① 一套驢友裝備要多少錢裝備都有什麼
這些基本裝備包括：
1、露營用具：帳篷、防潮墊、睡袋、頭燈或手電筒、戶外內爐具和戶外刀具；（整一容套傢伙按品牌不同約1000至5000元不等）；
2、載具：登山背包（可考慮用50至60L的）和登山腰包；（按品牌不同從500至3000元不等）
3、戶外服裝：沖鋒衣褲、捉絨衣、快乾衣褲、太陽帽或頭巾、登山鞋或徒步鞋；（按品牌不同從1000至5000元不等）；
4、攀登用具：主繩、輔繩、扁帶、安全帶、主鎖、快掛、8字環、安全頭盔等（絕對要認證過的品牌貨，至少約3000元）。
② 亮亮近來夜裡常常驚起，還老是出汗，頭枕部也有一圈毛發稀疏。媽媽聽
(1)根據亮亮在冬季睡覺不停出汗，,頭枕部有一圈毛發稀疏的症狀來看，亮亮可能患有維生素D缺乏性佝僂病的症狀。維生素D缺乏佝僂病的症狀一般表現為當維生素D缺乏到一定程度時，要幼兒會出現多汗，.夜驚、煩躁,睡眼不安等症狀。惠兒大腦皮質興奮性降低。條件反射形成緩慢.動作和語育發展遲緩，對周圍環境中的事物缺乏興趣。
(2)原因：亮亮媽媽給亮亮買來了鈣片,還給孩子每天訂了一500g牛奶,想給孩子補鈣，半個月過去了,亮亮還是那樣,症狀沒見減輕，這是因為亮亮的症狀是由於維生素D缺乏引起的，亮亮每天喝牛奶和吃鈣片，已經給亮亮補充了鈣，且補充的鈣量有些過多，需要適當減少一點。維生素D是維生素D缺乏佝僂病的有效葯物，但食物中的維生素D肯定不能滿足兒童正常生理需要，所以亮亮媽媽還需要給亮亮補充維生素D,嗮太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由於種種原因，嬰幼兒的日照常常不夠，尤其在冬春季節，亮亮媽媽還需要給亮亮進行適當的嗮太陽。
(3)科學指導：①患兒不宜久坐、久站、多走，以防骨骼畸變;合理補充維生素D和鈣制劑。②堅持戶外活動,充分接受陽光中紫外線的直接照射。
③提倡母乳喂養並及時添加富含維生素D的輔食.如蛋黃.動物肝臟等。
③ 頭枕部難受，不知道是否與鼻竇炎有關
不會有關的，鼻竇炎引起的症狀一般都是鼻竇區的疼痛主要在鼻翼兩側、額頭還有頭暈。
你的症狀是頸椎退行性病變引起的，以後少伏案工作，少用電腦，增加戶外活動。
④ 高鐵廣告市場有多少
17個鐵路局公開招商
北青報記者了解到，去年11月和12月，中國鐵路建設投資公司(以下簡稱中國鐵投)先後發布兩次招商公告。
第一次就南寧、昆明和烏魯木齊鐵路局發售的鐵路客票票面廣告面向社會進行公開招商，第二次鐵路客票票面廣告的公開招商進一步擴大，全國所有的鐵路局，除蘭州鐵路局外，都包含在內。兩次共涉及鐵路局17個。
廣告火車票一年可達22億張
廣告招商，其發行量和影響力都是廣告主看中的資源，這次鐵路也在這方面做足了宣傳。招商公告中稱，隨著我國鐵路建設的發展和開通運營線路的不斷增多，鐵路旅客列車已成為廣大人民群眾出行的重要交通工具。鐵路客票票面廣告媒介具有受眾規模龐大、傳播范圍廣泛、到達效率高、性價比高、發布數量真實可靠等眾多優點。
火車票的發售數量也相當可觀，根據公告，2016年鐵路客票計劃發售量為,哈爾濱鐵路局14000萬張、沈陽鐵路局21000萬張、北京鐵路局28000萬張、太原鐵路局7500萬張、呼和浩特鐵路局3000萬張、鄭州鐵路局10000萬張、武漢鐵路局15000萬張、西安鐵路局7000萬張、濟南鐵路局12000萬張、上海鐵路局49779萬張、南昌鐵路局12000萬張、廣州鐵路（集團）公司20000萬張、成都鐵路局13000萬張、昆明鐵路局3900萬張、烏魯木齊鐵路局2600萬張、青藏鐵路公司1150萬張、南寧鐵路局6800萬張（第一次公告中發布）。初步計算，17個鐵路局的客票總數量超過了22億張。
