『壹』 拉薩旅遊攻略
西藏是旅行者的天堂，是神聖而高潔的國度。所有去過那裡的人們都會有一種「曾經羊湖難為水，除卻南峰不是雲」的感嘆。青藏鐵路開通後，更多的人有機會去領略高原的奇景，去那裡放逐自己的靈魂，尋找心靈最真誠的慰藉。西藏地區的旅遊一般分為拉薩市區、那曲地區、林芝地區、山南地區、日喀則地區、阿里地區這幾個旅遊區域。各個區域有各自獨特的自然人文景觀，共同構成了西藏瑰麗奇異的旅遊風情。讓我們一起進入激動人心的西藏之旅，從「吃住娛，游購行」六大方面為您提供專業的權威的西藏旅遊全攻略。
拉薩
素有「日光城」之稱的西藏自治區首府拉薩市，位於雅魯藏布江支流——美麗的拉薩河中遊河谷平原，海拔3658米。公元7世紀，松贊干布統一全藏，將政治中心從山南轉移到拉薩，建立了強大的吐蕃奴隸制王朝，並修築了大昭寺、小昭寺和最初的布達拉宮等寺廟宮殿。去拉薩旅遊的最佳季節集中在七、八、九月份，此時拉薩市區溫度在25度-30度左右，日光照射強烈，空氣比較乾燥。需要特別注意的有三件：適應高原反應、防曬和保濕。紅景天和感冒葯以及去火葯應必備， 25F以上的防曬霜、墨鏡、保濕潤唇膏必備（嘴唇乾裂、鼻孔乾燥是最常見的身體問題）。
拉薩交通。前往拉薩的交通有三種：飛機，火車和汽車。坐飛機去拉薩的優點是節省時間，可以從空中全方位的欣賞雪山。缺點是不利於適應高原反應還有就是機票相對比較昂貴。但是今年各地去拉薩機票都比較優惠。
坐著火車去拉薩成為更多人的首選，也是筆者重點的推薦。一是因為青藏鐵路本身就是人類一項偉大的傑作，能親自乘坐這輛在世界屋脊上行駛的火車，沿途欣賞藏北草原、玉珠峰雪山、錯那湖、親眼看到可可西里無人區里奔跑的野驢、空靈的藏羚羊，以及青鐵為治理凍土和狂風所用的熱棒和石塊兒屏障，還有那因壓強小而鼓起的密封袋，這一切都是奇景都是獨特的經歷。所以我極其建議時間比較充裕口袋不很飽滿的同志們坐火車去拉薩。各地火車車次及時刻表
上海的火車也要開通啦，期待ing.
最後是汽車,自駕車去拉薩雖然可以體驗無限的樂趣，可是路途中會比較辛苦，而且氣候多變，要做好防寒和汽車護理等工作。當然還可以搭長途車，重慶到拉薩的長途汽車也是隔日一班，其沿著青藏公路開行72小時後將到達拉薩票價為600元左右。成都差不多也是這個價錢。單一般人都是從格爾木開始做汽車，因為高原風景從格爾木開始才徐徐展開。從格爾木到拉薩汽車票價分別為210元(卧鋪)，180元(大客)，210元(小客)，價格有時會稍有浮動。行程為30--40小時，每天早晨及中午各發一班車。除此之外，有的牛叉驢友還會選擇騎自行車和徒步。這兩種方式將是意志與體力的考驗。
拉薩市內交通也很方便：
1．計程車：市內一律10元，去遠的地方需議價，不打表。
2．中巴車：市內客運以中巴為主，去幾大景點均可乘坐中巴，遠近一律2元。
3．三輪車：招手停、議價，一般3-6元。
拉薩住宿：今年的西藏的旅遊很火爆，各類酒店的價格都在上漲。比較便宜的青年旅館主要八朗學旅館、吉日旅館、亞旅館、龍達覺薩旅館、雪域旅館等等。多是集中在北京東路。蘇州路上有很多旅館，價格也很便宜，但離個景點先對有點遠。小昭寺的街道上也有很多家庭式旅館，比如妙吉祥等等，價格和環境都值得一去。其中八朗學旅館、吉日旅館都能提供免費洗衣、免費寄存的服務。價格也不高，一般淡季每個床位15元左右，旺季每個床位30元左右。妙吉祥可以洗澡還可以上網噢。價格較高的為亞旅館和雪域旅館，多為國外自助游者入住。
