⑴ 露營保暖問題
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寒區積雪厚的地區可以掏築雪洞以避風寒，洞容量的大小根據需要而定。如無臨時棲身的洞穴、帳篷時，燒石睡床也適於冬季露營，挖一個適合身材的坑，在坑底鋪上已燒熱的石頭，上面覆上熱灰土使之平坦，然後再鋪枯草、枯葉即可。
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雪地宿營睡袋不能直接放在冰雪的地面上，可把松樹枝和外衣鋪在睡袋下面，以免人體使冰雪融化而發冷。在使用睡袋前應使其充分蓬鬆，這樣保溫效果更好。睡袋必須經常保持乾燥，晴天時應將其曬干。每次使用後，要把袋內的暖空氣放掉，以免暖空氣遇冷後水汽凝結弄濕睡袋。進睡袋時衣服不可穿得過多，穿多了會使人出汗，致使睡袋潮濕，而隔熱性能降低。
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如果沒有睡袋，可將毛毯折迭成睡袋的形式，方法是：將毯子對折，上部比下部長，將較長的部分迭壓在身體下方，再把腳部的毯子迭到毯下，如此就可以如睡袋一樣保暖。
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保持服裝乾燥，特別是手套和襪子的乾燥很重要。夜間最好用火烘乾或放在睡袋裡，在人睡眠時用體溫使其乾燥。鞋最好也放在睡袋裡面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它會被凍硬，不僅不好穿，而且還會磨傷腳。融化凍鞋子要用一個多小時的時間。不可穿著鞋子烤腳，這樣不但不易烘乾，反面使鞋內產生水汽，再外出時在冰雪中步行會凝結成冰，容易發生凍傷。還可在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使雙腳保暖並隔潮。
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冬季露營，還有一些輔助增溫的方法。例如，將裝滿熱水的軍用水壺，去掉保溫套，抱在懷里，既可取暖，次日還可洗臉。又如，把一兩塊燒的石頭、磚頭放在被窩里取暖，效果也很好。此外，可將少量的生石灰，打碎後裝入瓶子、厚塑料袋或水壺內，加入一些水，密封放入被窩，10～20分鍾後可產生熱量，並可在4～5小時內保持較高的溫度。
⑵ 雪地露營要注意什麼
雪地露營要注意有以下幾點：
一、方向問題
出行前盡可能地搜集活動地區的地圖和相關資料，對將要出現的較大轉向和明顯的標志物做初步了解。當有等高線地圖時，可將預定線路和方向進行分析，如：需翻越幾道山樑、經過幾個丫口、大致海拔上升和下降情況。這樣有助於在行進中判定方向。
二、防水問題
在雨季或多雨地區，特別是長時間的穿越，如防水準備不充分整個活動會遇到極大的麻煩。如：無乾燥衣物可換，相機、電池、食物等物品遭打濕破壞。因此在出行前要對活動地區的氣候做些了解，並做好相應准備。
三、飲水問題
在短途穿越時，如已知補水困難就應帶足飲用水，每人每天大約2升（如不需做FB餐的話）。長途穿越，可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水，但一定要觀察其污染情況，如：水附近有無人畜活動、有無動物屍體、有無糞便及其他污染物。水中有大量泥沙時要使水沉澱10分鍾以上。螞蝗多的地區，打水時要用敞開或透明的容器，以便能及時發現水中是否有螞蝗。 四、生火問題
出行時要攜帶一種一個以上的火源,如：打火機（多種類型）、火柴、火鐮等。有條件最好攜帶野營爐頭、氣罐或者燃料罐。在營地生火時要留意營地是否是禁火區，不然除了生存需要不要違規。生火前先准備些乾燥的細柴禾（比筷子略細），放在用石頭堆好的灶底，再往上面架粗的柴禾，點燃細木用嘴使勁吹，就可以把火吹燃。當下雨或柴禾較濕時，可劈開粗木從中間取干木，砍細後作引火柴（此時需砍刀或其他工具）。
五、露營問題
尋找安全、避風、乾燥、平整的高處扎營。此時要注意周圍的環境，如：是否有落石滾石、風向如何、有無動物巢穴、蜂巢等。盡量不要在河畔扎營，除非確定是枯水期，水位不會變化。營地不要緊靠水邊，蚊蟲較多。
