去海邊旅遊防曬

① 去海邊如何塗防曬霜

1、每小時補塗一次防抄曬霜襲

別以為塗上防曬霜就可以放心呆在海邊，防曬霜需要在出門前20分鍾塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。

2、下水後擦乾身體再塗防曬霜

去海邊肯定就會去玩玩水，但上來後，就一定要忙擦乾身上的水分，並塗上防曬霜，因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線，如果不及時擦乾，就會更容易被曬黑。

(1)去海邊旅遊防曬擴展閱讀：

去海邊玩水容易曬傷的原因：

1、海邊的紫外線非常強烈，除了直曬的太陽之外，海面對紫外線的折射率使得海邊的紫外線遠高於其他地方。

2、海邊不如城市裡有建築物、樹蔭能遮陽，而人在玩樂的時候會不自覺地暴露在陽光下更長時間，從而也就增加了被紫外線影響的時間。

3、在海邊度假時穿的衣服較少，在一定程度上也加大了裸露的皮膚面積。

4、皮膚如果曾經在水裡浸泡過，角質層的含水量會上升，致使皮膚對光線的反射能力變差，容易受到紫外線的侵蝕。

參考資料來源：

人民網-夏天去海邊遊玩防曬攻略 享受陽光曬不黑

② 如果去海邊旅遊的話,選擇什麼牌子的防曬霜比較好呢

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親 計算一下SPF值。（ 防曬系數，Sun Protection Factor的英文縮寫專，表明防曬用品所屬能發揮的防曬效能的高低，它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。）一般說來，SPF指數越高，所給予的保護時間越長。所以買spf高一點的吧！更多肌膚問題歡迎您到 知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢

③ 想去到海邊遊玩擔心皮膚曬黑，需如何做防曬可以有效避免這個問題

海邊來不曬黑方法：源
1、選擇防曬系數較高的防曬霜
日常中只需選擇防曬系數在15-20的防曬霜即可，但去海邊遊玩時，就要選擇防曬系數較高的防曬霜，但並不是說SPF值越高越好。SPF值越高，代表敏感成分與油膩成分都很高，給肌膚帶來的負擔也就越大，但如果是長時間呆在海邊或者去潛水，就一定要使用SPF50的防曬霜。
2、 每小時補塗一次防曬霜
別以為塗上防曬霜就可以放心呆在海邊，防曬霜需要在出門前20分鍾塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。
3、下水後擦乾身體再塗防曬霜
去海邊肯定就會去玩玩水，但上來後，就一定要忙擦乾身上的水分，並塗上防曬霜，因為肌膚表面的水分也會吸收紫外線，如果不及時擦乾，就會更容易被曬黑。
4、曬後72小時黃金修復期
如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，避免肌膚出現斑點，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鍾，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保濕霜。

④ 去海邊玩用什麼防曬霜比較好

到海邊去游泳，或者去玩兒，用防曬霜不需要太大的倍數，30倍足夠，30倍就是600分鍾，也就回是十個小答時，能夠支撐十個小時，最主要是防曬指數，PA值，應該++更靠譜一些，海邊的紫外線，主要是折射光，晶體反制射的紫外線，會更加的強烈，需要防曬霜，還需要再加上物理防曬，可能更靠譜一些。

物理防曬，就比較簡單了，帽子，眼鏡，還有一些，圍巾之類，如果游泳，需要帶一個浴帽，在塗抹防曬霜，之後就可以了，另外，要准備一把傘，上岸以後要進入，陰涼地區，因為海邊沒有樹，所以不能乘涼，太陽出來，如果再有沙子，無處可藏，應該會曬傷，去海邊游泳，還是要選擇最恰當的時間。