旺季的時候，八朗學旅館、吉日旅館、亞旅館等住宿較為緊張，可以另覽其它旅館入住。如果在拉薩待的時間比較長的驢友，可以選擇租房，在蘇州路和拉薩河附近以及林廊路上都有房子出租，價格是旺季700-1000左右一個月，淡季很便宜，三四百、一二百都有。
拉薩飲食：糌粑、酥油茶、氂牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以說是藏區的特色，做為深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶館，是不可不去的地方。在那裡，可以嘗到正宗的藏面、甜茶，還能感受藏民們熱烈的氣氛，這在內地無論哪個地方都是比不上的。如果您還想進一步品嘗藏餐，您可以到大昭寺旁邊的阿羅倉餐廳，有多種地道藏餐供您選擇，但價格較高，而且大部分人都吃不習慣，如風干牛肉、糌粑。令我吃驚的是，酥油茶是按暖壺賣的，一小暖壺3元一大暖壺4元，藏面3元-4元不等，氂牛肉真的很好吃。這可是小館子的價。
下面介紹的地方就比較高檔啦，可以選擇的去看看：
1．藏式風味：位於北京東路吉日旅館的瘋牛藏餐和布達拉宮西端的雪神宮藏餐地道特色。
2．尼泊爾風味：位於藏醫院路4號，大昭寺廣場北邊的雪域餐廳環境優雅，味道不錯。
3．中餐：主要集中在西郊，以川味為主，也有特色小吃，如玉包子等。
4．咖啡廳：位於大昭寺廣場邊的八廓咖啡廳和八角街上的瑪吉阿米有各種別致的飲品和西餐，很有情調，而且裡面均設有網吧。
5．娛樂：夜總會集中在西郊，藏式的朗瑪歌舞廳各處都有。
江蘇路的頂峰迪吧特別值得去拉薩遊玩。拉薩市區的旅遊景點很多。而且是很多是代表了西藏文化的精髓
1.布達拉宮
布達拉宮位於北京路上，每天都開放09：00-12：30 15：00-18：00 參觀時間須2個多小時。但開放時間過了1個多小時後，基本不再賣票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。也可以乘車直接從後門開到頂上，參觀後從前門下來，較省力。門票要提前一天買，票價100元。學生票是70元。這座紅白相間的宮殿，坐落在一座小山之上，直入雲霄，無論是藍天白雲之下還是夜幕華燈初上之時，這座宮殿都美麗而最貴的讓你無法想像，彷彿這不是來自人間的建築。每次路過它，我總是在問自己，這是從哪裡掉下來的奇跡。
2， 大昭寺
大昭寺，位於魯班路上，從布達拉宮沿著北京路向東走，在丹傑林路口南拐，順丹傑林路走10分鍾就到了。開放時間07：00-12：00 15：00-18：30 。早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅遊團一般都是下午去從側門進。若你是自助散客，建議你早上去，從正門跟從朝費的人一同進去，不用買票，而且早上很多小殿都開放。票價：70 不賣學生票。裡面不許拍照。去西藏一定要在大昭寺門口安靜的坐幾個小時。這里是西藏信仰的中心，每一個虔誠的磕長頭的人的重點就是這里，每一個西藏人的心靈寄託。在這里，無論男女老少無論貧富貴賤，都是佛的信徒。在這里，在每一塊被朝拜的人們用身體雙手和臉頰磨亮的石頭上面，是一種最誠摯最朴實也最令人敬畏的信仰。沒有任何一個地方，可以和大昭寺的門前相比，這里凝固了西藏的歷史，幾百年一如眼前這一秒。無論有沒有信仰佛教，來到這里的每一個人，在這時，心都得到了安慰。還記得我走進大昭寺之後，一位四川來的大師周圍是聆聽他講經的信徒，我順時針轉了一圈，又回到了原地，仰望著釋迦摩尼12歲的等身金像，我突然特別想哭。無可名狀的痛苦由衷而至，我似乎覺得人生是一個無比苦難的歷程，只有這里我的靈魂才能夠得到解脫。這一刻，我相信了所有信仰的力量。直至今日，這種震撼還是縈繞於心。
