導航:首頁 > 皮卡越野 > 越野跑鞋6

越野跑鞋6

 發布時間：2021-03-21 03:59:22

① 如何選擇合適的越野跑鞋

到退役的NewBalance Minimus / Pinterest

6.注意更新換代

對於跑者來說，越野跑鞋的壽命可能會在300公里左右甚至更短，超過跑鞋可能出現鞋面撕裂、鞋底磨損，更有甚者緩震缺失而對關節和跑姿造成影響。如果有一雙鞋在各方面都特別適合你，可以考慮多買幾雙作為備用。

② 跑鞋推薦

那要看你想幹嘛，如果想參加比賽，最好用競速型的，如果只是想自己的鍛煉強身健體慢跑綃就可以了。下面是選鞋的一些基本原則：
1，首先要看你的跑步計劃，是准備每周跑1次，還是每周跑3次或3次以上，每次幾公里。如果跑1次每次5公里以內那麼買入門級的就夠了，如果跑3次或以上，每次5公里以上就需要買專業級的了。
2，要看你跑步的地點，是跑道還是路跑，然後選用相應的跑鞋。
3，看你的預算，如果300以下，可以選國產的。如果預算夠，那最好選專業的.
4，看你的腳形和跑步的姿勢，美津濃有一個腳型測試鏈接，上面有可以測你的腳型，就是這個鏈接.http://www.myprecisionfit.com/test/welcomelang=zh_CN&noAnswerSelected=&noMobile=進去測就是了。
你也可以搜索NB和ASICS的官網，他們的官網上也有腳型測試和鞋子推薦的鏈接的，你可以測試一下。不要去店裡問，我去問過店裡的營業員非常不專業，基本上啥也不懂。不過如果你在上海之類的大城市，附近有ASICS的專賣店的話，不知道他們那裡有沒有3D腳型測試的服務，如果有的話，最好去作一個全面的檢測。
你在美津濃或別的風站測完腳型之後，記下它給你推薦的鞋的類型，直接去找就是了。
5，跑鞋的類型，你可以根據這個來選鞋，對於跑鞋來說，基本上分為四個大類。
第一類是緩震型，這類跑鞋主要適用於那些不過分強調對足弓的支撐和腳跟矯正功能的跑者。如果你屬於正常足，且平時行走、跑步沒有過分的內/外翻現象，沒有出現過嚴重的崴腳事故，跑步姿勢習慣一般是前腳掌著地。那麼這種類型的跑鞋就足夠提供給你舒適、有彈性的感覺了。另外，一般這種跑鞋的重量也比較的輕，適合於體型小和初學者穿著。
第二類是穩定型，這類跑鞋主要適用於那些需要一定的足弓支撐和腳跟矯正的跑者。比如你跑步的時候有輕微的外翻或者內翻，或者你跑步姿勢習慣每一步後腳掌著地，再或者每周都至少要跑步鍛煉4次以上，而且每次距離超過3公里，就需要對腳部給予一定的支撐保護了。那麼穩定型的跑鞋比較適合你。這種跑鞋的重量一般比緩震型略重。
實需要說明的是，專業跑鞋廠商生產的大多數跑鞋，都屬於緩震型和穩定型兩種。
第三類叫做控制型，如果你有嚴重的內翻，或者腳踝力量比較差（曾經崴腳受傷），你的體重比標准體重偏重，你跑步姿勢習慣全腳掌著地。這種跑鞋應該比較適合你。它能提供比其他種類跑鞋更多的對足弓和腳跟的支撐和步姿矯正，從一定程度上防止意外受傷。不過，相對於前兩種跑鞋，這一類重量更重，這與它對腳步的保護和震動的緩沖是成正比的。
第四類是比較特殊的一類跑鞋。這類跑鞋適合於越野跑，這類跑鞋外底的紋路比較誇張粗大，鞋底比較硬，上部材料一般防水潑，鞋帶可以固定收納到專門的槽里邊。這主要是考慮到野外路面情況復雜，多石頭、沙子、泥水，需要更結實和堅硬的鞋底，同時鞋表面有一定防水功能，另外，還要避免鞋帶被樹枝、草棍等掛到的危險。
6，鞋的選擇。
一般要比你平時穿的大半碼，穿上之後腳尖到鞋頂要有一個食指的距離。你跑步的時候血液循環開之後腳會變大，鞋小了會頂腳。鞋頭要寬，太小頂腳
7，幾個品牌推薦：ASICS、NB、索康尼、BLOOKS，就是所謂的世界四大慢跑品牌，尤其是NB的990系列號稱總統跑鞋，這些鞋比較貴，入門級的350左右，高級一點的500--1500之間，限量款之類的就算了，不實用。如果你的預算不夠，或跑的不是太多，或多數是在塑膠場地跑，可以選國產的，推薦多威它們的國家體育總局合作的，250塊左右。