六、野外生物
出行時要准備清涼油、風油精、紅花油等葯物。打綁腿可以有效防止螞蝗、蛇及其他生物對腿部的攻擊。毒蛇大量出沒之地可以准備蛇葯。
七、營養補充
在較長時間的野外穿越中，體力消耗大，排汗多，人體容易出現鹽份缺失、電解質失調、營養不足等現象，那樣會嚴重影響體力和健康，有時甚至是很危險的。因此要及時補充。 八、保暖問題
許多地區（如：沙漠、山區）晝夜溫差較大，有的穿越海拔上升大也會出現幾個小時就有較大溫差（海拔上升溫度會下降，-6度/垂直1000M）。注意保暖是必須的，尤其是在大量出汗後和睡覺前。
⑶ 冬季雪中如何露營
冬季露營的全攻略。
冬天的野外沒有蟲子、沒有響尾蛇、更沒有喧囂，再沒有比冬天更靜謐的山林。冬天使人回歸原始，驢子不需要冬眠。感覺寒冷與在寒冷中進行戶外運動有著天壤之別。在冰天雪地里跋涉看似自虐，實則不然，只要有了充分的准備、正確的裝備和戶外技巧，你就可以在數九寒天里痛快地享受銀裝素裹帶來的歡樂。
冬季遠足要調整好心態。"時間"是關鍵--冬天出行不是為了里程數和速度而趕時間，而是要"磨時間"、"耗時間"，讓時間蝸牛般爬過。因為在冬季，一切活動變得緩慢：因為腳下有雪、背上有包，到達目的地的時間比平時更長；因為要夯實積雪扎營並挖出做飯的地方，建營地比其他季節更費時；因為戴著三層手套，爐頭、氣罐凍得冰冷，生火做飯就比平時困難得多；更為重要的是，冬季出行意味著對不斷變化著的環境的調整和適應。
對安全不要放鬆警惕
只要我們有保暖裝備和避免意外發生的意識，那麼極端環境本身並不危險。但是足下溜滑的冰雪和頭頂潛伏著威脅的雲層時刻提醒我們不能放鬆警惕。注意天氣變化，不要擔心改變或放棄計劃，在嚴寒、高山或可預測的惡劣天氣情況下，最好四人以上結伴外出，這樣在遇到緊急情況需要救援時，大家都不會單獨行動。防止雪盲。如沒有雪鏡或墨鏡，可臨時在小塊的硬紙板、薄木片、皮革或布上挖兩條狹長的細縫罩在眼上加以防護。
保存你的溫度
冬季在戶外所面臨的最大危險來自徒步和露營中的低溫，必須做好保溫，嚴防凍傷和失溫(失溫往往出現得很快)。在凄風冷雨中行進時你或許感覺不到寒冷。可一旦你停止前進，身體就停止產生熱量。失溫的先兆是無法進行關鍵的機械運動，比如打不開背包、撕不開小食品的包裝、甚至是劃火柴。失溫的受害者往往並不知道自身處於危險之中，有時只想躺下睡覺。而一旦他們睡下，將再也起不來。
防止失溫的措施：
及時補充高能量食品；
雨天或有冷氣流時勿在山頂停留過久，在潮濕有風的情況下身體失溫比想像中要快；
始終留一套乾衣和一雙襪子備用。行走一整天下來，乾衣服經常是救命的；
早晨醒來或入夜就寢前如若感到寒冷，可在睡袋內做些運動(仰卧起坐、擠壓臀部、按摩手腿等)並喝點熱飲。這樣可以保持體溫；
戴好帽子和手套。身體的大部分熱量是通過頭部散發的，同時保持手指的溫度和靈活是相當重要的；
多穿幾層人造毛或純羊毛織物。純棉織物是致命的，如果身上穿著純棉衣服並開始發冷，最好脫掉它，換上一件非棉質的內衣或夾克。因為棉織品一旦打濕則失去保溫性能，且很難烘乾。
不要穿襪套，腳趾需要靠活動來保溫；
適時休息，不要疲勞前進。
怎樣才能喝到水?
這可不是個簡單的問題。夏季野外的水，如果水源比較可靠，可以直接取來燒開飲用，但冬季大地冰封，露營所需要的卡路里將近平時的兩倍(僅在睡眠時保持體溫就比日常要消耗更多的熱量)，很多時候我們需要融雪或化冰來取水，喝開水來補充熱量。融雪：
化雪前鍋底要有少許水，否則直接化出的雪會有焦糊味。
如果有幾小時的晴好天氣，可以把雪裝進黑色垃圾袋，紮好袋口，置於陽光下曝曬，以待雪融化；此法融化的雪最好用來煮食物，直接飲用的話會有淡淡的塑膠味。防止結冰：
睡覺時將飲用水放入睡袋內，第二天早起口渴的時候就不會捧著結了冰的水壺發愁了。
可用保溫套防止水壺內的水結冰。關於水壺：
廣口水壺在冬季比窄口水壺更實用：在冰凍的泉眼裡取水更方便；戴著手套時更易操作；還可用勺子給水壺里加雪。
如果給水壺里灌滿開水並扭緊壺蓋的話，壺里的水在冷卻過程中會收縮，使塑料軟化變形。為防止發生這樣的情況，每隔大約15分鍾打開水壺蓋一次，放出水汽，使內外壓平衡。
冬季最好攜帶速食食品
出於補充體力的需要，背包客冬季需要攜帶更重的補給，大約每人每天一公斤，而且最好是速食食品。因為冬天所需要的燃料更多，還戴著手套，操作不便，烹飪所用的步驟和時間越少越好。速食湯是必需品，不僅可以暖和身體，還能防止失溫和脫水。
