長灘島必去的幾個地方

A. 菲律賓哪些地方非常值得去

薄荷島：薄荷島是菲律賓第十大島，距離宿霧麥克坦島70公里，是個珊瑚島。碎珊瑚被海水沖成的沙灘，不是像麵粉那樣的細沙，但即使在暴曬的烈日下，踩上去仍是涼涼的。沙灘雪白雪白，把海水映得層次分明，近處是淺淺的綠，遠處是深深的藍。島上景點有古老的教堂和盟約紀念碑。千萬不要忘了去Sikatuna村附近的森林區參觀全世界最小的猴子眼鏡猴（Tarsius Monkey）（開放時間8:00-16:00，建議適當捐款）。搭小船逆流而上, 沿途可見原始森林及猴子保護區、飛瀑等，或健行爬山，或游泳潛水，詩般的意境待你體味。潛水：薄荷島是潛水天堂，有潛水執照的遊客可以直接租用服裝、氧氣瓶。對於大多數新手來說雇一位潛水教練是必須的。總共費用為60美金左右。訓練大約需要1個半小時。隨後就可以坐船出海，進入千姿百態的海底世界了，據說可以看到《海底總動員》中的小丑魚。
白沙灘：白沙灘是長灘島得以聞名世界的最大原因。它位於島的西岸中段，從南到北延伸，長達4公里，是由大片珊瑚磨碎後形成的，沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼。到了晚上，白沙灘就搖身一變成為4公里長的巨大酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿。不少前來度假的人不進行任何觀光或游樂，只是從早到晚流連於白沙灘。
圖巴塔哈群礁國家公園：建於1988年的圖巴塔哈群礁國家公園位於巴拉望島普林塞薩港以東180公里處。公園面積達332平方公里。憑借優越的自然條件這里能看到種類豐富的海洋生物，於1993年被收錄為世界自然遺產名錄。圖巴塔哈群礁國家公園包括南北兩個暗礁群，是一個獨特的環狀珊瑚島礁，有茂密的海洋植物。圖巴塔哈群礁國家公園不允許爆破捕魚，因此保存著最為原始的海洋和海底生態環境。
百勝灘：百勝灘位於位於馬尼拉南部92公里，從馬尼拉乘車或開車不到兩小時就可到達。百勝灘是世界著名的旅遊景點，瀑布落差約有100米，以刺激緊張的泛舟活動而聞名。泛舟河上，沿途可欣賞由岩壁和熱帶樹木所形成的溪谷美景。折返點水量極其充沛，空氣清新涼爽。
抱威教堂：教堂已被聯合國科教文組織列為世界文化財產，形狀有如金塔的三角建築，是一座典型的西班牙教堂。它沒有地基卻已有400年的歷史，是當地居民的精神支柱。傳說自牆上滲出的聖水相當靈驗，可治癒百病，因此吸引許多遊客前來許願。
Pamalican島：同馬爾地夫的大部分島嶼一樣，Pamalican島也是由有一個國際知名度假集團管理，島上只有唯一的一個度假村。這里罕見人跡。開發痕跡不大，除了極少的建物，其餘不是蔥蘢茂密的熱帶雨林就是清澈見底的碧藍海水和細白沙灘。
鍾樓：這座鍾樓是佬沃抱威（Paoay）市的地標，因為1980年的一場大地震，整座鍾樓開始逐年下沉。現在的鍾樓正門只剩下半道鐵閘，望進去可看到半條樓梯。由於這座西班牙式的殖民地建築正在逐年下沉，想要去觀光的遊客可就要趁早了。
普卡海灘：普卡海灘也被成為雅泊海灘（Yapak Beach），位於北部海岸，面對著Carabao島。它是長灘島的第二大海灘，以閃亮的普卡貝殼聞名。這些貝殼在上世紀七八十年代是風行一時的飾物原料，收集貝殼是當時島上的主要產業，至今還可以看到沙灘上普卡貝殼堆留下的痕跡。
市中市：市中市在帕西格河畔，也稱圍牆城市，是最初的馬尼拉舊址。1571年西班牙人為了統治菲律賓建起了這座城堡，面積1平方千米，被稱為「都市中的都市」。城堡四周是壕溝和中世紀式的城牆，共有7座城門，城內有總督官邸和12座教堂。二戰末期，城堡的大部分遭到毀壞，現已修復一部分。在市中市遊人可感受一下時光倒流，古老的馬車乘載遊人穿梭於街道、關口、港口、城寨。這里散發著西班牙優雅的氣息，保留了古時的建築特色。城內建有馬尼拉最大的教堂——馬尼拉大教堂、聖·奧古斯丁教堂暨博物館、聖地牙哥城堡、黎剎紀念館等等。
羅博河：羅博河深1.5到8米，長有58公里，河中是靜靜的綠，河岸是濃濃的綠。原始的熱帶風光，茂密的熱帶植物，還有神秘的叢林動物，使得羅博河被譽為「東方亞馬遜河」。坐船屋是體驗羅博河風情的最好方式。乘船順流而下，兩岸皆是質朴的民居，此間的婦女揮手微笑；調皮的孩子大喊一聲，待遊客目光轉向他，便從岸邊高大的椰子樹上縱身跳下，然後從河中心冒出腦袋；漂亮的姑娘們在河邊搭的竹台上彈著吉他，載歌載舞。羅博河水質黃中泛綠，與碧藍的海水不可同語，卻因承載了濃濃的生活片段，散發出讓人沉醉的氣息。你可以向船上抱著木吉他的當地歌手點一曲柔情似水的英文老歌，隨著歌聲慢慢沉浸在羅博河的風光中。
黎剎公園：黎剎公園位於市中心羅哈斯大道旁，面對馬尼拉灣。公園中央豎立著領導菲律賓獨立運動的英雄荷西·黎剎的銅像。公園東邊的人工池內放置著菲律賓最早試做成的菲律賓群島模型，觀光者在此可對菲律賓7107個島嶼的位置一目瞭然。北邊有專門種植中國、日本、義大利花卉的國際庭園。每天兩次的視聽表演節目，也吸引了不少遊客的視線。黎剎公園內環境清幽，海風襲人，是人們休憩的好地方。黎剎（1861-1896）是菲律賓國父、民族英雄、資產階級民族主義啟蒙思想家、作家、詩人。祖籍福建刺桐上郭村（今泉州晉江羅山上郭村）。1861年6月19日生於內湖省卡興巴一個有中國血統的家庭。1882年潛赴歐洲學習，和流亡的菲律賓愛國志士組織愛國團體，創辦刊物，掀起「宣傳運動」，成為啟蒙運動中最傑出和最有影響的鼓動家。他的文章貫穿著民族主義思想，觀點鮮明，文筆犀利，針砭時弊。他寫的長篇小說《不許犯我》和《起義者》以大膽的筆觸探索了菲律賓社會各種尖銳敏感的問題，揭露了殖民當局的罪行，描繪了民族災難，推動了民族的覺醒。1892年6月，黎剎回到菲律賓。7月3日在馬尼拉召開菲律賓同盟成立大會，號召通過溫和手段和合法途徑，把菲律賓建成一個統一的民族共同體，發展民族經濟並改良社會制度。7月7日黎剎被捕流放到達皮丹島，同盟會隨即解散。1896年12月30日殖民當局以「通過寫作煽動人民叛亂」的罪名把他處死 。臨刑前寫下絕命詩《永別了，我的祖國》，傾注了他對祖國無比熱愛的激情。著作有劇本《和巴錫在一起》，自傳《一個馬尼拉大學生的回憶》等。
