① 戶外高空拓展設備的類型有哪些
1.高空平衡木
參訓隊員爬越
9米高的立柱,站立於平衡木始端,調整好身體的重心,以個人的平衡力和身體的協調力在沒有任何藉助物的情況下,徒步至平衡木的另一端
項目目的。2..天梯
什麼是天梯:
天梯高8米,每根柱子之間距離1.4米
隊員必須克服自己的心理障礙,和隊友配合爬上天梯的頂部。
隊員必須在教練的指導下穿戴好安全裝備,做好保護才能進行。3.空中抓杠
什麼是空中抓杠:
空中單杠是拓展培訓中一個以自我挑戰為主的項目,屬於高空高難度項目。項目要求每一位學員獨自爬上一個9米高的高台,並在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然後從圓盤上跳過去。4.天使之手
場地器材
1、場地:組合訓練架,地面平坦。
2、器材:10.5毫米主繩2根,長28米;
「O」形鋼鎖4把,鐵鎖4把;
「8」字下降器2把;全身安全帶4條,坐式安全帶2條;安全帽2頂;手套4副.5..高空斷橋
什麼是高空斷橋:
激發潛能、熔煉團隊為目的的戶外運動經典的拓展訓練之一,顧名思義,這個項目就是在距離地面8米的高空搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,
6.合力過橋(合力制勝)
合力過橋項目介紹
合力過橋又名合力制勝、盪橋信步,參加項目的隊員需要站在8米的高處,分別踏上並越過每一塊懸在空中搖晃的木板,最後到達離出發點8米遠的對面木板上。
② 玩高空項目有哪些注意事項
1、凡在高地面2米及以上的地點進行的工作,都應視作高處作業。凡能在地面上預先作好的工作,都必須在地面上作,盡量減少高處作業。
2、擔任高處作業人員必須身體健康,患有精神病、癲癇病及經醫師鑒定患有高血壓,心臟病等不宜從事高處作業病的人員,不準參加高處作業。凡發現工作人員有飲酒、精神不振時,禁止登高作業。
3、高處作業均須先搭建腳手架或採取防止隊墜落措施,方可進行。
4、在壩頂、陡坡、屋頂、懸崖、桿塔、吊橋以及其他危險的邊沿進行工作,臨空一面應裝設安全網或防護欄桿,否則工作人員須使用安全帶。
5、峭壁、陡坡的場地或人行道上的冰雪、碎石、泥土須經常清理,靠外面一側須設1米高的欄桿。在欄桿內側設18厘米高的側板或土埂,以防墜物傷人。
6、在沒有腳手架或者在沒有欄桿的腳手架上工作,高度超過1.5米,必須使用安全帶,或採取其他可靠的安全措施。
7、安全帶在使用前應進行檢查,並應定期(每隔6個月)進行靜荷重試驗,試驗荷重為225公斤,試驗時間為5分鍾,試驗後檢查是否有變形、破裂等,並做好試驗記錄。不合格的安全帶應及時處理。
8、安全帶的掛鉤或繩子應掛在結實牢固的構件上或專為掛安全帶用的鋼絲繩上。禁止掛在移動或不牢固的物件上。
9、高處工作應一律使用工具袋。較大的工具應用繩拴在牢固的構件上,不準隨便亂放,以防止從高空墜落發生事故。
10、在進行高處工作時,除有關人員處,不準他人在工作地點的下面行或逗留,工作地點下面應圍欄或裝設其他保護裝置,防止落物傷人。如在格柵式的平台上工作,為了防止工具和器材掉落,應鋪設木板。
11、不準將工具及材料上下投擲,要用繩系牢後往下或往上吊送,以免打傷下方工作人員或擊毀腳手架。
12、上下層同時進行工作時,中間必須搭設嚴密牢固的防護隔板,罩棚或其他隔離設施,工作人員必須戴安全帽。
13、冬季在低於零下十度進行露天高處工作,必要時應該在施工地區附近設有取暖的休息所,取暖設備應有專人管理,注意防火。
14、在6級及以上的大風以及暴雨、打雷、大霧等惡劣天氣,應停止露天高處作業。
15、禁止登在不堅固的結構上(如石棉瓦屋頂)進行工作。為了防止誤登,應在這種結構的必要地點掛上警告牌。
③ 戶外戶內拓展訓練項目都有哪些
有很多經典項目,例如鞦韆橋、空中抓杠、平衡木等
④ 你最喜歡的戶外娛樂項目有哪些
《極限挑戰》
《極限挑戰》是上海東方衛視推出的大型勵志體驗真人秀節目,第一、二、三季節目六位固定成員是黃渤、孫紅雷、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。
《極限挑戰》每一期節目都圍繞一個社會熱點或時代背景而展開,節目中「極限男人幫」體驗過計程車司機、家政服務等最平凡普通的職業;常走在城市街頭,與普通百姓「親密接觸」,而路人們不再僅僅只是圍觀,也可能為節目的進展起到關鍵作用
中國戶外真人秀節目介紹
1、奔跑吧第二季(綜藝)《奔跑吧第二季》是浙江衛視推出的戶外競技真人秀節目,由浙江衛視節目中心製作。節目七位固定主持是鄧超、Angelababy(楊穎)、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗。第一季固定主持迪麗熱巴因檔期原因退出。節目採用主題模式,在設置上融入更具有時代感和地區意義的主線,明星分為不同的隊伍進行比賽,最後獲勝一方將獲得稱號或獎品。《奔跑吧第二季》於2018年4月13日起每周五晚20:50在浙江衛視首播,騰訊視頻、愛奇藝聯合獨播。於2018年6月29日收官。
