㈠ 一個人從重慶去西藏旅行大概需要多少錢
你算是問對人了。我就是2010年一個人從重慶去西藏旅行的。我先動車到成都，內然後在成都報團（也可到容拉薩再報。但是成都報團的話，成都飛拉薩的機票會便宜，而且出機場有人接），玩了五天，才回北京的。一共花了3000
㈡ 重慶到西藏自助遊方案
你要去西藏的什麼地方呢？西藏地域是很大的，可取的地方也是很多的，你有沒有目標呢？
一般去西藏，如果是自駕的話，要方便很多，一路走過去，也就一路玩過去了，不一定要到拉薩。如果選擇鐵路，那就只能把拉薩作為西藏旅遊的起點，從拉薩出發去其他地方，而西藏的交通確實不方便，很多地方路況不好，甚至不少地方都不通車，很不方便。
從重慶去拉薩，只能選擇乘坐T222/T223次，全程3654公里，耗時47小時8分鍾，票價：硬座356元，硬卧上鋪713元，中鋪734元，下鋪755元。就算你選擇最便宜的硬座，往返需要712元，在路上往返需要四天四夜，在火車上要吃12頓飯，就算你都吃方便麵，也要大約40元錢，你的整個預算是1500元，這樣你還剩不到750元用於在西藏的旅遊、住宿、餐飲，預算非常非常緊張。
拉薩有兩個地方建議你一定要去：布達拉宮和大昭寺，前者是西藏的政治中心，後者是西藏的宗教中心，前者門票是100元/張（因門票緊張，通過旅行社，大約在加價100元/張），後者門票70元/張。
在拉薩，建議你住在八郎學，那是一家專門為自助游者服務的賓館，價格100-180元，關鍵是它由一些服務項目是其他賓館沒有的，賓館內有一塊告示牌，你可以特意留意一下，上面有很多自助游者發布的信息：拼車的、找遊伴的等等，還有各種出租的信息，你可以根據自己的需求，選擇合適的遊伴和路線，當然你也可以發布信息，等著別人來找你。
在拉薩，住宿吃飯，大約每人每天250元。
你可以去派區、林芝地區、山南等等，西藏值得去的地方太多太多了。
特別提醒：西藏有些地方要求邊境通行證，出發之前一定要辦好！
如果不出意外，西藏之行1500元是不夠的。我最近一次去西藏是去年9-10月，北京出發，自駕走川藏線進西藏，青藏線出西藏回北京，全程26天，大約花費15000元（三人）。
西藏可能是全國旅遊資源最豐富的省了，幾句話很難說清楚，你可以給我寫信[email protected]
㈢ 一個人從重慶到西藏旅行，包括吃住等，大概一公需要多少費用
大概要7000左右吧，建議去時火車，回來飛機。西藏途中很多景點都很漂亮，不收版費權的。到拉薩後可能會高反，看個人體質吧，如果嚴重就吃紅景天，也有說吃板藍根沖劑的。我在拉薩沒有高反，具體情況不太清楚。現在去的話，屬於旺季住宿還是不太便宜。我們住的青年旅舍三個人一個房間，大概400左右。拉薩不能錯過的景點是：納木錯（海拔5190米，肯定會高反，腦袋痛的死），巴松措，羊湖，布達拉宮、大昭寺、扎什倫布寺等。我是8月初去的拉薩，晚上會比較冷。在5000米出，室外溫度5°左右，多帶點衣服。氣候乾燥多喝水，少運動。嘴唇會開裂出血，最好帶唇膏。
㈣ 重慶去西藏自助游大約需要多少錢（包含路費 食宿）
2000左右把
一般的都不太貴 100以內 你可以住藏民自己開的旅店
㈤ 重慶到西藏拉薩附近旅遊路線
第1天：拉薩－工布江達縣－巴松錯湖－林芝（絕色之旅） 宿:八一
拉薩乘車前往位於工布江達縣境內的巴松措湖，沿尼洋河東行，翻越5013米的米拉山口，馳向海拔僅2500米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈現自己獨有的特色和迷人的景觀。可以停下來拍照。 巴松錯，是紅教聖湖，蓮花生曾經在此與妖魔鬥法，並成功降服了妖魔。巴松措湖四面環山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上白雪皚皚，山下植被茂密，巴松措長約18公里，湖面面積28平方公里，最深處達120米，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣盎然。湖內有座小島，島上有一座古廟 「錯松廟」 雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環繞，使這里宛如人間仙境， 客人在此處可自費乘豪華遊艇游覽湖光山色。之後驅車至林芝，藏語為「太陽的寶座」。沿途欣賞尼洋河河谷風光，原始森林，感受真正的山清水秀。 溫馨提示：今天去林芝的車程比較長，但沿途有美麗風景作伴，您也不會覺得枯燥乏味，全程路況都非常好，海拔也有所降低，不必擔心高原反應。