麥克坦島：麥克坦島是航海探險家麥哲倫殉難之地，因此舉世聞名。1521年4月27日，在宿霧傳教卓有成效的麥哲倫滿懷信心，預備渡過Mactan海峽去Lapulapu繼續宣揚天主教義。當他抵達時，卻被拉布拉布的族長及其率領的戰士群起阻止，並將他殺害。後人於1866年在麥哲倫的殉難地點建造了紀念碑來紀念這位偉大的航海家，附近還有描述麥哲倫當年事跡的繪畫，值得觀賞。紀念同一場戰爭的拉布拉布紀念碑也位於麥克坦島，該紀念碑建於20世紀初，紀念碑上的 Lapulapu手舉當年與麥哲倫戰斗的武器, 藉以顯示菲律賓人的英勇氣概，兩座紀念碑相距僅百米。歷史的餘音尚在耳邊回盪，麥克坦島現代的氣息再一次深深吸引了遊客的目光。這是一個純粹適合渡假的小島，度假地點之多可謂宿霧之冠。這里沒有宿霧的喧囂及商業味道，四處皆是漂亮的海灘及渡假設施，豪華酒店、一流的餐廳、購物中心令人目不暇接，各式各樣的水上活動如風帆、潛水等，令遊人身心舒暢、樂而忘返。
聖保羅地下河國家公園：聖保羅地下河國家公園位於巴拉望的沙邦（Sabang），公園北臨聖保羅灣，東靠巴布延海峽。佔地面積約兩百多平方公里，地下河全長8公里，河流可以通航，於1999年被列為世界遺產名錄。你可以乘坐渡船（P600）從沙邦海灘出發穿越雄巍的喀斯特地貌、豐富多彩的鍾乳石和石筍以及壯美的洞穴到達河口，也可以沿著猴子小徑（Monkey Trail）徒步兩個小時，穿越國家公園迷人的叢林，到達碼頭，記得支付P200門票費用。
維干古鎮：深富西班牙風味的古鎮——維干市，離抱威市約一個半小時的車程，是游覽古跡的最佳地點，於1999年被列入世界文化遺產名錄。那裡的博物館、古董街以及陶器廠等，都滲透著濃郁的文化藝術氣息，吸引了眾多遊客在此流連忘返。最著名的古董街全街兩旁都是西班牙式的樓房，地上的每塊石板都比較古老，所以禁止汽車駛入。因此游覽古鎮最普遍的方式就是坐馬車。在往返維干古鎮的途中，可以欣賞到一望無際的雪茄田。由於佬沃一年四季陽光普照，非常適宜種雪茄葉，乍看之下有金三角的感覺，常吸引遊人下車參觀。古鎮的小吃更是不容錯過的，尤其是當地有名的蝦餅，絕對讓人食慾大振，意猶未盡。
貝殼博物館：貝殼博物館位於伊利戈-伊利根海灘（Ilig-iligan），收藏了這一地區特有的貝殼、木雕、陶製品、手製品和傳統的菲律賓民族服裝，以及一些中國古代製品。
盧霍山：盧霍山是長灘島最高的地方，海拔高度100米，雖然不高，但很難攀登，而在山頂俯瞰全島風貌，尤其是綿長的白色沙灘，完全值得這一點辛苦。
麥哲倫十字架：麥哲倫十字架位於宿霧島東方的馬克丹島上。 1521年，葡萄牙航海家麥哲倫在宿霧傳揚天主教義，適逢該年4月14日，Pedro Valderama神父在當地為第一批菲律賓天主教徒——土著族長Rajah Humabon，其妻子Queen Juana及其他400名土著舉行施洗儀式。為紀念這場盛大的宗教儀式，麥哲倫在宿霧豎立了十字架。在1525年至1740年間，來自Agustinas教會的僧侶為十架興建了一個露天開放式的聖壇，當地人相信十字架具有神聖力量，認為只要將十字架削成屑服用，就能夠醫治百病，便把它的外皮剝落拿走。為了保護此歷史古物，後來人在聖嬰教堂通往聖佩特羅堡途中建造了一座亭式的屋子用於存放它，現在更特別用Tinadalo木打造了一個空心外框把它包藏在內。同時，六角形的天花板壁畫，保留著當年的原貌，色彩非常艷麗逼真。宿霧人非常信奉並尊敬這個深具歷史及文化意義的十字架，每逢星期日的早上，便有無數的善男信女帶備香燭前來虔誠地祈求平安好運。
卡拉依特島：這里被稱為非洲野生動物園，1976年許多瀕臨滅絕的非洲動物從肯亞引進到這里的保護區，如今，遊客們可以在這個野生動物園中看到長頸鹿、斑馬等非洲野生動物。
馬尼拉大教堂：馬尼拉大教堂是馬尼拉天主教大主教管區的主要建築，最初的教堂建於1581年，在以後的歲月中教堂因台風，地震，和戰爭的火焰不斷被損毀，不斷重建。現在的教堂已是第六次修建的成果，由建築家Fernando Ocampo和Archbishop Rufino J Santos於50年代下半期設計，借鑒了老教堂的石雕和玫瑰形雕刻窗子。彩色玻璃窗因有天窗而放出異彩，邊上三個小教堂由馬賽克裝飾。馬尼拉大教堂中有一些諸如彌撒，告解，洗禮等宗教活動，也提供婚禮服務。
科迪勒拉山梯田：梯田位於呂宋島科迪勒拉山脈的東面，距離巴那韋鎮（Banaue）僅2公里，這是世界上規模最大的人造灌溉系統。於1995年被聯合國教科文組織登錄為世界文化遺產。這些令人嘆為觀止的梯田是由當地部落，包括伊落族，用原始的工具和精巧的灌溉系統於200年前在堅硬的岩石上開墾出來的。如果把這些梯田首尾相接，可以環繞半個地球。以層層梯田為背景，你能在這里看到菲律賓最美的落日。這裏海拔1500-2000米，要注意保暖。
蝙蝠洞：蝙蝠洞位於雅泊海灘東北，是洞穴蝙蝠和狐蝠的家。如果你立志做一名博物學家或洞穴探險家，可以僱傭當地向導帶你穿過叢林小徑去尋找這些洞穴。如果你喜歡更輕松的方式，也可以在傍晚躺在白沙灘上，等待幾千隻蝙蝠從頭上飛過去尋找食物。
馬可斯行宮：瀕臨抱威湖旁的歐式頂級建築物，呈現出當時馬可斯總統富甲天下的霸氣。館內有馬可斯總統與雷根總統合照的抱威教堂千萬名畫等紀念品，身處其中可感受到當時總統的奢華生活。
聖奧古斯丁教堂：聖奧古斯丁教堂始建於1571年，是菲律賓最古老的石造教堂，並作為巴洛克教堂的代表被列入世界文化遺產目錄。教堂座落在市中市，是菲律賓歷史的象徵。最初的教堂以竹子、椰葉及泥土建成，後因火災被毀，1599年重建，改為石造建築。聖奧古斯丁教堂經歷五次地震和兩次世界大戰而能發屹立不倒，被許多人認為是奇跡。教堂內得浮雕細致逼真，更收藏有珍貴宗教繪畫；彩色玻璃折射陽光，襯托出教堂的高貴。
聖嬰教堂：聖嬰教堂建於1565年, 聞名於世的「聖嬰像」典藏於此。據說當年土著族長Rajah Humabon及其妻子Queen Juana受洗之後，麥哲倫贈送了一個黑皮膚造型的「聖嬰像」給Queen Juana作為禮物。1565年，宿霧戰火燎原，4月27日一場大火將宿霧夷為平地，唯有此「聖嬰像」完好如初，當地人稱之為神跡，而加以膜拜。其後，Captain Miguel Lopez de Legaspi及Fr.Andres Urdaneta在發現「聖嬰像」的地點興建了「幼年耶穌基督像」，把「聖嬰像」的復製品存放於天主教大教堂的女修道院內，而原有的「聖嬰像」則祀奉在教堂的聖壇之上。這座高約40公分的木製「幼年耶穌基督像」被尊為菲律賓最古老的聖像, 至今仍舊受到市民熱烈的崇拜。
