晨峰戶外拓展

Ⅰ 敦煌徒步哪家公司靠譜敦煌徒步安全嗎

我覺得徒步不要上深山，或者是戈壁灘上那樣，真的是不安全

Ⅱ 團隊沙漠戶外拓展。有哪些項目適合

以庫不齊沙漠拓展北京出發為例：
第一天：
4.3號：晚19：30地鐵5、10號線惠新西街南口站B口集合 ，一路歡歌笑語奔向庫不齊。
第二天
4.4號：上午到達目的地，前往庫不齊，開始徒步激情穿越沙漠，體驗大自然的神奇與荒漠的壯觀晚上住宿包頭或者達拉特旗。
第三天
4.5號：早晨7:00出發，中午到天下第一灣——老牛灣景區午飯，安排住宿；下午自行在村裡游覽、拍攝，晚上找適宜的地方拍日落。
第四天
4.6號：自行早起拍日出，7:00早飯，8:00准時出發，一路走一路看風景，預計20:00到京。
拓展項目有：
1、無軌電車
以團隊為挑戰對象，通過「同穿一雙鞋」，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協力、腳步一致的向前奮進，此項目使學員充分體驗到競爭環境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
2、珠行萬里
所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態和勇於接受挑戰的精神才能順利完成。充分體現團隊的領導力，溝通協調能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規定時間內調動各種資源解決問題的能力。
活動規則：
所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。
3、強渡亞馬遜
所有隊員在規定的時間和要求內，利用現場僅有的每人一塊小木板，充分利用資源和大家的智慧，強渡虛擬的「亞馬遜河」。
4、極速時限
小組成員通過集體的溝通與協作，在最短的時間內按順序拍完圈內1—30數字卡（1寸正方形）上的數字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰規則。（本科目讓學員明白競爭的殘酷，要有信心、勇氣，敢於面對社會現實殘酷壓力）
5、盲人方陣
整個團隊隊員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個最大的正方型，團隊成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現團隊隊員之間的默契。把復雜的東西簡單化，把簡單的東西量化，用流程來推動執行者的工作，讓執行者通過該流程就知道自己該做些什麼，應該怎麼做，而不是事事靠領導來推動。
6、沖浪
項目步驟：
1．所有參訓學員分兩列縱隊站立，兩列學員要肩並肩站整齊，相互之間要盡量靠近。如果一列多出一個學員，讓該學員出列做拓展培訓師的助手。
2．隨機選一名學員作為「沖浪者」，讓學員們合力 「沖浪者」舉過頭頂，沿兩列縱隊，傳送到隊尾。這是真正體現「人多力量大」的戶外拓展項目。當「沖浪者」到達隊尾，後面幾個學員要小心舉著他的身體下落，必須應保證他的雙腳著地。

