方法:第4站 (中午12:00) 避免感光食物
經過一個上午的緊張工作,你一定也餓了吧。但是注意了,如果你愛吃的食物中有感光食物,請別用。
感光食物有香菜、韭菜、醬油、白蘿卜等,吃多了經紫外線照射易產生斑點,加重紫外線對夏日肌膚的傷害。魚翅、鰻魚、鰈魚、冬瓜、花椰菜及筋肉等都含有「防曬營養素」,多吃這些美食可從中攝取保濕防曬成分,同時滿足口腹之慾。
TIPS:草莓富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維,不僅有助消化、通便的功效,還可以美白肌膚。此外,草莓的防曬、防輻射功效也慢慢為人們所了解。所以飯後,你盡可將草莓作為自己的餐後水果。

『貳』 戴什麼牌子的帽子對防曬有影響嗎

帽子有很好的防曬作用。
1、爵士帽:
爵士帽由獨特的英倫風格流行到中專日韓我們這邊亞洲國屬家以後,開始混搭,更加隨意起來,不僅有冬天的呢子面料還有夏天的草編面料。適合長發以及中短發,如果想要更加復古的風格還可以將頭發編成一股麻花辮垂落在耳後。不僅可以隨意休閑,還能精緻獨特。
2、鴨舌帽:
在此特意說一下短檐鴨舌帽,由於在韓國最流行的鴨舌帽款式,款式獨特,卻也很清醒自然。適合將頭發紮成馬尾,這樣才會更加先顯的精神和清爽,服飾搭配寬松運動款式都行,休閑自然舒適。

『叄』 戶外帽子什麼牌子好

戶外這個概念也太抄寬泛了吧,用途和佩戴環境不同適用的帽子也不同,冬季的滑雪帽,防寒帽,夏季的遮陽帽,防曬帽,專業的防蚊帽,釣魚帽,作訓帽等等等等,帽子這玩意沒有多大技術含量,不可能一頂帽子適應所有環境和季節,選擇合適你的就行了,個人覺得國產主流品牌就很好了,老外的頭型是狹長且尖的,國人是偏圓形的,外單不一定適合國人的頭型。

『肆』 夏季戶外運動,有哪些必備的戶外防曬裝備

首先,防曬霜一定要圖,而且要及時補塗;
其次,帽子,面罩,防曬袖套這些也可以准備,但是防曬霜一定要塗!

『伍』 戶外運動用的帽子該怎麼選擇來點專業意見吧

在戶外用品中,帽子是一般人比較容易忽略的東東,一般器材介紹很少涉及,這方面的知識,一般要真正的驢友,根據自己的經驗才能回答,從這兒也可以看出,人在旅途論壇中,真正意義上的驢友還不多,大家可要努力哦,做一個驢友可不是僅僅能吃苦就行,還要有豐富的戶外知識,如果大家老靠斷劍站長的經驗,是永遠也不能自立成為一個出色的驢友的。

戶外運動和旅遊不同,無論什麼天氣,都存在體力消耗的問題。人的體力消耗和熱量散發是成正比的,而60%以上的熱量散發是通過頭部散發,所以帽子在戶外運動中的主要功能是防止熱量散發過快,在休息時防止著涼感冒,而不是普通旅遊中的防曬,所以在所有的戶外運動中,一定要戴上一頂帽子哦。

戶外用品中帽子的種類也不少,從材料上分:
一、普通型,這款和旅遊帽的一模一樣的,所以對初學者來說,只要把平時的旅遊帽帶上就行了;
二、防水型,這種帽子透氣型差一點,但勝在風雨無阻,適合要求比較高的驢友;三、防水透氣型,是高級品種,常見的有GORE-TEX材料的,它們是在海拔3000米以上驢行時的必需品,象去西藏時,擁有一頂GORE-TEX的帽子,當然是最佳的選擇,一般來說,對於我們只是低難度的戶外運動愛好者,不建議使用,除非你高燒40度或者好有錢,是個富驢。

從外形來分,也有好幾種,最值得推薦的是叢林型,象二戰中日本鬼子戴的軍帽,亞拉索斑*說的那種,特點是能保護最脆弱最怕曬的頸部。不過MM可能不是很喜歡,至少我就不喜歡,驢行時也要保持美態嘛!!!驢行時,把帽舌反過來遮住頸部也行嘛,照相時帶正,又是一個可愛的小毛驢,呵呵!

『陸』 如何檢測戶外防曬帽是真的防曬

上個月央視2還報道 防曬的衣服什麼的都是假的。沒有什麼效果。也許你買一些大牌子 什麼始祖鳥 哥倫比亞什麼的能有點效果。其他的網上的就別指望了。帽子能遮陽自然能防曬。就是遮陽帽么

『柒』 伯希和戶外防曬帽有哪些功能特點啊

我都戴了兩三年伯希和戶外防曬帽,一下子還真說不上來,就像咱天天用的人民幣回一樣,還真答不知道上面有多少個人頭,花紋什麼的。就我戴這么多年的經驗來看,它的設計蠻合理的,帽檐可以折疊,簡潔大方,帽頂的兩側是採用的透氣網設計,要是頭上冒汗可以迅速的排出,還有最重要的一點就是360度防曬保護,有效阻擋有害紫外線,面料也是超級輕薄,有著冰爽的觸感。

『捌』 夏天戴帽子可以防曬嗎

夏天帶帽子可以防曬。

防曬方法:

『玖』 防曬帽什麼牌子的性價比高,還好看。馬上要出去實習了。

1、第一戶外防曬帽
2、迪卡儂防曬帽
3、迪佳防曬帽
4、奧特山防曬帽
5、北面防曬帽
6、哥倫比亞防曬帽
7、凱樂石防曬帽
8、佳釣尼防曬帽
9、安踏防曬帽
10、遠行客防曬帽

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