聖地亞哥城堡：聖地亞哥城堡在市中市（Instramuros）西北部，1571年開始修建，150年後才由才由菲律賓的勞工建設完成。聖地亞哥城堡是王城最古老的工事之一，西班牙統治菲律賓後城堡成為西班牙人對付潛在入侵者的主要防禦地。這座傳奇式的古堡建築最具特色的是城門上關於Santiago故事的木雕畫。這座古代皇城是西班牙人抵禦外敵的要塞，所以在城中可見面海的城牆和炮台，還有眾多深幽的水牢，在二戰時用來關押百姓和游擊隊員。雖然是西班牙統治者的老巢，聖地亞哥城堡也正因如此被稱為「自由聖地」，以紀念在西班牙和日本佔領期間被關押和殺害的菲律賓人。該城堡在二次大戰中被毀壞，經過重建後現在變成了一個公園和散步的好去處。
第羅爾遺產博物館：第羅爾遺產博物館是白沙灘北部的一座私人博物館，展出與長灘島歷史有關的中國製品。
眼鏡猴遊客中心：位於羅博河畔，是人工飼養參觀點。這么可愛的小動物絕對不可不看，它就是電影ET里的原型。接待中心雖然不大，只有七八棵小樹，但飼養的小猴都是全開放觀賞的，可直接用手觸摸得到。每棵樹上都藏著一兩只小猴，這些超級可愛的小東西卻是十分古老的物種，距今4500萬年的歷史，是菲律賓的特產。它們只有巴掌大，眼睛比腦袋還重，腳趾有吸盤，白天靜靜地纏著樹枝，也不愛跳躍，不會咬人，遊客還可買昆蟲喂給它吃。如果要把小猴拿到手上來拍照，要付小費，一般P20一次。但要切記的是不可用閃光燈對著小猴拍照，這樣會傷害它們的眼睛。
抱威湖高爾夫球場：位於抱威湖湖畔，是佬沃引以為傲的高爾夫球場。許多來佬沃的遊客，都會帶著球桿千里迢迢的前來打高爾夫球。18洞抱威湖高爾夫球場，是昔日馬可斯總統專用的高爾夫球場。這里除了湖光山色宜人外，更是世界大滿貫高手蓋利普萊那所設計的。
哥倫路：哥倫路是宿霧城中乃至全菲律賓最古老的街道，據說是為紀念航海家哥倫布而命名。哥倫路位於Parian或唐人聚居的區域，是市區的心臟地帶。日間是繁盛的宿霧商業中心，夜晚搖身一變成為五光十色的娛樂地帶。滿街所見，都是吉普車(jeepneys)、計程車及各種交通工具。哥倫路南北兩面的中心點位置發展得最為完善，豎立在街道上的紀念碑標示著其作為最古老的街道的榮譽地位。
水中森林：位於布拉波海灘最南端，是一片死去的水下紅樹林，也被稱作死樹林。攝影師和探險愛好者最喜歡探訪這里。
馬可斯紀念館：位於呂宋島北部第二大城巴塔克市(Batac)，是菲律賓前總統馬可斯的故居，當地居民又稱為英雄之家。而後改建為現在的紀念館。在此可瞻仰馬可斯的遺體，了解其一生的施政和各項功績。
椰子宮：體驗「菲一般的心情」，一定要去椰子宮。這座宮殿極好地顯示了菲律賓人在建築方面的才能和獨創性。70%以上的建築材料取自椰子樹。椰子宮是馬科斯執政時代於1978年投資3700萬比索建立的，是馬科斯的總統府賓館。這座宏偉的建築物位於文化中心區域，面對馬尼拉灣，由七個富麗堂皇的套房構成。注意：這里每天平均只允許50個遊人進入。
達雅台：達雅台在馬尼拉南郊約64公里，海拔有700米，天氣晴朗時，從這兒可看到巴拉揚灣和馬尼拉灣的全景。世界上最低的火山棗塔亞爾火山也座落於此。塔亞爾湖原是由火山口形成的火山湖，而在湖中又形成塔亞爾火山。塔亞爾火山曾有20次以上的活動記載，目前仍在活動。
莫阿爾博阿爾：莫阿爾博阿爾位於宿霧島西南端，這里是度假勝地，也是潛水天堂。莫阿爾博阿爾最初是由徒步旅行者發現的。現今島上居民主要靠捕魚及耕作為業。雖不斷有遊人慕名而來，小島平靜溫和、悠然自在的氣質仍未受污染。遺憾的是，一場台風把Panagsama海灘上的沙全部吹走了，否則這里定少不了一片迷人的海灘。一旦親身感受過在莫阿爾博阿爾潛水的樂趣，你必然終身難忘。在Pescador島的海洋公園里，經驗豐富的潛水教練會帶你進行生動、刺激的海底探險，找尋海中五彩繽紛的珊瑚，甚至飛機殘骸。在莫阿爾博阿爾，所有的潛水中心都能提供完善的潛水配套及有關服務，連PADI課程也有，怎能不令潛水愛好者流連忘返。
巧克力山：巧克力山是薄荷島著名奇景，由1200多座圓錐形的山組成。它的形成頗具神話色彩。傳說古時有兩個巨人用石頭向對方互相投擲，巨石一個一個掉在地上，便形成了數以千計，造型優美的圓錐型山頭。每逢旱季，山上的草乾枯後變為咖啡色，酷似一大堆巧克力，這個讓人垂涎欲滴的名字因此而得。其中兩座山頭已發展成為度假勝地，住宿、餐飲、觀景、娛樂設施業已完備。變成巧克力色是在旱季結束時，這是它名字的由來，而在其餘時候就是綠色的。爬到游覽中心頂端可以望見巧克力山的全貌，十分壯觀。而在明信片上拍攝的畫面則是在景區入口處不遠的公路邊拍攝的。
菲律賓文化中心：菲律賓文化中心位於繁華的羅哈斯大道上，正對馬尼拉灣，是一幢造型新穎的現代化綜合建築。文化中心外形最大的特色是它的外牆上鑲嵌著五顏六色的貝殼，夜晚在燈的照射下顯得繽紛奪目，美侖美奐。旁邊人工湖的噴泉，水柱高達20多米。中心主要展示有關菲律賓戲劇的資料，有兩座劇場，可以演出戲劇和放映電影。三樓是圖書館和美術館，四樓的博物館有西班牙統治前菲律賓本土藝術的展覽。其他還有會議室、舞池等設施。最適合對獨特的菲律賓文化藝術有興趣的人參觀。
聖佩特羅堡：聖佩特羅堡位於港口旁邊，與馬尼拉的聖地牙哥城堡並稱為菲律賓最古老的城堡，是西班牙最初抵達菲律賓時建造的，二戰時，該城堡曾被用來抵禦日軍；美軍統治時代用作軍官的營房；現在則被改建為學校的課室。碼頭旁的San Pedro炮台就是西班牙進入宿霧的首個駐點，炮台後來改建為紀念公園。
卡撒馬尼拉博物館：博物館就在教堂旁對面，一幢黃色雙層建築，穿過門樓其中另有天地，一個美麗的圓形小廣場，圍繞廣場的兩層樓建築內陳列著19世紀至20世紀菲律賓精英分子的典型傢具，猶如皇宮般奢華。從卧室、書房到廚房、衛生間甚至馬廄，應有盡有，頗為有趣。在博物館內參觀需踏在紅地毯上，以保護地板。
中國道觀：比麗華的中國道觀位於宿霧市區北方大約6公里處的比佛利山（Beverly Hills），這是一處建造於緩坡上的高級住宅區，宿霧大多富有的華僑在此居住。區內有一角建有一道教寺廟——比麗華道觀，是當地第一華人寺廟，這里供奉的是中國偉大思想家老子的神位，是宿霧華僑的精神寄託。從道觀再往上走，便是宿霧市視野最佳的觀景地點，夜景特別誘人。從道觀再往前走2公里左右就有動物園及博物館。往道觀的途中據說有一個治療百病的靈泉。
馬拉干鄢宮：馬拉干鄢宮位於帕西河岸邊，是一座純西班牙式宮殿。這座宮殿原來是西班牙大地主的住宅，1863年成為西班牙籍總督的官邸，後又成為美國籍總督的官邸，1845年，菲律賓獨立後，繼續用作總統官邸。宮殿中的畫廊展出了宮殿的歷史，歷屆總統的畫像和宮殿的藝術品等。

