一切戶外活動_戶外活動的經典句子

1. 為啥很多長期生活城裡的人都嚮往戶外運動或戶外探險或戶外生存游戲或戶外的一切包括風景或空氣或荒涼…

因為很多長期生活城裡的人每天面對工作壓力很大；很難能夠是自己放鬆；所以
在休內息之餘他容們比較嚮往戶外運動或戶外探險；第一能夠體驗大自然的美好；二是緩解壓力，放鬆身心，三呼吸一下新鮮空氣，城裡汽車尾氣比較多

2. 禁止一切戶外活動的英文怎麼說

all outdoor activities prohibited

這個絕對是最地抄道的說法，通常用於標語、警示等文體書寫

fobid一般做主動形式用,如The doctor forbids him to smoke./The regulations forbid smoking in this room./The rain forbids us to go out.

prohibit一般以被動形式出現在句中,如Smoking strictly prohibited(公共場所常見的標語)/prohibited goods(違禁品)/be prohibited from ridingbicycles on the sidewalk.

3. 有關堅持的主題班會戶外活動游戲急啊

拔河，兩人三足，或者多一點人也可以的；接力賽跑，或者是來回接力跑；
游戲二專：眾志屬成城」
游戲規則：在地上擺一張報紙，半名同學為一個小組參加比賽。首先，打開報紙，讓3名同學站在上面，堅持半分鍾，而且腳不能踏出報紙。第二輪，將報紙對折，3個同學仍要站在報紙上堅持半分鍾，但腳絕對不能踏出報紙。腳踏出的組出局。第三輪，再將報紙第二次對折，3個同學要想盡一切辦法一起站在一塊小小的報紙上，並堅持半分鍾。【有關團結合作的主題班會游戲】主題班會。依次類推，最有辦法堅持下去的四個同學將會勝出，每人獲得一份小禮物。等等的游戲都可以。希望親可以採納。

4. 關於戶外活動的名言

每向上攀登一步，我就呼出一份心胸中的污濁，吸入一份自然中的純凈。登到頂峰，我覺得又得到了一次新生。一歐美登山家

人生必須有一段與大自然契合的閱歷，在那天然的契合之中，人才能剝離庸俗世事的騷擾，從生物世界中觀照自己，咀嚼出生命本真的意味。筱敏（廣東散文家）
登山的魅力並不是僅僅在於攀登，那種遠離都市的寧靜，那種人與人之間不設防的真誠，那蘊含在天地間最原始最質朴的美，那隱藏在人性深處未經塵世沾污的天真與善良，更是人們所追求的。
登山原本是人類渴望回歸的行為，許多人去登山正是為了尋求現代社會里人類所錯失的東西：諸如與人之間的信任和溝通，諸如人的思維的簡單平和，諸如名利慾望的淡泊。謝彌青（中國網球協會新聞發言人）

城市中的樓總是太高，遮住了行星也遮住了月亮。陽光？從來照不到有地鐵的地方。白天再也看不到除了麻雀之外的鳥兒，晚上雖沒有了狼的嗥叫，水泥堆積的陰影卻讓人彷徨...除了塑料與石塊之外，城市還剩下些什麼？不僅僅是汽車的廢氣讓我們呼吸不暢。啊，讓我們到自然媽媽那兒去撒點兒野，就象重生於天地玄黃。羅比(某戶外雜志編者)

每到春暖花開時，蟄伏已久的城市人都在期待投入大自然的懷抱，時刻准備沖到野外釋放聚積已久的激情。戶外運動是一種積極健康的生活方式，通過戶外運動，我們能夠休養身心，開闊胸襟，通過戶外運動，我們能夠更好地認識自身的潛能，增強自信，直面挑戰... 小肖（某戶外雜志社編輯）

社會進步了，物質豐富用不完的熱量成了我們揮之不去的負擔。於是要人為地在機器上跋涉，在充滿氯氣的池子里浮沉，在人造的雪花和冰面上打滾，在造作的水泥峭壁上攀爬...這真是愚蠢的奢侈啊！可我們沒有辦法，只有不間斷地投入金錢，操練貧瘠肌肉和骨骼，以保持最起碼的力量和最基本的敏捷。
有沒有省錢的方法呢？其實也是有的。把人生當作課堂，向一切人學習，就省了上學的錢。徒步到遠方去，就省了旅遊的錢... 畢淑敏（某健康小報編輯）