Ⅲ 誰能給我貢獻一篇拓展訓練的體會心得！

戶外拓展訓練個人心得體會
經過兩天的戶外拓展訓練，讓我感觸頗深，使我受益非淺，第一次參加公司組織的戶外擴展培訓，讓我學到了很多，不僅增長了自己的學識也開闊了自己的視野，更結交到更多好朋友，增長大家相互間的友誼！雖然僅僅只有短短的兩天，但在這兩天里卻使我懂得了什麼是團隊，什麼是溝通協作，懂得了如何去團結協作、互相激勵，如何帶領全組人員共同進步共同學習成長。總而言之，這是一段震憾心靈的人生歷程，是對大家心靈上的磨練，它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發了我們每個人的潛能，讓我們得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣與信心，這人生之中的短暫歷程，將讓我永生難忘！
兩天的短暫培訓，讓我收獲了人生一大筆財富，感謝公司及領導，給了我們這次難得的機會，讓我有幸參加此次培訓，現將培訓心得總結如下：
一、在訓練中嚴格要求自我，培養令行禁止的好習慣。
在剛到訓練場時，我們所訓練的第一個項目就是大家所熟知的站軍姿，隨後是對「立正」、「稍息」及「三面轉體」進行訓練，這是部隊用來訓練新兵時科目之一，沒想到退伍之後能再次感受，讓我甚是懷念啊！但開始訓練這個項目時，作為一名退伍老兵來說，也是有點吃不消的，為什麼呢？這是因為長時間沒訓練，身體及思想已經懶惰了，無法做到當初那樣筆直，令行禁止了，結果就是因為大家無法快速融入到令行禁止這個氛圍，而導致大家受懲罰做了不少俯卧撐，我們年輕人倒無所謂，但保潔阿姨們肯定是吃苦了，這里也為保潔阿姨們點個贊。
經過短暫的培訓，大家初步有了一絲部隊的令行禁止的行事作風，為下步訓練打下了一個良好的開端；
二、在拓展項目中培養合作意識，組建完美協作的團體。
隨後我們進行團體分組，挑選4名組長，各組長選人組成各
自的隊伍，並共同策劃小隊的隊名、隊呼號及隊歌，然後展開小
組競爭模式，進入團體活動，接下來我們開展了「拍拍手」、「報
數甩繩」及「毛筆寫字」等活動！相信大家對這些活動都很記憶
深刻吧！因為這些游戲都是考驗組長及大家團結協作的能力，只
有大家團結一心，才能乘風破浪，共渡難關，取得成功！經過這
些活動，讓我體會到在如今這個分工協作、各盡其能、高度負責，
牽一發而動全身的社會，一個團隊應該要達到什麼樣的要求，才
能算一個真正的團隊？是要求個人激發自我潛力，超越團隊目
標；是時刻認識到細節決定成敗；是始終堅持一切團隊利益高於
個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通和協作，這
樣的團隊才能算得上是一個較為完美的團隊。
三、在沉靜中尋找自我的救贖，學會感恩善待身邊人。
在第二天即將離去之前，戶外培訓教練給我們上了深刻一堂
課，這堂讓我深受感觸，讓在場的大部分人留下了悔恨的淚水！
這是一堂感觸人心、觸摸靈魂的課程，在教練深情的演講中，我
們深深回憶起過去的自己，為自己曾經傷害過的人而感到懊悔，
為自己迷茫的人生而感到慚愧，讓曾經冷漠的心撕開一道口，感
受團隊的溫暖，感受朋友之間的有愛！這堂課告訴我們，沒有人
天生就應該幫助你、愛護你，你的父母也不例外，學會感恩，學
會回饋他人的幫助，你會發現生活原來沒有那麼多的煩惱，笑容
原來是無處不在的！多一點點寬容、多一點點有愛，世界會因你
而美好！
短暫的時光總是一晃而過，兩天的戶外培訓雖然結束了，但
我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓中得到了或多或少
的啟發與收獲！再接下來的時間里，我們要用拓展後的心靈、激
情和意志重新面對嶄新的每一天，我們要全身心的投入到工作中
去，以飽滿的熱情完成領導交代每一個任務，為公司的繁榮發展
貢獻我們的一份力量！

Ⅳ 參加武漢新員工戶外拓展基地有哪些需要注意的

拓展訓練發展至今已有六七十年的歷史了，隨著大家對拓展訓練的認識越來越多，對拓展訓練結果的滿意度越來越高。很多公司和學校都紛紛順應潮流，為員工和學生組織開展拓展訓練。今天就由武漢寰宇躍動公司來為大家介紹一下吧！
確保訓練項目安全
拓展訓練為了提高大家的團隊精神和互相信任，往往都會進行一些略帶危險的項目。比如信任背摔，每個學員都必須從將近兩米的高台上，被繩子綁住雙手，背朝地面垂直落下，由小組隊員負責接住。拓展公司在進行這個項目時應注意控制高台的高度，不能太高，否則如果發生意外，後果不堪設想。還有就是進行這個項目時，在分組時應注意將男女劃分在同一組里，防止出現隊員下落時，全組的女生不敢上前接住隊員，或是力氣不足，沒有接住隊員。
培養拓展訓練員安全意識
拓展訓練公司在選擇拓展訓練員時，要細心謹慎。選擇或培養一些有安全隱患意識的拓展訓練員。使拓展訓練員無時無刻不把參加拓展訓練的成員的安全放在心裡。在開展拓展訓練前，拓展訓練員要先行試驗拓展訓練項目，排除所有安全隱患。
檢查訓練裝備安全
在展開野外拓展訓練時，拓展訓練公司要提前檢查所有需要的訓練裝備，如攀岩時所需的登山繩、安全鎖、頭盔、八字鎖等。所有的拓展訓練器材都必須達到國際登山聯合會規定的標准。避免參加拓展訓練的學員因為裝備的原因出現意外。