B. 去菲律賓長灘島旅遊，有好的行前攻略推薦嗎希望盡量簡短一點的，最好有吃的玩的介紹

我之前在馬蜂窩上看，看得眼鏡疼，太長了沒耐心，而且最後看完還沒有自己想要的東西，可以去看奇遇旅行app，攻略超簡短的，全都是說當地的好吃好玩，他們家好像主打東南亞，全都是東南亞海島的

C. 求詳細長灘島旅遊攻略

前期准備：
隨身攜帶：護照、機票、100美金（用於機場換peso，不建議帶很多美金機場換或者當地兌換，理由詳見攻略－「兌換」篇）、銀行卡（最好是銀聯的借記卡，其次是信用卡，理由詳見攻略－「兌換」篇）、手機、照相機、餐巾紙、攻略、筆、零食少許
1、包包：
a） 1個40－50L大包，最好是雙肩背的，方便行動。也可以帶更大點的，因為會買很多紀念品回來，女生特別需要，我就是回來的時候覺得包包太小了，買的肥皂、芒果乾沒地方放了。
b）拉桿箱：如不背大包包，也可以帶拉桿箱。就是上下螃蟹船不是很方便，不過當地菲律賓人會很熱情的幫你扛，但是要記得給小費哦。還有沙灘上拉桿箱拉著會很重的，不是很方便。
c） 1個隨身小包，放貴重物品的。
d） 1個防水的包包，以便在海邊戲水或出海的時候，放毛巾、防曬用品等。
2、衣服：
a) 游泳衣：比基尼，有幾套就帶幾套，可以替換
b) 游泳眼鏡、沙灘鞋、沙灘褲
c) 吊帶衫、吊帶裙、T－shirt、中褲、短褲等
d) 內衣、內褲（可帶一次性的）、睡衣、睡褲
e) 薄外套、薄長褲：飛機上禦寒
註：內衣可以不用多帶，因為大部分時間都穿游泳衣，內衣很少會穿，除了上島和回家的時候會穿，呵呵。
3、日常用品：
a) 梳洗：牙刷、牙膏、洗面奶、梳洗毛巾、梳子
b) 清潔：餐巾紙、濕巾紙（少許）
c) 數碼：手機、手機充電器、相機、相機充電器、相機防水套（強烈建議一定要准備著，最好是和相機匹配的專業防水套，價格較貴；省錢的話，可以淘寶上買個非專業的，不然出海、戲水、浮淺等想拍照片就不方便了）
d) 可選：MP3、PSP、快譯通、計算器、手電筒或頭燈、水壺、蚊香、隱形眼鏡護理液、近視眼鏡
註：沐浴露、洗發水、護發素、防蚊乳、洗衣皂、飲用水等可以上島後去D』mall的Crafts超市購買，很多選擇的，如果不在乎稍微貴點的話，也可以在Budget超市買。推薦買Silka牌子的青木瓜香皂或沐浴露，黃木瓜的也不錯，比青木瓜的便宜點；SUNSILK牌子的洗發水；OFF牌子的防蚊乳；都超級好用。
4、護理品：
a）護膚：爽膚水、日霜、晚霜、眼霜、化妝棉等
b）防曬：小瓶防曬霜（SPF30以上）上島前用用，不能用於海邊高強度暴曬的、潤唇膏（SPF15以上）、陽傘、太陽眼鏡、太陽帽
c）曬後：曬後修復、面膜等
註：防曬霜（SPF50）的可以上島後去D』mall的Crafts超市購買，如果不在乎稍微貴點的話，也可以在Budget超市買。
5、零食：根據自己喜好少帶點，在飛機上或轉機的時候吃吃。在島上根本沒空吃的，因為好吃的東西很多。
6、葯品：黃連素、頭孢、創可貼等，根據個人情況少帶。
7、其他：水筆、水杯、茶葉（最好普洱茶，去油水）
註：牙刷、牙膏、洗面奶最好放在隨身包包外側，方便第二天早上在菲律賓機場梳洗。
一，國內出發線路
唯一需要嘮叨的恐怕就是機票，趁宿霧航空促銷，在微驢兒上搶免費機票。馬尼拉飛長灘，如果是白天，就盡量坐飛機左邊靠窗，這樣風景更好。
海陸空到達長灘島後就算到家了。吃、住、行像到家一樣方便。
住：不大的小島上滿是酒店和guesthouse，你唯一要做的就是選一家你看得最順眼的。狗骨頭兩端的安靜，但離鬧市區遠。S1的相對便宜些。S2正處鬧市區D-MALL。
行：島上有很多三輪摩托，一車可以載5個甚至更多（只要你能擠，沒人來查超載）。當然，島本身也不大，步行也沒問題。但若是去狗骨頭兩端就要用摩托車了。
住：不大的小島上滿是酒店和guesthouse，你唯一要做的就是選一家你看得最順眼的。狗骨頭兩端的安靜，但離鬧市區遠。S1的相對便宜些。S2正處鬧市區D-MALL。
行：島上有很多三輪摩托，一車可以載5個甚至更多（只要你能擠，沒人來查超載）。當然，島本身也不大，步行也沒問題。但若是去狗骨頭兩端就要用摩托車了。
二、島上旅遊線路
長灘島之行的第一堂必修課，揚帆出海，做一次漁民，體驗最單純海上樂趣。
長灘有一道非常特別的風景線：螃蟹船。這種船的外形非常「霸道」，船艙外的兩側平伸出四條腿，而左右兩側的腿又有一根長木連接，使船在「無風三尺浪」的海面能時刻保持平穩。每條船上張掛的風帆也極具東南亞人民的浪漫氣息，顏色鮮艷醒目，載著你航行大海，環島旅行，讓人的心中充滿了幸福的冒險的味道。
螃蟹船除了可以載你環島（一圈的價錢大約是800-1500p，看你的砍價本事和淡旺季的差別了，也可以選半圈。）之外，還有眾多豐富活動可選：去周圍小島探險或者浮潛或者垂釣。垂釣有專門開辟的海域。分坐在船艙外狹窄的走道上，踏著螃蟹船腿的連桿踏腳以防掉下海。船老大會給你發一件救生衣，然後從一個箱子里拿出10個空礦泉水瓶子，這就是釣具：瓶子中間卷著魚線，把瓶蓋揭開倒出魚鉤和鉛砣，釣餌就是去掉了頭尾的小蝦。魚鉤上好誘餌後，入水5至7米就開始釣魚，魚咬沒咬鉤全憑手感，覺得咬了鉤就立馬往上提。
在海上的時候，你常常會看到遠處漂來一葉滿載椰子的獨木舟，炎炎烈日下，他們出現得可真是太不失時機了。小販會異常伶俐地將獨木舟劃近我們的螃蟹船，熟練破開椰子頂部，插上吸管後一一遞到你手中。狠狠地將椰子汁吸入口中，此行就算是開鑼了！
提醒：獨木舟販售椰子價格：通常情況下100比索/3個，如果砍價功力過硬，可以砍到25比索/個。通常情況下，海釣、浮潛，以及BBQ海鮮營地自助餐為打包產品，價格為400人民幣。

D. 去長灘島旅遊有哪些好玩的，求推薦

長灘島旅遊景點介紹之娛樂,許多人到長灘島主要是為了兩件事：沙灘和派對。無論白天黑夜，海灘都像一個巨大的聚會場所，熱鬧非凡。白天的海邊讓你享受各種水上娛樂活動，潛水、沖浪、游泳還有海底漫步都是不錯的選擇。玩累了體驗一下正中的spa放鬆身心，當夜幕降臨的時候沙灘路旁的酒吧餐廳都會將板凳搬到沙灘上來，整個長沙到變成了各色各樣的露天酒吧，非常熱鬧，恍惚間你好像來到歐美的酒吧街一樣。風帆沖浪 長灘島東側的布拉波海灘是沖浪者的聖地，從十一月到三月是沖浪的高峰季節。 潛水 長灘島很適合進行自攜式水下呼吸器潛水，島上很多潛水商店裡有懂行的潛水教練可以對初學者提供指導。對自攜式水下呼吸器的愛好者來說，長灘島的雅泊是極好的淺水處。 到了夜間，派對和聚會是少不了的 長灘島的夜生活是無與倫比的，氣氛非常隨意。小編推薦地：巴祖拉，夏宮酒吧和飯店，Hey Jude，布布，一號碼頭，可可芒戈斯。 保健和溫泉浴也很不錯 長灘島的白灘有曼陀羅溫泉療養勝地，提供不同的按摩、擦洗、裹體、深度放鬆理療服務以及瑜伽課程，遊客可以選擇在療養別墅過夜，享受溫泉療養套裝療程。 拖曳傘 先對有恐高症的朋友們說聲遺憾了，因為你將錯過長灘島最激動人心的活動之一。相反，夢想著像鳥兒一樣飛翔的朋友則可以夢想成真了。拖曳船把你帶到長灘的外海，穿好救生衣，扣好安全扣，兩手抓牢，拖曳傘順著風勢把你「呼……」地一下拉起來，然後越飛越高，長灘島的全景就慢慢地展現在你面前。 香蕉船 和一幫朋友一起跨騎在香蕉船上，抓牢扶手，快艇拖著香蕉船在海上行駛，冰涼的海水打在身上，非常過癮。在長灘還有「升級版」的香蕉船——兩條鉛筆狀的香蕉船連在一起。 更多精彩：浮潛、海底漫步、風帆、沖浪、高爾夫、沙灘車、沙雕、跨島游、按摩

