戶外活動小

㈠ 可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動

可以活躍氣氛的戶外趣味游戲活動有以下五種

一、傳聲筒

先讓人們自由組隊，組成四隊每隊8人。每隊輪流參賽，每個成員用隔板隔開，第一人將對手所出題目，演繹給隊友，只能通過音效和動作表達，依次傳遞給下一位隊友，最後一名隊友，猜測題目上的信息。猜對得一分，最終積分高的一隊獲勝。

集體趣味游戲抓手指

3：裁判開始聲調高低不一，重復「小蜜蜂」數次，學員會跟著回答「嗡嗡嗡」，裁判突然大聲說「小蜜蜂」，一般學員會開始抓手指了，這是違反規則的。

五、集體趣味拓展游戲【好鄰居】

游戲規則：

1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。

2、裁判宣布規則：有站在圓心的人隨機問圓圈裡的人（比如說a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那麼就由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問a：「那你喜歡什麼」。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然後就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

4、a如果回答不喜歡之後，還可以回答例如我喜歡男人，那麼全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節

㈡ 適合小孩子的戶外游戲都有哪些 孩子在戶外活動需要

適合小孩子的戶外游戲可以參考下面幾種：

1. 瘋狂接力棒活動
   來到戶外，讓孩子充分發揮自己的天性，盡情的瘋跑是一項幾乎所有的小朋友都不會排斥的活動。家長朋友們可以帶一根孩子握著長短粗細合適的接力棒，和孩子一起確定跑步的起點和終點，然後就可以開始和孩子盡情奔跑了，同時，還可以邀請其他的小朋友加入，其樂融融。

2. 踢球活動
   在戶外進行踢球活動，也是一項不錯的親子活動。家長朋友們可以帶一個大小軟硬適度的小球，和孩子相距三五米站立，先由爸爸或者媽媽踢球給孩子，然後讓孩子再用同樣的方式進行傳球，在這個過程中，孩子可能會因為用力不夠或者過猛，而將球踢錯位置，那麼，這個時候，武漢京翰教育小編建議家長朋友們讓孩子自己去撿球，讓孩子多進行一些運動。家長朋友們也可以故意將球踢偏，鍛煉孩子的快速反應能力。

3. 收集樹葉活動
   收集樹葉活動，可以讓孩子在親近大自然的過程中了解不同的植物，增加生物知識。家長朋友們可以選擇帶孩子去公園，也可以選擇孩子去野外，然後帶領孩子去收集不同的樹葉，並且有意識地讓孩子去觀察樹葉的顏色、形狀、特徵，同時告訴孩子不同植物的名字、特點等，讓孩子在接近大自然的過程中增加了課外知識。
   

㈢ 戶外活動游戲大全

戶外活動游戲有粘泡泡糖，天氣預報，紅綠燈，搭三角形，老鼠籠。

1、粘泡泡糖

所有的孩子圍成 一個圓圈，邊拍手邊說：「粘泡泡糖，粘泡泡糖。」孩子問：「粘哪裡？」老師說：「粘肩膀（或身體的其他部位）。」孩子馬上兩人一組互相碰肩膀。

2、天氣預報

老師說：「下大雨。」孩子說：「不怕。」老師說：「下雪。」孩子說：「不怕。」當老師說下冰雹時，孩子們立刻蹲下抱住頭，慢者被淘汰。

5、老鼠籠

班中三分之二的孩子拉手圍成一個圓圈，做成老鼠籠，其餘的孩子扮演老鼠，游戲開始，所有的孩子一起說：「老鼠老鼠壞東西，半夜出來偷吃米，我們搭個老鼠籠，咔嚓一聲抓住你。」扮演老鼠的孩子則圍圓圈繞S跑，當說到抓住你的時候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。

(3)戶外活動小擴展閱讀

戶外活動游戲好處

1、戶外活動讓你精力充沛

太累了，想多來幾杯咖啡提神嗎？可能你並不需要這種咖啡因，而是應該出門休息一會。一項研究顯示，在戶外的開闊地休息20分鍾可以給你的大腦充能，像一杯星巴克一樣提神醒腦。