車票正面廣告位置早已預留
在一張長8厘米，寬5厘米的火車票上，廣告會印在哪裡？是否會擠占原有的票面信息？招商公告里稱，鐵路客票正面廣告位置位於客票正面下方，背面廣告位置位於客票背面左側。
火車票正面的廣告位到底在哪裡呢？北青報記者發現，鐵路部門早在去年6月就已經在為今年的廣告招商做准備了。去年6月，全國鐵路啟用了新版火車票，對旅客沒有多大影響，可最大的變化就是車票正面多出了「買票請到12306，發貨請到95306中國鐵路總公司祝您旅途愉快」字樣。這也是鐵路在車票上第一次出現類似廣告的宣傳語，這塊位置約為「48毫米×8毫米」。據了解，目前，車票正面廣告位只能發布文字類廣告。
專家說法
印製廣告不能影響旅客使用車票
北京交通大學經管學院教授趙堅在接受媒體采訪時曾表示，目前，在鐵路貨運接連下降的情況下，客運收入的開發顯得更為重要，鐵路部門開發票面廣告價值主要是為了增加收入，彌補不斷增加的負債和虧損。
著名維權律師邱寶昌表示，車票是旅客上車的憑證，憑證裡面涵蓋了和旅客出行有關的必要信息，現在印刷廣告，肯定不是車票必需的。但是，只要經過主管部門的批准，法律上並沒有禁止。
邱寶昌認為，面對發行量可能在20多億的廣告火車票，廣告的內容和印製的大小都需要鐵路部門的嚴格把關。如果因為印製廣告而影響了旅客獲知的出行信息，或者給旅客帶來閱讀必要信息的不便，就會損害消費者的利益。同時，他還建議可在部分火車票票面上印製公益廣告。
新聞內存
鐵路廣告位正在全面開放
2013年中國鐵路總公司正式組建，我國鐵路正式走入政企分開的快行線。企業化運作以來，鐵路總公司和各地鐵路局紛紛推出新政接軌市場化，與鐵路有關的「空位」也開始被花花綠綠的廣告占據。
列車「冠名權」開放，普速列車的車廂外皮可以貼上廣告，車內的頭枕片、液晶屏都可以發布廣告；在車站，火車站的液晶屏、座椅、樓層空間也都成了廣告的必爭之地；如今，廣告也將走入旅客手中的小小車票。
業內人士表示，利用機票、車票、門票等票證開展廣告業務，是業內通行做法。鐵路企業在保證火車票基本功能的前提下，適當開展廣告業務，是符合市場規律的自主經營行為，也是鐵路企業加快走向市場的具體體現。但是，廣告業務的擴展也要有度，不能影響到旅客的正常使用和乘車感受，無度的放開反而會適得其反。
⑤ 招商銀行的一卡通優惠活動
「一卡通」消費積分有獎活動！ 參加對象
凡持有招商銀行杭州分行（包括寧波、溫州和紹興）「一卡通」、「金卡」和「金葵花卡」的持卡人均可參加本次活動。
活動范圍
持卡人在國內外進行刷卡消費，均可參加此項活動（購房、購車等特殊行業除外）。
活動方式
持「一卡通」消費，滿人民幣一元即產生積分一分（角、分不計），當持卡人的消費積分達到某一獎勵分數，即可獲贈獎品。
持卡人根據每月消費積分領取相應的獎品，禮品可以對應某一個獎項或幾個獎項組合。一旦獎品領取後，積分則在相應的帳戶的消費積分上即時扣減。當月不領獎或積分未領完，積分可在下月繼續累加。
持卡人需領取超過30000分（含）的獎品時，則需填《領獎預定表》，並將表格郵寄或送交各領獎地點。申請一經我行接受即不可取消或更改。
持卡人領獎時須攜帶本人身份證和「一卡通」或「金卡」或「金葵花卡」，請人代領獎品，代領人需攜帶本人身份證和被代領人的身份證及相應卡片。
獎品一覽表
編號
累計積分
A 類 獎 品
B 類 獎 品
1
≥1000分
卡通冰箱磁貼
盒裝面巾紙1盒
2
≥2000分
維尼浴擦
盒裝面巾紙2盒
3
≥3000分
卡通微波手套
精緻衣架
4
≥4000分
高級車用頭枕
純凈水水票
5
≥5000分
迪士尼卡通紙巾盒
精美細柄雨傘
6