第2天：林芝-排龍-通麥天險- -然烏湖-（驚艷之旅） 宿:然烏
魯朗鎮；途經帕隆藏布江（是雅魯藏布江主要支流之一，也是一條世界級大峽谷，平均深度相當於1.67個重疊的科羅拉多大峽谷。峽谷內江狹山陡，江水湍急，險灘接連不斷，疊水和瀑布隨處可見。峽谷兩側，原始森林密布，河谷叢林，翠綠青蔥），帕隆藏布江與易貢藏布江兩江交匯處、排龍門巴民族鄉，林芝通麥天險，易貢原始森林自然保護區，崗鄉自然保護區前往波密，沿途行進通麥天險（沿線的山體土質較為蔬松，且附近遍布雪山河流，一遇風雨或冰雪融化，極易發生泥石流和塌方，故通麥一線曾有「死忘路段」之稱）。行進在那巍峨峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山雲霧，令人驚嘆不已。 游覽古鄉湖是波密人民母親河--帕隆藏布河的一段，海撥2600米，長5公里，寬1至2公里，最深處20餘米；它的成因是年，古鄉後山的「雄陸給尼」冰川爆發，由卡貢弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龍藏布江而形成，是藏東南著名的淡水湖這一。
抵達藏地必去的小城--波密(素來享有「冰川之鄉」、「西藏的瑞士」、「雪域的江南」、「旅遊之勝地」的美譽，是旅遊、攝影、繪畫、探索生物奧秘者的理想境地)。經八宿抵達絕色然烏湖（是帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。狹長的湖向西蜿蜒十餘公里逐漸收縮成一道河谷，使人如進夢幻之境）；私密體驗：天脈下的傳奇（湖水中許多岩石和小島點綴其間，湖面上春季樹影婆娑秋冬薄霧彌漫，四季美景都會使人如進夢幻之境；天堂一樣純凈，給予您的雙眼畢生難忘的視覺體驗）！
第3天：然烏湖-米堆冰川--魯朗林海--南迦巴瓦峰--八一（天堂之旅） 宿:八一
游覽中國最美冰川--米堆冰川（「世界級冰川奇觀」的米堆冰川這一個雪藏深山的精靈；零距離觸摸那高達七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢宏偉，實屬世間少見，由衷地贊嘆著大自然的造化）。波密→通麥天險→排龍→魯朗，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，如瑞士的阿爾卑斯山；原始森林環抱的魯朗高山牧場一片歐陸風光。魯朗藏語意為「龍王谷」、也是「叫人不想家」的地方，是我國面積最大、保持最完好的第三大林區。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景；遠觀世界第十五高峰－－南迦巴瓦峰的魅力還在於集壯麗與秀美於一身（2005年曾被《中國國家地理雜志》當選為中國最美的山峰之首）；之後返回林芝。
第4天：林芝－巨柏園－松多－巴傑塘草原－米拉山－拉薩（560公里，柏油馬路，8小時）
上午參觀有2500年歷史的見證人－林芝柏樹王和巨柏林。游覽卡定神山天佛瀑布：山勢險要高聳入雲，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護法、如來佛祖、喇嘛頌經、神龜叫天、神鷹獻寶、酥油燈，以及藏文「六字真言」佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉；沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光，雪峰下的原始森林和如茵草場，翻越海拔5230米的米拉山口，途經巴傑塘草原，點綴其間的點點牛羊，錯落有致、風格獨特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途購買。晚返回拉薩。 宿: 拉薩