2、在戶外健身更輕松

有沒有感覺在戶外健身比室內更加輕松，這可能要歸功於那些綠色植物。在一項小實驗中，研究人員讓騎自行車的人在綠色、灰色和紅色的鏡頭前分別騎行。

㈣ 適合小學生戶外玩的集體游戲

盲人三角
活動前先發給每人一個眼罩，所有夥伴戴上後，讓一個人將繩索整捆任意放置於活動場地的任一位置後，開始說規則：
1.所有人設法找到繩索，將繩索排列成一個正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向剛才說規則的人所指定的方向
2.過程中，手不可離開繩索，確定完成後，全部人都蹲下（或將繩索平放在地上）
3.如果要增加挑戰性，可限制執行過程中不可說話
活動意義：
1.在共同任務中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認？
2.實際的工作經驗中，你是如何協調出個人與團隊目標共同的一致性？如何釐清與定位個人＆團隊目標？
3.當三角形被放下時，是否每個人都很明確的知道自己與團隊的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團隊中，是否也有類似的情形？
4.執行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個角色有哪些功能？通常團隊中有沒有人扮演這個角色？
5.當夥伴的意見無人整合、共識未形成時，你的感覺是？團隊有哪些狀況？
6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什麼(ex：不安全感、不確定性…)？實際的生活體驗是否有類似情形？
坐地起身
1.首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）
2.四人手
"橋"
手，然後要他們一同站起來。很容易吧？那麼再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最後再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
說明：親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。
拋球游戲
1、道具：6個小皮球
2、適合人數：10人以上
3、時間：20分鍾
4、地點：戶外空地
5、操作規則：
1）
所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；
2）教練告訴游戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。
3）等到大家熟悉規則之後，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。
4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。
5）可以增加到6個球。

㈤ 戶外活動有哪些小知識

（1）休息與飲復水

在外旅行途中的制休息同樣要講究方法，而不能由著自己的性子來。

休息原則：一般應是長短結合，短多長少。長短結合，即短時間的休息同長時間的休息應保持一個合理的度。

短休息，是途中臨時的短暫休息，一般時間短，並且不卸掉背包等裝備，站著休息為主。這種休息可以多一些，但時間短。

長休息，長時間的休息在平路旅行一般2小時一次，一次可在20分鍾以內，休息時應卸下所有的負重，先站會後才能坐下休息，不要馬上坐在地上。休息期間，可以自己或者相互按摩一下腿部、肩部、頸部等部位的肌肉，同時可以活動一下四肢。休息是積極的，而不是躺倒休息。

飲水原則：人體的新陳代謝離不開水，在運動中由於出汗蒸發，人體的需水量比平常多，及時地補充水分是必要的。但同樣要掌握一個度，出現口渴時，應適當地忍耐一下，不要一渴就喝，每次喝水最多一兩口就足夠了，不要猛喝，過量的水只會加重心臟的負擔。科學的飲水應當是適量，能滿足人體基本需求即可。

水源可以是自帶的飲水，如白開水、茶水、運動飲料等，途中一般不要喝啤酒、含糖份多的飲品。暑天可以預備一些消暑飲料，如酸梅湯、橄欖湯、酸角湯等，它們既解渴，又能達到消暑作用，但這些飲料的濃度要低一些。

㈥ 適合小朋友的戶外運動有哪些

瘋狂接力棒活動

來到戶外，讓孩子充分發揮自己的天性，盡情的瘋跑是一項幾乎所有的小朋友都不會排斥的活動。家長朋友們可以帶一根孩子握著長短粗細合適的接力棒，和孩子一起確定跑步的起點和終點，然後就可以開始和孩子盡情奔跑了，同時，還可以邀請其他的小朋友加入，其樂融融。

踢球活動

在戶外進行踢球活動，也是一項不錯的親子活動。家長朋友們可以帶一個大小軟硬適度的小球，和孩子相距三五米站立，先由爸爸或者媽媽踢球給孩子，然後讓孩子再用同樣的方式進行傳球，在這個過程中，孩子可能會因為用力不夠或者過猛，而將球踢錯位置，那麼，這個時候，武漢京翰教育小編建議家長朋友們讓孩子自己去撿球，讓孩子多進行一些運動。家長朋友們也可以故意將球踢偏，鍛煉孩子的快速反應能力。