Ⅳ 急需體現團隊合作精神的戶外小游戲！

1、兩人三足；道具：繩子若干；參加人員：兩人一組或多人一組,多組參加。

游戲規則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊「開始」時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。

5、人椅：所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；聽從訓練者的指揮，然後每位學員都應該徐徐坐在他後面學員的大腿上；

坐下之後，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目；

(5)晨峰戶外拓展擴展閱讀：

團隊合作指的是一群有能力，有信念的人在特定的團隊中，為了一個共同的目標相互支持合作奮斗的過程。它可以調動團隊成員的所有資源和才智，並且會自動地驅除所有不和諧和不公正現象。如果團隊合作是出於自覺自願時，它必將會產生一股強大而且持久的力量。

參考資料：

團隊合作-網路

Ⅵ 急！！！戶外拓展訓練主持人開場白結束語

團隊拓展訓練開場白【1】
尊敬的各位領導，各位親愛的同事，大家上午好!
歡迎大家來到XXX的拓展活動現場。
我是這次的拓展活動主持人XXX。
今天我們來到廣州東部最大的濕地公園——增城市鶴之洲濕地公園，這里風景如畫，環境優美，同時具有非洲式的枯木逢春;歐洲式的園林曲藝;亞馬遜河式動人水域。
這里也因為我們的到來洋溢著歡樂的氣氛。
你們說是不是?接下來，我們即將要在這樣一個優美的環境里，展開XXX此次的拓展活動。
這次活動，我們通過XXX大家庭中各個家庭成員之間的競技比賽，通過團隊拓展游戲來讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力，從而促進公司的發展，最終推動XXX的事業走向輝煌。
下面，先請我們的領軍人---XXX來說幾句話……
團隊拓展訓練開場白【2】
尊敬的各位家長，親愛的同學們， 大家上午好!
歡迎大家參加我們正宇學校初中生戶外拓展活動。
本次活動的主要目的是「陶冶情操、完善自我、熔煉團隊、增進溝通」。
在快樂中體味生活。
通過有趣的小游戲，鍛煉同學們的團隊合作精神，讓更多的同學增進溝通。
接下來，讓我們來聽首音樂暖暖場，大家跟著歌聲high起來!請聽《roling in the deep》
謝謝-------精彩演唱，現在即將開始我們的游戲環節，此次活動主要以小組活動計分，共分為三大游戲，每個游戲實行計時制，時間最快的那個小組獲勝，獲勝的那組得10分，第二名8分，依次類推，後對積分前四名的隊伍進行獎勵。
在游戲開始前，請各隊用2-3分鍾的時間給自己隊起一個隊名，然後寫在題版上。
讓我們來看看各隊的隊名吧„..
下面，我們的游戲就正式開始了，希望大家放開玩，玩的開心，同時也要注意安全。
(所有游戲的分值都是 第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分 計算。)
請參加第一個項目的同學到場地集合
……
團隊拓展訓練開場白【3】
男：尊敬的各位領導。
女：親愛的同事們
合：大家下午好
男：火熱八月，激情夏日，在這個激情如火的日子裡，我們迎來了康園農貿公司首次員工拓展活動。
女：我們想通過這次拓展活動，在各個團隊之間的競技比賽中，讓大家加強了解，增進友誼，增強凝聚力。
從而促進公司發展，推動公司的事業走向更輝煌的一頁。
合：下面我宣布康園農貿公司員工拓展訓練活動正式開始。
男：在活動開始之前，我很榮幸的為大家介紹一下各參賽團隊。
賀總代表隊(隊長：賀總)賀總帶領隊員喊口號一遍：。
女：不二代表隊(隊長：李哲、李總)李總帶領隊員喊口號一遍：(不二不二獨一無二)。
男：敢死隊(隊長：張建忠部長)張部長帶領隊員喊口號一遍：團結拼搏、勇往直前、揚帆起航、追逐夢想!必勝必勝。
女：開拓者隊(隊長：魏永明經理)魏經理帶領隊員喊口號一遍：開拓進取、面向未來!
男：金花隊(隊長：宋金花經理)宋經理帶領隊員喊口號一遍：金花金花、寶刀不老、太陽多高、我們多高。
女：看來各個團隊的口號都是激情高亢、別出心裁呀!
男：沒錯，看來各個團隊都是勢在必得呀。
隊員們已經等不及了，那麼就讓我們開始游戲吧。（來源於優拓匯）