③ 《《何謂之跑鞋》》

- -樓上在幹啥

其實就是原始屬性加速度的鞋子,跑起來比較快
在這個基礎上做成3孔全開打上3個大風行的,就是成品跑鞋

④ 跑步鞋什麼牌子好

跑步鞋牌子很多，國產跑步鞋多威是很多人的選擇。在很多跑者仍專注於耐克、亞瑟士、阿迪達斯等國際品牌時，多威從未停止對跑鞋的探索和創新，不管是馬拉松競賽跑鞋還是日常訓練路跑，都非常專業地根據不同的需求為消費者提供跑鞋。

馬力路跑鞋多色可選

跑步鞋什麼牌子好？多威連續被評為多個國際馬拉松金標賽事及國際級田徑競賽的合作體育類品牌，並且是中國奧委會授權的唯一專業運動鞋供應商，在生產跑鞋方面有豐富且專業的經驗，並獲得過多項專利和獎項。多威始終從消費者運動體驗出發，為不同需求的跑者推出更舒適的跑鞋，為運動助力。

⑤ 2020年On（昂跑）跑鞋挑選攻略是什麼

前言：

最近幾年，國內外馬拉松賽事都很熱門，直接帶動了跑鞋市場。在傳統的跑鞋大廠之外，又相繼出現了幾家後起之秀，比如On（昂跑），比如HOKA ONE ONE（霍伽）、Altra(奧創）等等。這些廠商雖然起步較晚，但旗下產品卻都有著自己的特色，也得到了跑者的認可。今年我有幸體驗了On Cloud flow這款跑鞋，對它印象很好，於是產生了一個自不量力的想法：整理On的跑鞋矩陣及挑選攻略，下面就給大家分享一下吧，如有疏漏，歡迎指正。



品牌故事：

On昂跑於2010年1月在瑞士蘇黎世誕生。三位創始人分別是Olivier Bernhart、Caspar Coppetti以及David Allemann 。其中Olivier Bernhart是運動員出身，曾經獲得國際鐵人兩項賽和Ironman超級鐵人三項賽冠軍，專注於產品研發；Caspar Coppetti是Olivier Bernhart的朋友，並一度擔任過他的經紀人，專注於銷售；David Allemann 則負責市場營銷及設計。自創立之日起，On昂跑一直以“為世界帶來革新性的跑步體驗”為信念，堅持緩震著陸、輕盈質感、強力回彈的產品設計理念。多年來，On昂跑致力於用瑞士工藝和前沿科技設計打造革新性的跑步裝備，旗下所有鞋款的鞋底均搭載專利科技CloudTec®，講究輕盈觸地、疾速爆發，讓跑者彷彿暢跑雲端，享受身體騰躍而起的快感。

On昂跑發展歷史：

On昂跑科技介紹：

On的跑鞋科技目前主要是CloudTec®緩震科技、Speedboard™推進板以及Helion™ Superfoam泡棉，這三者結合在一起，共同打造輕盈觸地、疾速爆發的體驗。

CloudTec®緩震科技：

Olivier Bernhart作為鐵三運動員，大部分時間都在馬路這種堅硬的路面上跑步。從小喜歡越野跑的 Olivier 嘗試過很多不同的跑鞋，但都無法給他帶來越野跑時的腳感。他開始思考，為什麼必緩震性能和競速只能選其一呢？於是他想創造出一雙即能輕盈觸地，又能強力回彈的跑鞋，這就是 On CloudTec® 這項專利科技誕生的原因。最初靈感來自於Olivier Bernhard花園澆水時用的水管，他將水管分節剪斷黏貼於鞋底，便有了CloudTec®科技的原始形象。


