戶外生存教學

㈠ 戶外怎麼生存

1、戶外生存有別於家中；衣、食、住、行你能搞定就好。
2、家中有房遮陽擋雨、有專爐屬灶做飯、有換洗衣服、有代步工具、病了可以買葯或看醫生；在野外這一切都要有所准備。
3、戶外生存首先要解決水和食品，學習在戶外如何取水、辨別您所在戶外有什麼動植物可以作為果腹的對象；然後是夜間安全和取暖，可根據具體自然環境安排；再就是臨時住所，要學會利用當地材料搭建簡易房屋；要是長距離行走要學會勞逸結合，在海邊還要學會科學綁扎漂浮物體。
4、關鍵要有克服一個人獨處的恐懼，要有遇事不慌的心理，堅強的體魄，再有充分的物質准備。
5、建議您多看點這方面的書籍和紀錄片，然後從離家近的地方開始練習。

僅供參考

㈡ 野外生存技巧

1、判斷方向技巧

利用太陽判定方位方法：

可以用一根標桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標桿影子的頂點A處；約10分鍾後，當標桿影子的頂點移動到B處時，再放一塊石子。

將A、B兩點連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。與AB連線垂直的方向則是南北方向，若在北半球，則向太陽的一端是南方，反之則是北方。

利用指針式手錶對太陽的方法判定方向：

手錶水平放置將時針指示的（24小時制）時間數減半後的位置朝向太陽，表盤上12點時刻度所指示的方向就是概略北方。假如時間是16時，則手錶8時的刻度指向太陽，12時刻度所指的就是北方。

利用北極星判定方向：

尋找北極星首先要找到大熊星座（即我們人稱的北斗星）。該星座由七顆星組成，開頭就像一把勺子一樣。

當找到北斗星後，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。

還可以利用與北斗星相對的仙後星座尋找北極星。仙後星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。

2、尋找食物技巧

野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動物，另一種是採集野生植物。

獵捕野生動物首先要知道動物的棲息地，掌握動物的生活規律，然後再採取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進行獵捕。

可食野生植物包括可食的野果、野菜、藻類、地衣、蘑菇蕨類等。

3、睡袋使用技巧

睡袋要避風防潮。

在野外，一個擋風的帳篷能提供一個溫暖的睡眠環境。

在選擇營地時，不要選擇谷底，那裡是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山凹。一張好的防潮墊能有效地將睡袋與冰冷潮濕地面分開，充氣式效果更佳，在雪地上需用兩張普通防潮墊。

保持睡袋乾爽

睡袋吸收的水分並非主要來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時仍會排出起碼一小杯的水分。保溫棉在受潮後會粘結而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續使用多天，最好能在太陽下晾曬。經常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

4、尋找水資源技巧

找水源首選之地是山谷底部地區，高山地區尋水，應沿著岩石裂縫去找，乾涸河床沙石地帶往往會挖到泉眼。

在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。

飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉澱後煮沸飲用。

收集雨水：在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘土圍住，可以有效地收集雨水。

凝結水：在一段樹葉濃密的嫩枝上套一隻塑料袋，葉面蒸騰作用會產生凝結水。

跟蹤動物、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。

植物中取水：竹類等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖干都含有豐富的水分。

5、生火技巧

火有很多用途，比如火苗釋放熱量產生暖意，會節省體內熱量散失；可以烘乾衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以驅走害蟲，還可以鍛燒金屬打制工具等等。

在生火時首先是要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細樹枝、紙、棉花等等。

其次是撿拾乾柴：乾柴要選擇乾燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。

接下來是要清理出一塊避風、平坦、遠離枯草和乾柴的空地。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細乾柴等，再架起較大較長的木柴，然後點燃引火物。火堆的設置要因地制宜，可設計成錐形、星形、「並」字形、並排形、屋頂形、牧場形等等。

最後，點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預備些泥上、沙石、青苔等用於及時滅火。

參考資料來源：

野外生存技能-網路

㈢ 在野外生存需要學習哪些知識

野外生存也是分有強度等級的，根據自己的經驗決定你要選擇的路線和需要攜帶的物品，而且野外生存需要掌握的技術和知識面是很廣的，比如身體狀況，戶外常識性知識，路線安排，裝備的選擇，食物水源配備和尋找方法，露營地的選擇和建立營地的方法，篝火的種類生火方法和火種的准備，戶外急救知識及中草葯常識，野外對野生動物的防範，地圖目標參照物的理解及熟練運用，團隊中的默契配合人員分工，後續支援等等等等!!沒有一定的戶外基礎和出行經驗，我建議你還是不要冒險，跟著驢友俱樂部多走幾趟相互學習中鍛煉自己，增強自己。同時在出行時應注意以下事項：