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第1天 各地-拉薩（3650M） 宿拉薩（不含餐）
「雪域彩虹」導游旗是我們在拉薩貢嘎機場（火車站）接站的醒目標志，我們的導游會在您走出機場的第一時間為您獻上潔白的哈達，之後乘坐旅遊車前往市內，途中您將經過雅魯藏布江（乘飛機遊客可以看到）和拉薩河，壯闊與柔美相得益彰，一個完全不同於內地的美景逐淅展現在您的眼前：純凈的天空，湛藍的江水，飄揚的經幡，靜謐的藏庄，一切都顯得如此不同，經過1個小時左右的車程（火車到達的遊客為30分鍾以內），來到嚮往已久的聖城拉薩，入住酒店休息以適應高原環境。
交通：機場-市內70KM；火車站-市內15KM；柏油路面，路況好。
其它：到高原旅遊，請仔細閱讀我們的注意事項；如需要醫生，產生治療費用自理。
第2天 拉薩市內 宿拉薩（早中晚餐）
早起參觀世界上海撥最高的宮殿，華麗奪目的世界遺產-★布達拉宮；午餐後參觀藏民族虔誠叩拜的終點-★大昭寺；之後來到環繞大昭寺的八角街，以最貼近的方式感受古老的拉薩。
交通：全天市內城市交通，拉薩城區面積不大，車輛不多，基本沒堵車現象。
參觀時間：出於文物保護考慮，布宮參觀時間嚴格限制在1小時之內；大昭寺游覽40分鍾。
第3天 拉薩-納木措-拉薩 宿拉薩（早中晚餐）
早起沿青藏公路前往納木措，一路藍天雪山下的藏北草原風光，途經當雄後進入盤山道，翻過那根山口（5180M）即可看見西藏第一聖湖，湛藍絕倫的天唱-★納木措，返回途中可自費在羊八井沐浴溫泉，雪山下的溫泉泡湯別有一番情趣，據說頗具療效。
交通：拉薩納木措往返500公里，全程柏油路面，路況好。當雄-納木措有一段盤山道，那根山口海撥5180M，是此行程的最高點，往返需8小時左右。
其它：那根山口照相時注意，把圍著你的藏族人的牛羊照進去他可能要找你收錢；納木措騎馬都是有統一收費價格的，先講好價再騎，否則可能會漫天要價。
參觀時間：納木措（4700M）參觀1 .5小時左右，因海撥較高，停留時間不宜過長，途中的車上也能看到很長一段時間。
第4天 拉薩-各地 （早餐）
今天將在聖地做最後的巡禮，之後沿著拉薩河谷前往貢嘎機場（火車站），搭機（火車）返回您溫馨的家，結束神秘瑰麗的西藏印象之旅。
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第1天 拉薩－曲水－羊湖－中尼公路－扎什倫布寺－日喀則（震撼之旅） 早中晚 宿：日喀則
上午從拉薩啟程，翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的羊卓雍湖（40元，游覽時間約30分鍾）（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為「碧玉湖」，是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以飲用。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡，之後返回曲水大橋，經中尼公路之後沿雅魯藏布江河谷到達後藏重鎮--日喀則；參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺（55元，游覽時間約1.5小時），該寺修建於1447年的黃教六大寺之一、歷代班禪額爾德尼駐錫地-扎什倫布寺，遠眺整個寺院依山坡而築，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅牆的高在主建築群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供台燈火閃爍，眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然；佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。遊人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像-強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔後游覽日喀則自由市場。[全程360公里柏油路，行車、瀏覽、拍照、用餐約需6-8個小時]