3， 八廊街。
從大昭寺出來後的街道就是著名的八廊街。順時針圍繞八廊街逛一逛，這里有琳琅滿目的各類藏飾，價錢雖已經比內地便宜很多，不過還是可以砍價。一般三分之一的要價就可以了，還有就是如果還完了價不買可是很危險的，會招致大罵甚至是詛咒。所以，不買可千萬別隨便還價啊，不過街道兩邊店裡就無所謂了。這里有精美的唐卡和各種西藏、印度和尼泊爾的商品，冬蟲夏草和藏紅花也可以買一些，比內地至少便宜五倍啊。
4， 色拉寺
色拉寺在市區北郊。早08：00開放至18：30結束，參觀時間須2小時，星期一至星期五下午有喇嘛辨經（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺廟門口2元/人，在大昭寺停車場，青年路口以及娘熱路均可等到。色拉寺離市內不遠，打的10元。 注意： 1.建議周一至周五下午去參觀，15：00前趕到。2.色拉寺檢查不嚴，售票處在外面道路邊上的小房子里，裝扮不象遊客的話可直驅而入，若他們看出你不是朝佛的，就告之自己是隔壁軍區總醫院的，過來找人，也能混過去。 門票30元。
『貳』 從長春出發去西藏旅遊問題
肺活量好就直接飛，肺活量差就火車（中轉北京）。下面幾種路線自己選擇
第一天晚上到拉薩，建議住在大昭寺附近，最好是大小昭寺中間地帶的旅館（出行方便，步行到布達拉宮僅需10幾分鍾）；
第二天游布達拉宮（出來後對面有一個三個佛塔的平台，是拍攝佳地）-----西藏博物館------羅布林卡------哲蚌寺（曬佛是一亮點）（建議再游色拉寺-----西藏四大佛寺之一，該寺的辯經場面宏大，真實還原了佛教求知的真諦），宿拉薩。如果體力有限，哲蚌寺和色拉寺可以安排在第二天，後面順延。
第三天去日喀則的扎什倫布寺，途中游巴松措（納木措為鹹水湖--湖水印冰山；羊卓雍湖--車游，壯美，湖魚鮮美，建議品嘗，150左右每斤；巴松措為淡水湖，湖光山色，草木充裕，在西藏難見）；------------日喀則扎什倫布寺（門口的柳樹難得一見）------回程羊卓雍湖（在羊湖標志出留影）、卡若拉冰川（電影紅河谷的拍攝地，被某敗類導演炸掉部分）、抗英紀念碑古堡、白居寺，宿拉薩。
第三天去納木措（一般都會有高原反映，特別是在到達前的最後一個山口，注意不要過分運動），氂牛不錯（冰山、湖水、氂牛、美女帥哥），回程羊八井（身體適應的話可以泡溫泉），運氣好可以參觀電廠，宿拉薩。
第四天如果從拉薩回程的話，最後游小昭寺（、大昭寺、八角街（帶回禮物，收拾行裝，比較方便）。
『叄』 長春去西藏旅遊問題
吉林省來青年旅行社將於自7月7日首發青藏線旅遊列車團，此次旅行將從長春出發，於次日晚踏上青藏線旅遊列車。在經過48小時行程後到達拉薩。
青藏9晚10日游列車團報價為4480元。
吉林省青年旅行社電話：0431——5676755，0341——5676355
地址：桂林路恆客隆（交通銀行門口）中嵐寫字樓8樓。
青藏鐵路穿越昆侖山、唐古拉山、念青唐古拉山等，沿線有青海湖、可可西里自然保護區、納木錯等9處世界級旅遊資源。