⑤ 夏季去海邊怎麼注意防曬

去海邊旅遊該帶什麼東西？ 必需品 墨鏡：烈日炎炎，墨鏡是保護眼睛不受強烈日光侵害的必需品。墨鏡的顏色、樣式五花八門。從樣式上說，為了便於攜帶，應該選擇重量輕、不怕摔的樹脂或者其他合成材料的運動鏡，最好是眼鏡腿配有帶子的那種；海邊的日光強烈，所以應該選擇顏色較深的茶色、綠色鏡；UV鏡可以防紫外線、偏振鏡則可以過濾掉光線中的雜波，讓眼前的景物更加清澈。 防曬霜：女士們可能對防曬用品比較在行，但男士一樣需要用防曬用品保護自己的皮膚不受紫外線侵害。另外，塗抹防曬霜時一定要塗抹均勻，如果被汗水沖掉了，還要補擦，可不能嫌麻煩哦。 衡量防曬品的防曬能力就要看SPF值和PA分類。SPF值是預防紫外線B波的防曬功效指數，紫外線B波是造成皮膚曬傷（紅腫、起水泡等等）的主因。比如SPF值為130，表示沒擦防曬品若五分鍾會曬紅的話，在同樣的光量下，便具有5×130＝650分鍾的防曬效果。另外，PA分類是預防紫外線A波的防曬功效指數，紫外線A波被視為引起皮膚老化的原因。比如，PA＋即表示比沒擦防曬品的肌膚多了2～4倍可以延緩皮膚曬黑的時間。 游泳用具：到了海邊不游泳實在是有點辜負了良辰美景，所以游泳用具一定別忘了帶。泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋，一個都不能少。 奢侈品 露營用品：帳篷既算奢侈品，又算節儉品。因為露營比起找現成住處來，顯得很麻煩，而且裝備本身也不便宜。但露營可以省了住宿費，又十分有樂趣。所以是否住帳篷，看你自己有沒有這份興致了。 在海邊用的帳篷，傾向於大一些，可以住得更舒服；最好是那種帶紗網能透氣的，這樣在帳篷里一樣可以享受吹海風的樂趣。防潮墊、氣墊要帶好，睡袋則不能太厚，單層的薄睡袋就足夠了。特別提醒您需要注意的是，露營地一定不要選擇在海水漲潮能沖刷到的沙灘上，否則有被淹的危險。 遮陽篷和沙灘椅：如果你是自駕車去海邊，可以帶上這兩樣東西。遮陽篷的樣子很多，最好是那種像一個只有頂沒有邊的帳篷、折疊方便的遮陽篷；那種帶一根鐵棍的傘狀遮陽篷就不那麼方便了。 炊具、爐具、餐具：在海邊野炊、野餐也是一大樂趣，不過需要帶上很多東西，以及進行復雜細致的准備工作。瓦斯爐、燒烤架等燒烤用具最適合海邊野炊；如果嫌麻煩，用小型的保溫箱帶上現成的食物，在沙灘上野餐也不錯，別忘了帶上餐布；如果還嫌麻煩，就只能到飯館里吃了。 去海邊游泳注意事項 （一）准備事項： 夏季來海邊不游泳可算枉來一回呀，想到海邊游泳的話，事先要查清天氣狀況，別准備了一大頓結果大風大浪又下雨的，可真泡了湯了多掃興呀，是不查完天氣選好日子之後就著手准備當天要帶的東西吧，一般提前一天准備就可以了。 食物方面應以水為重點，尤其今年夏季高溫酷熱，在海邊呆上一整天不準備充足的水源不渴死你也干暈你。主食方面可以考慮准備麵包、香腸、罐頭、泡菜、燒雞……油膩的最好少些，選擇上偏向於可口、宜攜帶、不易壞掉的食物，最好不要帶包子之類的，因為天熱，燜上一天裡面的肉餡很容易酸掉，蝦也最好不要帶，不新鮮的蝦食用後會食物中毒，重則危及生命，所以海鮮類也盡量不要帶，商店買到的干貨或腌好的除外。另外可以帶些水果，如：桃子、李子、梨、蘋果、西瓜（當然是一整隻沒切過的）等等，千萬別帶西紅柿（蕃茄），變成西紅柿湯我可不負責哦~~ 其它的小零食你只要拎得動你就拿吧，啊對了，還有蒜頭（幹嘛用？自己想吧）~ （二）說下葯品方面。 什麼，去海邊還要帶葯？那當然了， 這可不是小題大作哦~ 最起碼要帶一包創可貼，海底的暗礁可不長眼，劃個口子可是家常便飯，去年有回我就用針從腳底一點一點挑出十幾小片一至兩毫米大小的貝殼，那個揪心哦~~ （嘿嘿 不嚇你們了，不然都嚇跑不去游泳，海水浴場的人跑來PK俺可壞勒~怕怕地尼~）這方面自己多加小心就好。除了創可貼還要帶上胃葯、治拉肚子的（利特靈啦，最普及的）、清涼油（免得有人中暑），有其它病史的就自己多備些常用葯吧，這東西不怕多，一樣帶個十來粒的也不佔地方，不過打包時記得寫清品名以免吃錯葯就壞勒~