午餐宜選擇含脂肪的高熱量食品。花生製品、魚罐頭等就很好，但是容易凍住。午餐前一小時可將食品取出放在貼身的兜里解凍。
快餐對於保持體溫和能量同樣重要。可根據個人嗜好盡量多攜帶(巧克力、壓縮餅干、乾果等)。困了、餓了，尤其在感到冷的時候隨時補充。小食品要放在不用取下背包就能輕易拿到的地方，晚上給帳篷里也要備上一些。
冬季烹調要注意：
爐頭下墊上一塊墊子以減緩爐頭的熱量傳向地面，防止其下面的雪融化。有三種比較輕的墊子可選擇：塑料地墊、舊的滑鼠墊、用膠帶包過的方形泡沫墊。
使用熱反射板、擋風板等。蓋緊鍋蓋以節約燃料，不要老揭蓋子。
用膠帶在氣罐外包幾層。這樣做的作用是在手指和氣罐之間多了一層絕緣層。氣罐的溫度與氣溫相同，經常低於零度，直接用手指接觸會造成凍傷。
准備一雙手套與餐具放在一起。
不浪費熱水。煮過東西的水可以燒一碗湯，還可用來蒸米飯。
煮一鍋飯較容易，所需的燃料也更少，保溫時間也較長。
選擇好你的營地
選營地要找避風處。盡量選擇朝東的坡面，日出後帳篷就能被太陽曬到。記住四處觀察，除了通常的危險情況外，還要注意附近有無雪崩可能、樹枝上的積雪是否會被強風吹落。灌木林或大圓石是比較理想的營地(無以上危險)。還可以自建營地、搭建雪牆。避免選擇冷空氣聚集的地方，比如峽谷。
扎營前，用雪橇或雪鞋踩實出一塊平地，這樣爬進帳篷時不會陷進松軟的雪裡。
即使天氣很好，也要固定好帳篷。除了使用雪地地釘(比普通地釘略平、略寬)外，還可以用雪橇、雪杖、冰斧來加固。
雪地宿營時，衣物、水壺、相機、膠卷等最好置於睡袋內，睡覺時穿好襪子並戴上帽子。
帶好你的露營裝備
1.雪鏡和雪套：這兩樣是雪地行走的必需品。前者可防止雪盲的發生；後者可避免雪進入登山鞋；
2.登山杖：一根質量有保證的登山杖可以幫你很好地掌握大雪覆蓋下的地形，避免掉進雪縫里，並在復雜地形助你保持身體平衡。
3.防潮墊：宜攜帶加厚或帶鋁膜的防潮墊；或者多帶一個防潮墊與鋁膜地席，增加保暖性；
4.睡袋：羽絨睡袋是最好的選擇(厚的棉睡袋加一個抓絨睡袋也可代替)，充絨量根據個人身體素質決定，但一定要做好防潮工作，一旦打濕則很難烤乾；
5.服裝：除正常的防水、防風衣褲外，還應另備羽絨衣褲一套，手套、帽子也是必不可少的；備用鞋一雙；
6.其他：塑料袋可多備一些，除了正常用途外，在冬季還可套在手腳上起保暖作用。
正確在雪地上徒步
1.團隊行進時，後面的隊員應盡量踩著前面隊員的腳印前進。一則為了安全；二來可以節省不少體力；
2.遇到大雪覆蓋、無路可尋時，身體強壯的隊員應交替輪流開路，以保證整個隊伍的平均體能；
3.雪地徒步的關鍵是慢和穩，少走、慢走都沒有關系，一定不能急於趕路。
冬季露營的全攻略是不是真的很全？雖然長點，但是肯定對冬季露營的朋友很有幫助。
這項技巧不外乎兩方面：
一是隔熱層的薄厚，當然越厚保也就越暖和；
二是熱源，人體本身就是熱源，如何增加熱源是抗寒的關鍵。
方法一，最簡單實用的方法是自製熱水袋，用水袋、一般的水瓶等灌注熱水就行了，但注意熱水不要溫度太高，很多水瓶怕湯。這技能防治你的水凍成「冰佗子」，也方便在夜晚起來飲水。也有用石頭燒熱後用衣服包裹的，我沒用過不推薦。
方法二，帶了一條輕薄的床單，鑽睡袋後將床單連睡袋一起罩住，等於在帳篷里又加了一個「小帳篷」這樣你就會又多了一個隔熱層，幫助你保存身體散發的熱量被帶走，如果揭開會明顯感覺冷。
方法三，利用你所有的物品抗寒，穿著絨衣、襪子睡覺，其他所有的衣服都蓋在睡袋外面，最好在身體下面也墊上幾件（羽絨睡袋尤其要墊，也可以多帶半張防潮墊，墊在頸部一下臀部以上。），背包可以套在腳部，也可以放在防潮墊下面，增厚防潮墊隔熱層，羽絨服蓋在上面比墊在下面好，冬季活動羽絨服是比備品，戶外、民用的羽絨都無所謂，它的好壓縮、重量輕最便於攜帶。
方法四，兩個人都是相互的熱源，抱著睡比較暖和，當然這對戀人和夫妻部較合適，兩條睡袋腳部可以套在一起，一條墊在下面一條蓋在上面。
方法五，睡前引用熱飲料，牛奶、熱巧克力等，最好睡前飲用板蘭根（推薦），預防感冒增加身體熱量，是不錯的選擇，猛吃東西（口壯）能夠攝入更的熱量，保證一晚上的需要。
