夏季蘭州旅遊攻略

A. 去蘭州旅遊有什麼景點

蘭州知名景點來不是很多自，大多數人把蘭州作為一個西部旅遊的中轉城市。黃河從蘭州城中穿過，把蘭州市區分為南部和北部。黃河以南的南濱河路上即是著名的「黃河風情線」，有黃河鐵橋、黃河母親雕塑及水車博覽園等景點，白塔山公園就在中山橋的對面。另外甘肅省博物館、五泉山公園也都位於黃河以南。
蘭州周邊：蘭州地處西部腹地，去敦煌、嘉峪關、張掖、甘南的旅行者都會取道蘭州，使蘭州成為連接敦煌莫高窟、天水麥積山、張掖丹霞、永靖炳靈寺、夏河拉卜楞寺等著名景點的的中心。

B. 蘭州旅遊攻略

作為一個去過蘭州的遊客，我就覺得除了黃河鐵橋外，其他都能省了，你安排個一天，休整一下，看個橋吃個飯。雖然那裡還有一條類似上海南京路的商業街，不過去不去都無所謂了。

C. 蘭州旅遊攻略景點必去哪裡

1、蘭州黃河鐵橋

蘭州標志，百年鐵橋；白塔山下，金城關前，有「天下黃河第一橋」之稱。黃河鐵橋於清朝宣統元年七月初四建成通行，成為蘭州歷史上第一座跨越黃河的永久性橋梁。如今為了保護中山橋，已經禁止車輛通行，它也變成了名副其實的觀光橋。

2、蘭州甘肅省博物館

位於甘肅省蘭州市七里河區的綜合博物館。甘肅博物館里可以聽到很多關於絲綢之路的故事，館內的文物很有收藏價值，歷史悠久，大概有35萬件藏品，數量龐大。

3、蘭州白塔山

這的空氣非常清新，很適合晨練或者散步。如今搞綠化，環境非常不錯。因為其免費向遊客開放，所以遊人頗多。白塔山很神奇，也很包容，這里有佛教的寺廟、道教的道觀、伊斯蘭教的清真寺。不同的信教徒前來拜訪。

4、蘭州水車博覽園

位於百里黃河風情線濱河東路黃河南岸。它東連中立橋碼頭、體育公園;西接親水平台、蘭州港、中山橋、白塔山公園等景點，再現了50多年前黃河兩岸水車林立的壯觀景象。蘭州水車博覽園由水車園、水車廣場、文化廣場三部分組成，是一個展現水車文化的主題公園。

5、蘭州周邊的世外梨園—古鎮什川

位於甘肅蘭州東北方向的皋蘭縣，有一個被譽為「世外梨園」的古鎮——什川。什川鎮位於蘭州東北部約20公里處，黃河穿腹而過，這里盛產瓜果，俗有塞上「小江南」美稱。母親河「黃河」在這里掉頭北上，給這方水土留下亘古不變的沃野。

D. 夏天去西北（蘭州，敦煌，西安）旅遊，要帶哪些東西越全越好！！越細越好！！

夏季到西北旅遊攻略及注意事項（適合甘肅，新疆，青海地區）
夏季旅遊怎麼樣護膚，夏季到西北旅遊要注意什麼呢
1、西北地區位於我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請遊客根據自身情況，帶足禦寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線較強. 因海拔較高，氣候乾燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進入高原的不適。
2、受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從軟硬體設施或飯菜質量都有一定差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同遊客的需求。
3、西北地區由於地域廣闊，景點之間車程較長，請遊客在來西北旅遊時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅遊活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。
4、西北地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）
A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自死動物。
B、進入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。

沙漠旅行提示：騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅遊雖然新奇刺激，但它畢竟屬於探險旅遊范疇，因而特提供以下忠告：
A、參加沙漠旅遊切莫單獨行動，我們可為您提供駱駝、向導等特種服務。
B、沙漠中晝夜溫差大，要多准備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。
C、沙漠探險旅遊是一項集體活動，集體活動是旅遊中的重要內容，只有導游、駝工精誠團結、顧全大局，考察活動才會錦上添花。
D、在沙漠中要注重環保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。
E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和卧倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要綳著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，並適時下來走一段。