天籟，城市人遺忘的聲波，原來在大自然除人為的各種雜音外，還有鳥的歌唱，蟲的低鳴，風的悠揚等，根本不必在擴音機前聽著新世紀風。野地里處處都是，用眼搜尋，站著觀察的世界叫宏觀，匍匐下來看見的沙、草、泥塵則是微觀，小生物在其中悠遊活動，宛如小千世界。游乾桂(台灣散文家)

自然界的美色就因為人們的忙碌而被遺忘了，當我們閑下來，也都拾了回來，開始有了人的知覺，聽覺回來了，我們聽見海的濤聲；嗅覺回來了，我們聞到野花草的清香；味覺回來了，我們嘗到野漿果的酸甜；視覺回來了，我們看見雲霧緲緲的山嵐；心也回來了，我們開始懂得什麼叫做感動。某散文家

現今，人們不斷地走出繁華的都市，去到杳無人跡的山野，沒有世人的注目也不為金錢的誘惑，他們只想面對永恆的大自然，與山的世界融合成一體。
山是大自然的寵兒，山是地球母親的驕子，人類和高山有著不解的戀情。高山冰川是地球江河之源，山中寶藏是人類生存物質的財富，山豁達的胸懷，高峻的雄偉的氣魄啟迪著人類，催人奮進。史占春（登山家）

以平靜的心態，飽滿的熱情和真誠的愛心投身大自然，返璞歸真，對人的身心及品格都是一種陶冶，使人生亦有更深刻的體驗。人之所以能轟動一時實在於其品行而不在於其地位！攜手登山更是對登山者進行人格和共事精神考驗的難能可貴的試金石。梁大章（梁啟超侄後人）

環顧身邊，我們真的需要那麼多的商品，那麼多的訊息，那麼多的噪音？無孔不入的聲光色、慾望、誘惑...已經填滿了人的意識，再也空不出空間讓人聆聽清晨的風聲，去關心一粒種子如何發芽，或者一隻蜜蜂如何釀出蜜糖。莫爾.愛德（英.作家）

登上一覽眾山小的高度，感覺特好。——是驟然間偉大了，還是更覺渺少了？小人，爬上高峰，便以為自己就是高峰，於是呼風喚雨，目空一切。偉人，登臨高峰，知道自己是站在大山托舉的手掌上，於是目光更加遠大，心懷更加廣闊。鄒岳漢（散文詩作家）

被自然環繞，遠離生活的壓力，沒有什麼比這更愜意、更令人嚮往了。拋棄都市生活的單調乏味正蝦戶外運動所追求的。山區遠足會將你帶入高地世界，向你呈現出一片極具身體挑戰而又絢爛宜人的風景。克里斯.拜格肖（英.戶外運動家）

在旅行中，不知道為什麼，人很容易卸下偽裝，沒有太多的防備心，變得坦誠，善感。因此旅行就是上一條Gap，讓我們還可以偶爾抽身，不至於生於慾望，死於慾望。李殿才（旅遊雜志社長）

對許多人來說，登山是兒時夢想實現；對有些人而言，登山是讓自己在面對困難時成長的機會，讓我們見到現實生活規范外的自己。史蒂芬.考斯（美.電影家)

今天，當我們陷入機械化文明的磨難和無酬工作的單調乏味中的時候，我們比以往任何時候都更需要有益於身心健康的丘陵和森林，需要草木鳥獸的陪伴。福格特(德.哲學家)

登山去！去聆聽山的聲響，自然里的平和會流入你的身，你的心，如同陽光灑落林間，微風令人神清氣爽，暴風帶給你窮的能量，憂愁則如秋葉落地般悄然離去。約翰.繆爾(美.自然學者)

平時，我們都躺在屋子裡，躺在床上，現在我們躺在大地上，地氣沒有阻隔地泌潤著身心；平時，有許多東西罩著我們，使內心總不寧靜，此時一下融到自然里，所有的一切都忘；逃離城市，逃離了工作，逃離了一切責任和義務，什麼都不做了...這個特定的環境，使我們脫離了常態，進入一種超凡境界，如夢幻，如詩如畫，有這么一次超越，就沒白來這世界走一回...
一日，正在哈佛授課的桑塔耶拿，望著從窗外照進來的一束陽光，停了一會，突然將手中的粉筆往後一甩，說：「我與陽光有約！」他遂棄職而去。秦傑秀（東北師范美術教授）