⑥ 到海邊旅遊應帶什麼樣的防曬霜好

海邊旅遊應帶SPF50，+++的防曬霜
1、防曬霜不能塗太少
保證防護效果與產品標識一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上塗足兩毫克的防曬產品。但消費者使用習慣調查顯示：一般女性在一次使用時因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防護效果往往只能達到防曬產品中所標識的1/3甚至1/4。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前30分鍾應塗防曬霜。

2.SPF值是每一瓶防曬霜都會標注的主要內容。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線UVB的時間倍數。一般黃種人的皮膚平均能抵擋陽光15分鍾，那麼使用SPF15的防紫外線用品，便有約225分鍾的防曬時間。客觀上講，防曬指數的高低反映出防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高，所給予的保護越大，但SPF值的增長與屏擋紫外線的能力並不成正比。

3.PA的程度是以+、++、+++三種強度來標示，「+」越多，防止UVA的效果就越好。通常情況下，PA的強度用+來表示，多一個+表示有效防護時間延長。具體為：PA+的有效防護時間大約為4小時。PA++有效防護時間大約為8小時。PA+++超強防護。

4.注意卸妝
防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等單用潔面產品清潔如同「隔衣洗澡」，而清潔不徹底，是可能會引起毛孔堵塞、甚至引發痘痘的。況且，如今許多防曬產品都是物理、化學防曬相結合的配方。因此，只要使用了防曬、隔離類產品，你就有必要晚上用卸妝產品，溫和地去除肌膚表面的防曬霜。

⑦ 去海邊旅遊用什麼防曬霜比較好

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使用方法-水凝防曬霜用法:
1、在基礎護膚最後階段取適量蘭芝雙重隔離防曬霜塗在易暴露於陽光下的部位
2、請在外出30分鍾前塗抹
3、長期處在室外時應每隔2小時塗一次防曬霜
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⑧ 去海邊玩要怎麼防曬

1. 全身塗抹防曬霜。但需要注意的是，塗防曬霜後需要停留20分鍾才有效果，如果立即出門也會有曬傷的危險。
   

2. 應該注意盡量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下，如果不下海游泳，可以適當的增加衣服保護皮膚，需要注意的是，濕衣服仍有被紫外線穿透的可能，因此最好選擇乾燥的衣服。

3. 如果要下水游泳，盡量讓所有的皮膚處於水中，從水中出來時要盡快把身上的水分擦乾。

4. 不要隨便塗抹其他有刺激性的東西，如含香精的護膚品等，並盡量待在陰涼的地方。如果疼痛的厲害，或者出現脫皮、水泡等情況，應及時到醫院治療。

5. 可以出門前先在冰箱里凍幾條濕毛巾，回來敷在面頰、手臂、肩膀、膝蓋、腳面這些容易曬傷的地方，或者可以用最古老的敷凍黃瓜片或西瓜皮方法，物理降溫的同時還能給表皮天然補水。

⑨ 去海邊玩 用什麼防曬霜最好

海邊的話SPF值不應來少於30，而源且要選擇抗汗、防水性能好的。曼秀雷敦的應該不錯，聽說不太油膩，還有雅芳，但比較油膩一點。總之海邊的陽光更毒，要選擇高防曬指數的產品，回來後還要做好鎮靜、保濕、美白的工作哦。

⑩ 去海邊旅遊用什麼防曬霜好呢求推薦一下

用珀萊雅的 就可以了，身邊有很多人用的就是這個，用了一年半覺得很靠譜，而且最近推出了海洋防曬系列，正好適合夏天用。