收集樹葉活動

收集樹葉活動，可以讓孩子在親近大自然的過程中了解不同的植物，增加生物知識。家長朋友們可以選擇帶孩子去公園，也可以選擇孩子去野外，然後帶領孩子去收集不同的樹葉，並且有意識地讓孩子去觀察樹葉的顏色、形狀、特徵，同時告訴孩子不同植物的名字、特點等，讓孩子在接近大自然的過程中增加了課外知識。

體育鍛煉是增強體質的重要方面。運動和鍛煉是增強寶寶免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，不論在什麼季節，都應該鼓勵孩子多參加運動，增強體質。在平時應該多帶孩子外出活動，戶外運動能讓孩子多呼吸新鮮空氣，同時還能減少病毒和細菌的感染。

體質弱的小孩多進行三浴鍛煉，日光浴、空氣浴、水浴，增加跑跳等有一定強度的運動，逐漸增加孩子的抵抗力，以改善體質弱。另外，活動身體可以加快寶寶體內循環，增強寶寶胃口，並有助於他們休息。適量的運動還可以幫助孩子很好的緩解壓力，在運動的過程中還能提高孩子的肺活量。

以上就是小編今天給大家整理發布的關於“適合小朋友的戶外運動有哪些?”的相關內容，希望對大家有所幫助。更多相關內容，盡請關注青藤資訊。

㈦ 戶外活動小游戲有哪些

銜紙杯傳水，來目的：增進親近感源，考驗成員配合、協做能力。要求：人士選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人士輔助組第一名人士倒水至銜至得紙杯內，再一個個傳遞至下一個人得紙杯內，最後一人得紙杯內得水倒入一個小缸內，最後在限定得五分鍾內，看誰得缸內得水最多，誰就獲勝。
2、瞎子背瘸子，目的：溝通配合能力，活躍氣氛。游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當「瞎子」，用紗巾蒙住眼睛，女生扮「瘸子」，為「瞎子」指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；花朵，須拾起，遞給女生。
3、踩汽球，目的：活躍氣氛，增進協調性和協做能力。要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。流程：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動就要後，互相踩對方得汽球，並保持自已得汽球不破，或破得最少，則勝出。

㈧ 戶外活動小游戲

戶外活動的小游戲有很多種，如可以玩解手鏈、記憶考驗等等，但參加戶外活動，建議您要具備專業的戶外裝備

㈨ 小學生集體的戶外活動有哪些

跳房子（地上畫格子跳那個），捉迷藏，紅綠燈，木頭人，丟手絹。
跳房子，也叫跳飛機，是一種世界性的兒童游戲，也是中國民間傳統的體育游戲之一，趣味性、娛樂性極強，曾深受廣大兒童的喜愛。在20世紀50年代至80年代相當普遍，在有些兒童游樂場、公園和小學操場等都會有跳房子的位置。有時就算在一塊空地上，只要有一根粉筆或樹枝，小朋友亦會在地上畫起「跳房子」的九個格，然後一起玩。
木頭人這種游戲考究令行靜止的能力。這種「木頭人」的游戲，就是幾個小孩子圍在一起，嘴裡念念有詞：「三三四四，我們都是木頭人，不許說話不許動」，然後擺個姿勢就不動了，誰能堅持住到最後誰就是勝者。雖然自己從來沒有勝利過，卻總是樂此不疲……
戶外活動的歷史，最早可追述到18世紀的歐洲。
據史料記載，法國著名科學家德·索修爾為探索高山植物資源，渴望能有人幫他克服當時看來是不可逾越的險阻——登上阿爾卑斯山頂峰（在法國境內的勃朗峰，海拔4810米，是西歐的第一高峰）。他於1760年5月在阿爾卑斯山腳下的夏木尼鎮貼出一則告示：「凡能登上或提供登上勃朗峰之巔線路者，將以重金獎賞。」直到26年後的1786年6月，夏木尼鎮一位名叫巴卡羅的醫生揭下了告示，他經過兩個多月的准備，與當地山區水晶石採掘工人巴爾瑪結伴，於8月6日首次登上了勃朗峰。

