定向越野背景

❶ 定向越野的具體概念與內容的什麼..

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。
它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。
定向越野介紹--定向運動的出現
十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。
1918年，瑞典一位名叫吉蘭特（MaijOr Ernst Killander）的童子軍領袖組織了一次叫做「尋寶游戲」的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。
由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。
五彩繽紛的定向運動世界
定向越野（Cross—Country Orienteering）
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會（IOF），以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽項目之一。
接力定向（Relay Orienteering）
接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一，其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設置一個「中心」站，各段選手的交接（即「換段」）均在這里以觸手方式進行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯納入了正式比賽項目。
滑雪定向（Ski Orientserlng）
滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具（非機動的）。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便於選手自行選擇。
滑雪定向也是國際定聯的正式比賽項目之一。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。
夜間定向（Night Orienteering）
這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的，不僅增加了比賽的難度，同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向（Score Orienteering）
記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設置好許多檢查點，並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點，以積分最高者為優勝。
專線定向（Line Orienteering）
這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規定的路線行進，並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的准確程度和所用時間的長短確定。
五日定向（O-Riing 5-days）
這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中， 除設置了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多採的文化娛樂活動。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數！
其他（Other Varienties of Orienteering）
做為參加上述比賽活動的預備，目前國際上還流行著一些其 他的定向運動形式，如：
校園定向（School Orienteering）：在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。
特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的區域內設置許多永久性的檢查點，不規定完成時間，以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵（詳見特里姆定向運動）。
世界（或國際）定向運動節活動：在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。
在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、自行車、獨水舟或騎馬等。
國際定聯標志
為使定向運動在全世界得到普及和發展，1961年5月，十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會（International Orientering Federation，縮寫為IOF），確定了正式的比賽項目並制定了一系列的比賽規則與技術規范，國際定聯成立時有成員國10個，截至1984年底已發展到32個國家與地區。
定向越野也是國際軍體理事會（International Militaire Spot）的正式比賽項目之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972—1983年 的資科統計，按每年參加國的數量，定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。

❷ 誰給我介紹下定向越野

一、 什麼是定向運動？
定向運動就是利用地圖和指北針刀放地圖上所指示的各個點標，以最短的時間達到所有點標者為勝。定向運動通常設在森林，郊外和城市公園里進行，也可在大學校園里進行。
定向運動起源於瑞典。最初只是一項軍事體育活動。"定向"這兩個字在1886年首次使用，意思是：在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。真正的定向比賽於1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營區舉行，標志著定向運動作為一種體育比賽項目的誕生。距今已有百年歷史。
定向運動本身作為一種體育項目開展是本世紀初在歐洲開始的。到20世紀30年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。1932年舉行了第一次世界定向運動比賽。1961年國際定向聯合會（IOF）在丹麥哥本哈根成立。現有成員國50個。國際定聯是世界定向運動的行政實體，是國際體育聯合會總會之一。定向運動也是國際承認的奧林匹克體育項目。
二、 定向運動的分類：
1. 定向運動按運動工具的不同可分為兩種：
(a) 徒步定向：如傳統定向越野跑；接力定向；積分定向；夜間定向；五日定向；公園定向等。
(b) 工具定向：如滑雪定向；山地自行車定向；摩托車定向等。
2. 定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組；
3. 定向運動按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組；
4. 定向運動按技術水平的不同可分為初級組（體驗組和家庭組），高級組和精英組；
5. 定向運動按參加認識的不同可分為個人單項，個人雙項和集體項。
因此，不論男女只要你喜愛郊野活動，定向運動一定適合你！技巧容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運動。
三、 定向運動的益處：
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄，而且還能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決為題的能力和良好的邏輯思維能力。
定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系，增加樂趣。
定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，用於嘗試從未嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦一最高實效達到世界頂級目標。
定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目。擁有自己的世界錦標賽。
定向運動自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。
定向越冬是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。
定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。
因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
四、 主要世界/國際定向運動賽事：
1. O-Ringen：瑞典五日。世界最大國模的定向運動賽事，每年吸引世界各國15000名男女老少定向運動員。
2. 世界定向越野錦標賽；世界滑雪定向錦標賽。
3. 定向越野世界盃賽；滑雪定向世界盃賽。
4. 世界青年定向越野錦標賽；世界青年滑雪定向錦標賽。
5. 世界老年定向越野錦標賽；世界老年滑雪定向錦標賽。
定向運動----一項地圖和指北針的游戲
一項挑戰智能和體能的運動
一. 什麼是定向運動？（Orienteering）
定向運動就是利用一張詳細精確的地圖（Map）和一個指北針（Compass），按順序到訪地
圖上所指示的各個點標（Controls），以最短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設
在森林，郊外和城市公園里進行，也可在大學校園里進行。一條標準的定向路線（Course
）包括一個起點（Start）（用三角表示），一個終點（Finish）（用雙圓圈表示）和一系
列點標（Controls）（用單圓圈）。這些點標已在地圖上用數字標明。

