居家定向越野

『壹』 戶外運動要帶哪些常用葯品

很多朋友是在經歷磨難後方知出行葯品的重要性。然而鑒於專業知識的限制很多人還是不知配備哪些葯品最合理，現在我從一個醫生的角度來配個方，只是一面之詞，希望能給一些朋友點幫助

1、消炎葯：氧氟沙星（10+元，對外傷，咽痛，腹瀉皆有效，不過18歲以下不能吃啊）

2、止血葯：雲南白葯（有氣霧劑）+綳帶一卷，創口貼

3、解熱鎮痛葯：百服寧或APC+外用止痛葯--扶他林

4、抗蟲蛇咬傷葯：季德勝蛇葯片（亦可治療蜂蟄傷，可內服，可外用）

5、驅蟲止癢葯：驅蟲劑，風油精

這些只是最基本的葯品，用來對付短途旅行中的毛病是應該可以贏余的了，況且居家也是常用的。到一致總店買幾十大元就可了，希望給大家點幫助，不足的請指點和補充，謝謝！

1）止血貼還是必要的，碰上一點小的劃傷，防止感染。還有走路多了，鞋子打腳，還可以拿來包住受傷的地方，走起路來沒有那麼痛苦。

2）喇叭正露丸等治療肚子疼水土不服的葯。

鹽酸黃連素片和香連片對腹瀉效果很好。還有藿香正氣水（丸）防中暑。暈車暈船。還是人多力量大啊，自己琢磨了半天還是忘了創口貼。不過腹痛腹瀉時多是由於飲食不潔，沙門氏菌污染造成，這個時候用殺星類葯物和黃連素要比整腸丸和喇叭丸好的謝謝大家的補充！注意我的建議只是針對短途旅遊的據我所知，氟哌酸（諾氟沙星）治療腹瀉的療效更好，而且便宜才壹圓多一盒！

外出我覺的也要帶抗過敏葯，如開瑞坦，克敏等關於外用鎮痛葯，可以帶點正骨水！

葯品

·諾迪康（紅景天），西洋篸

·抗生素（頭孢克洛，阿莫西林等），鋅布片（抗病毒）

·霍香正氣膠囊或丸，黃蓮素，電解質沖劑

·京都念慈庵川貝枇杷膏，板蘭根沖劑，百服寧

·加合百服寧或去痛片，安定

·西瓜霜噴劑，西瓜霜含片

·金施爾康，維生素E

·眼葯膏，眼葯水

·邦迪創可貼，邦迪擦傷膏，彈性綳帶，紗布

·阿斯匹林腸溶片

針對高原的葯物

紅景天--必不可少，專門治療高原反應的頭痛，很有效果

康泰克--有一次聽華藏山社的楊先生說過，去高原這個很有用，當時覺得沒什麼必要，後來用過一次，確實覺得很好。晚上睡覺前吃一粒，有助睡眠，而且預防感冒，高原反應一般都是晚上比較厲害，睡不好覺，很痛苦，晚上睡眠好了，白天自然就好些。而且康泰克的葯力一般只有8個小時，早上起來一點都不受影響是葯都有副作用，怎麼能這樣推薦吃康泰克了。

