『壹』 定向越野活動，野外識途比賽教案
活動目標：
1、要求幼兒觀察並講述出小朋友們幫助慶慶懂得要做完事再玩的圖意。
2、學習詞：跟、迭；片語：轉身。
活動准備：
圖片插入教具一套
活動過程：
一、交代任務：今天中老師要請小朋友看圖片學說話，我們要仔細看圖片，還要把圖片上的事情講清楚。
二、出示圖片，啟發提問：
1、出示圖一
（1）星期天的早上，慶慶起床了，媽媽對慶慶說什麼？
（2）慶慶為什麼要往門外跑？他說什麼？
小結：早上，慶慶起床了，媽媽說：「慶慶，快來洗臉。」慶慶說：「不，等一會兒再玩，我要出去玩啦！」
2、出示圖二
（1）慶慶去找敏敏，敏敏在干什麼？
（2）慶慶對敏敏怎麼說？（教新詞：跟）
（3）敏敏說什麼？他說要什麼時候再玩？
小結：慶慶去找敏敏，說:「敏敏，你快出來，我跟你玩！敏敏說：」不，我在洗臉，我洗完臉再跟你玩。
3、出示圖三
（1）慶慶去找強強在干什麼？（教新詞：迭。）
（2）慶慶對強強怎麼說？強強有怎麼說的？
小結：慶慶七找強強，說「強請快出來，我跟你玩！「強強說：」不，我在迭被子，我迭好被子再跟你玩。「
4、出示圖四
（1）慶慶又去找蘭蘭，蘭蘭在干什麼？
（2）慶慶對蘭蘭說什麼？蘭蘭怎麼說的？
小結：慶慶又去找蘭蘭，說：蘭蘭模擬快出來，我跟你玩！蘭蘭說：不，我在掃地，我掃好地在跟你去玩。「
5、展示圖一
（1）慶慶看見小朋友都在做事，他怎麼想？怎麼做了？
（2）媽媽笑了，說什麼？
小結：慶慶看見小朋友都在做事，心想：我也硬挨洗好臉再玩。他轉身往家裡跑，對媽媽說：「媽媽，我要洗完臉再玩！「媽媽笑了，說：」做完事情再玩，才是好孩子。「
6、誰來幫這幅圖娶一個名字？《做完事再玩》
『貳』 越野賽參賽注意事項1000字
一、首先是要對自己充滿信心，相信自己是最出色的，能很好的完成比賽。
要對自己充滿信心，如果在比賽前心慌、忐忑不安，對自己還存有疑慮，那離成功已遠了一步，一定要對自己有信心，尤其是在出發前要心神鎮定，不可慌亂。在比賽中要充分相信自己的實力，頭腦清晰，憑自己的能力完成比賽任務。途中不要跟跑，盲目的跟隨別人可能會適得其反，也不能真正體現出自己的真實水平，要充分的相信自己。當然跟跑也是一種作弊行為，應該杜絕此類行徑，靠實力比賽。
二、熟識圖標圖例，正確使用指北針。
初次看到比賽圖可能會對比賽路線、方向大概有所了解，但對所要找尋的目標位置所在就不甚清楚，這就得熟記定向地形符號了。本人首次參加比賽是在浙大校園，就因不熟悉符號的意義而在其中一個點上浪費了過多的時間，來回幾次從其附近過而不識，地方顯眼但不知「 」是廢屋的符號。運動員對圖標圖例所代表的意義一定要熟記，這有助於快速找到目標，少走彎路。例如「 」代表不宜通過的淤泥地，「▲」，黑色三角形代表石堆；「●」，黑色的小圓點代表石塊，「●」，綠色的小圓點代表一棵有特徵的樹，「○」代表井，「○」代表人造物；「T」代表塔；「*」代表塑像；「∨」代表坑，「∨」代表水坑；「—」代表小路、小徑，「 」代表不可通過的懸崖。
指北針是賽會提供的唯一的比賽輔助工具，應該充分利用，但在使用的時，一定注意使用正確的方法——水平放置。稍有傾斜可能得到的是錯誤的指示方向，本人在杭州兒童公園比賽時也曾因使用指北針方法不當而「誤入歧途」,耗費不少時間。
三、比賽中認真、仔細、沉著，正確選擇路線。