E. 去長灘島旅遊，長灘島最主要的購物中心是哪呢

長灘島旅遊景點介紹之購物,Talipapa Market是長灘島最主要的市集，遊客前往白沙灘時，專必定路經這個集市。屬特色店鋪布滿小路兩旁，還有好多店鋪出售沙灘用品。不過最吸引人的還是別具創意的手工藝品，其中一間名為JNPTATAK的店鋪，內售燈飾，全是店主自製，尤其是貝殼吊燈，用來照明或作裝飾都很好看。在長灘島購物很輕松也很低調。沒有大百貨公司或購物廣場，商店所賣的是些藝術品，手工藝品，花布料，串珠子項鏈。到了長灘島慢慢地你會發現，菲律賓真正的購物天堂不是馬尼拉而是這里，一則東西便宜到不像話，二則小店們環著沙灘排一圈，各有各特色，只覺得眼睛不夠用。不過東西便宜歸便宜，很多雜志介紹說長灘島購物可以討價還價，卻又不盡然。在這里，「批發」和「零售」是一樣的待遇。小編在這里給大家推薦兩種比較具有地方特色的旅遊產品：貝殼和半寶石。貝殼和半寶石製成的小飾品及當地手工製作的裝飾品是旅遊者最喜歡購買的，不管是市場還是紀念品商店都可以還價。

F. 長灘島都有什麼玩的

沖浪
長灘島東側的布拉波海灘是沖浪愛好者的聖地，尤其在11月到3月，最適合進行速行、回轉賽和高峰短板沖浪。另外，白沙灘風浪較為平緩，適合初學者；而塔博海峽（Tabon）則浪高風大，是高手挑戰極限的樂園。

潛水
潛水也是長灘島上盛行的一項活動，對於潛水族而言，長灘島是一處天堂中的天堂，擁有璀璨奪目的珊瑚礁和熱帶魚。長灘島上有一家台灣人開的潛水中心，在白沙灘的南端，招牌上醒目的方塊字，讓人看了特別感到親切。

航行
可以乘皮船、劃槳船遊艇或快艇在長灘島旅行。島上可以租設備，價格合理。

騎車出遊
在長灘島有腳踏車和摩托車出租，以讓您悠哉地探索島上的每個角落，沿沙灘的街上有許多出租店，腳踏車1小時約60-70披索，摩托車1小時約150披索，較大型的飯店也有腳踏車出租，但較貴。如果只是想在白沙灘附近逛逛，騎腳踏車是蠻愜意的，若是想要到較遠的地方，最好還是租摩托車，一來島上有許多上坡路段，騎腳踏車會很辛苦，二來有些道路是碎石子路面，路況不是很好。

沙灘排球和其它沙灘運動
長灘島不僅是海上運動愛好者也是內陸運動愛好者的天堂。在這些運動中讓長灘島在國際上著名的運動是沙灘排球和足球。每年都會舉行比賽來發揚這些運動。

絢爛夕陽
傍晚，是長灘島最美，也是最適合活動的時候，沙灘上充滿嘻戲玩耍的小孩，以及觀賞夕陽美景的人群，只見西斜的太陽，緩緩朝海平面掉落，顏色由金黃轉為赤紅，而天空和雲朵，也由澄藍轉為橘紅、嫣紫，璀璨神奇的色彩變幻，加上椰子樹和船隻的剪影，形成一幅賞心悅目的南國風情畫。

當最後一道光芒消逝在天際，隨著觀賞人們的一聲嘆息，島上繽紛的歡樂時光，接著熱鬧登場。

餐飲
長灘島的本地風味並無特別之處，多是各種海鮮燒烤，比國內的海鮮便宜，但味道一般。相比食物而言，各種鮮榨果汁和奶昔則堪稱物美價廉，一般不過50-80比索一杯。這里可以找到世界各地的美食，法國、義大利、墨西哥、印度、日本等各種風格的飯店、酒吧、咖啡館讓任何地方來的遊客都找到熟悉的家鄉口味，價格相差比較懸殊，豐簡由人。

葡式餐廳Restaurante Banza供應美味的海鮮和甜品，另外還有中國風味的金竹飯店。

酒吧
晚上在長灘島一點也不會無聊，沿著白色的長沙灘邊，五彩燈光閃爍的餐廳、酒吧里，遊客盡情享受著美酒佳餚，彼此大聲地交換一天的心情，伴著喧嘩的熱門音樂，氣氛非常渡假。也有一些餐廳將桌椅擺在沙灘上，讓喜愛浪漫氣氛的情侶，在醉人的星空下，享受一頓鬧中取靜的燭光晚餐。整條白沙灘
的街上，人影晃動，樂音流瀉，燈火通明，直到深夜。

禮品店
貝殼和半寶石製成的小飾品及當地手工製作的裝飾品是旅遊者最喜歡購買的，但不管是市場還是紀念品商店都需要還價。

潛海釣Bar B. Q.

如果你想安排具有海島渡假特色的行程，這里也有乘船游島，外加午餐Bar B. Q.和海釣、浮潛的服務。先是搭船到島上一處無人的沙灘，當你在沙灘上戲水玩樂之際，船家會在樹林里生火准備烤肉，有雞肉、豬肉、魚、墨魚，以及水果和飲料。在吃完烤肉後，再乘船出海去浮潛、海釣，全部時間約5個小時，費用約每人10美元。

街道

島上比較熱鬧的街道只有2條，都是靠近白沙灘，一條是主要幹道，路面鋪設柏油，兩旁是商店和住家，路上通行的車輛，除了一般的小汽車外，還有利用腳踏車、摩托車加掛車廂的「計程車」，這是當地居民主要的交通工具，非常具有特色。另外一條則是沿著海灘，與前述的街道平行，路面較窄且為沙土質，街上有許多餐廳、飯店、酒吧、雜貨店、紀念品店，這條街是島上最熱鬧、最有活力，也是觀光客最常出沒的地方。

文化表演
通過這些文化表演您會對菲律賓的文化有著更深的了解。 Titay's劇院餐廳有晚宴表演，上演菲律賓的民族舞蹈。 客人甚至被鼓動來跳舞，了解這個著名的菲律賓舞蹈 "tinikling" - 此舞蹈是伴著竹竿拍打聲起舞。晚宴在傍晚7點開始。

G. 菲律賓有哪些值得去的島

薄荷島：薄荷島是菲律賓第十大島，距離宿霧麥克坦島70公里，是個珊瑚島。碎珊瑚被海水沖成的沙灘，不是像麵粉那樣的細沙，但即使在暴曬的烈日下，踩上去仍是涼涼的。沙灘雪白雪白，把海水映得層次分明，近處是淺淺的綠，遠處是深深的藍。島上景點有古老的教堂和盟約紀念碑。千萬不要忘了去Sikatuna村附近的森林區參觀全世界最小的猴子眼鏡猴（Tarsius Monkey）（開放時間8:00-16:00，建議適當捐款）。搭小船逆流而上, 沿途可見原始森林及猴子保護區、飛瀑等，或健行爬山，或游泳潛水，詩般的意境待你體味。潛水：薄荷島是潛水天堂，有潛水執照的遊客可以直接租用服裝、氧氣瓶。對於大多數新手來說雇一位潛水教練是必須的。總共費用為60美金左右。訓練大約需要1個半小時。隨後就可以坐船出海，進入千姿百態的海底世界了，據說可以看到《海底總動員》中的小丑魚。

白沙灘：白沙灘是長灘島得以聞名世界的最大原因。它位於島的西岸中段，從南到北延伸，長達4公里，是由大片珊瑚磨碎後形成的，沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼。到了晚上，白沙灘就搖身一變成為4公里長的巨大酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿。不少前來度假的人不進行任何觀光或游樂，只是從早到晚流連於白沙灘。
圖巴塔哈群礁國家公園：建於1988年的圖巴塔哈群礁國家公園位於巴拉望島普林塞薩港以東180公里處。公園面積達332平方公里。憑借優越的自然條件這里能看到種類豐富的海洋生物，於1993年被收錄為世界自然遺產名錄。圖巴塔哈群礁國家公園包括南北兩個暗礁群，是一個獨特的環狀珊瑚島礁，有茂密的海洋植物。圖巴塔哈群礁國家公園不允許爆破捕魚，因此保存著最為原始的海洋和海底生態環境。