方法六，睡前適當運動，讓身體熱起來在進睡袋，半夜冷了也可以作某些運動，如自我對抗等（兩手全力用力推膝蓋，膝蓋全力抵抗手的推力，幾分鍾後就能產生熱量。）
方法七，嬰兒的睡姿，這在動物中比較常見，很簡單：側卧屈膝屈肘、勾頭身體盡量團成「團」，這樣睡覺最暖和就相應兒在母親體內的姿勢，貓狗等動物你要是仔細觀察他們在寒冷中也是這種睡姿，這是我們可以向他們學習的方法
關於睡覺，由於吃夠了一般泡沫防潮墊的苦，所以這次特別背了一個超級充氣防潮墊，在自動充氣完成後，可以再吹氣，象席夢思一樣，所以地下的潮氣上不來，上面蓋得5度小睡袋加0度大棉睡袋，很暖和！
設計一次冬季野營活動
當計劃一次冬季野營活動，特別是雪地野營時，請記住冬季的行進會比夏季緩慢很多。把你的行程減少50% 到60%。冬季短暫的日照使得活動時間更短。在寒冷的天氣中普通的活動將耗時更久。
在冬季架設三面接地的庇護所並使用天幕阻擋開口處的強風可以使你過的舒適。這樣做可以提供更多的空間用於睡眠、煮食和放置背包。而且天幕可比四季帳輕多了。這種庇護所在冬季並不常見，因此尋找扎營點並不是個難題。
冬季著裝
分層著裝這樣你可以輕松的調整著裝來控制體溫和排除體表濕氣。3層著裝是最為常見的：一層靠近皮膚（長褲長袖），一層保暖層（絨），一層防風防水的外殼。
在冬季，棉製品會殺死你。在打濕時棉製品喪失了保暖能力，無論水分來自下雨還是內部排汗。同時棉製品需要很長時間才能乾燥。使用羊毛或者合成材料才能更好的適應寒冷的環境。
你的靴子應該是外層防水的如防水皮革或塑料。就算是有gore-tex內襯的纖維和皮革也會吸收水分因而結冰，使你的腳直接與冰片親密接觸。
通過戴巴拉克拉法帽防止頭部熱量流失。因為超過半數的熱量是從頭部散逸的。所以有人說如果你覺得冷就戴上一頂帽子。
巴拉克拉法帽可以保護你的臉和脖子不受到寒冷和強風的侵襲。而且還可以被當作圍巾和面罩用。
別穿好幾雙襪子。因為如果你的腳部血液流通不暢，無論穿了多少襪子它都會變得冰涼。把鞋帶系的過緊同樣會影響血液循環。
注意你的手套特別是內層不要太緊。如果它們太緊，手部的血液循環受阻，就很難熱起來了。
雪套會讓雪雨等難以進入靴子，因此會讓你的腳更乾燥和溫暖。同時雪套也可以被當作小腿上另一層可以保暖的衣物。
注意用絨繩或者安全繩拴住手套以免它們在風雪中不知所蹤。
戴上多餘的手套或者手套內膽用來替換打濕的手套。
切記戴上足夠的干襪子。
把手套襪子貼身放在睡袋裡過夜可以讓它們變干。
食品和水
富含碳水化合物的食品可以為徒步提供能量並幫助保持體溫。
能夠一鍋煮好的晚餐是最適合冬季的。食品應該易於打理和美味。
無論是否口渴一定要飲用足量的水。冬季乾燥的空氣會使你脫水等到你發現就為時已晚了。水是身體產生熱量的必需品。觀察尿液的顏色是檢查自己脫水情況的好方法。在飲水良好的情況下尿色淡或無色。
使用保暖壺套或者把水壺裝在毛襪里可以防止裡面的水結冰。也可以通過在水壺周圍裹泡沫自製保溫壺套。
混有佳得樂或檸檬汁之類的水冰點更低。
凈水器不適合在冬季使用。殘留在凈水器濾芯中的水會結冰破壞密封圈影響凈水效果。
化學凈水劑在低溫下作用緩慢。所以使用化學凈水劑時需要耐心等待。
融雪化水時先在鍋中倒一些水，以防在雪開始融化前鍋被干燒。
帶上咖啡濾紙用以過濾融化的雪水。雪中有很多種你不想喝的東西比如塵土、樹葉、蟲子等。
在冰點之下的天氣中倒置水壺，這樣可使冰塊在杯底生成而不是杯口。
更長的煮食及燒水時間需要你攜帶比夏季更多的燃料。
冬季庇護
三季帳無法應付冬季風暴中可能發生的強風和雪的重壓。同時在強風中它們不足以庇護你。
另一方面，三季帳可以適應冬季溫和的天氣。
盡量選擇可以躲避強風的露營點。如果需要的話可以在樹林中掛天幕。
盡量避開植被並在雪上扎營。雪上露營的痕跡會隨著春天的融化而消失。
把選好的扎營點的雪壓實。不然你的身體會在蓬鬆的雪上壓出一個人形。當這個人形重新結冰時會讓你睡得很不舒服。
在強風中在雪上挖一個1-2寸的洞來架設帳篷以減少吹入帳篷的風。在進出困難的帳篷的前廳挖1-2寸的坑可以讓進出更加容易。
為每個地釘掛點准備4-6寸的繩子以便你用石頭或原木在因凍土或軟雪無法使用地釘的地方固定帳篷。
常規的地釘在雪中效果並不好。你可以用雪錐、特製的雪地地釘等來固定帳篷。
在厚雪中野營時，你可以把一加侖大小的冷凍袋裝滿雪，並拴在地釘掛點上來代替地釘。