在比賽中，有時會因某個目標而在附近來回的奔跑，久尋不見，心慌意亂，其實越急越找不著北，這時一定要沉著、冷靜，盡量消除煩躁情緒，仔細對比圖上的圖標與周圍事物，觀察周邊的特徵事物，確定找尋目標的確切位置。比賽中有時也會發生漏點（完成比賽成績也無效）的現象，如果及時發現，錯過不多，那穩定住情緒，盡量補救，以求完成比賽取得有效成績名次。一般有兩種方法，其一是以目前所在位置為目標按圖上路線倒著找回去，直至到所要找的（漏掉的）目標，如地形復雜時要先找到此處或附近的標志性事物（建築等）。二是直接回到原先最後找到目標的地方按著路線進行。找到目標打卡時，一定要仔細，看看打點器是否燈閃蜂鳴，已經讀取信息才拔出指卡，一次完成插卡讀卡，以免重復動作消耗不必要的時間，因為終點的有效成績是以秒來計算的，有時前後兩人的成績只有一、兩秒的時間差距，甚至更少。在比賽中往往是一邊跑動邊看圖判斷行進路線的，因為時間要節省而路線選擇又置關重要。從A點到B點的路徑可能有N多條的選擇，但「捷徑」只有合乎自身條件的一條，因為最佳路徑的選擇是要考慮多方面的因素（距離、坡度等）的。
四、體力要充沛，全程合理分配。
但凡參加此項比賽的選手體力都還比較可以，這在平時已得到了強化訓練，耐力和心肺功能不是單靠先天遺傳的，後天因素也是可以鍛煉改造的。一個好的選手體力充沛，耐力速度好，一般都能輕松地跑完萬米比賽，即是說定向運動員首先是一名出色的長跑運動員，但在比賽中如何發揮，如何分配自己的體力這就值得好好研究、好好探討了。優秀的選手可根據地形地勢以及跑動中的判斷合理分配自身體能的，比如在下坡時可因慣性而放鬆大步的跑，這可節省一定的體能；地勢平坦時，就可適當的加快步伐與頻率；終點沖刺時，那就得不遺餘力，百分百用盡全力。
『叄』 定向越野中的團體賽怎麼玩
是以復團隊為單位參與，制並通過團隊協作方式完成全部任務，以團隊總積分作為成績的一種玩法。這種玩法要求團隊成員要根據各自的特點和能力分配任務，共同完成。
快樂跑app的團體賽是自由組隊的，由隊長組建隊伍，然後邀請自己的隊員加入隊伍，任務開始後，所有成員進入手機地圖，查看全部的任務點標並分析各任務點標的任務屬性，然後全體隊員根據分析結果確定每個隊員各自的任務和到訪任務點的線路規劃，在團體任務點匯合並共同完成需團體協作的任務，最終到達終點完成全部任務，以團體每個成員所獲得的點標積分累積作為團隊總得分。
『肆』 極限越野四驅車爭霸賽怎麼做任務
第一個任務是不是尋路啊，忘了，指箭頭就是你再最短的時間內到達所有的標記的地方，嫻熟的駕駛技術是要的，別撞樹。把越野模式開開（在游戲中按END鍵）要十幾個或者幾十個計時點才行。一定得得第一名才行
在游戲中按F2，在地圖里按左右上下鍵來調目的地，調好了按回車或者空格，再推出地圖指向就指到目的地了，如果你是第一次去那個地方，就只能按照箭頭指示去哪裡，如果已經成功到過一次，下次的時候可以在地圖中選擇這個地點然後有個「J」打頭的單詞，跳躍的意思，選擇以後就可以直接到目的地開始比賽了。
游戲有四種比賽模式，前提是在生涯模式中，就是已進入游戲主界面的第一個選項。
一個勝利旗幟標志的是賽車模式－－與AI對手比並的繞圈賽
一個計時器的標志是長跑模式－－拉力形式的計時賽
尋路－－證明你找到最快的道路的能力
幾個箭頭的標志是測試模式（這個很好玩）－－考驗你在危險地形的駕駛能力
還有一種是比汽車性能的模式，兩輛車在不到1公里的路程里加速，看誰的換擋最流暢（SHIFT)是換擋，一般在發動機6000轉左右的時候。贏了的話有12000錢，所以這個比較好刷錢。
繼續下個任務我是每次都爭取拿第一，所以任務就做完了就有新的了
注意油箱！ 按R鍵選一個T打頭的選項就到了油站，按回車就加油了
中文補丁不知道了
游戲我已經通關兩次了，挺耐玩的，越野選項比較好
前後差速鎖，前後驅動替換，越野和公路模式替換都有。