CloudTec®搭載多個鏤空cloud模塊，這些cloud模塊分布在鞋底，橫向受力，結構+材料雙減震原理，為跑者在著陸時帶來輕盈觸地的緩震體驗，觸地時的壓力轉化為起步時的回彈爆發力，與傳統跑鞋相比，cloud模塊可以延緩著陸時的觸地時間點，最後觸地卻能率先爆發，讓跑者雙腳在空中的時間更長。





而鏤空的cloud模塊不僅提供緩震回彈，還能為各種跑姿提供相應支撐。除此以外，鏤空結構也起到了減重的作用，使得鞋身更為輕盈。



Speedboard™推進板：



Speedboard™推進板靈感來自沖浪板，研發目的在於改善跑步過程中的能量轉移，它通常由熱縮性聚合物液體注射成型，也有碳纖維+TPE（熱塑性彈性體）混合或者Pebax彈性體，位置在cloud模塊與鞋墊之間，類似碳板跑鞋中的碳板，它能鎖住足部觸地時的能量，並迅速將能量反饋至前腳掌，轉化為蹬腳推進時的強大爆發力。足部觸地時，鏤空的Cloud模塊發生擠壓形變，同時Speedboard™隨之彎曲並像拉弓那樣載入能量，壓縮後的Cloud模塊牢牢鎖住觸地時的壓力，進入蹬腳階段時，Speedboard™便將之前載入的能量釋放轉化為推進時的爆發力，使每次邁步都能享受自由暢跑的快意。除此之外Speedboard™還有抗扭轉、引導性及柔韌性。不同型號的On跑鞋會根據其面對的路面及地形，對Speedboard™的材料、形狀、厚度及弧度做出相應調整。比如競速跑鞋Cloudflash的Speedboard™由Pebax材料製成，輕質但推進力也更強大；越野跑鞋Cloudventure Peak的Speedboard™會在足弓位置變窄，以允許更大程度的扭轉；Cloudace和Cloudsurfer為提供更好的穩定性，加寬Speedboard™並且開孔嵌入Cloud模塊。

Helion™ Superfoam泡棉:

Helion™ Superfoam泡棉名字來源於Heros英雄+Energy能量+Lightweight輕量+On-the road protection路跑保護+Nonstop performance永恆性能，相比之前的Zero-Gravity泡棉更為輕量、緩震、回彈、耐久且穩定其穩定性體現在不同極端溫度環境下仍然保持軟硬度和高性能。目前On跑鞋的Cloud模塊採用Helion™ Superfoam材質，使得Cloud模塊實現了結構+材料雙緩震。


Cloud X參數如下：

Cloud X穩健敏捷、功能全面，可用於多功能訓練及日常健身，目前同時有兩代產品在售，新一代於今年秋季剛上市，上一代於2018年春季上市，主要不同點在於前代未使用Helion™ Superfoam而是使用Zero-Gravity泡棉，注意區分。


Cloud stratus:





Cloud stratus參數如下：


Cloud ace ：



Cloud ace參數如下：


Cloud surfer:



Cloud surfer參數如下：


Cloud flyer ：



Cloud flyer參數如下：


當前這款跑鞋已經更新為第三代，前代同時在售，需注意區分。

Cloud rush：



Cloud rush參數如下：


Cloud flash：



Cloud flash參數如下：


Cloud boom：



Cloud boom參數如下：


Cloud swfit：



Cloud swfit參數如下：


Cloud：



Cloud參數如下：


Cloud terry：



Cloud terry參數如下：


Cloud nova：


Cloud nova參數如下：


Cloud Hi Edge:



Cloud Hi Edge參數如下：


Cloud Dip：



Cloud Dip參數如下：

  1. 鞋重：約254克（官方資料）
  2. 鞋碼：42（US8.5）
  3. 中底落差：6mm
  4. 適用場景：日常穿著、城市探索及旅行
  5. 適用路面：公路
  6. 適用活動：日常
  7. 緩震性：偏硬
  8. 穩定性：適中
  9. 主要跑鞋科技：CloudTec®、Zero-Gravity泡棉、360°橡膠防水包邊、高強度帆布鞋面
  10. 售價：1290元（當前京東及天貓旗艦店暫時未見優惠活動）