白天活動
通過增加或減少衣物的層數來控制熱量的聚集和散失。用防水外殼和抓絨衣的腋下拉鏈來排除熱量和水分。過多的水分在蒸發時會讓你變得冰涼。
如果你長時間休息或結束一天的行程，在覺得冷之前穿上保暖層，不然你需要花很大力氣才能恢復溫暖。
把一次長時間的午餐分為幾個點心多次解決是個好辦法。這樣你就不至於冷的太快而不停調節衣服層數。
帶上裝滿熱湯或熱飲的小型保暖瓶。當你感覺寒冷或者想找點熱點心時，就可以有些現成的東西。
注意身體向你傳遞的信號。冰冷的手指和腳趾是在提醒你應該停下來並查找問題的原因。比如腳趾冰涼可能是因為鞋帶系的過緊。
在臀包上准備一個當你渴時可以輕易拿到的水壺。同時臀包也是個放小點心的好地方。
在營地
如果你將面臨的是2-3英尺深的積雪，帶上一把鏟子來擴大帳內空間和挖出炊事壕。挖一個2*2*2英尺的坑。坐在坑的一邊（墊子上），把腳放在坑裡並把坑的另一邊當作桌子。
建好營地後立刻換上干襪子。在徒步中被打濕的襪子無法保持你腳的溫暖。
為了讓第二天穿上冰涼的靴子時更加容易，把靴子口盡量擴大。這樣它們就不會凍在一起。
有泡沫鞋墊的保暖靴會比徒步鞋更好的為腳部保暖。
帶上並在營地使用泡沫坐墊。結冰的地表或者帳篷的地板會從你的臀部迅速帶走熱量。同樣你可以坐在自己的睡墊上。
保溫咖啡杯比一般杯子能更好的為熱飲保溫。在吃飯時大號的保溫杯同樣可以用來裝湯等。
夜間在營地周邊休息時隨時准備足夠的熱飲。更多的液體可以幫助你何況熱量是沒人會拒絕的。控制酒精的攝入因為酒精會稀釋你的血液並降低身體的保溫能力。
在睡前不要飲用含咖啡因的飲料。它們會讓你難以入眠並在半夜叫你起床上廁所。
在睡前吃點小點心這樣在漫漫冬夜裡你的身體就有足夠的燃料去產生熱量。
在進睡袋前活動幾分鍾。這樣可以溫暖身體並且可以更輕易的溫暖冰涼的睡袋。
夜間
把睡袋裝進露營袋可以增加舒適度。使用睡袋內襯、救生毯、不透水內襯或者兩個睡袋套用都可以達到類似的效果。不透水內襯應該在冰點下使用。兩個睡袋套用時注意保留足夠的舒適空間。
在冬季睡眠時記得使用睡墊。許多人甚至建議使用兩個。阻止熱量流向地面比阻止熱量耗散在冷空氣中更加重要。
睡覺時帶上絨線帽或巴拉克拉法帽有助於保持熱量。系緊媽咪式睡袋直到僅有眼睛鼻子嘴巴暴露在外。
不要在睡袋內呼吸而應通過絨線帽或巴拉克拉法帽的空隙呼吸。呼出的水分會打濕睡袋並降低它的保暖能力。
在腳底放一瓶熱水會讓足部暖和一夜。當然別忘了把瓶子擰緊。
在靴子里裝上一瓶熱水可以防止它們在夜裡被凍住。只有在靴子被塞進袋子里而不是暴露在外時這招才有作用。
把靴子放在袋子（你可以使用睡袋的壓縮袋）里並塞到睡袋的底部可以防止它們被凍住。這時長睡袋就顯出它的好處了。你也可以把它們放在睡袋和睡墊之間。
不要試圖把褲子或運動衫等大衣服放在睡袋裡過夜烘乾。太多的水分會導致睡袋保暖性能下降。
使帳篷盡量通風以減少內壁的冷凝水。把帳篷密封起來而獲得的幾攝氏度的溫暖和被冷凝水打濕衣物帳篷的痛苦相比事得不償失的。
把水壺放進睡袋、放在睡袋一側或者遠離帳篷壁可以防止它們結冰。
早晨
在做早餐和打包時盡量呆在睡袋裡（別在帳篷里用爐子）。
在離開睡袋前把襪子衣服等放進睡袋加溫。
為了防止穿上冰冷的靴子把內靴放進睡袋或外套里加溫。
在開始行動前脫掉一部分保暖衣物以免過熱。活動會產生比在營地時多得多的熱量，因此在行動前脫掉衣服你會覺得冷，但是在一會兒的活動中你會熱起來。
雜項
把包內的東西整理好以便輕松取用。點心、水、備用手套、頭燈手電筒等應該在需要時可以隨時拿出。
整理有序。知道每樣裝備處在背包的哪個位置。這樣你就可以快速的找到需要的東西而不至於為了一樣小東西把背包里所有東西都拿出來。
如果你的水壺沒有掛環，用繩子拴在杯頸掛在上用來裝溪水和泉水。
在背包和衣服的拉鏈頭上拴上繩子這樣你就可以帶著手套或用凍僵的手指來操作了。
化學產熱袋在必要時可以用來溫暖手和腳。大多數品種可以持續供熱很多小時。
貼身或在睡袋中儲存備用電池以保證它們不至因溫度過低而低於標稱的使用時間。
盡量使照相機和膠卷不至於溫度過低。膠卷在低溫下會變脆變硬。冰冷的相機會無法工作並扯斷膠卷。如果你把它們放在衣服中，用一個塑料袋來保證水分不會打濕相機。
冰爪有利於在冰上和硬雪上行走。它可以防止鞋子打滑.