1. 實際地形（terrain）中，一個橘黃色和白色相間的點標棋（Control flag）標志著
運動員應該找到的點的位置。
2. 為了證實這一到訪，運動員（Orenteers）必須在到達的每一個點標處使用打卡器（
Punches）打卡（Punch），且不同的打卡器打出不同的針孔。今天，電子打卡系統已被廣
泛使用。它不僅能證實是否按順序正確到訪，還能記錄到訪時間。
3. 點標與點標之間的路線並不指定或固定。相反，運動員應該自己作出選擇。這種路
線選擇（Route choice）能力以及藉助於地圖和指北針在森林和公園辨明方向並以最快速
度按順序到達目的地的能力便是定向運動的精髓所在。
4. 地圖----盡管在任何一張地圖上都可以定向，但為了定向運動本身，還需製作專門
的定向圖（Orienteering map）。定向圖更加准確詳細（Accurate，detailed），使之更
容易比較地圖上的符號標記與實際地形中的實物。
5. 比例尺：（Scales）
當今，大多數森林定向圖的比例尺為1：10000（地圖上的1cm=實際地形上的100m）公園定
向圖為1：5000/4000（1cm=50m/40m）。共六種顏色。
6. 等高線和等高距：地形高度的差距
7. 地圖上的顏色（colors）和符號（Symbols）：
黑色----人造景觀（man-made features）（建築物，道路，小徑）和岩石（Boulders）（
大石頭，懸崖峭壁）
棕色----地形：等高線和符號（表示山丘和小坑；高速公路，主幹道）
藍色----任何有水的地方。（湖泊，溪流，泥沼）
綠色----植被。濃密而難通過的地區。（綠色越深，越難通過）
白色----普通的林區，易通過。
黃色----空曠地。易奔跑。
紫色----路線。
8. 指北針，定向運動最重要的儀器就是人的大腦。然而，找到正確方向的最有用的
工具是指北針。它是定向運動可使用的唯一合法幫助。
二. 定向運動的分類：
定向運動按運動工具的不同可分為兩種：
a. 徒步定向：如傳統定向越野跑；公園定向；接力定向；夜間定向。
b. 工具定向：如滑雪定向；山地自行車定向；摩托車定向。
因此，不論男女，無分傷健，只要你喜愛郊野活動，定向運動一定適合你！技巧
容易掌握，是三歲至八十歲都可以參加的運動。

三. 定向運動的益處：
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體
魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到的能力及體力和智力受到壓力下做出迅速反
應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
a. 定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的
邏輯思維能力。
b. 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂融洽關
系。增加樂趣。
c. 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未嘗試過的方案
，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂級目標。
d. 定向運動是一項非常重要的世界體育項目。擁有自己世界錦標賽。
e. 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在自然中行為把握自己，愛
護自然，遵守郊野公園守則。
f. 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向圖和一
個指南針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
g. 定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。
h. 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，
文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。
因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
四. 主要世界/國際定向運動賽事：
1 O-Ringen：瑞典五日。世界最大規模的定向運動賽事/旅遊節，每年7月吸
引世界各國2000名男女老少定向運動員相聚瑞典。
2 世界定向越野錦標賽：最權威的傳統定向比賽。每隔一年舉行一次。
3 Jukola： 世界最大的定向接力賽。每年6月2000多個對在芬蘭白晝地區持續
比賽24小時。
4 Tio-mila：世界最刺激的夜間定向接力賽。每年4月末在瑞典舉行。
5 定向越野世界錦標賽：
6 世界青年定向越野錦標賽：
7 世界大師定向越野錦標賽：
＊＊世界公園定向循環賽：每年在世界各地公園巡迴舉行的職業精英賽。設總獎金
總排名。只有世界排明前25男和25女有資格參賽。

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❹ 這幾天要做一張定向越野的講座海報 所以需要一個和定向越野有關的海報背景 誰知道請發郵箱吧 謝謝！！

發到哪個郵箱..
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海報背景可以指北針，或者野外的風景也不錯..
我找找看能不能找到相關的海報..