這些都要利用起來才能在比賽中打敗AI，（電腦總是有點賤賤的，老是撞人）
有什麼不懂的QQ問，40096953.提示答
『伍』 定向越野比賽裡面的短距離比賽項目規則是什麼
短距離 會設定一定數量的點，然後地圖上會把點按順序排好並連線，然後必須按順序正確把點打完，用時最少者則贏。
如果發現自己打錯點了，比如打第二點的時候，不小心打了第三點，則要重新打第二點，然後再打第三點。
『陸』 請問我想做一名越野賽賽車手應該怎麼入手
懷著堅定的夢想，多加練習，多適應復雜環境，堅定理想相信你定能成功！
『柒』 6000米越野賽注意事項
注意事項：
1、途中如遇身體不適，不能繼續比賽，請與途中的工作人員及時聯系，說明具體情況，由工作人員處理；
2、運動員需根據天氣適當增減衣服，小心感冒；
跑前做簡單熱身操
有些人不習慣做熱身運動，而跑步前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由於跑步對膝關節壓力較大，因此要加強膝關節的熱身。
長跑最好四步一呼吸
長跑屬於有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環，特別是呼吸系統。在跑步過程中，人體對氧氣的需求量不斷增加，一般情況下，以四步一呼吸為宜，並盡量始終保持這一節奏。在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
長跑剛開始時，由於氧氣供應落後於肌肉的活動需要，因此會出現腿沉、胸悶、氣喘等現象，特別是經常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應停下來，步行幾百米，如感到特別不適，就要停止長跑。
長跑中如何掌握呼吸方法
正確掌握跑步時的呼吸方法，是練好中長跑的重要一環，也是掌握中長跑的跑步節奏以及節省體力提高成績的關鍵所在。
跑後仍要漫步幾百米
長跑後有的人立刻坐下來休息。周教練提醒，跑完千萬不要馬上停下休息。跑步後，人體全身上下都得到活動，應使身體各部位慢慢放鬆下來，建議跑完後漫步幾百米，全身徹底放鬆後，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動。
四類人不宜參加長跑
由於曾出現過馬拉松賽參賽者猝死現象，因此以下人員不適宜參加長跑。
一、有潛藏疾病者。此類疾病主要是心腦血管疾病。
二、平時無體育鍛煉者。如果運動量大大超出平時負荷，產生運動過度緊張，會造成猝死或者其他運動傷害；
三、輕度活動就有胸悶、頭痛、頭暈等不適症狀者；
四、老年高血壓和糖尿病患。
熱身步驟：
a.兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側踝關節
b.屈膝半蹲，足跟提起，反復練習3至5次，活動雙側膝關節
c.交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關節
d.前後、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
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西西~！
最後~ 祝你跑個前3名哦 ~~！ ~~！
『捌』 psp罪惡都市存檔Lw點第一個任務（越野車比賽）求過
我以為是電腦版的，PSP版的幫不了你了。
『玖』 gta5如何觸發新越野賽車任務
在地圖上有標志的，只要mark上開過去就可以了。