1、要注意天氣。了解所要去區域歷年及此段時間內的天氣變化情況；

2、了解同行人是不是志同道合，是否有豐富的相關經驗；

3、要量力而行。沒達到一定的水平，最好不要輕易攀登海拔的山峰；

4、對所要去地方的地域情況應該充分了解，並作好各種不測的准備。比方說，登山時要作好雪崩、滑墜等情況的緊急處理；

5、除了要帶足常用的葯品外，還要有相應的急救葯品，要掌握一定的急救方法；

6、不能自發組織，一定要有相關資質單位帶隊，以保障安全性；

7、出發前一定要就近聯系好相關救援人員，以應出現不測。 祝你旅途愉快！！！

㈣ 野外生存學

第一題：
上坡時出現剎車失靈，應適時減入中低擋，保持足夠的動力駛上坡頂停車。如需半坡停車，應保持前進低擋位，拉緊手制動，隨車人員及時用石塊、墊木等物卡住車輪。如有後滑現象，車尾應朝向山坡或安全一面，並打開大燈和緊急信號燈，引起前後車輛的注意。

下坡剎車失靈，駕駛員應果斷地利用路旁的岩石、大樹等，給汽車造成阻力。如果一時找不到合適的地形、物體可以利用，緊急情況下可將車身的一側向山邊靠攏，以摩擦來增加阻力，逐漸地降低車速。達到強行停車脫險的目的，盡可能地減少事故損失。

車輛落水時車門和門窗卻打不開，在這3-5分鍾的時間內，最好馬上打破還露出水面的那扇窗；當車已全部沒入水中的時候，車里的人千萬不能隨便砸破玻璃，因為玻璃破了，水一下子沖進車廂，人都被沖暈了，就更無法逃生了。要等到水從通風口進來，漸漸淹到人的腋下，這個時候，車里空氣少了，內外壓力逐漸均衡，這時候要是沒和窗都沒法打開時，要迅速砸碎玻璃。

霧天行車時，應及時開啟防霧燈。行車遇濃霧或特大霧天，能見度過低行車困難時，應當選擇安全地點停車。雪天行車中，在有車轍的地方應當循車轍行駛。雪天行車要加大與前車的距離，要提前剎車。緩慢行駛，不隨意超車，輕點油門，輕點剎車，慢打方向。

可以將油門緩緩踩下，一旦汽車能前行或後退，則保持加速踏板位置不變，以低速開出泥濘路段。

(1)駕駛姿勢。山路行車，駕駛員的駕駛操作強度要比在一般道路上大，駕駛員在行車前應調整好駕駛姿勢，盡鍍創造一個舒適、寬松的駕駛環境。
(2)彎道行車。轉彎道路行車最重要的是正確操縱轉向盤。在轉彎的同時應做到減速、嗚喇叭、靠右行，並隨時做好對面有來車的准備。
(3)上、下坡駕駛。上坡時，要視坡道長度和車輛的裝載質量情況選擇合適的擋位，以便使車輛保持足夠的動力。下長坡時，駕駛員要避免空擋滑行，充分利用發動機的牽阻作用，不能長時間使用腳制動。
(4)會車與超車。會車要選擇相對寬闊、平區的路面交會，如在險要路段會車，駕駛員一定要發揚風格，傍山一側行駛的車輛主動讓車，待他車通過後再前進，確保兩車交會安全。路超車危險性最大，應盡量避讓，如確實需要超車，要選擇較好的路段，待前車讓出道跆後方可超越。嚴禁在轉彎時超越車輛。
（5）通過陡坡時，必須保持車輛有足夠的爬坡動力，提前選擇好合適的擋位，隨時作好避讓下行車的准備。下坡前應檢查手制動、腳制動，不得採用空檔溜坡。
（6）通過轉彎時，應減速、鳴喇叭、靠右行駛，並隨時准備停車。山路行駛可打開車窗便於聽到車外的聲音，面臨有可能落石的崖壁應關閉車窗。駕駛過程中，應注意查看儀表的工作情況，特別是水溫和油壓。
（7）通過傍山險路時，特別是刮台風、雷雨天後，路況差，要注意減速、鳴喇叭、靠右行駛，發現沒有會車條件的，應做到「先讓、先慢、先停」，選擇安全地點會車，發現有塌方，應察明情況後，確認能安全通過後，才慢慢通行。如有指揮應服從工作人員的指揮。
（8）盡量避免在山路上停車，必要時應選擇相對平直、視線好的安全地段。
不要站在電桿、大樹下、山頂上及空曠地帶躲雨；
不要把金屬器物扛在身上；
不能奔跑；
不要在水面停留，要上岸；
盡量遠離電線、廣播線、電話線、水管等易引雷物體；
不要打電話；
林間空地、岩洞、低窪平地比較安全；盡量找低窪地方採取雙腳並攏蹲下；同時注意防止洪流；
雷電在身邊時，立即摘掉手錶、鑰匙等金屬物品，平躺在地面上。
第二題：
人體含水百分之七十。
水在人體中的作用：1、幫助保持體內水分平衡.2、維持細胞的新陳代謝 3、調節體溫 4、排泄體內垃圾 5、運送養料 6、起到潤滑作用 7、維持體液的酸鹼度 8、可以防動脈阻塞。9、能降低心血管死亡率。