健行杖和滑雪杖是在冰雪上行動保持平衡的好幫手。
如果你背著背包滑倒，試圖用背部著地這樣背包會代替你的背部吸收沖力。
⑷ 在雪地露營有哪些注意事項
注意事項：
第一、雪地宿營睡袋不能直接放在有冰雪的地面上，以免人專體使冰雪融化而發冷。在屬使用睡袋前應使其充分蓬鬆，這樣保溫效果更好。睡袋必須經常保持乾燥，晴天時應將其曬干。每次使用後，要把袋內的暖空氣放掉，以免暖空氣遇冷後水汽凝結弄濕睡袋。進睡袋時衣服不可穿得過多，穿多了會使人出汗，致使睡袋潮濕，而隔熱性能降低。
第二、保持服裝乾燥，特別是手套和襪子的乾燥很重要。夜間最好用火烘乾或放在睡袋裡，在人睡眠時用體溫使其乾燥。不可穿著鞋子烤腳，這樣不但不易烘乾，反而使內產生水汽，再外出時在冰雪中步行會凝結成冰，容易發生凍傷。獵人在這方面有個小經驗，在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使雙腳保溫並隔潮。
第三、寒冷時絕對不要飲酒，飲酒雖然暫時可以造成身體發熱的感覺，實際酒精使血管膨脹，增加了身體的散熱，導致使力衰弱。
第四、冬季露營，單人睡不如兩人合睡暖和。將兩個人的鋪蓋加在一起會厚得多，彼此還可用體溫保暖。無論是單睡還是合睡，都不能穿棉衣，那樣會越睡越冷。最好是穿絨衣，睡下後應戴上皮帽，放下帽耳，前後反戴，以防凍傷頭部。臨睡前和醒來後，都應運動運動，以驅散寒意。
⑸ 經驗人士請進：北方冬季露營裝備解疑
我是抄哈爾濱的，我們這襲里最冷-31度，不過這樣的極度深寒的天氣比較少，一個冬天也就遇上2、3天，但最冷的12月和1月夜間的室外溫度在-20~-25之間。這樣的天氣你從暖氣房裡出去10分鍾你就不願多呆了，因為會凍下巴。不帶帽子、手套10分鍾就給你凍透了。帳篷里沒有加熱設施肯定不能過夜的。我在武漢和上海呆過，那裡冬天最冷的時候屋裡只有4、5度，需要蓋兩層大棉被才能睡得著，因為屋裡也沒暖氣，這樣你在武漢過夜帳篷里放個睡袋還是能挨過一個晚上的，據我推測室外0度以上睡帳篷還是可以的，但北京冬天一般零下10度或零下幾度，睡帳篷可想而知，我看是夠嗆。北方冬天騎車很不方便，下雪天車輪在雪地里可定難騎，騎不動，而且道路會結冰，很滑，但技術高也可以騎，就是轉彎必須減速，路不平有冰非常容易滑倒，如果是很平的冰面你還是直行就可以蹬得快一些，一般不倒。現在交通發達了，哈爾濱人冬天大多數都開汽車出行，騎自行車的人越來越少了。衣服最好是羽絨服，800塊錢能買個差不多的，白鴨絨，買充絨量多的，重量沉的，保暖。
⑹ 冬季露營住雪洞啥時候是最佳時機都需要什麼
冬季戶外露營注意事項
方法/步驟
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寒區積雪厚的地區可以掏築雪洞以避風寒，洞容量的大小根據需要而定。如無臨時棲身的洞穴、帳篷時，燒石睡床也適於冬季露營，挖一個適合身材的坑，在坑底鋪上已燒熱的石頭，上面覆上熱灰土使之平坦，然後再鋪枯草、枯葉即可。
步驟閱讀
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雪地宿營睡袋不能直接放在冰雪的地面上，可把松樹枝和外衣鋪在睡袋下面，以免人體使冰雪融化而發冷。在使用睡袋前應使其充分蓬鬆，這樣保溫效果更好。睡袋必須經常保持乾燥，晴天時應將其曬干。每次使用後，要把袋內的暖空氣放掉，以免暖空氣遇冷後水汽凝結弄濕睡袋。進睡袋時衣服不可穿得過多，穿多了會使人出汗，致使睡袋潮濕，而隔熱性能降低。
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如果沒有睡袋，可將毛毯折迭成睡袋的形式，方法是：將毯子對折，上部比下部長，將較長的部分迭壓在身體下方，再把腳部的毯子迭到毯下，如此就可以如睡袋一樣保暖。
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保持服裝乾燥，特別是手套和襪子的乾燥很重要。夜間最好用火烘乾或放在睡袋裡，在人睡眠時用體溫使其乾燥。鞋最好也放在睡袋裡面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它會被凍硬，不僅不好穿，而且還會磨傷腳。融化凍鞋子要用一個多小時的時間。不可穿著鞋子烤腳，這樣不但不易烘乾，反面使鞋內產生水汽，再外出時在冰雪中步行會凝結成冰，容易發生凍傷。還可在襪子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使雙腳保暖並隔潮。