2、二十四小時第三季(綜藝)《二十四小時第三季》是浙江衛視推出的原創連續劇懸念式戶外真人秀,由浙江衛視戰略發展中心與盛唐時空聯手製作,節目共12期,由林志穎、余文樂、白敬亭、林允、魏大勛、胡一天、熊梓淇組成「時空商隊」。七位MC化作「時空商隊」,前往世界各地尋找散落的「中國印記」,林志穎、余文樂分別作為隊長,帶領隊員以分組對抗形式展開24小時限時比拼,開啟全新「海上絲綢之路」大冒險。節目於2018年2月2日起每周五晚22:00接檔《夢想的聲音第二季》在浙江衛視首播,於2018年4月14日收官。
3、我們的挑戰(綜藝)《我們的挑戰》是江蘇衛視推出的一檔大型戶外明星挑戰類真人秀節目。節目六位固定成員是黃曉明、劉燁、沙溢、阮經天、薛之謙、岳雲鵬。在每期節目中都有不同的主題,該節目深入到國內多個行業,覆蓋上百個工作崗位,到普通勞動者的工作和生活場景中,一起完成一系列艱難的任務挑戰。節目於2016年12月11日20:30播出先導片,2016年12月18日起每周日晚20:30在江蘇衛視首播,於2017年3月5日收官。
4、漂亮的房子(綜藝)《漂亮的房子》是由浙江衛視聯合北京鳳儀傳媒、聚思傳媒出品的明星戶外建築創意挑戰真人秀。主要嘉賓是吳彥祖、馮德倫、唐藝昕、伊一、黃仁德、潘宥誠。吳彥祖帶領一支由6位明星組成的「明星建築師天團」,成團後空投至浙江、安徽、福建、河北4省的古鎮完成4個房屋的爆改任務。期間6位明星嘉賓將體驗合宿生活,洗衣做飯、驢車出行、搬磚。每個改造地還會有2位飛行嘉賓空降體驗改造後的漂亮房子。節目於2017年10月13日每周五晚22:00在浙江衛視首播,從第三期開始節目調至周日播出。
5、了不起的挑戰《了不起的挑戰》是由中央電視台引進韓國MBC電視台
⑤ 戶外拓展培訓高空項目有哪些
高空項目因為對設備的安全和保障性要求比較高,項目類型相對而言要專少些。常見的有高空屬斷橋、高空抓杠、巨人梯、天使之手、競技攀岩等。不過深圳軍途拓展公司對這些項目都有相當的經驗,可以去他們官網上看下實際案例。
⑥ 拓展訓練中,半高空項目都有什麼
我想你問的應該是常規的地面高空項目吧!
地面高空有:信任背摔 高空速降(需要道具)
水上高空有:高空跳水
高空項目有:合力過橋,空中抓杠,天梯,高空梅花樁,斷橋······
⑦ 戶外運動項目有哪些
一、水面運動及航海類:
1、潛水:潛泳,水下定向,水下攝影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。
2、航海:沖浪,滑水,風帆,舢舨,帆船,遊艇,摩托艇,水上摩托,漂流。
二、陸地運動及單車運動:
1、徒步:散步,行軍,跑步,暴走?定向越野,獵狐。
2、單車:公路車長途,山地車越野,小輪車機動,山地速降。
三、山地運動及地下活動:
1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔車降、滑降〕。
3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。
4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。
四、野營活動及獵捕飲食:
1、野營露宿、打獵野炊,採集花草,模擬野戰,拓展訓練,荒島生存。
2、釣魚[塘釣,海釣,釣蝦],捕魚捉蟹,捉蟮逮鼠,捉蟲捕蝶,燒烤烹調。
3、攝影寫生,地質考察,採集礦石,調查民俗,考察古跡,采訪奇聞。
五、機動車船及航空運動:
1、摩托:山地越野,公路競賽,長途旅遊。
2、汽車:賽車,越野,探險,旅遊,度假。
3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦極,岩跳。
4、航空運動:跳傘,滑翔傘,動力傘,熱氣球,滑翔機,超輕型飛機。
六、娛樂休閑及軍體運動:
1、老鷹捉小雞,丟手絹,跳格子,到下關,救人,斗雞,熊瞎捉人,群馬混戰。
2、打彈子,跳皮筋,刷陀螺,擲杏核,耍空竹,放風箏,鬥草。
3、球類:皮球、籃球、排球、足球、羽毛球、網球,沙袋。
4、騎行:馬,駱駝,牛,驢。羊車,狗車,爬犁。自行車,獨輪車。
5、通訊:手旗通訊,燈光通訊,報話通訊,摩托通訊。
6、射擊:汽槍,(打獵?),射箭,鏢弩。彩彈野戰
⑧ 高空項目有哪些拜託各位了 3Q
1、 項目名稱:跳出真我 實施要求:空中跳台、空中單杠場地一處、保護繩、全身安全帶等 項目簡介:參與者站在離地7米的空中,在前方一臂以外的空中,懸著一根單杠。參與者要做的,是從跳台上凌空躍起,抓住那根單杠。(盡管腰間拴著能承重一噸的安全保護繩,人們對高空的恐懼仍是完成該項目的障礙。) 項目意義: 建立臨危不懼的自信心,挖掘自身的潛力,挑戰自我。 培養心理調節能力,增加自我控制能力和自我管理能力。 勇於把握機遇。 2、 項目名稱: 巨人梯 設施要求: 高8米的「天梯」設施一處、保護繩、全身安全帶等 項目簡介
⑨ 戶外場地拓展項目都包含哪些
戶外拓展項抄目主要分為高空襲項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環境利用的主題項目。常見的流行項目有:信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協力、盲人攀岩、七巧板、罐頭鞋、電網、逃生牆、雷區取水、真人CS等。