≥8000分
卡通天鵝絨拖鞋
維尼小熊皮靴伴侶
7
≥1萬分
卡通不銹鋼保溫瓶
衣服防塵袋
8
≥1.5萬分
微波爐七件套禮盒
弓箭牌玻璃水杯
9
≥2萬分
丹比蛋糕券
保溫飯盒
10
≥2.5萬分
卡通珊瑚絨抱枕一對(2個)
家居拖把套裝
11
≥3萬分
紅雙喜乒乓球對拍
蘇泊爾湯鍋
12
≥3.5萬分
大佳洗衣券四套
家用鋁梯
13
≥5萬分
網球拍
家用中餐具
14
≥8萬分
神州行充值卡
電磁爐
15
≥10萬分
九陽全自動豆漿機
咖啡機
16
≥20萬分
高爾夫練習桿草坪套裝
微波爐
17
≥30萬分
三洋組合音響一套
微電腦電飯煲
18
≥40萬分
西門子無繩電話機
惠普多功能一體機
19
≥80萬分
新科掌上DVD機
數碼相機
20
≥100萬分
香港雙飛自助游
電動自行車
備註：
1、以上所示獎品僅作參考，招商銀行有權根據市場情況對獎品作一些等值調整；
2、凡是辦理招商銀行杭州分行綜合繳費的客戶，可參加招商銀行繳費積分活動。客戶在指定的「一卡通」下繳費視同「一卡通」消費，每繳費1元產生積分1分；客戶開通繳費功能並成功繳費後，即送1000分積分。
3、本次活動的最終解釋權屬於招商銀行杭州分行。
⑥ 戶外需要准備什麼裝備
隨著戶外運動的流行，越來越多的人開始接觸登山、徒步、騎行、露營等戶外運動。可能剛開始只是想放鬆下心情，不想走景區;也可能是被親朋好友拉著出去一起玩;也可能是看到驢友隊伍很帥，想加入他們....
剛開始什麼都不懂，一身運動裝加運動鞋，學生包就是要比高跟鞋，皮鞋，西裝看來專業了，當然爬起山來也更舒服。有很多人玩一次會感覺太累，走不下來，但能走過幾次的就會愛上戶外這種運動。那麼就該考慮買裝備的問題了。
對於一個新人，沒有必要沖動一次購買很多裝備，推薦首選購買的裝備：
(1)一個背包;(2)一雙舒適的鞋子，最好是登山鞋;(3)兩根登山杖;(4)護膝一對;(5)其他雜物包括魔術頭巾、水杯、手套、帽子等。
接下來進階階段需要購買的包括：
(1)沖鋒衣褲、速乾衣褲;(2)帳篷、睡袋、防潮墊;(3)灶頭、套鍋;(4)雨衣，等等。
下面詳細介紹各階段購買裝備的順序：
A、基本原則 (推薦閱讀：戶外裝備網址大全隨你貨比三家)
1、由近及遠：離身體距離近的先買，離身體距離遠的後買。
2、先高後低：使用頻率高的先買，使用頻率低的後買。
B、用途環境：2-3日，低海拔地區穿越、溯溪。
C、購買建議
根據以上的原則和用途環境總結的購買順序建議如下
1、登山鞋+襪子：千里之行，始於足下。另外買鞋了別忘配速干襪子。要厚實，無接縫那種。
2、內衣褲：根據夏冬季選擇運動排汗型或保暖型。盡量不要棉的，否則濕了的話在蒸發過程會消耗你大量的熱量。尤其MM的文胸最好換無金屬拖的運動款。
3、速乾衣褲：這類衣服大部分款式平常也是可以穿的。所以有米的直接上TNF一類品牌的，買好的也不浪費。平常上下班也都一樣穿。優點就是輕薄，穿著穿比較舒服。
4、護膝、手套：小東西有大作用。太多的驢子都廢在膝蓋上了。不要糾結，馬上買一套。百把塊而已。換個膝蓋要幾十萬的，卧床或支拐也不好玩。手套建議防風抓絨的，不用太厚。冬天日常也用得上。
====入門線：玩了幾次，感覺不錯，已經打算深入戶外生活。那麼繼續吧。
5、睡袋+防潮墊：睡袋用自己的衛生。注意在溫標、款式(袋形)和重量間取得平衡。防潮墊通常不貴也搭配一個吧。偶爾家來客人了也一樣用的上。車上用的小頭枕也順帶弄一個。
6、登山杖、頭燈：登山杖和頭燈也算是高科技和家用電器了，不要租用了吧，自備的可靠。登山杖盡量用雙杖。
7、防水袋： 根據睡袋大小買一個。再根據衣服多少買一個(建議大容量的)。都套上!防水第一!!