到達高原後注意的事項:
（１）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧症狀。但這並不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天後，一般都可使上述症狀好轉或消失。
（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的症狀會在１２～１４小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻卧床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。
（３）．人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等症狀，但停止吸氧後症狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假若你上述症狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。
（４）．進高原後要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
（５）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊癒）。
（６）．在高原地區，旅遊活動不宜過於頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周後，才可逐漸增加一定的活動量。
（7）皮膚保養 科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣乾燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好准備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在高原，嘴唇是很容易開裂的。一定要准備唇膏。
（8）另外，保持心境平和是有利於保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過１０天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，塗一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
其他健康事項：
（１）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須准備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的乾燥也很重要。
（２）高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應准備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子裡將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。
（３）高原各條旅遊線上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片
（４）剛剛上高原的時候由於氣候乾燥，會造成部分遊客易流鼻血和嘴唇乾裂。在貢嘎機場經常可以看到一些遊客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
（５）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉不適。
（６）建議大家考慮帶著以下葯品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命Ｃ丸、胃葯、紗布、眼葯水及消炎葯。
（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風並用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低。患者清醒時，應給他補充水分。

E. 求蘭州市旅遊攻略一份

推薦一條旅遊線路 自己參考下吧

第一天：早蘭州乘車赴夏河（258公里4小時左右）途經有「小麥加」之稱的臨夏市，領略獨特的阿拉伯風情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。午餐後參觀全國六大黃教宗主寺之一《天下無賊》的拍攝地---拉卜楞寺（40元、游覽2小時左右）拉卜楞寺是藏傳佛教黃教六大寺院之一，也是甘、青地區最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡朴整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉經筒一路走一路轉一路念著經文。寺院內設六大學院。喇嘛導游會帶我們一一走進並詳細地講解。大殿里成千上萬的佛像，釋迦牟尼、觀音、彌勒佛以及一代代的活佛。讓您置身佛國感受藏傳佛教的精深與博大。後游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原---桑科草原（5元）（17公里）領略草原美景，參觀牧民帳篷（藏民家訪10元/人自理）體驗牧民生活（騎馬50元/人自理），晚上參加篝火晚會（50元/人自理）。(中晚餐)【宿：夏河】

第二天：早餐後乘車赴被譽為「中國小瑞士」「甘南香巴拉」和「小江南」之稱的—德合倉拉姆—郎木寺（250公里4個小時左右）午餐後參觀游覽郎木寺（30元），感受「兜率論修白蓮解脫洲」那庄嚴的佛國氣氛，遠觀神秘而又神聖的---天葬台，參觀世界知名的---麗莎咖啡屋（共游覽2個小時左右）。 途中游覽高原湖泊---尕海（30分鍾、30元自理）國家候鳥自然保護區，尕海海拔3479.7米，自然保護區總面積16.2萬畝.野生動植物資源豐富，水草茂盛，是珍稀鳥類南遷北返的落腳點和繁殖地。後乘車赴四川省若爾蓋縣唐克鄉（140公里2小時左右）。（早中晚餐）【宿：唐克】

第三天：早餐後游覽黃河九曲第一灣（48元、游覽2小時），這里是四川、青海、甘肅三省的交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這里曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優美的景緻和美麗的傳說，旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟。午餐後赴花湖（110公里1個半小時左右），游覽位於熱當壩的草原湖泊—花湖（58元、游覽3小時）。花湖因水中開滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數百畝水草地就是「高原濕地生物多樣性自然保護區」，保護區以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。後乘車赴碌曲（138公里2小時左右）。沿途觀賞濃郁的藏族風情與自然風光。 （早中晚餐）【宿：碌曲】

第四天：早餐後游覽則岔石林（33元、游覽2小時）（50公里1小時左右），它是一處硅灰岩石景觀，形態各異的奇峰怪石傲然屹立，有的似刀削斧砍，有的像下山猛虎，更為奇特的猴子窺月、將軍峰、和尚石等，形象逼真酷肖。碌曲午餐後返蘭州（350公里6小時左右），途經甘南州府所在的合作市，中途游覽安多藏區僅有的一座供奉藏傳佛教各派宗師的高層建築—安多合作米拉日巴佛閣（30分鍾、20元自理）。（早中餐）