㈩ 小班適合什麼戶外活動

1，小班室外親子游戲：全家樂翻天

游戲規則：

一次活動後如沒有家庭出局的，則對折一次報紙，再繼續游戲，直到有家庭出局為止。

游戲玩法：

參賽的家庭進場後，找到一張報紙在旁邊站好，游戲開始後聽音樂踏步，音樂停止時馬上站到報紙上待老師來檢查，如果腳在報紙外的家庭則被出局。

2，小班室外親子游戲：袋鼠跳跳跳

游戲規則：

腳不能碰倒瓶子，途中碰倒均為無效。

游戲玩法：

幼兒當小袋鼠套進老師准備的袋子了，袋鼠爸爸或袋鼠媽媽站在"小袋鼠"後面捏住袋子兩角與孩子一起從起點跳到終點，五隊為一組進行比賽，前三名得五角星。

3，小班室外親子游戲：寶寶爭奪賽

游戲規則：

寶寶必須在圈內，出圈者犯規。

游戲玩法：

每組選4--5名家長，站入繩圈內。孩子站在家長對有一定距離處。聽令後，家長去爭奪自己的寶寶，先奪到的家長為勝。

(10)戶外活動小擴展閱讀：

戶外活動對幼兒的好處

1、 戶外活動有利於孩子親近陽光和空氣，走近大自然

戶外活動是以陽光和新鮮空氣為伴，以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。如與小朋友一起玩水玩沙、玩球、堆雪人兒、滑旱冰等，既滿足了孩子愛玩好動的天性，又增加了他們與大自然的親近感。

2、 戶外活動有利於增強兒童抵抗能力

研究表明，經常在戶外活動的兒童，身體結實，不怕風寒，一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩，對季節的交替變化不能適應，容易傷風感冒。

人的健康標志之一就是對外界環境的變化能否適應。而在決定適應能力的因素中，皮膚具有重要作用，因為皮膚內有無數感受外來剌激的神經末梢，它對外界環境的不斷變化和剌激最先發生反應，具表現在對體溫的調節上。

隨著寒冷的刺激，全身代謝加強，內臟器官內血液的供應量增加，內臟器官也得到了鍛煉。所以經常進行戶外活動孩子的抵抗力要比其他的孩子強。

3、 戶外活動能滿足孩子好動與探究的本性

在戶外活動中，孩子所受到的制約大大減少，他們在更多的情況下是活動的主動參與者，因此能充分發揮他們的想像力、動手能力和創造力。

4、戶外活動有利於兒童的生長發育

戶外活動對增強呼吸器官，加強心臟活動能力，改善身體各組織器官的機能，促進生長發育也都有好處。戶外的空氣新鮮，陽光充足，可使孩子獲得充分的氧氣和日光照射，使孩子不易缺鈣，日光中的紫外線還能提高孩子關節和肌肉的活動能力。

兒童適當地在日光下和新鮮空氣中活動，對於提高身體對外界環境突然變化的抵抗力，增強身體，對各個臟器的生理功能有著重要意義。

尤其紫外線照射人的皮膚後，可使身體產生維生素D，有預防小兒佝僂病的作用，所以對於正處在生長發育期的兒童更需要。

5、 戶外活動能提高兒童的社會化發展

戶外活動往往是需要與小朋友一起展開的，即使是簡單的游戲活動，也有不少規則。如幾個小朋友在一起滑滑梯，就有一個先後次序問題；一起搭積木、踢球，就有合作與配合的問題。

可以說，戶外活動為孩子解決日常生活問題、積累為人處世規范提供了廣闊的空間。孩子們往往會從游戲中積累經驗並遷移到將來的日常生活中去。

6、 戶外活動利於寶寶通過運動和感覺來認識環境

德國學前教育界認為戶外活動對兒童大有好處，比如爬、跳、跑等。兒童天生就喜歡運動，通過和感覺，他們會逐漸認識外界環境，兒童認識到事情都是有前因後果的，並以不同的途徑理解事物的內部聯系。隨著活動范圍的擴大，兒童的自信心也可以不斷加強。