我們都住在大都會同一天空下，每次出門，不管是上班、上課、還是購物，總是感覺局促，人太多了，樓太多了，連呼吸也有點困難。迷宮般的城市，日夜營造著莫名的緊張氣氛，憂郁感覺。有一天，我們頓悟了，世外桃源就在咫尺之外，那裡有近乎原始的綠林，有與世無爭的滄海桑田，有幾乎連心跳也聽得到的安靜草原... 陳慧聰 (香港郊野\海岸公園)

脫離鬧市，在大自然里度過一段悠哉的時光，這才是現代野外生活的真諦，所以，沒必要為了進行野外生活而請假。只要周未趁著興趣正濃，溜到野外去即可，向電視機，床鋪等說聲再見，而在充滿清新空氣的大自然中，悠然享受人生，這種方式說不定可為你心靈及健康帶來意思不到的收獲。某戶外雜志

孔子說：「登東山而小魯，登泰山而小天下」所謂天下，統指塵埃而言，人類群集的地方，不免爭名奪利，煩惱困窘，一但登臨高山之巔，距離拉遠，自可產生清澈豁暢的想法，對塵世的各種負擔捆綁自覺渺乎其微。不屑於牽腸掛肚，作繭自縛。黃宗和（台灣山嶽協會主席）

如果僅僅是身體的放鬆，來到野外的話，心靈卻仍然背負著不該有的重量，戶外活動就變得毫無意義可言，甚至有人身在野外心系工作——哎呀！我的那個報表還沒打完；哦，對了，下個星期的經理會議我還沒准備呢...更有甚者，到了野外後仍念念不忘城裡的各種好處，這里臟，那裡亂，哪兒都沒有麥當勞，肯德基的明窗幾凈和井井有條，這類人往往存在於中堅的白領階級，心靈中只有一個座標原點，那就是工作。某戶外雜志

人人都知運動對身體有好處，但香港大多數人，特別是女士及已經踏入中年的朋友，都是典型的城市人，假日睡至10時許，午餐當早餐，租套綠影帶回家，看罷又到晚飯時間，這樣就渡過了星期天；比較活潑的，也只是逛街購物，看電影。如果日常從事文職工作，而假日又不好好利用，運動不足，會使身體機能加速退化，同時很容易會引發慢性疾病。李日陽（香港遠足指南作者）