❺ 定向越野的主要項目和主要比賽形式有哪些

1．定向運動按運動工具的不同可分為兩種；
（a）徒步定向：如傳統定向越野；回接力答定向；百米定向；團隊定向；積分定向； 夜間定向；五日定向；公園定向等。
（b）工具定向：如滑雪定向；山地車定向等。
2．定向運動按性別的不同可分為男子組和女子組；
3．定向運動按年齡的不同可分為青年組，老年組和少年組；
4．定向運動按技術水平的不同可分為初級組（體驗組和家庭組），高級組和精英組；
5．定問運動按參加人數的不同可分為個人單項，個人雙項和集體項。

❻ 什麼叫做定向越野團體賽和接力賽

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。
它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。
定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。
定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。
定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。
定向越野介紹--定向運動的出現
十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。
1918年，瑞典一位名叫吉蘭特（MaijOr Ernst Killander）的童子軍領袖組織了一次叫做「尋寶游戲」的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。
由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。
定向運動世界
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會（IOF），以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽項目之一。
定向越野：定向越野又叫定向運動，是指利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各（目標）點，以最短時間完成比賽的一種有規則的體育運動項目，也是軍事地形學知識在體育運動中的具體運用。
定向越野的起源與發展：定向越野運動作為一種體育項目開展，是從20世紀初開始的。1918年起源於瑞典，最早它只是一項軍事訓練活動。爾後，經過80多年的逐步發展，現已成為一種世界性的體育運動比賽項目。特別是1961年國際定向聯合會在丹麥哥體哈根成立以來，現有成員國50多個。國際定向聯合會是國際定向運動的行政實體，是國際體育聯合會總會之一。定向越野已成為奧林匹克體育運動項目。
定向越野運動在我國按照國際標准正式開展比賽的時間是1983年。此前，是中國人民解放軍的常規訓練科目之一。
1983年3月10日，中國人民解放軍體育學院首次在廣州白雲山上組織了我國第一次「定向越野試驗比賽」。
1983年7月，北京市測繪學會在密雲舉辦了中學生定向越野比賽。
1995年9月，深圳市體委與香港共同舉辦了「深港杯」定向越野比賽。
1986年1月，國際定向聯合會，在香港舉辦了「亞、太地區定向越野比賽」。這一年是我國開展定向越野運動最活躍的一年。
1995年，首屆高校國防體育節在吉林舉行。參加高校60多所，人員400多人。此後我國各地每年都舉行大中學生及其愛好者參加的全國不同規模的定向越野比賽。
1998年10月，我國在北京密雲成功舉辦了「亞太地區定向國際邀請賽」。
2000年1月，我國在貴州喀斯特舉行了野外探險與網路挑戰比賽。使定向運動向著更高的層次和方向不斷發展。
2000年6月，天津市首次組織了 「高校大學生公園定向越野比賽」，南開大學取得了第一名的好成績；
2002年5月，天津市第二次組織了「高校大學生公園定向越野比賽」，南開大學取得第二名。
定向越野的特點：技術性 ；趣味性；競爭性；挑戰性；群眾性。
定向越野的分類：
1按運動工具分為：徒步定向比賽；工具定向。
2、按場地不同可分為：野外定向；公園定向。
3、按時間可分為：白天定向；夜間定向；多日定向。
4、按性別分為：男子組，女子組。
5、按年齡可分為：少年組；青年組；老年組。
6、按技術水平分為：初級、家庭、高級、精英組。
7、定向越野比賽項目分為：個人賽、團體賽、多日賽、接力賽和小組賽。
定向越野運動的形式： 是間歇式的賽跑。
向種常見的定向越野比賽：
1、定向接力賽：是定向比賽的團體項目之一，即比賽時每個接力隊的運動員均預先排好的順序一個接一個地完成一段路線，比賽成績在全部檢查點准確的基礎上取決於全隊所用的總時間。
2、公園（校園）定向越野。
按方位角定向越野的要領
A、資料准備（出發前）
1 、在圖上選擇行進路線
2、在圖上量測磁方位角和距離
——標定地圖
——量取磁方位角
——計算距離[復步數=實地距離（米）÷ 復步長（米）]
——繪制行進路線略圖
定點、連線、注記序號、角度、復步數和主要地形、地物。
B、定向越野行進（出發）
1、行進前
通過地圖和現地對照，確定出發點（即現地「第一點」）。
——在指北針上裝上所測量的磁方位角。
——在前進的方向線上確定一輔助方位物，標定前進方向。
2、行進中
—對照地形，把握方向，熟記方位物，記清步數，找准目標點。
3、轉彎時
記清所要找的地物點特點和周圍地形特徵。
4、繞行障礙物
作標記，繞道行，加距離。
定向越野注意問題
A、現地方位判定
1、利用指北針判定：打開、 放平 、看磁針。
2、利用太陽和時表判定:時間折半（線）對太陽，「12點」所指是北方。
3、利用北極星判定: 大熊星座（勺星）勺口兩星5倍處；小熊星座尾巴處；仙後星座「W」寬度2倍處
4、根據地物特徵判定
——獨立樹： 南茂盛，皮光滑，年輪寬；北緩慢，皮粗糙，年輪窄。
——突出地物： 南面干，草茂密； 北面濕，青苔多，雪融慢。
——明顯建築：門朝南，窗戶多。
B、及時進行地形對照，隨時保持正確方向。
1、順序：先對照主要方向，後對照次要方向；先對照明顯易辨地形，後對照一般地形；先對照地物，後對照地。
2、主要地形要對照準確。發展變化的觀點；比例尺和立體概念；以地貌為准，地物、地貌相結合；
3、三不走：方向不明不走；地物不準不走；走錯方向不走。
4、要有正確的運動姿勢（前傾、正直）
5、要用正確的呼吸方法（最好利用鼻子與半張開的嘴共同呼吸）。
6、正確進行體力分配（自行確定）。
7、保持合適速度。
8、要有合適的節奏。