F. 蘭州旅遊的注意事項

去蘭州旅遊不要帶有偏見，內陸城市不是很發達。其次，蘭州有很多清真的飯店包括牛肉內面館，老闆是信容奉穆斯林的回族同胞，點菜什麼的注意菜館沒有豬肉，尊重他們的信仰。

G. 哪位朋友可以提供一下蘭州的旅遊攻略

蘭州地處古絲綢之路咽喉要沖，是與絲綢之路同時興起的一座歷史古城，是古絲綢之路和黃河上游的一顆璀璨明珠。在二千多年的發展史中，她一直是中西文化交流融合的重要地區。曾是商貿往來的大市場，也曾是金戈鐵馬的古戰場；這里有著古老而動人的人文歷史積淀，出土過舉世罕見的陶鼓、漢紙；漢武帝時代的名將霍去病，絲綢之路的開拓者張騫、班超，歷史千辛萬苦到印度取經的玄奘，入藏和親的文成公主，義大利旅行家馬可波羅和民族英雄林則徐等流芳百世的人物在這里留下了他們足跡和可歌可泣的故事。
風景名勝主要有：吐魯溝國家森林公園；濱河路綠色長廊；白塔山；五泉山；蘭山；水車園；雁灘公園；炳靈寺石窟等。
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吐魯溝國家森林公園地處甘肅永登縣連城林區腹地，距省城蘭州市、青海省西寧市均為160公里，屬祁連山脈的東麓，總面積5848.4公頃，海拔1998--3165米。吐魯溝因峰奇石怪，林木青翠，終年常綠而又名「吐綠溝」。這里地貌徒刑奇特，風光秀麗，植被垂直分布極為明顯，頂部是豐富的草場，遼闊的牧場，山腰林木矗立，山腳農田覆蓋。園內地貌起伏劇烈，山勢嶙峋，可充分欣賞自然風光，被譽為「神話般的綠色山谷」。
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蘭州是一個東西向延伸的狹長型谷地，夾於南北兩山之間，黃河在市北的九州山腳下穿城而過。沿黃河南岸，開通了一條東西數十公里的濱河路。因路面寬闊筆直，兩旁花壇苗圃，星羅棋布，被譽為綠色長廊，現已成為全國最長的市內濱河馬路。
遊客游覽濱河路，可以欣賞黃河風情，參觀沿途點綴的平沙落雁、搏浪、絲綢古道、黃河母親、西遊記等眾多精美的雕塑；並參觀中山鐵橋、白塔山公園、水車園等景點。在旅遊旺季，可看到古老的皮筏擺渡，體驗「吹牛皮，渡黃河」的古韻；也可乘坐橡皮艇在黃河上漂流。濱河路被譽為蘭州的「外灘」，已成為老年人晨練和年青人浪漫的場所。外地遊客來蘭州旅遊，必先到位濱河路觀看沿途的雕塑及景色。
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白塔山在甘肅蘭州市黃河北岸。因山頭白塔得名。崗阜起伏，蟠結城郊，有「拱抱金城」之勢。山下有金城，玉迭二關，為古代軍事要沖。白塔建於元代，明景泰年間（1450－1456）重建。塔七級八面，上置綠頂，下築圓基，通高約十七米，山上的一，二，三台建築群，依山勢升高，飛檐紅柱，參差錯落，綠樹叢中亭榭迴廊連屬，四通八達。
「風林香裊」牌坊，羅漢殿，三宮殿，三星殿，迎旭客閣，白塔寺，雲月寺等建築，總面積約八千餘平方米。登臨諸殿閣，可憑欄遠眺日出，黃河幾曲，氣象萬千。東、西、北三山之巔各有東風亭，喜雨亭，牡丹亭。
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五泉山，位於蘭州市區南側的皋蘭山北麓，是一處具有兩千多年歷史的遐邇聞名的旅遊勝地。公園景點以五眼名泉和佛教古建築為主，海拔1,600多米，佔地267,000平方米，有明清以來的建築群10餘處，1,000餘間，建築面積一萬多平方米，規模宏大。園內丘壑起伏，林木蔥郁，環境清幽；廟宇建築依山就勢，廊閣相連，錯落有致。
五泉山因有惠、甘露、掬月、摸子、蒙五眼泉水而得名。五泉山中峰高處為古建築群。從山門沿中間通道直上，有蝴蝶亭、金剛殿、大雄寶殿、萬源閣、文昌宮、地藏寺、千佛閣等古廟宇依山就勢排列，層層相疊，以石階亭廊相連。中峰兩翼為東西龍口，五泉沿東龍口——文昌宮——西龍口一線呈弧形排列，懸於山腰。各泉間又以石階棧橋和亭閣四廊相連。
五泉山於1955年辟為公園，原有的亭台樓閣都已修茸一新，經過綠化和建設，園內曲徑通幽，現已成為重要的旅遊勝地。每年農歷四月初八，山上舉辦廟會，除浴佛和法事活動外，還設有花卉展覽和各種民俗文化活動。每年春節期間還舉辦燈飾展覽。五泉山現已成為蘭州人休閑旅遊的首選去處，也是來蘭遊客值得一游的理想目的地。
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水車園位於市濱河路西段，東鄰中山橋，西鄰「黃河母親」雕塑，北望白塔山公園，南近白雲觀，是濱河路旅遊線上的重要一景。
水車歷史悠久，外形奇特，起源於明朝，是蘭州市古代黃河沿岸最古老的提灌工具。蘭州水車，又叫「天車」、「翻車」、「灌車」、「老虎車」，水車園是蘭州市旅遊局為再現這一古老的灌溉工具，專門設計仿建的游覽參觀公園。
水車輪幅直徑達16.5米，幅條盡頭裝有刮板，刮板間安裝有等距斜掛的長方形水斗。水車立於黃河南岸，旺水季利用自然水流助推轉動；枯水季則以圍堰分流聚水，通過堰間小渠，河水自流助推。當水流自然沖動車輪葉板時，推動水車轉動，水斗便舀滿河水，等轉至頂空後再傾入木槽，源源不斷，流入園地，以利灌溉。
水車園再現了水車這種古老的水利機械，可以使中外遊人一睹為快。水車園建成於1994年，佔地14500平方米，由靖遠縣特級木工高啟榮建造。公園由雙輪水車、圍堰、水磨坊服務室和游樂區組成。
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蘭山公園位於蘭州市區正南皋蘭山上，系新建的山林公園。整個公園依山布景，低處始自五泉山東側的枇杷嶺，高處至三台閣，逶延10餘公里，佔地面積5200畝。山上樓台亭閣，錯落有致，紅柱碧瓦，相映成趣，是人們納涼賞景的理想場所。園內三台閣是蘭州市南屏障的頂端建築。高三層，上建一亭，氣勢雄偉。在此腑瞰市容，黃河穿城而過，市容盡收眼底。傍晚時分，遠山雲蒸霞蔚，市內萬家燈火，場景壯觀。
公園曲徑蜿蜒，游樂城娛樂項目齊全，小跑車、八卦陣、謎宮、彩宮、魔窟等游樂設施使人們流連忘返。公園附近有四千多年前的人類活動遺址，清代軍事防衛墩台，解放蘭州的營盤嶺戰場等文物古跡。蘭山自古一棵樹。解放後，蘭州人冬天背冰上山，植樹綠化，但收效甚微。1983年，蘭州市政府建成上水工程，由四十多家單位劃片承包，綠化建成了蘭州市第一座人造森林公園。
到蘭山公園旅遊，可乘車直達，也可以在五泉山公園東門口乘纜車扶搖直上，該纜車行程長度和爬高程度均屬全國第一。

