戶外跑鞋入門

1. 亞瑟士的入門跑鞋怎麼樣

穿了十幾天亞瑟士半月板疼，感覺腿快斷了，沒想到換了鞋幾天就好了。不胡說，有就診記錄。

2. 入門跑步者該買什麼跑鞋

不說跑量，不說體重，不說步態，不說足型就來問入門跑者應該買什麼跑鞋，跟耍流氓有啥區別？請自行網路美津濃鞋型測試。

3. 什麼叫入門跑鞋和緩沖跑鞋

按你問這個：跑鞋是這么分的入門級，實用級，次頂級，頂級。入門級字面意思就是給剛開始跑步的人准備的跑鞋。 （大體重不穿入門級） 入門級便宜，各大品牌都有入門級的鞋（國產除外），跑步+壓馬路都很合適。

其次緩沖跑鞋，就是一門技術。除了赤足鞋以外基本可以說所有鞋都有緩沖，當然緩沖的作用就是保護膝蓋和其他部位少受沖擊。按照上面的排列，越靠後緩沖是越好的，當然價格也越貴。（切記選跑鞋要將體重作為選擇的重要指標）

4. 入門跑步鞋推薦不貴

我認為入門的跑步鞋很多都是比較便宜的，你也可以去當地的鞋店買符合自己型號的鞋子，很多商場賣的跑步鞋性價比是很高的。

5. 什麼是入門跑鞋，美津濃與亞瑟士那個入門跑鞋比較好

亞瑟士是棉花美津濃是彈簧倆雙鞋都有非常強大的保護功能，秒殺那些雜牌運動鞋，如耐克等。都是日本的，非常適合亞洲人腳形這是以下我對他們的看法。亞瑟士透氣不如美津濃。但是美津濃沒亞瑟士耐艹，倆雙鞋的鞋底耐磨性都差不多，但是一定要分勝負美津濃更勝一籌，價格也差不多，沒什麼可比性。。。看喜好了，都是非常棒的跑鞋。我個人跟喜歡ASICS平時訓練用ASICS，它能有效保護你在運動中受到的傷害。競速比賽用美津濃，它的會彈非常棒，太軟的鞋子跑久了小腿會協力就這樣嘍

6. 各位大神,本人新手入門跑步,求合適的跑鞋推薦

首先要確定雙腳的足弓類型，不要簡單地主觀判定自己腳屬於什麼類型，可以使用簡便易行的濕腳測試方法。簡單說就是雙腳踩濕之後，站到地板上，看留下的腳印。如果中間位置很窄就是高足弓，其他類推。
知道自己是什麼類型的足弓以後，再來選跑鞋。主要分為以下三種：
1：減震型。
減震型跑鞋最適合內旋不足的高足弓跑步者。此類鞋沒有中部的支撐，但是增強了中底的減震性能。對於高足弓跑步者，通常會存在內旋不足的情況，而增強的中底恰好是為了吸收因此造成的對腳部的沖擊。
2：控制型。
控制型跑鞋通常是為低足弓和扁平足人群設計，此類人群會存在中度或過度內旋的情況。這種類型跑鞋在鞋底中部使用了加強的支撐，來緩解過度內旋。同時，這種鞋的大底會設計得寬一些，也比較平。對於體重比較重的跑步者，為了獲得比較好的支撐和強度也可以考慮購買此類鞋。
3：穩定型。
穩定型跑鞋的適用人群是那些擁有正常或者中度足弓，腳踝輕微或者中度內旋的跑步者。這種鞋介於緩震型和控制型之間，兼具了中部的支撐和中底的緩震性。因為正常足弓和中度足弓是最普遍的腳型，所以大多數跑步者可能都適合穩定型跑鞋。

7. 戶外的入門級的登山鞋或者徒步鞋

我一直是穿夏爾巴這個牌子，雖說是入門級別的戶外鞋，但是質量沒的說，價格也符合你的要求，可以關注一下，你上淘寶搜索你們西安賣夏爾巴鞋的淘寶店，再問他有沒有實體店，應該是很容易就找到的。

8. 入門級跑步鞋推薦

入門跑步鞋推薦，我首推國內的一些品牌，有李寧牌，安踏特步都是不錯的選擇，如果條件好的話，可以買耐克，阿迪達斯等國外的品牌

9. 有什麼入門級跑步鞋推薦

說起入門，想起上學時在體育隊的鞋子。那時候李寧啥的都是大牌買不起啊，怎麼辦？當然有入門級的：飛躍！知道是啥牌子嗎？雙星品牌。國產的質量還可以，關鍵是哪時候一雙雙星鞋就已經滿足訓練的要求了。

就是這一款啊！神器！