❼ 定向越野是干什麼

你自己是定向越野隊的你自己都不知道？

這是資料
定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力並重的運動。

它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界范圍內建立起強大的社交網路。

定向運動是一項學生體育項目。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育項目。周末一家人回歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關系。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育項目。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育項目，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育項目。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育項目。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。

定向運動是一項探險尋寶體育項目。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育項目。在這里，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。

定向越野（Cross-Country Orienteering）是定向運動（Orienteering）的主要比賽項目之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。
定向越野介紹--定向運動的出現
十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。
在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。
1918年，瑞典一位名叫吉蘭特（MaijOr Ernst Killander）的童子軍領袖組織了一次叫做「尋寶游戲」的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。
由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛煉人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育項目那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。
五彩繽紛的定向運動世界
定向越野（Cross—Country Orienteering）
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如：可以個人跑計個人成績；個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。
定向越野比賽是國際定向運動聯合會（IOF），以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽項目之一。
接力定向（Relay Orienteering）
接力定向是團體之間的定向越野比賽項目之一，其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設置一個「中心」站，各段選手的交接（即「換段」）均在這里以觸手方式進行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯納入了正式比賽項目。
滑雪定向（Ski Orientserlng）
滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具（非機動的）。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便於選手自行選擇。
滑雪定向也是國際定聯的正式比賽項目之一。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。
夜間定向（Night Orienteering）
這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的，不僅增加了比賽的難度，同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向（Score Orienteering）
記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設置好許多檢查點，並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點，以積分最高者為優勝。
專線定向（Line Orienteering）
這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規定的路線行進，並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的准確程度和所用時間的長短確定。
五日定向（O-Riing 5-days）
這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽項目。比賽共進行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中， 除設置了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多採的文化娛樂活動。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數！
其他（Other Varienties of Orienteering）
做為參加上述比賽活動的預備，目前國際上還流行著一些其 他的定向運動形式，如：
校園定向（School Orienteering）：在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種游戲。
特里拇定向（Trim Orienteering）：在一定的區域內設置許多永久性的檢查點，不規定完成時間，以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵（詳見特里姆定向運動）。
世界（或國際）定向運動節活動：在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。
在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、自行車、獨水舟或騎馬等。

國際定聯標志
為使定向運動在全世界得到普及和發展，1961年5月，十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會（International Orientering Federation，縮寫為IOF），確定了正式的比賽項目並制定了一系列的比賽規則與技術規范，國際定聯成立時有成員國10個，截至1984年底已發展到32個國家與地區。
定向越野也是國際軍體理事會（International Militaire Spot）的正式比賽項目之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972—1983年 的資科統計，按每年參加國的數量，定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。
目前，世界各地正在掀起一個定向運動的熱潮。據國際定聯布的數字，全世界在1985年舉辦國際級的滑雪與徒步定向越野 比賽的國家有20個，共組織91場比賽。在1984年的洛杉磯奧林匹克運動會上，各國體育記者推測： 定向運動可望在2000年之前做為正式項目列入奧運會比賽，而國定聯目前正在為使滑雪定向成為1992年冬季奧運會比賽項目而 努力。
總之，定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛煉的新興體育項目，今天它的愛好者在北歐已「超過了足球」； 在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的「必修課」。

❽ 什麼是定向越野

定向越野是一種藉助地圖、指南針或其他導航工具，在一個設定的范圍內，通過途中版的各種障權礙，快速到達各個目標點位，並且完成各個點位任務，最後到達終點的運動。

發展至今，定向越野的性質分為：專業競技型、團建拓展型、休閑娛樂型；適合更多人群的參與。

定型越野能夠鍛煉參與者的身體素質、心理素質、團隊配合能力、；提升參與者面對困難和挑戰的信心。

(8)定向越野背景擴展閱讀：

十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散布著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。

在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們——軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。