第2天 日喀則－定日（協格爾）（驚艷之旅） 早中晚 宿：定日
早上乘豐田越野車途徑拉孜前往新定日縣城－協格爾。在將到協格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山，晚餐在當地餐廳。（從日喀則到協格爾全程都是沙石路不太好走）拉孜，藏語為「光明最先照耀的金色峰頂」，是藏刀的原產地可以買到最好的藏刀。稍做停留後趕往定日，在此你可以買到一些藏族孩子撿來的海生物化石標本。[全程250公里柏油路，行車、瀏覽、拍照、用餐約需6個小時]
第3天 定日（協格爾）-珠峰絨布寺－日喀則（巔峰之旅） 早中晚 宿：日喀則
清晨前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區，參觀建於1899年的西藏紅教寺廟絨布寺海拔5100米，該寺位於珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，在這里您可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿,並徒步前往珠峰一號大本營（180元，車輛進山費：小車400元/台，大車600元/台，游覽時間約1小時）(或選擇馬車)，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄盪的珠峰旗雲。到絨布寺，最吸引人的就是附近的珠穆朗瑪峰。很多登山專家認為絨布寺所在地正是觀看珠穆朗瑪峰的最佳位置。從這里出發經過峽谷、懸崖與怪石到珠穆朗瑪峰大本營。看珠穆朗瑪峰最好是一大清早，此時景色最是宜人；晚返回日喀則。[全程450公里，其中有200公里碎石路，行車、瀏覽、拍照、用餐約需8個小時]
第4天 日喀則-江孜-白居寺-拉薩（焦點之旅） 早中晚 宿：拉薩
自費參觀唯一集西藏三大教派於一體，以精美絕倫的壁畫和雕刻而著稱的十萬佛塔白居寺（40元,游覽時間約1小時），乘車從中尼公路返回拉薩，途中也許您有幸能看到佛教徒三步一拜磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝聖之路，向著心中的聖地艱難地跋涉。[全程400公里柏油路，行車、瀏覽、拍照、用餐約需7個小時]
㈥ 重慶去西藏旅遊的攻略
我才來從西藏回來，衣服就自帶淺色長袖和春季外套就可以了，西藏的氣候是有太陽曬著你的時候就特別熱，沒太陽的時候過會兒就冷。
去西藏前一周開始吃紅景天,到時會好一些，然後剛到的兩天別洗澡，會有高原反應的，最重要的是保持好心情，即使有反應也會很快就好的。
墨鏡雨傘防曬霜要帶好，內地和高原氣壓不同，用擠的化妝品在半路上要看一下，我媽的防曬霜到拉薩一打開，飛出去好長一截（笑）。
飲食方面，拉薩東西都有點貴，素菜和葷菜一樣貴，在拉薩開館子的人川渝兩地較多，如果你是四川人會和你的胃口。要多喝水，因為天氣乾燥，鼻子也會很乾的，可以的話帶條薄圍巾或口罩，還要帶上潤唇膏，拉薩和日喀則都很乾燥。
要准備好許多的一元錢，去景點的路途當中很多廁所是收費的。
㈦ 一個人去西藏的拉薩旅行，包括吃住等，從重慶到西藏大概需要多少費用到拉薩後需要注意些什麼
我估計約么 5000吧！反正你是坐車，住宿可以住青旅，很便宜的。幾十塊錢一個床位專，帶好沖屬鋒衣和防曬帽子眼鏡啊什麼的。一定要注意人生安全，西藏夏天是雨季，經常發生山體滑坡的，我們是自駕游去的，7月去了一個月，相信你到了拉薩會愛上西藏旅！！！對了，到了那邊會有高反，記得備些頭疼葯，還有不要有大動作。
㈧ 想去西藏拉薩旅遊，只有三千左右，不知道怎麼規劃好，從重慶出發
三千元參團赴藏游可能不夠，但可安排適當的自助游。
重慶-拉薩火車卧鋪票不到800元，來回交通（含手續費、公交中轉等）需1600元，還剩1400。