Cloud Hi：



Cloud Hi參數如下：


On跑鞋挑選及購買攻略：

On跑鞋尺碼相較亞瑟士、索康尼同尺碼更為寬松，但不及美津濃寬松。以我本人為例，耐克、亞瑟士、索康尼均穿42碼（對應US8.5碼），On Cloudflow同樣穿42碼，感覺On明顯更為寬松一些，對寬腳及高腳背人士應該相對友好。建議在購買之前，先簡單測量一下自己的腳長及腳寬，然後再咨詢客服。測量方法：下午赤腳站在白紙上，以鉛筆圍繞腳掌四周畫線，測量長度、寬度。



On的官方微信公眾號同樣有一個在線選鞋工具可供參考，下面以幫朋友選擇為例做個示範吧。



▲▲進入On昂跑官方微信公眾號，點擊“暢跑雲端”選擇“選鞋器”



▲▲待小程序載入完畢，點擊開始選鞋，注意：有時候這個小程序可能載入緩慢，可以換個時間重新來過。



▲▲先選擇性別



▲▲再選擇跑步目的，朋友是日常健身慢跑為主，自然選左邊這個咯






▲▲朋友也是個路跑黨，有時候還跑跑山路，那就不同地形咯



▲▲朋友雙腳未曾受傷，雨雪天他還是比較介意的，依次×√吧



▲▲朋友腳型正常，體重75KG



▲▲最後提交之前要再確認一遍選擇，確認無誤後點擊完成





▲▲稍等一會兒就出來了推薦結果，咦，怎麼推薦的都是防水鞋，看來我誤會了“是否在意雨雪天氣”的意思，點擊重新測試再來一遍吧。





▲▲這次的推薦結果就沒問題了，給朋友主推的鞋款是Cloud Dip，其他備選是Cloud Hi和Cloud Hi Edge。

這三款跑鞋的參數和應用科技也在前文提過，確實很適合朋友的需求。

後記：

作為小眾品牌跑鞋，On、Altra、Hoka ONE ONE等的跑鞋售價一直居高不下，平時也很少有折扣，這樣進一步影響了它們的推廣。但是這些小眾品牌跑鞋獨特的理念和強烈的產品特色還是很有趣的，祝它們越做越好，同時也祝國產品牌跑鞋能做出自己的特色，讓消費者擁有更廣泛的選擇吧。

⑥ 越野跑鞋可以當徒步鞋穿嗎

越野跑鞋應該是可以當做徒步鞋穿的，功能差不多，只要穿著舒服就沒有問題。

⑦ 名牌戶外鞋都有什麼牌子

國內外戶外頂級登山鞋按6個檔次排序如下：
第一檔：
（1）SCARPA
義大利品牌。08年度戶外BACKPACKER年度大獎戶外登山鞋，受到國內不少驢友的推崇。專業登山隊員都穿它，不過鞋真心貴。
（2）LASPOTIVA
義大利品牌。頂級高山靴產品做得不錯，越野跑鞋也不錯，國內售價7000RMB/雙左右。
（3）KOFLACH
專業塑料雙層高山靴的製造商，高山靴款式很多，樣子美觀。
第二檔：
（1）LOWA
德國專業登山鞋製造商，鞋子技術和樣式總是跟德國人一樣，趕不上潮流，鞋子的產品線比較全。
（2）CRISPI
來自義大利阿爾卑斯山區最著名的登山靴製造聖地Montebelluna鎮，純義大利製造，品質可以說精益求精，鞋子質量沒得挑，技術上走輕量化路線，比較符合發展方向。
（3）AKU
義大利的品牌，口碑相當不錯。
（4）ASOLO
誕生於義大利，在戶外登山鞋的革新領域獨占熬頭。鞋子的樣式比較前衛，比較適合個性張揚的驢友，其經典的FSN95更是深入人心。
（5）Zamberlan 義大利的著名戶外鞋品牌，確實相當精良，樣式好看。
（6）Raichle 瑞士牌子。
（7）MILLET 法國品牌。
（8）MEINDL 德國品牌。
第三檔：
（1）GARMONT 義大利品牌。
（2）Salomon 滑雪裝備一直是它的主打，包括雪板和服裝等。
（3）Vasque 深圳喜馬拉雅代理的美國品牌，這個品牌也有高山系列的鞋。
（4）KAYLAND 義大利品牌,國內少見,專業級別的好鞋。
（5）KEEN 搞設計潮流化，新款鞋子的設計都比較新潮。
（6）montrail 美國品牌，越野跑鞋是主打的產品。
（7）Dolomite 義大利的牌子，主打是滑雪部分。
（8）PATAGONIA 它的沖鋒衣應該是頂級的，鞋子也有的。
（9）TIMBERLAND 美國品牌。
（10）OAKLEY 滑雪的品牌。
第四檔：
（1）DANNER 美國專業生產軍靴的品牌，很有美國特色。
（2）The north face北面 不少驢友當它是世界頂尖產品。
（3）columbia哥倫比亞 哥倫比亞登山鞋是世界戶外最為人知的品牌了，東西迎合大眾化，偏重休閑，性價比極低，質次價高。
（4）merrell 國內休閑類的徒步鞋居多。
（5）Lafuma
（6）Tecnica泰尼卡 美國品牌。
（7）Treasta 韓國品牌。
（8）HB Nature 韓國品牌。
（9）GRANDKING 日貨，強烈不建議買。
第五檔（基本上是國產鞋）：
（1）sherpa夏爾巴 國產鞋品牌。
（2）voom博恩 國產鞋中的代表品牌
（3）THE first outdoor
（4）North point北天
（5）HIll西沿 性價比不錯．質量一般．
（6）Kargabo卡格博 東西一般，價格便宜
（7）kingtex金帝獅 質量一般，樣式不好看。
（8）coleman科爾曼 質量一般．
（9）PITORPAN潘比得 號稱來自澳洲的品牌，其實是國人在外注冊的商標。現在國內的代理比較多，容易買到，質量一般，很有「山寨」風格
（10）UPLAND奧普蘭德 入門級登山鞋的代表之一。
第六檔：
KATANA卡踏那、美國駱駝、雪松等。