H. 去蘭州旅遊，有什麼注意事項和攻略嗎

1. 風俗習慣:

2. 尊重少數民族的風俗習慣。蘭州有不少人信仰伊斯蘭教，在他們的餐館一般不要提起「豬「。另外還有一些少數民族開的餐館不讓飲酒。

3. 對當地的僧人，喇嘛，道士以及身穿當地民族服飾的少數民族的民眾拍照時，一定要徵得他們的同意以後才可以，避免產生不必要的矛盾。

4. 氣候:

5. 蘭州紫外線照射強烈，氣候乾燥，遊客要准備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。

6. 蘭州由於地處我國西北內陸，晝夜溫差較大，遊客要注意攜帶禦寒衣服，以免感冒。

7. 美食:飲食受少數民族飲食習慣影響，回族風味很明顯，麵食和肉類是飲食的主要構成部分，遊客要入鄉隨俗。

8. 蘭州的水果多甘甜味美，但不能過量，以免腸胃不適。

9. 交通：

10. 蘭州的機場環境並不是很好，距離蘭州市區很遠，沒有公交車到機場。機場附近稍微好點的酒店是位於機場對面的機場賓館。注意拉客去旅館的計程車司機，他們向旅館收取費用，但是這些旅館一般條件都不怎麼好。