拉薩及周邊民宿或客棧或青年旅舍，約計每人50元/天（標間可住2人，分攤；客棧可住多人間，青年旅舍可能是上下鋪）；吃飯喝水等每天每人不超過50元（含每天買水喝酥油茶甜茶等開銷，四川飯館和清真館面條等花費不高）。吃住按普通標准估算100元/人天。5天500元。還剩900元。
門票：布達拉宮 旺季200元（需提前憑證件預定）；大昭寺 旺季85元；色拉寺50元；桑耶寺45元；雍布拉康票60元；昌珠寺70元；哲蚌寺50元；楚布寺45元；西藏博物館免票；八角街免票。都去不到700元。還剩200元，用於公交車費，買小紀念品，火車上吃飯，夠了。
網上預訂門票可以省錢。
D1 抵達當日不安排大動作活動，避免出現高反。白天參觀大昭寺，順帶轉轉八角街，早點休息；
D2 上午參觀西藏博物館，下午參觀色拉寺（下午才有必看的辯經）；
D3 -1 乘班車（23元）去山南遊，發車位置在大昭寺廣場前面的地方，早上六點左右出發，需提前問好具體乘車地點；此班車是為藏民拜佛專設，一般到昌珠寺（吐蕃時第一批佛寺）停留幾十分鍾，再去雍布拉康（西藏歷史上第一座宮殿，建築獨特）停留一兩個小時，最後到桑耶寺（西藏第一座寺院，建築結構經典）。當晚住桑耶寺。
D3-2 或者不去山南，在拉薩找當地旅行社參加羊卓雍錯（即羊湖）一日游；或者班車去江孜，參觀宗山抗英遺址、白居寺後，次日班車返回途中在羊湖下車，游覽羊湖後，設法（拼車、包車等）回拉薩。整個費用與-1的相當。
D4 一早乘班車（23元）返回拉薩，線路與來時一樣。下午參觀布達拉宮，傍晚可布達拉廣場看夜景；
D5 白天參觀哲蚌寺、楚布寺，剩餘時間逛街買紀念品；
D6 火車返回。
㈨ 從重慶到西藏旅遊怎麼最省錢
關於剛到西藏就洗澡
隨著海拔的升高，大氣壓逐漸降低，空氣中氧含量也隨之降低。版而洗澡會使周圍血管擴權張，加重中樞神經系統缺氧。加之浴室大多是密閉、狹小空間，局部氧含量更低，會加重氧的供需矛盾。慢慢適應高原環境後，人體的缺氧耐受性增強，這時再洗澡，一般就不會有什麼大礙了。
㈩ 重慶到西藏自駕旅遊
自駕游來西藏，以在西藏10日算，拉薩1天，珠峰4天《含日喀則》，山南1天，《林芝，大峽谷，然烏湖，米堆冰川》4天，公10天。油費，餐宿門票等合計3000元/人，加上你往返的公里數所需費用，就是你的旅遊預算.去西藏旅遊應准備的東西：1 隨身葯品，建議帶腸胃葯，感冒葯，常用消炎葯，暈車葯，頭疼粉，止痛片，創可貼。 2 服裝類 ， 這幾個月西藏的天氣溫度較高，帶上一件抓絨的外套和一件薄沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機，現金，一份好心情。 這樣應該夠了，不要過分懼怕那些高原反應的傳言，很多是以訛傳訛。如果報名旅行團，那麼旅行社會安排你的行程，相對來說自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團時最好能一起簽訂正規旅遊合同，可保障自己的權益。2和人一起租車去景點參觀，最好要使用藏*L****牌照的車輛，西藏第二個字母是L的全是正規合法旅遊營運車輛，當然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進藏最好不要和人結伴登山或在森林裡徒步，很多危險是你想像不到的。4晚上不要太晚在外游盪，任何地方的深夜都不是很安全。 談到去西藏一般會說到高原反應，其實不可怕，預防高原反應有兩點：1去高原旅行前檢查下身體，存在禁止高原旅行的疾病就先別去，感冒發燒這類呢就等好了之後再去。 2一份健康的心情，高原反應不可怕，很多人都是道聽途說，以訛傳訛，還沒去就產生心理恐懼，好的心情其實勝過葯物輔療。高原反應的難受之處在於：海拔升高，顱內壓力增大，壓迫腦神經，引發頭痛，惡心，眩暈，最厲害就是失眠。一個人連續48小時基本無睡眠，不要說在高原，在平原也一樣渾身酸痛，無力，難受。我們在這工作得到的經驗就是：准備頭疼粉和止痛片，當感覺頭痛無法正常睡覺時服用，效果立竿見影，最多三次就適應了，雖然這些葯不易經常服用 ，但都是國葯准字的，這點葯量對人體是沒什麼傷害的。一點建議，希望能幫助到你，祝高原之行愉快！--西藏旅遊顧問團---菩提下的牛頓--原創答案。