⑧ 新百倫有哪些型號

型號：

1、新百倫574系列：574多數都是ENCAP減震，每個代工廠都有生產，英美產574價格會貴些，當然用料會看著舒服。

2、99X系列，996、998都是火呀，996已經有國產，價格也便宜了，現在美產996也有人搶。至於998暫時還是以美產為主，千元起步那是沒辦法的。990不多說，總統跑步鞋，是993的升級版。

3、96系列：這款型號歷史比較久，這個紐巴倫型號源於歷被譽為總統慢跑鞋的新百倫慢跑鞋96X系列。

4、新百倫625系列：這款紐巴倫型號是輕量越野跑鞋，屬於戶外鞋款，幫面多採用網布+人造革，正常穿著鞋子不會進水的，這個系列是比較少的。

5、其它系列：360，420，500這些。算是低端點的復古跑鞋，不過有的款式還是蠻好看的。

6、10XX系列一般是科技跑鞋居多，1012，1063、1064都是科技跑鞋，屬中端緩震系。

(8)越野跑鞋6擴展閱讀：

其他新百倫系列：

1、多功能鞋

New Balance多功能鞋款式多樣，提供室內及室外各種活動時穿著。不論是激烈的有氧舞蹈、數小時的舉重或是周末的休閑活動，New Balance都能提供一雙最適合的多功能鞋，讓您在任何運動中都有最佳的表現，成為眾人矚目的焦點。

2、健走鞋

走路運動已逐漸受到大家的喜愛，因此消費者對於一雙健走鞋有更多的需求和要求，除舒適感外，更需要有高功能及專業性，New Balance健走鞋便依此需求而設計。「逛街不累」是New Balance健走鞋的一大特色。

3、戶外運動鞋

New Balance的戶外鞋是以「熱愛探險運動」的想法為設計主軸，以達到各種戶外運動需求。湖溪及山林健走都屬於此類。戶外鞋主要功能是以舒適以及多方向性穩定為主。New Balance運動涼鞋，主要針對各項親水活動的運動者，主要功能為：排水快乾材質，外底顆粒特別設計，著重抓地力。

4、籃球鞋

New Balance所設計的籃球鞋除了將流行趨勢帶入，更注重其功能性，不但具有輕量、避震及穩定的特性，超強的吸震功能及前足人工學設計刻痕，增加籃球運動的爆發力輕量化鞋面提供自然、舒適耐久且透氣的支撐性。「追求灌籃的超凡感受」。