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冬季露營，還有一些輔助增溫的方法。例如，將裝滿熱水的軍用水壺，去掉保溫套，抱在懷里，既可取暖，次日還可洗臉。又如，把一兩塊燒的石頭、磚頭放在被窩里取暖，效果也很好。此外，可將少量的生石灰，打碎後裝入瓶子、厚塑料袋或水壺內，加入一些水，密封放入被窩，10～20分鍾後可產生熱量，並可在4～5小時內保持較高的溫度。
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注意事項
冬季出行最難解決的就是保暖問題，這里就建議大家可以採用戶外的三層穿衣原則來進行防護：
1、最外層穿沖鋒衣，建議使用透氣性能良好的面料，因為冬季降雨可能性不大，防風和透氣性能顯得尤其重要，當然大家也可以穿著軟殼衣，效果也是很不錯的。
2、中間層可以選擇保暖性能好的抓絨材料，因為抓絨本身不吸水，排汗效果好，還能夠固定一定量的空氣，起到很好的保暖作用，抓絨盡量選擇絨質比較細膩厚實的，這樣保暖效果會好很多。
3、最裡面的當然是排汗層了，最好是選擇排汗內衣，如果沒有排汗內衣也可以選擇速干，但一定不要穿棉質內衣，不然走的時候很舒服，停下來就會很冷
⑺ 露營半夜凍醒怎麼辦，
有個辦法,就是把被子鋪在下面睡,又不潮,又不冷,還是冷的話用只把小肚子蓋起來就好!
⑻ 冬天露營需要注意些什麼
......
隨身攜帶鋒利的工具：防身＼切割
防水用具
一雙輕便舒服的鞋子將成為你的最愛
一、露營營地的選擇：
宿營營地的選擇及其建設是關繫到全部人員休息的大問題，在營地的選擇很講究，以下是注意事 項：
近水：露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。
因此，在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發大水或山洪暴發，一定要注意防範這種問題，尤其在雨季及山洪多發區。
背風：在野外扎營，不能不考慮背風問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應要選擇一處背風的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風。背風同時也是考慮用火安全與方便。
遠崖：扎營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。
近村：營地靠近村莊有什麼急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊伍的行動和轉移。
背陰：如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。
防雷：在雨季或多雷電區，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
二`住宿溶洞應當注意以下幾點：
通風：首先要察明該洞是否是通風的溶洞，而不是一個死洞。保持空氣的流通很重要的，可以點一支香煙察該洞是否通風，只要煙向洞中或洞外單向的飄動即說明此洞是通風的。
淺住：洞多是比較深的，從安全的角度出發最好將營地安排在距離洞口較近的地方，以方便撤營及轉移。
水情：在確定一個溶洞可否住宿時，應先弄清此洞的水情，多數的溶洞都有流動的地下水在活動，有個別的地下水水情復雜，尤其在雨季就更應當注意，選擇的住宿地應當乾燥，上無滴水。
其他在溶洞住宿應當注意：不少的溶洞多有蝙蝠、燕子等動物棲息，因而入洞住宿最好少驚動它們，或者換一個洞。如果對洞穴探險沒有經驗應當在洞中少活動，單人活動應當禁止；在洞中住宿可以不用支搭帳篷，只需鋪上各種睡具即可，如果有蚊蟲可以燒煙驅趕。
露天宿營：
露宿是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗，同時也是一種難得地生活體驗。在沒有雨水、大風、風雪及霜的天氣，完全可以試試在露天下露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。露宿可以選擇一塊大樹下，鋪上塑料布、防潮墊，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一塊塑料布，或者在睡具的上方簡單的掛一張防雨布，露宿主要的問題就是防露水及蚊蟲的侵襲，可以在睡袋的頭套處罩一層紗網，以防蚊蟲，或連夜的燒煙火，燃煙可以防止霜降，減少露水，在一些農村可以看到農民這樣做為減少霜降。當然，雨季、冬天就不要露宿。另外，注意不要在水邊、草木密集的地方露宿，那些地方蚊蟲多，也不安全，同時，在露天露宿一般氣溫比帳篷里低5度左右，故要多加衣物，以防著涼。