5. 戶外運動優美語句

1.生命不是一場賽跑，而是一次旅行。比賽在乎終點，而旅行在乎沿途風景。
2.我們一直在旅行，一直在等待某個人可以成為我們旅途的伴侶，陪我們走過一段別人無法替代的記憶。在那裡，有我們特有的記憶，親情之憶友誼之花愛情之樹以及遺憾之淚！
3.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風景以及看風景的心情，讓心靈去旅行！
4.人生就是一次充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，在乎的是看風景的心情，旅行不會因為美麗的風景終止。走過的路成為背後的風景，不能回頭不能停留，若此刻停留，將會錯過更好的風景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感覺，欣賞每一處的風景，這就是人生。
5.趕快上路吧，不要有一天我們在對方的葬禮上說，要是當時去了就好了。
6.周末，又是一個難得的睛好天氣！與同學相約，徒步登山，莫辜負這明媚的春光。
7.歇息中，幾位老隊員給我講了戶外的相關知識：「徒步運動」（trekking）在英文里是「艱苦跋涉」的意思，它是最早源自歐洲阿爾卑斯山脈的一種流行的休閑方式。
8.徒步中沿途的風景真美，看，別的樹木才剛長出新葉，松樹粉紅色的新芽，卻長得很長了。
9.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
10.一根小小的木棒連接的是團結和友愛一根小小的木棒傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻一直回盪在我們心中!
11.登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜;邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力;散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，贏得健康常在。
12.提綱是文章的總體框架，要在提綱的范圍內進行分析構思和想像。要依據提示情景或詞語
13.仔細閱讀有關提示，弄清試題提供的所有信息，明確有哪些要點。
14.一足一步毅行，一點一滴愛心。
15.百公里的徒步，充滿挑戰，**飛揚。
16.我們有時會因誤會而爭吵但都會讓自己先冷靜下來然後面對面親自解決矛盾（when doingcalmdownby oneselfface to face）
17.他愛好體育不論是戶外活動還是室內運動（be crazy aboutoutdoor）
18.不管是否忙碌，周末又到了，祝福開心!不管是否快樂，問候又到了，祝福幸福!不管記不記得我，簡訊又到了，願朋友周末悠閑自在，最好記得我哦!
19.干什麼呢?我知道了，你正和美夢睡覺吧!快起來，今天陽光很好，好心情正在外面等你約會呢!開心是你今天的目標，請把握住美好，祝周末快樂!
20.一個人，一條路，人在途中，心隨景動，從起點，到盡頭，也許快樂，或有時孤獨，如果心在遠方，只需勇敢前行，夢想自會引路，有多遠，走多遠，把足跡連成生命線。
21.一路平安健康！旅途愉快！生命就是旅途，讓這一小段人生永遠美麗難忘！
22.我喜愛長途的硬座列車。它是所有旅行方式中，乘客間最不會有疏離感的一種。漫長旅途中，你能感受到旅行最奇妙的意味。不曾謀面，離開後亦不會再見。卻在這樣的情境中，能聽到靈魂與靈魂，彼此輕輕的摩擦。
23.潮濕多霧天，送你「四個點」：寒暖善變「多穿點兒」；開車出行「注意點兒」；戶外鍛煉「適時點兒」；收到祝福「開心點兒」。潮濕多霧天，願你順心多一點兒，煩惱少一點兒。
24.想你時你在天邊，想你時你很遙遠，想你時你在旅途，想你時你在心田。祝福一直在你身邊，旅途愉快！
25.遠離城市的喧囂，遠離工作的壓力，卸下一切煩惱憂愁，到那一方大自然的凈土中去沐浴身心，放鬆心情；祝旅途愉快！

6. 夏天戶外活動有哪些

1.羽毛球
長期進行羽毛球鍛煉，可使心臟功能變強，收縮有力，肺活量加大，耐久力提高，同時，羽毛球鍛煉也能提高人體神經系統的靈敏性和協調性，增強心血管和神經系統的功能。
2.健步走
健步走是速度介於跑步和散步之間的一種運動方式，尤其適合中老年人參與。健步走運動量適中，技術要求低，沒有器械的限制，而且鍛煉效果好，對增強腿部肌肉和提高心肺功能有很好的作用。
3.游泳
游泳具有減肥、降低膽固醇、增強心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季節，在炎熱的天氣里，尤適合戶外游泳。因為室外空氣好，出水以後有利於刺激皮膚，促進肌肉血管收縮，同時，室外陽光照射，有利於促進身體吸收維生素D，對皮膚的健康有好處。
但專家告誡：游泳消耗體能較大，患有心臟病、糖尿病、肺病等病史的中老年人在游泳時應聽取醫生的建議，以免發生意外。
4.瑜伽
瑜伽是一種身心合一的運動，老少皆宜。夏天天氣炎熱，易使人感覺睏倦。而人體在腦部疲勞的時候，很多功能都會受到影響，使人陷入疲憊、無精打採的亞健康狀態。但瑜伽各種姿態的伸展、扭轉和深度休息放鬆，可按摩體內的各臟器，使其保持在平衡狀態。
養生專家認為，瑜伽是夏日健身的好方法。這是由於人的身體在夏天柔韌性相當高，肌肉不容易拉傷或是扭傷。而有些瑜伽動作很簡單，可以在家裡做，也可以選擇室外陰涼的地方做。練習時，要保持心情愉快，可聽些輕松緩慢的音樂，每個動作都要與呼吸配合，注意力要集中。夏天人們心火盛，易煩躁，練習瑜伽可緩解不良情緒，令人平心靜氣，在夏日炎熱中也能保持一份清爽，一份健康。

7. 國家規定氣溫多少度時禁止一切戶外活動

國家規定在日最高氣溫達到40℃以上，用人單位應當停止當日室外露天作業。

根據國家《防暑降溫措施管理辦法》第八條規定：

在高溫天氣期間，用人單位應當按照下列規定，根據生產特點和具體條件，採取合理安排工作時間、輪換作業、適當增加高溫工作環境下勞動者的休息時間和減輕勞動強度、減少高溫時段室外作業等措施：