『肆』 求拉薩的旅遊攻略
到拉薩來自助旅行，住宿方面，住家庭旅館比較好，也實惠，有些還提供帳篷讓你感受異域風情，交通也方便，不用特別住到景區附近；而且是夏天來最好了，夏天這邊涼快，據說最高溫度不會超過30度；
至於旅遊景點，首推布達拉宮，爬完布宮可以去羊八井泡泡溫泉，游一下拉薩市內的寺廟，大昭寺，小昭寺，清真寺等，縣城的寺廟也是差不多的，只是規模大小的問題，不用特意跑去累人傷財；縣城方面要去一下林芝和日喀則，人間天堂之稱的林芝，風景獨美，海拔才兩千多，到七月份以後還可以去雅魯藏布大峽谷參觀，很壯美的！日喀則那個寺廟很有名氣，去求個佛像回家供著，嘿嘿
西藏的美食，就是酥油茶、藏粑、青稞酒等，漢人很少吃得慣，嘗嘗即可，吃吃氂牛肉倒還好，「牛吃蟲草我吃牛」，可見它的營養價值有多高，回去的時候帶些氂牛肉乾回去就可以。
碰上八月份的時候來，羅布林卡有個雪頓節，喇嘛搞活動的，平時門票要60塊，那幾天只要五塊，挺實惠的，其他的地方看你假期安排，時間長就多轉幾個寺廟，不長就可以打道回府了。
還有個小提醒，要是有高原反應的話，估計你的假期得縮短兩天了，要提前做要抗高原反應的准備哦，包包里隨時備著一盒注射用的葡萄糖，濃度50%的。
『伍』 一個人從長春到西藏旅遊需要多少錢！第一次去!需要最經濟實惠的路線！
這個時候去從氣候方面來說還是很好的，去西藏如果不算路費的話，日均消費大概內200元，你看容看要去玩多久，另外第一次去，一定要做好高原反應的預防准備，建議隨身攜帶攜氧片，這是進藏必備的速效抗高反產品。祝你好運。
『陸』 我想去拉薩旅遊，從長春去要多少錢啊
飛機 火車 自駕 騎行 徒步？
『柒』 從長春去拉薩，怎麼走最省錢
車次發站-到站運行時間全程時間里程參考票價1，D22 詳情長春-北京15:18-21:38(當天專)6小時20分1003公里一屬等372元;二等311元 T27 詳情北京西-拉薩21:30-17:30(第三日)44小時0分4064公里硬卧上653元、中675元、下699元;軟卧上1033元、下1079元;硬座389元2，，D24 詳情長春-北京07:13-13:33(當天)6小時20分1003公里一等372元;二等311元 T27 詳情北京西-拉薩21:30-17:30(第三日)44小時0分4064公里硬卧上653元、中675元、下699元;軟卧上1033元、下1079元;硬座389元3，，Z62 詳情長春-北京22:10-06:00(次日)7小時50分1003公里硬卧上224元、中232元、下239元;軟卧上350元、下365元 T27 詳情北京西-拉薩21:30-17:30(第三日)44小時0分4064公里硬卧上653元、中675元、下699元;軟卧上1033元、下1079元;硬座389元
『捌』 求拉薩旅遊攻略
拉薩首推布宮，其次是大小昭寺，八廓街，再次是哲蚌寺，色拉寺內，羅布林卡等等。容
時間可以這么安排，1-3天都可以安排：
一般玩一下布宮，大昭寺，八角街，花費一天時間就足夠了，
如果對寺廟比較趕興趣，可以再多停留一天，去去色拉寺，哲蚌寺。
如果時間還算比較長，可以再加一天。去去西藏博物館，羅布林卡，還有各種西藏的小巷子。
拉薩，海拔高，有時「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。