百勝灘：百勝灘位於位於馬尼拉南部92公里，從馬尼拉乘車或開車不到兩小時就可到達。百勝灘是世界著名的旅遊景點，瀑布落差約有100米，以刺激緊張的泛舟活動而聞名。泛舟河上，沿途可欣賞由岩壁和熱帶樹木所形成的溪谷美景。折返點水量極其充沛，空氣清新涼爽。

抱威教堂：教堂已被聯合國科教文組織列為世界文化財產，形狀有如金塔的三角建築，是一座典型的西班牙教堂。它沒有地基卻已有400年的歷史，是當地居民的精神支柱。傳說自牆上滲出的聖水相當靈驗，可治癒百病，因此吸引許多遊客前來許願。

Pamalican島：同馬爾地夫的大部分島嶼一樣，Pamalican島也是由有一個國際知名度假集團管理，島上只有唯一的一個度假村。這里罕見人跡。開發痕跡不大，除了極少的建物，其餘不是蔥蘢茂密的熱帶雨林就是清澈見底的碧藍海水和細白沙灘。

鍾樓：這座鍾樓是佬沃抱威（Paoay）市的地標，因為1980年的一場大地震，整座鍾樓開始逐年下沉。現在的鍾樓正門只剩下半道鐵閘，望進去可看到半條樓梯。由於這座西班牙式的殖民地建築正在逐年下沉，想要去觀光的遊客可就要趁早了。

普卡海灘：普卡海灘也被成為雅泊海灘（Yapak Beach），位於北部海岸，面對著Carabao島。它是長灘島的第二大海灘，以閃亮的普卡貝殼聞名。這些貝殼在上世紀七八十年代是風行一時的飾物原料，收集貝殼是當時島上的主要產業，至今還可以看到沙灘上普卡貝殼堆留下的痕跡。

市中市：市中市在帕西格河畔，也稱圍牆城市，是最初的馬尼拉舊址。1571年西班牙人為了統治菲律賓建起了這座城堡，面積1平方千米，被稱為「都市中的都市」。城堡四周是壕溝和中世紀式的城牆，共有7座城門，城內有總督官邸和12座教堂。二戰末期，城堡的大部分遭到毀壞，現已修復一部分。在市中市遊人可感受一下時光倒流，古老的馬車乘載遊人穿梭於街道、關口、港口、城寨。這里散發著西班牙優雅的氣息，保留了古時的建築特色。城內建有馬尼拉最大的教堂——馬尼拉大教堂、聖·奧古斯丁教堂暨博物館、聖地牙哥城堡、黎剎紀念館等等。

羅博河：羅博河深1.5到8米，長有58公里，河中是靜靜的綠，河岸是濃濃的綠。原始的熱帶風光，茂密的熱帶植物，還有神秘的叢林動物，使得羅博河被譽為「東方亞馬遜河」。坐船屋是體驗羅博河風情的最好方式。乘船順流而下，兩岸皆是質朴的民居，此間的婦女揮手微笑；調皮的孩子大喊一聲，待遊客目光轉向他，便從岸邊高大的椰子樹上縱身跳下，然後從河中心冒出腦袋；漂亮的姑娘們在河邊搭的竹台上彈著吉他，載歌載舞。羅博河水質黃中泛綠，與碧藍的海水不可同語，卻因承載了濃濃的生活片段，散發出讓人沉醉的氣息。你可以向船上抱著木吉他的當地歌手點一曲柔情似水的英文老歌，隨著歌聲慢慢沉浸在羅博河的風光中。

黎剎公園：黎剎公園位於市中心羅哈斯大道旁，面對馬尼拉灣。公園中央豎立著領導菲律賓獨立運動的英雄荷西·黎剎的銅像。公園東邊的人工池內放置著菲律賓最早試做成的菲律賓群島模型，觀光者在此可對菲律賓7107個島嶼的位置一目瞭然。北邊有專門種植中國、日本、義大利花卉的國際庭園。每天兩次的視聽表演節目，也吸引了不少遊客的視線。黎剎公園內環境清幽，海風襲人，是人們休憩的好地方。黎剎（1861-1896）是菲律賓國父、民族英雄、資產階級民族主義啟蒙思想家、作家、詩人。祖籍福建刺桐上郭村（今泉州晉江羅山上郭村）。1861年6月19日生於內湖省卡興巴一個有中國血統的家庭。1882年潛赴歐洲學習，和流亡的菲律賓愛國志士組織愛國團體，創辦刊物，掀起「宣傳運動」，成為啟蒙運動中最傑出和最有影響的鼓動家。他的文章貫穿著民族主義思想，觀點鮮明，文筆犀利，針砭時弊。他寫的長篇小說《不許犯我》和《起義者》以大膽的筆觸探索了菲律賓社會各種尖銳敏感的問題，揭露了殖民當局的罪行，描繪了民族災難，推動了民族的覺醒。1892年6月，黎剎回到菲律賓。7月3日在馬尼拉召開菲律賓同盟成立大會，號召通過溫和手段和合法途徑，把菲律賓建成一個統一的民族共同體，發展民族經濟並改良社會制度。7月7日黎剎被捕流放到達皮丹島，同盟會隨即解散。1896年12月30日殖民當局以「通過寫作煽動人民叛亂」的罪名把他處死 。臨刑前寫下絕命詩《永別了，我的祖國》，傾注了他對祖國無比熱愛的激情。著作有劇本《和巴錫在一起》，自傳《一個馬尼拉大學生的回憶》等。

麥克坦島：麥克坦島是航海探險家麥哲倫殉難之地，因此舉世聞名。1521年4月27日，在宿霧傳教卓有成效的麥哲倫滿懷信心，預備渡過Mactan海峽去Lapulapu繼續宣揚天主教義。當他抵達時，卻被拉布拉布的族長及其率領的戰士群起阻止，並將他殺害。後人於1866年在麥哲倫的殉難地點建造了紀念碑來紀念這位偉大的航海家，附近還有描述麥哲倫當年事跡的繪畫，值得觀賞。紀念同一場戰爭的拉布拉布紀念碑也位於麥克坦島，該紀念碑建於20世紀初，紀念碑上的 Lapulapu手舉當年與麥哲倫戰斗的武器, 藉以顯示菲律賓人的英勇氣概，兩座紀念碑相距僅百米。歷史的餘音尚在耳邊回盪，麥克坦島現代的氣息再一次深深吸引了遊客的目光。這是一個純粹適合渡假的小島，度假地點之多可謂宿霧之冠。這里沒有宿霧的喧囂及商業味道，四處皆是漂亮的海灘及渡假設施，豪華酒店、一流的餐廳、購物中心令人目不暇接，各式各樣的水上活動如風帆、潛水等，令遊人身心舒暢、樂而忘返。

聖保羅地下河國家公園：聖保羅地下河國家公園位於巴拉望的沙邦（Sabang），公園北臨聖保羅灣，東靠巴布延海峽。佔地面積約兩百多平方公里，地下河全長8公里，河流可以通航，於1999年被列為世界遺產名錄。你可以乘坐渡船（P600）從沙邦海灘出發穿越雄巍的喀斯特地貌、豐富多彩的鍾乳石和石筍以及壯美的洞穴到達河口，也可以沿著猴子小徑（Monkey Trail）徒步兩個小時，穿越國家公園迷人的叢林，到達碼頭，記得支付P200門票費用。

維干古鎮：深富西班牙風味的古鎮——維干市，離抱威市約一個半小時的車程，是游覽古跡的最佳地點，於1999年被列入世界文化遺產名錄。那裡的博物館、古董街以及陶器廠等，都滲透著濃郁的文化藝術氣息，吸引了眾多遊客在此流連忘返。最著名的古董街全街兩旁都是西班牙式的樓房，地上的每塊石板都比較古老，所以禁止汽車駛入。因此游覽古鎮最普遍的方式就是坐馬車。在往返維干古鎮的途中，可以欣賞到一望無際的雪茄田。由於佬沃一年四季陽光普照，非常適宜種雪茄葉，乍看之下有金三角的感覺，常吸引遊人下車參觀。古鎮的小吃更是不容錯過的，尤其是當地有名的蝦餅，絕對讓人食慾大振，意猶未盡。