另外，諾氟沙星吃多了對腎臟有副作用，沒事盡量不要吃葯。

『貳』 魯濱遜T3e和T2T的區別

第4期飛天－藍蓮花——魯濱遜T3E碳素登山杖體驗報告
一、體驗裝備：魯濱遜T3E碳素登山杖
二、體驗者:luyear
三、戶外年齡：1-2年有餘
四、體驗環境及活動描述：陽台，定向越野
五、體驗的總體評價：T3E碳素登山杖鎖定牢固，輕盈小巧，是居家旅行，長途逃跑必備之良器；屬國產杖中的良品
六、體驗觀點
1、設計：通體採用了密紋碳材料（有部分碳素杖最細那節是鋁的），一次成型的泡棉手柄，採用鈦鋼杖尖，魯濱遜專利的賬栓卡鎖系統簡潔明了，鎖定很方便而且牢固，手腕織帶採用雙層布料結構，牢固並且舒適，手腕的縮放結構比較有趣，不過感覺有點麻煩，可能沒用習慣，附件配置有兩個雪托
2、質量：材質精良，做工不錯，色彩也脫離一般登山杖大紅大藍的土氣
3、優點：泡棉手柄握起來感覺舒適，也吸汗；腕帶很堅固並柔軟，而且內部還加塊了抓絨布料，也非常舒適；整體重量非常輕，只有我原來4節鋁桿杖的一半；可能是碳素桿內部不像鋁桿哪樣打滑，所以鎖定快速，牢固
4、缺點：杖尖和杖身的連接處好像是膠粘，久了不知道會不會掉，以前見過外國的好些是用卡扣的，比較穩固；腕帶的縮緊方法很新穎，但是要松緊也挺滿煩
5、體驗分享：
經過昨天越野實際使用，感覺泡棉握柄和腕帶的舒適性很不錯的。碳素纖維的良好彈性也明顯比鋁桿的彈簧感覺良好。幾小時的過程中魯濱遜專利的賬栓卡鎖系統基本沒有出現什麼問題。125cm的長度，身高185cm以下人士使用基本沒有問題

『叄』 百望山森林公園裡面有吃飯的地方嗎

百望山公園裡面是沒有餐廳的，臨近的在國防大學附近還有一些能夠容納內37人就餐的餐廳容，你到那的路上就能看到。因為沒在那邊吃過，價位不祥。
至於說推薦，百望山不是好的選擇。百望山的山體是土石，而且人工修飾的成分較少。五一的時候 我就去的那，爬個山弄的一身的土，況且五月底的時候天氣也會很熱，那種感覺不好受啊。
出去玩我建議你可以考慮一下海淀邊上的鳳凰嶺，也在百望山的方向，不過還要繼續向西走。在頤和園北宮門乘坐346路公交車終點站就是鳳凰嶺，嶺下也有一些山莊，可以在裡面就餐。嶺上的景點也不少，關鍵是山體是石頭，不用擔心塵土飛揚的爬山。

『肆』 哪些運動算戶外運動

戶外項目

一、水面運動及航海類：
1、潛水：潛泳，水下定向，水下攝影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。
2、航海：沖浪，滑水，風帆，舢舨，帆船，遊艇，摩托艇，水上摩托，漂流。
二、陸地運動及單車運動：
1、徒步：散步，行軍，跑步，暴走？定向越野，獵狐。
2、單車：公路車長途，山地車越野，小輪車機動，山地速降。
三、山地運動及地下活動：
1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降〔車降、滑降〕。
3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。
4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。
四、野營活動及獵捕飲食：
1、野營露宿、打獵野炊，採集花草，模擬野戰，拓展訓練，荒島生存。
2、釣魚[塘釣，海釣，釣蝦]，捕魚捉蟹，捉蟮逮鼠，捉蟲捕蝶，燒烤烹調。
3、攝影寫生，地質考察，採集礦石，調查民俗，考察古跡，采訪奇聞。
五、機動車船及航空運動：
1、摩托：山地越野，公路競賽，長途旅遊。
2、汽車：賽車，越野，探險，旅遊，度假。
3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦極，岩跳。
4、航空運動：跳傘，滑翔傘，動力傘，熱氣球，滑翔機，超輕型飛機。
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『伍』 房車的市場前景到底怎麼樣呢

房車市場未來前景還是非常不錯的，從最近幾年的一些數據就能夠看出來，我們先來說說行業裡面的，最近幾年在工商總局注冊的房車露營行業企業數據越來越多了，特別是2017年，新增了1418家，比2016年整整多了一倍，2018年新注冊的數據是1853家。整體來看還是呈上升趨勢。