11. 從蘭州前往甘南。甘南一線的大巴都集中在南站，現在南站還有若爾蓋甘南一線的旅遊專線大巴，蘭州到玉樹、舟曲、臨夏的車也很多。

12. 夏河的汽車站比較小，遠一點的地方一般一天僅有兩班車，所以盡量在每天下午16：00前買好第二天的車票，以免被動。

13. 景點：

14. 蘭州前往劉家峽、炳靈寺等景點。當天即可來回，無需住宿。

15. 前往炳靈寺時，最好乘坐快艇，並且事先商量好在景區逗留的時間。

16. 鳴沙山滑沙時，最好不要隨身攜帶照相機，以免沙子進入相機損壞或丟失。

17. 其他注意事項：蘭州白天多乾旱，盡量帶著水壺，多喝水或者多吃水果。

18. 蘭州西北海拔高，初到者往往會有輕微高原反應，出現頭痛、頭暈和食慾消退等現象，這些都屬正常現象，只需要注意休息，多飲水，避免劇烈運動即可。

19. 西北地區由於地域遼闊，和東部地區存在一定的時差，遊客們要注意調節，暈車的遊客則最好帶好暈車葯，不然旅途會很辛苦。

I. 去蘭州旅遊，有什麼注意事項和攻略嗎

首先說吃的，肯定要吃一頓牛肉麵，就是外地人口中的蘭州拉麵。在蘭州本地有很多牛肉麵品牌，在我看來沒啥大的區別，最正宗的就是街邊的館子，你看本地人吃的人多就去吃，准不會錯。在櫃台買單後給你一張小票，你拿著小票交到窗口，一般就會問你要吃多粗的面，具體選擇有 毛細 細的（普通) 三細 二細 韭葉 寬的 大寬，我從細到粗說的，看你個人喜好了。面好了自己在窗口端走，跑堂小哥只負責收拾桌子。吃牛肉麵點酸菜小菜比較下飯，點單可以點半斤牛雜碎，很有特色。
其他小吃推薦正寧路小吃街，一條街吃遍也不用到處跑了。小吃有 甜醅子，灰豆，釀皮，牛筋面，醪糟湯，烤羊肉串，油抄粉，還有各種燒烤各種小吃，蘭州的火鍋也很好吃，蘭州人多數喜辣，口味比較重，吃起來很過癮。對了，火鍋推薦 鼎火鍋。說的我都餓了，蘭州人在外地。想家了。
旅遊點的話，市內推薦水車園，中山橋，白塔山，在黃河邊走走看看風情線，晚上很有感覺，黃河上的渡船也基本上是旅遊來的，本地人不咋坐。如果想看看城市的生活狀態，坐上公交車，轉一轉。西關什字算是比較繁華的一段，再就是萬達。
市區外，可以去榆中的興隆山，離市區駕車約七十分鍾，是國家4A級自然保護區，可以了解另一個角度的蘭州。興隆山上有蔣介石行宮，成吉思汗衣冠冢，道館寺廟的文化交流，建議找個講解員，來的更有意義。當地人也經常去爬山鍛煉，山下是小橋流水，別有風味。如果要見識黃土高原的文化，青城古鎮是一個不錯的選擇，就是稍微遠一點，但是文化底蘊還是有的。還是斯琴高娃主演電視劇《柿子紅了》的拍攝地。
再到省內旅遊就是嘉峪關，長城的另一端。敦煌，絲綢之路文化，莫高窟壁畫。白銀，丹霞地貌。甘南藏族自治州，草原風光。去了甘南也可以一並去了四川的九寨溝，離得不遠，風景賊美。省外附近推薦青海青海湖，茶卡鹽湖，那邊是青藏高原了。高海拔的美麗。
暫時就想到這么多。希望去蘭州不要抱偏見，內陸城市是不很發達，但不是有人想像中的只有荒漠駱駝。再就是蘭州有很多清真的飯店包括牛肉麵館，老闆是信奉穆斯林的回族同胞，常識就是清真飯店沒有豬肉，點菜什麼的注意一下，尊重他們的信仰。蘭州人都很熱情的，西北人爽快開朗，蘭州歡迎你啊～