貝殼博物館：貝殼博物館位於伊利戈-伊利根海灘（Ilig-iligan），收藏了這一地區特有的貝殼、木雕、陶製品、手製品和傳統的菲律賓民族服裝，以及一些中國古代製品。

盧霍山：盧霍山是長灘島最高的地方，海拔高度100米，雖然不高，但很難攀登，而在山頂俯瞰全島風貌，尤其是綿長的白色沙灘，完全值得這一點辛苦。

麥哲倫十字架：麥哲倫十字架位於宿霧島東方的馬克丹島上。 1521年，葡萄牙航海家麥哲倫在宿霧傳揚天主教義，適逢該年4月14日，Pedro Valderama神父在當地為第一批菲律賓天主教徒——土著族長Rajah Humabon，其妻子Queen Juana及其他400名土著舉行施洗儀式。為紀念這場盛大的宗教儀式，麥哲倫在宿霧豎立了十字架。在1525年至1740年間，來自Agustinas教會的僧侶為十架興建了一個露天開放式的聖壇，當地人相信十字架具有神聖力量，認為只要將十字架削成屑服用，就能夠醫治百病，便把它的外皮剝落拿走。為了保護此歷史古物，後來人在聖嬰教堂通往聖佩特羅堡途中建造了一座亭式的屋子用於存放它，現在更特別用Tinadalo木打造了一個空心外框把它包藏在內。同時，六角形的天花板壁畫，保留著當年的原貌，色彩非常艷麗逼真。宿霧人非常信奉並尊敬這個深具歷史及文化意義的十字架，每逢星期日的早上，便有無數的善男信女帶備香燭前來虔誠地祈求平安好運。

卡拉依特島：這里被稱為非洲野生動物園，1976年許多瀕臨滅絕的非洲動物從肯亞引進到這里的保護區，如今，遊客們可以在這個野生動物園中看到長頸鹿、斑馬等非洲野生動物。

馬尼拉大教堂：馬尼拉大教堂是馬尼拉天主教大主教管區的主要建築，最初的教堂建於1581年，在以後的歲月中教堂因台風，地震，和戰爭的火焰不斷被損毀，不斷重建。現在的教堂已是第六次修建的成果，由建築家Fernando Ocampo和Archbishop Rufino J Santos於50年代下半期設計，借鑒了老教堂的石雕和玫瑰形雕刻窗子。彩色玻璃窗因有天窗而放出異彩，邊上三個小教堂由馬賽克裝飾。馬尼拉大教堂中有一些諸如彌撒，告解，洗禮等宗教活動，也提供婚禮服務。

科迪勒拉山梯田：梯田位於呂宋島科迪勒拉山脈的東面，距離巴那韋鎮（Banaue）僅2公里，這是世界上規模最大的人造灌溉系統。於1995年被聯合國教科文組織登錄為世界文化遺產。這些令人嘆為觀止的梯田是由當地部落，包括伊落族，用原始的工具和精巧的灌溉系統於200年前在堅硬的岩石上開墾出來的。如果把這些梯田首尾相接，可以環繞半個地球。以層層梯田為背景，你能在這里看到菲律賓最美的落日。這裏海拔1500-2000米，要注意保暖。

蝙蝠洞：蝙蝠洞位於雅泊海灘東北，是洞穴蝙蝠和狐蝠的家。如果你立志做一名博物學家或洞穴探險家，可以僱傭當地向導帶你穿過叢林小徑去尋找這些洞穴。如果你喜歡更輕松的方式，也可以在傍晚躺在白沙灘上，等待幾千隻蝙蝠從頭上飛過去尋找食物。

馬可斯行宮：瀕臨抱威湖旁的歐式頂級建築物，呈現出當時馬可斯總統富甲天下的霸氣。館內有馬可斯總統與雷根總統合照的抱威教堂千萬名畫等紀念品，身處其中可感受到當時總統的奢華生活。

聖奧古斯丁教堂：聖奧古斯丁教堂始建於1571年，是菲律賓最古老的石造教堂，並作為巴洛克教堂的代表被列入世界文化遺產目錄。教堂座落在市中市，是菲律賓歷史的象徵。最初的教堂以竹子、椰葉及泥土建成，後因火災被毀，1599年重建，改為石造建築。聖奧古斯丁教堂經歷五次地震和兩次世界大戰而能發屹立不倒，被許多人認為是奇跡。教堂內得浮雕細致逼真，更收藏有珍貴宗教繪畫；彩色玻璃折射陽光，襯托出教堂的高貴。

聖嬰教堂：聖嬰教堂建於1565年, 聞名於世的「聖嬰像」典藏於此。據說當年土著族長Rajah Humabon及其妻子Queen Juana受洗之後，麥哲倫贈送了一個黑皮膚造型的「聖嬰像」給Queen Juana作為禮物。1565年，宿霧戰火燎原，4月27日一場大火將宿霧夷為平地，唯有此「聖嬰像」完好如初，當地人稱之為神跡，而加以膜拜。其後，Captain Miguel Lopez de Legaspi及Fr.Andres Urdaneta在發現「聖嬰像」的地點興建了「幼年耶穌基督像」，把「聖嬰像」的復製品存放於天主教大教堂的女修道院內，而原有的「聖嬰像」則祀奉在教堂的聖壇之上。這座高約40公分的木製「幼年耶穌基督像」被尊為菲律賓最古老的聖像, 至今仍舊受到市民熱烈的崇拜。

聖地亞哥城堡：聖地亞哥城堡在市中市（Instramuros）西北部，1571年開始修建，150年後才由才由菲律賓的勞工建設完成。聖地亞哥城堡是王城最古老的工事之一，西班牙統治菲律賓後城堡成為西班牙人對付潛在入侵者的主要防禦地。這座傳奇式的古堡建築最具特色的是城門上關於Santiago故事的木雕畫。這座古代皇城是西班牙人抵禦外敵的要塞，所以在城中可見面海的城牆和炮台，還有眾多深幽的水牢，在二戰時用來關押百姓和游擊隊員。雖然是西班牙統治者的老巢，聖地亞哥城堡也正因如此被稱為「自由聖地」，以紀念在西班牙和日本佔領期間被關押和殺害的菲律賓人。該城堡在二次大戰中被毀壞，經過重建後現在變成了一個公園和散步的好去處。

第羅爾遺產博物館：第羅爾遺產博物館是白沙灘北部的一座私人博物館，展出與長灘島歷史有關的中國製品。

眼鏡猴遊客中心：位於羅博河畔，是人工飼養參觀點。這么可愛的小動物絕對不可不看，它就是電影ET里的原型。接待中心雖然不大，只有七八棵小樹，但飼養的小猴都是全開放觀賞的，可直接用手觸摸得到。每棵樹上都藏著一兩只小猴，這些超級可愛的小東西卻是十分古老的物種，距今4500萬年的歷史，是菲律賓的特產。它們只有巴掌大，眼睛比腦袋還重，腳趾有吸盤，白天靜靜地纏著樹枝，也不愛跳躍，不會咬人，遊客還可買昆蟲喂給它吃。如果要把小猴拿到手上來拍照，要付小費，一般P20一次。但要切記的是不可用閃光燈對著小猴拍照，這樣會傷害它們的眼睛。

抱威湖高爾夫球場：位於抱威湖湖畔，是佬沃引以為傲的高爾夫球場。許多來佬沃的遊客，都會帶著球桿千里迢迢的前來打高爾夫球。18洞抱威湖高爾夫球場，是昔日馬可斯總統專用的高爾夫球場。這里除了湖光山色宜人外，更是世界大滿貫高手蓋利普萊那所設計的。

哥倫路：哥倫路是宿霧城中乃至全菲律賓最古老的街道，據說是為紀念航海家哥倫布而命名。哥倫路位於Parian或唐人聚居的區域，是市區的心臟地帶。日間是繁盛的宿霧商業中心，夜晚搖身一變成為五光十色的娛樂地帶。滿街所見，都是吉普車(jeepneys)、計程車及各種交通工具。哥倫路南北兩面的中心點位置發展得最為完善，豎立在街道上的紀念碑標示著其作為最古老的街道的榮譽地位。