一、用人單位應當根據地市級以上氣象主管部門所屬氣象台當日發布的預報氣溫，調整作業時間，但因人身財產安全和公眾利益需要緊急處理的除外：

1、日最高氣溫達到40℃以上，應當停止當日室外露天作業；

2、日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，用人單位全天安排勞動者室外露天作業時間累計不得超過6小時，連續作業時間不得超過國家規定，且在氣溫最高時段3小時內不得安排室外露天作業；

3、日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時，用人單位應當採取換班輪休等方式，縮短勞動者連續作業時間，並且不得安排室外露天作業勞動者加班。

二、在高溫天氣來臨之前，用人單位應當對高溫天氣作業的勞動者進行健康檢查，對患有心、肺、腦血管性疾病、肺結核、中樞神經系統疾病及其他身體狀況不適合高溫作業環境的勞動者，應當調整作業崗位。職業健康檢查費用由用人單位承擔。

三、用人單位不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣期間從事室外露天作業及溫度在33℃以上的工作場所作業。

四、因高溫天氣停止工作、縮短工作時間的，用人單位不得扣除或降低勞動者工資。

註：本辦法適用於存在高溫作業及在高溫天氣期間安排勞動者作業的企業、事業單位和個體經濟組織等用人單位。

(7)一切戶外活動擴展閱讀：

日常生活中的防暑降溫措施

一、避免烈日暴曬：夏日要備好防曬用具，出門前做好必要的防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡、塗抹防曬霜；准備充足的水和飲料。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類織物，少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。

二、進行耐熱鍛煉，增強抗熱能力：對於需要在炎熱環境下工作的人員，可以進行耐熱鍛煉，促進熱習服的建立。

三、合理補充水鹽：不斷地補充汗液中丟失的水鹽，保持機體水鹽平衡，是提高機體耐熱能力的重要措施。單憑口渴感的飲水量不足以保持體液平衡，因此每次飲水時在滿足口渴感以外，應盡量多飲一些。大量出汗時提倡少量多次飲水，以免加重胃腸道負擔。

四、保證充足睡眠：夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠可使大腦和身體各系統都得到放鬆，既利於工作和學習，又是預防中暑的措施。

參考資料來源：

中國法院網-防暑降溫措施管理辦法

網路-高溫防控措施

8. 請問這是一種什麼戶外活動

迷彩漆彈游戲
自從第二次世界大戰之後,這一代的人,因為沒有戰爭,幸運的不必接受殘酷血腥的洗禮,也不會間接承受生離死別的痛苦。因此,除了當兵之外,戰爭中所有一切求生存,共患難的技巧與體驗,以及會留下永不磨滅的作戰記憶,富裕中的人,當然也體會不到。
於是，享受幸福中的痛苦成了現代人不懈的追求。戰爭游戲、生存游戲應運而生。
也許是巧合，對於迷彩漆彈游戲的起源也有另一種說法：當時的美國西部，牛仔到市場選購牛時，為了容易辨別，就發明了一種用塑膠袋裝著有顏色液體的子彈，用彈弓射到牛身上，等到牛全部拍賣完畢，牛仔便尋找牛身體留下的漆痕，確認選購對象。直到十幾年前，美國特種部隊覺得這種方式，可用來訓練士兵作戰，因此，便研發訓練用的槍支和漆彈，以實際作戰對抗代替空洞的模擬演練。

野外碉堡、掩體、叢林、障礙都是如假包換，身著迷彩服，頭戴防護面罩，還可以在臉上塗些油彩、在頭上插幾根樹枝。手裡拿的可是真傢伙，不過用的子彈是"假冒偽劣"產品。這種子彈是一種以明膠為外膜、內藏澱粉和食用色素的小丸，擊中人體後有痛感但不會造成傷害，被擊中後子彈會爆開在人身上製造出一片"血跡"。

"充滿血腥"的廝殺能夠使人受到強烈的感官刺激，重溫舊日戰爭場面。不斷地跑動穿梭，在山坡、叢林中不停地攀登跳躍，集各種運動於一身的同時又激發出無比的鬥志。雖然出生在這一代的年輕人有幸不用再親身經歷殘酷的戰火，但也不會因為體驗不到其中的震撼而感到遺憾。

9. 戶外活動的經典句子

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