不喝水、少喝水會導致大腦萎縮；便秘；尿路感染；皮膚病；心腦血管疾病、糖尿病。

脫水的後果是： 大腦損傷 ；自身免疫性疾病 ； 冠心病 ；皮膚乾燥、缺乏光澤。
第三題：
選擇坡度平緩、背風處、乾燥處、通風處、蚊蟲少處、無蜂處、無獸徑處、易防蛇、蠍子處、非低窪處、非河道處等會較好
營地的基本原則是要考慮安全、方便和敵情。
因為生命是最重要的，所以要考慮安全；因為要有燃料、水源的地方，所以要考慮比較方便的地方；因為在露營時可能遇到野獸，歹徒等，所以要考慮敵情。
例子1：新華社重慶2009年7月11日電（記者張桂林）記者從重慶市萬州區政府獲悉，下午發生的萬州潭獐峽景區遊客遇險事件，目前已經有16人獲救，7人遇難。11日下午當地普降暴雨引發山洪，正在景區組織旅遊活動的重慶某陸地運動協會34名遊客遇險。潭獐峽景區峽谷長約20公里。
例子2：二戰期間，英國婦女朱麗婭乘坐的客機在北非熱帶叢林墜毀，朱麗婭倖免於難，當時她與大自然抗爭，幾個月後獲救。她的經驗是認真選擇食物；自製吊床在外露宿；不斷做路標，確定前進方向，或延小溪順流而走；保存火種，用來煮食、取暖、照明、驅獸。
應該注意的：在搭帳篷之前，必須仔細勘察地勢和周圍情形
盡量避免在凹狀的地方扎營，以防地面被水淹沒
雷雨天不要在山頂或空曠地上安營，以免遭到雷擊。
找一處比較干凈的營地.
營地距燃料、水源較近，有設營材料
防食肉動物和蛇蟲
在叢林露宿時，不要成片砍伐樹木；
不要搗破螞蟻窩、黃蜂窩；
清除四周雜草，挖一道排水溝，撒一層草木灰，防蛇蟲爬入；
注意遮篷的清潔，垃圾及時掩埋。
避免潮濕：
收集樹枝，排列整齊，上面放枯葉或雜草，使休息平面與地面形成隔潮空隙。
發泡聚亞胺酯防潮墊。
保持體溫：
穿上保暖性、禦寒性高的衣服；
攝取高熱量的食物，如糖類、巧克力等。
使用睡袋：
睡袋可捲成枕頭大小攜帶,非常方便,展開後,身體鑽入袋中,能斷絕冷空氣進入，體熱也不易損失 ,使用非常方便。

㈤ 普通人野外生存秘籍

1、約翰·懷斯曼（John 「Lofty」 Wiseman）

約翰·懷斯曼是《SAS生存手冊》的作者，此書講述了如何在野外生存，在任何氣候條件下，在陸上或海上，他的著作仍然是當今生存領域的開創性工作。懷斯曼擔任特別空勤團26年，看到了全球主動服務。他也是在赫里福德的第22特種空勤團培訓學校的生存教練，專門從事生存訓練的各個方面。今天，他的生存方法和理念應用在Tureways生存學校，他用他50多年的職業生存經驗，培養生存教練，生存顧問和平民。（僅僅一本《SAS生存手冊》的影響力就足以懷斯曼榮膺現代求生領域最有影響力之人的頭銜。）

以上就是一些生存達人的經驗之作，希望對你有所幫助~

㈥ 戶外生存的最佳技巧是什麼

你知道誰最容易體溫過低(凍死)嗎?

而那些硬核背包客則不是這樣，他們會在一月份花10天時間在荒野徒步70英里。我們這些想要長途跋涉的人通常都准備好了，兩個人准備好了，三個人准備好了。我們仔細研究了天氣預報，嚴格研究了地形，現實地計算了我們每天能走多遠，而且我們幾乎精確地提前規劃了每晚我們要在哪裡扎營。我們在情感上、精神上、身體上都做好了准備，為最壞的情況做好了准備。我們已經精心包裝了所有可能需要的衣物，用合適的材料製成，既能保暖，又不吸濕，我們還准備了額外的裝備來補充這些衣物。我們有多種生火方法。等我們把車停在路口時，已經上膛上膛了。

類似的現象也出現在體溫過低的近親，體溫過高——中暑。它開始影響人們，而人們卻沒有意識到它的影響，他們做出了非常非常愚蠢的決定，基本上就是自殺，因為這些決定要了他們的命。每年都以兩位數的速度在大峽谷發生。

所以在這篇文章中，我將給你一個戶外生存的建議，但這是很好的建議:緊急情況、災難和生存情況都不是計劃好的活動。沒有人是故意陷入這種境地的。如果你唯一一次為生存做准備的時候就是你打算走進森林的時候，那你就不屬於森林。這就是事實，傑克。