另一種露宿的方式就是用吊床，吊床的優點是不會被地上的動物襲擾（如蛇等爬行動物），並在一些潮濕的地帶很適合，用吊床要在睡袋下墊防潮墊，並在吊床上方掛一張防雨布。有一種吊床式帳篷即有防雨蓬，同時還有防蚊蟲的紗帳，很適合叢林宿營。
三、復雜地形行進方法
在山地行進，為避免迷失方向，節省體力，提高行進速度，應力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有道路，可選擇在縱向的山樑、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進。要力求走梁不走溝，走縱不走橫。
行進時，能大步走就不小走。這樣幾十公里下來，可以少萬許多步。疲勞時，應用放鬆的慢步來休息，而不停下來。攀登岩石時，應對岩石進行細致的觀察，慎重地識別岩石的質量和風化程度，確定攀登的方向和路線。
攀登岩石的基本方法是「三點固定」法，即兩手一腳或兩腳一手固定後再移動剩餘的一手或一腳，使身體重心上移。手腳要很好地配合，避免兩點同時移動，一定要穩、輕、快，根據自己的情況選擇最合適的距離最穩固的支點，不要跨大步和抓、蹬過遠的點。
攀登30度以下的山坡可沿直線上升。攀登時，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外「八字形」，邁步不要過大過快。坡度大於30度時，一般採取「之」字形攀登路線。攀登時，腿微曲，上體前傾，內側腳尖向前，全腳掌著地，外側腳尖稍向外撇。在行進中不小心滑倒時，應立即面向山坡，張開兩臂但直兩腿，腳尖翹起，使身體盡量上移，以減低滑行的速度。這樣，就可設法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬不要面朝外坐，因為那樣不但會滑得更快，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。
河流是山區和平原地區經常遇到障礙。遇到河流不要草率入水，要仔細地觀察之後再確定渡河的地點和方法。山區河流通常水流湍急，水溫低，河床坎坷不平。涉渡時，為了保持身體平衡，應當用一根午子支撐在水的上遊方向，或者手執重達15~20公斤石頭。集體涉渡時，可三人或四人一排，彼此環抱肩部，身體最強壯的位於上遊方向。
四、野營裝備清單
背包、帳篷、睡袋、防潮墊； 毛巾、肥皂、牙刷、牙膏、梳子、鏡子； 內衣褲、禦寒衣物、防風雨衣褲、登山鞋、鞋墊、襪子、帽子、手套，太陽鏡、防風鏡； 飯鍋、飯盆、勺子、杯子、水壺、打火機、防潮火柴、爐子、燃料、鹽、調料、凈水葯片； 食品、水、巧克力、奶糖、口香糖（代替刷牙）、高級營養素（如善存、金施爾康等）； 瑞士軍刀或其它多用刀、斧頭、鋸子、鏟子、背包帶或 25米輔繩、別針、塑料布、鋁箔、塑料袋、報紙、衛生紙、濕紙巾、針線包、石灰或香煙（泡水後撒在帳篷外防蟲）、凈水吸管； 地圖、指南針、GPS、海拔表、照相機、收音機、采訪機、望遠鏡、溫度計、鬧表，紙、筆； 電筒、頭燈、備用電池、燈泡； 醫葯包：紗布、綳帶、棉花、創可貼、碘酒、止血帶、三角巾、體溫計、感冒葯、止痛葯、暈車葯、腸胃葯、消炎葯、外傷葯、驅蟲葯、蛇葯； 現金、信用卡、身份證
外出露營有忠告
1、穿長褲。最好不要是牛仔褲，濕了以後貼在身上非常難受，而且不容易干。
2、帽子最好是周邊有沿的那種，防止樹上掉下個可愛的小精靈吻你的脖子。
3、別被ECHO嚇到了，減負登山反而是個大問題，特別是MM們。
4、自已帶上垃圾袋好嗎？
個人裝備：
首先是長衣長褲加手套。這邊山裡樹多草長，短打扮肯定是身上 劃許多血道道。最好再加上帽子。
其次，為了防止晚上喂蚊子，防蚊子的東西一定不能少。
第三，一雙好鞋子非常重要，一定要穿順腳、好用的鞋，別和你 的新鞋在路上磨合。
第四，可以洗干凈點西紅柿、黃瓜帶上，走累了後，吃點這個， 感覺是很好的。 還有最重要的一點：水不能少帶。天氣熱，水不夠喝是不行的， 比照上次三洲田的經驗，應該照每天2升水準備，也就是說，每 人背四升水，夠重的呀。
集體裝備：
建議帶一些色彩鮮艷的布條，樹上、叉道口做標記用，萬一迷 路能順著標記原路回來，而且要是有人晚來投靠，也就可以順 藤摸到瓜了。
最後,帶上幾個大塑料袋，裝走垃圾。
⑼ 我就想問冬天可以露營么
可以哦 洗洗澡再去