8、沖鋒衣褲：仁者見仁，婆說婆有理。根據需要買吧，下雨時外面雨水，裡面汗水。買的理由就不說了，戶外嘛，沖鋒衣是標志。沖鋒衣好的上千塊，想經濟就快乾搭配雨衣好了。提醒下!雨衣不要丟在山上，不可降解的!
====升級線：如果現在你已經打算要讓戶外成為你生活的一部分，准備成為一名真正的驢。准備大把的銀子吧。
9、背包(防雨罩)+快掛：背包的負重指標比容量更重要!別光看多少升，先算算自己打算背多斤。(專業的背包官方網站會標注負重能力)關鍵字是透氣性、負重能力和背負尺寸。歐洲品牌(多特、迪卡儂等)背負是全尺寸可調。美國品牌(格利高里、鳥包、花崗岩等)根據背長和腰圍分S\M\L尺碼。不管歐洲包、美國包，都要試背(一聲)後在決定是不是要上。女生要選女款，這個生理結構不同的嘛。扎營用的重裝包一般超過20KG都會壓肩膀，20KG內國產的強氧是不錯的選擇，價格便宜，背負不比國外大牌的差，小細節也做的更好。防雨罩和快掛也都配全吧。不要買便宜的!不要因小失大!防雨罩好的耐造，裡面的包就不會被刮壞和淋濕。快掛要結實的，栓的東西不丟。
10、水袋： 專業+酷的表現。要品牌的，便宜的一不小心會泛濫成災。
11、帳篷：終於到帳篷了。有錢的買輕的，沒錢的只能背重的。怕擠的買大些，想混帳的買小些。
12、溯溪鞋：通常新驢都是5，6月份初次驢行，如果玩到現在應該到7，8月份了。玩水還是來雙溯溪鞋吧。女生記得還要買溯溪鞋的黃金搭檔--比基尼!
13、爐頭+套鍋：驢友都會很爽快的把鍋具借給你。但怎麼也要等人家吃完的吧。不想餓肚子等的、嘴饞想吃好的、廚藝高的。弄一套吧。有錢的搞鈦的。
14、電子裝備：戶外表、對講機、GPS 、衛星電話。玩到這地步了，武裝到牙齒吧。
15、技術裝備：冰爪、安全帶、頭盔、上升器、下降器 。
16、耍酷裝備： 天幕、露營袋、折疊板凳等等。
⑦ 汽車安全座椅招商，在哪找經銷商
個人推薦 貝貝安兒童汽車安全座椅 之前我也和你一樣不知道該如何選，後來同事介紹我過去，無論從價錢性能等其他方面都挺好的，關鍵是寶寶特喜歡，我買的750的那款，寶寶每次睡覺都在裡面，特別安穩呢！E4 E13 檢驗，用著放心！價格一般300到2000之間。 做代銷不錯的。 另送你選購注意事宜： 在選購兒童安全座椅時，建議您應盡可能使用後向式兒童安全座椅，直到您寶寶的年齡超過一歲，體重超過九公斤，並且可以無需輔助地坐立，如果可能的話還應該適當延長這種座椅的使用時間。使用中當您的孩子體重超過了後向式座椅的最大承重，或者孩子的頭部超出座椅上沿後，則應該採用前向式座椅。需要指出的是：只要您孩子的體重還在後向式座椅的允許范圍內，即使躺在座椅中時膝蓋部位稍有彎曲也不會對座椅的乘座效果產生大的影響。 專家建議不要購買二手的兒童安全座椅，因為我們很難了解這些座椅過去的使用背景，如果這些座椅有些部件（包括使用說明書）已經丟失，損壞，或已被召回，那麼使用這種座椅將是非常危險的。由於塑料老化，或長期受壓產生的裂痕，甚至曾經發生的碰撞，都可能使二手座椅存在故障隱患，導致出現交通事故時不能發揮應有的防護作用。兒童座椅的最長使用壽命一般為十年，超過使用年限的座椅在任何情況下都不應再被使用。使用時間超過五年的座椅應對其進行仔細的檢查。 根據固定方式的種類來區分的，目前共分成三種： 歐洲標準的ISO FⅨ固定方式、美國標準的LATCH固定方式和安全帶固定方式。 