水中森林：位於布拉波海灘最南端，是一片死去的水下紅樹林，也被稱作死樹林。攝影師和探險愛好者最喜歡探訪這里。

馬可斯紀念館：位於呂宋島北部第二大城巴塔克市(Batac)，是菲律賓前總統馬可斯的故居，當地居民又稱為英雄之家。而後改建為現在的紀念館。在此可瞻仰馬可斯的遺體，了解其一生的施政和各項功績。

椰子宮：體驗「菲一般的心情」，一定要去椰子宮。這座宮殿極好地顯示了菲律賓人在建築方面的才能和獨創性。70%以上的建築材料取自椰子樹。椰子宮是馬科斯執政時代於1978年投資3700萬比索建立的，是馬科斯的總統府賓館。這座宏偉的建築物位於文化中心區域，面對馬尼拉灣，由七個富麗堂皇的套房構成。注意：這里每天平均只允許50個遊人進入。

達雅台：達雅台在馬尼拉南郊約64公里，海拔有700米，天氣晴朗時，從這兒可看到巴拉揚灣和馬尼拉灣的全景。世界上最低的火山棗塔亞爾火山也座落於此。塔亞爾湖原是由火山口形成的火山湖，而在湖中又形成塔亞爾火山。塔亞爾火山曾有20次以上的活動記載，目前仍在活動。

莫阿爾博阿爾：莫阿爾博阿爾位於宿霧島西南端，這里是度假勝地，也是潛水天堂。莫阿爾博阿爾最初是由徒步旅行者發現的。現今島上居民主要靠捕魚及耕作為業。雖不斷有遊人慕名而來，小島平靜溫和、悠然自在的氣質仍未受污染。遺憾的是，一場台風把Panagsama海灘上的沙全部吹走了，否則這里定少不了一片迷人的海灘。一旦親身感受過在莫阿爾博阿爾潛水的樂趣，你必然終身難忘。在Pescador島的海洋公園里，經驗豐富的潛水教練會帶你進行生動、刺激的海底探險，找尋海中五彩繽紛的珊瑚，甚至飛機殘骸。在莫阿爾博阿爾，所有的潛水中心都能提供完善的潛水配套及有關服務，連PADI課程也有，怎能不令潛水愛好者流連忘返。

巧克力山：巧克力山是薄荷島著名奇景，由1200多座圓錐形的山組成。它的形成頗具神話色彩。傳說古時有兩個巨人用石頭向對方互相投擲，巨石一個一個掉在地上，便形成了數以千計，造型優美的圓錐型山頭。每逢旱季，山上的草乾枯後變為咖啡色，酷似一大堆巧克力，這個讓人垂涎欲滴的名字因此而得。其中兩座山頭已發展成為度假勝地，住宿、餐飲、觀景、娛樂設施業已完備。變成巧克力色是在旱季結束時，這是它名字的由來，而在其餘時候就是綠色的。爬到游覽中心頂端可以望見巧克力山的全貌，十分壯觀。而在明信片上拍攝的畫面則是在景區入口處不遠的公路邊拍攝的。

菲律賓文化中心：菲律賓文化中心位於繁華的羅哈斯大道上，正對馬尼拉灣，是一幢造型新穎的現代化綜合建築。文化中心外形最大的特色是它的外牆上鑲嵌著五顏六色的貝殼，夜晚在燈的照射下顯得繽紛奪目，美侖美奐。旁邊人工湖的噴泉，水柱高達20多米。中心主要展示有關菲律賓戲劇的資料，有兩座劇場，可以演出戲劇和放映電影。三樓是圖書館和美術館，四樓的博物館有西班牙統治前菲律賓本土藝術的展覽。其他還有會議室、舞池等設施。最適合對獨特的菲律賓文化藝術有興趣的人參觀。

聖佩特羅堡：聖佩特羅堡位於港口旁邊，與馬尼拉的聖地牙哥城堡並稱為菲律賓最古老的城堡，是西班牙最初抵達菲律賓時建造的，二戰時，該城堡曾被用來抵禦日軍；美軍統治時代用作軍官的營房；現在則被改建為學校的課室。碼頭旁的San Pedro炮台就是西班牙進入宿霧的首個駐點，炮台後來改建為紀念公園。

卡撒馬尼拉博物館：博物館就在教堂旁對面，一幢黃色雙層建築，穿過門樓其中另有天地，一個美麗的圓形小廣場，圍繞廣場的兩層樓建築內陳列著19世紀至20世紀菲律賓精英分子的典型傢具，猶如皇宮般奢華。從卧室、書房到廚房、衛生間甚至馬廄，應有盡有，頗為有趣。在博物館內參觀需踏在紅地毯上，以保護地板。

中國道觀：比麗華的中國道觀位於宿霧市區北方大約6公里處的比佛利山（Beverly Hills），這是一處建造於緩坡上的高級住宅區，宿霧大多富有的華僑在此居住。區內有一角建有一道教寺廟——比麗華道觀，是當地第一華人寺廟，這里供奉的是中國偉大思想家老子的神位，是宿霧華僑的精神寄託。從道觀再往上走，便是宿霧市視野最佳的觀景地點，夜景特別誘人。從道觀再往前走2公里左右就有動物園及博物館。往道觀的途中據說有一個治療百病的靈泉。

馬拉干鄢宮：馬拉干鄢宮位於帕西河岸邊，是一座純西班牙式宮殿。這座宮殿原來是西班牙大地主的住宅，1863年成為西班牙籍總督的官邸，後又成為美國籍總督的官邸，1845年，菲律賓獨立後，繼續用作總統官邸。宮殿中的畫廊展出了宮殿的歷史，歷屆總統的畫像和宮殿的藝術品等。

H. 菲律賓的長灘島有誰去過, 十月份打算去一下。可否介紹一下

我去過幾次了，今年還打算再去一次，我可以給你介紹 一下。長灘島是世界十大海島之一，我覺得是個適合每一個人度假的地方，有安靜的海灘，也有熱鬧的酒吧，食物也挺可口的，主要是價格便宜。每年的9-4月份是旺季，主要是天氣不是太熱，晴天多些，台風少些，但是價格會高，酒店機票都貴很多。自由行是不錯的選擇，菲律賓人說英語，一般都能聽懂。
長灘島s2是最熱鬧的地段，夜裡可能會比較吵，s1沙灘最好，s3開發比較晚，到了晚上有點過於安靜了。我個人的經驗是，初次去玩呆個4-5天就比較合適了，因為長灘真的很小，呆長了也沒得干。
要是自由行，北京，上海，香港都有直飛了，3000左右吧，單程，酒店3,4星級的在每晚400左右，我住過拉卡美啦，200多，還不錯，還有一個我忘了是哪了，400多，但是晚上太吵了，房間小，再去我打算住s1，沒想好那個酒店呢，呵呵。簽證可以在淘寶辦，比大使館多花100塊錢吧，我自己去大使館辦過一次，挺折騰的，來來回回費的時間和經歷也差不多了，建議從淘寶找代辦。
島上的消費可以找攻略看看，大概了解個價格就行了，不一定會比攻略上便宜或者一致，起碼不會被坑。至於傳說中的mangoshake，喬納斯家的已經不去以前那麼好了，反倒是島上的平均水平提高很多，可以多嘗試。
希望對你有幫助，祝玩得愉快啊~

I. 長灘島有哪些不能錯過的景點和體驗

長灘島在菲律賓，很多人都喜歡那裡的白色細軟沙灘，還有各種各樣的美食，長灘島有很多特色的景點可不能錯過！比如蝙蝠洞、聖母岩礁等等。

去長灘島需要注意的是氣候，最大的特點就是溫度特別高，而且降雨也多，濕度大，有時候會出現台風，特別是7月到11月份這段時間台風出現頻繁，也會發生洪水泛濫等，冬季的時候又比較涼，夜晚要注意保暖。總之，白天注意防曬，防中暑，不要吃生冷的刺激性食物。在旺季的時候，可以充分享受海灘和陽光，島上有按摩師提供服務，如果想把肌膚曬成古銅色，那麼就可以趁陽光充足滿足自己的願望。