兒童安全座椅按照兒童年齡和體重共分為5類 分類1：適用於新生兒到15個月的兒童（或體重在2.2公斤-13公斤之間的嬰兒） 這種安全座椅適用於從新生兒到15個月的嬰兒（或體重在2.2公斤-13公斤之間的嬰兒）。這類兒童安全座椅一般都裝有可搖擺的底部，且還有把手，可作手提籃用。 分類2：適用於新生兒到4歲兒童（或體重在2.2公斤-18公斤之間的小孩） 其設計同時提供兩種功能：先用於新生兒到9個月的嬰兒，然後改成用於9個月的嬰兒到4歲的兒童。這種座椅雖然沒有搖擺、便攜以及與手推車合用的功能，但可固定在車內並能長久使用。如果您想省點錢的話，這是個不錯的選擇。另外，這種座椅在使用上特別要注意，新生兒到9個月的嬰兒需要反向安裝座椅，9個月到4歲的新生兒需正向安裝，但正向安裝有兩個必要條件：第一是兒童體重在9公斤以上；第二兒童可以自己做起來，兩者缺一不可。 分類3：適用於1歲到4歲兒童（或體重在9公斤-18公斤之間的小孩） 這款兒童用汽車安全座椅，設計簡單，沒有前者座椅那麼多復雜的功能，適合大的幼兒使用。 分類4：適用於1歲到12歲兒童（或體重在9公斤-36公斤之間的小孩） 這款安全座椅是一種有趣的組合產品，既是一種專為蹣跚學步兒童（年齡從1到4歲）准備的座椅，又可拆除座椅本的安全帶而直接使用大人的安全帶，可用至12歲。您亦無需更換其它汽車安全座椅墊了。這種產品的缺點在於，1歲和12歲的兒童個頭差別相當大，所以對較小嬰兒來說不會太舒適。分類5：適用於3歲到12歲兒童（或體重在15公斤-36公斤之間的小孩）的汽車安全座椅墊 汽車安全座椅墊是不可缺少的！小孩到4歲以後，許多父母認為孩子可以不再使用汽車安全座椅座墊了。但研究結果表明，小孩的身體太小，即使用了成人安全帶，如果發生意外，仍會非常危險。汽車安全座椅墊通常不貴，最好不要在這上面節省。 分類6：適用於3歲到12歲兒童（或體重在15公斤-36公斤之間的小孩）的汽車安全座椅 與分類5汽車安全座椅墊不同的是，3歲-12歲的兒童安全座椅，比汽車安全座椅墊有更多的側面和頭部保護。頭枕的高度是隨著兒童身高調高的，可以使用到兒童身高為145公分的高度。頭枕側面有安全帶的引導孔，可以確保安全帶遠離脖子， 地址我忘了，他們家在京東商城也有賣。 直接網路或是京東 貝貝安 就好啦。 祝你的寶寶健康成長。
⑧ 誰用過「龍頭枕」效果怎麼樣用過的請進，醫托繞行！
我做保健品出生！如你有頸椎毛病的話，在你經濟基礎允許的上時可以購買的！但版是作用不是很到位！枕頭~最權關鍵是適合自己就好！不管是什麼材質的！電視廣告只是用某個引導來做賣點的，關鍵你自己要有判斷力！
最後結果：有錢就買來試試！沒錢就別花那個冤枉錢！適合自己就好！
問題補充：我耍要用過的人給予幫助，龍頭枕倒底有沒有其推銷的功效？不需要別人幫助推理
朋友~我來補充問題~頸椎本身不是用枕頭來治療的~頸椎病並非是枕頭造成的！負責任的說：我有這毛病~也用過「龍枕頭」不過是廠家送我的體驗品~此產品前三年招商時我有和廠家交談過~招商價48塊錢~至於賣價~可以根據自己的市場隨意調整！不曉得你是否滿意~都說了~你願意花這個冤枉錢我不攔著~
祝開心~
⑨ 戶外運動裝備有哪些
單車。。。
⑩ 戶外運動需要哪些裝備
各種運動都有各子的裝備…可以交個朋友…我也喜歡戶外運動…我是探險愛好者