5、NOVO鞋

Novo在鞋面的設計大膽使用各種新材質，應用新舊材質的結合創造出不同的視覺效果，在外底部分，渾圓造型的圓形顆粒外底，兼具極佳的抓地力及柔軟效果，在腳弓部分配上STABILITY WEB鞋橋裝置，提供極佳的支撐及穩定性。

⑨ 麻煩各位懂鞋的朋友說說跑步鞋的分類與區別，50分

1,慢跑鞋：為普通跑步愛好者准備的。全力注重保護，避免用戶運動傷害。一般壽命是跑程1000KM。特點是重，保護完善，為不同身體特徵，不同跑道類型的用戶有不同的系列型號。
2，性能訓練鞋：為專業，半專業長跑運動員准備，賽道訓練專用。這種鞋注重的是保護和輕巧的平衡型，一方面要避免運動員訓練受傷，另一方面也要讓運動員出成績。
3，馬拉松鞋：僅為馬拉松准備的鞋！絕對不適合日常慢跑！極限類型鞋，真正的超輕，輕到幾乎沒有重量，保護性能極差，壽命極短。這種鞋存在只有一個目的，為專業馬拉松運動員追求比賽最高成績。
很顯然對於沒有經過專業訓練，為了健身而不是跑出多牛成績的普通愛好者來說，應該選為了保護而存在的慢跑鞋。為什麼不買性能訓練鞋呢？又輕又有保護呢，李寧超輕系列廣告多好看？因為這種鞋的保護比起慢跑鞋是遠遠不足的，因為一方面專業運動員身體狀況遠好於我們這些愛好者，避免運動傷技巧更是好得多，另一方面，為了追求輕便，廠家必須放棄大量保護技術。看看跑鞋之王ASICS kayano的鞋底，那麼多gel材料堆上去，能輕起來么？輕了還減震么？
一般說來國內專櫃是不會給你分清楚什麼跑鞋是什麼類型的，櫃員更是完全不懂的。怎麼分別很簡單。馬鞋非常輕薄，幾乎沒有重量，鞋底也很薄，一眼就能看出來。慢跑鞋一般都比較重，鞋底非常厚。性能訓練鞋居中，能感覺比普通運動鞋輕，比慢跑鞋遠輕。
知道了要選「慢跑鞋」，而不是馬鞋，性能訓練鞋，就上商場了？這還不夠。
之前說了，慢跑鞋是針對不同用戶身體狀況，不同路況有區別設計的，你還要搞清楚你適合的是什麼類型的慢跑鞋，也就是所謂的，你在跑鞋矩陣里是什麼位置。
跑鞋矩陣有三個維度，第一，跑步姿態。第二，體重。第三，跑步路況。
道路首先分為了越野和徑跑兩種。越野指跑步的道路不是人工修建，或者修建得不那麼「好的」，山路，土路，樹林。徑跑就包括賽道，馬路等等修得很直的路，塑膠，水泥，柏油，都算。
確定路況之後，再確定你的跑步姿態。
2，跑步姿態
這個是最重要的，也是最不容易搞錯的一步。如果搞錯了，結果可能讓你花幾百上千跟買來的自以為牛逼哄哄的跑鞋，穿上跑了一天，自己生不如死！關於這一點，蘇無妄小朋友出來親身說法吧！
一般跑步的姿態有三種，外翻，內翻，嚴重內翻。這三種是連續漸進關系。
一般來說，這三個有這樣的對應關系：
外翻——高足弓——沒有八字腳或內八字——對應跑鞋：避震型
內翻（外翻不足）——沒有八字腳或外八字——中低足弓——對應跑鞋：穩定型
嚴重內翻——典型扁平足——嚴重外八字——對應跑鞋：姿態矯正型
絕大多數人都是外翻或者內翻，嚴重內翻還跑步的，少的可憐。如果你是嚴重內翻……很不幸地告訴你，嚴重內翻的鞋很難買……特別好的也少……
足型很容易判斷，脫了襪子自己就知道了。但是根據足型可以大致判斷自己的姿態，但是記住：這個判斷是不準確的！高足弓的也可能外翻，低足弓的也有內翻的！自己有沒有八字腳可以稍微准確一點，但是跑步姿態和走路姿態略有不同，所以依然不是百分之百准確。
百分之百准確的判斷有幾種，一個是專業測定跑步姿態的機器，或者有經驗的人看你跑步時候的姿態狀況。在歐美日本等賣跑鞋的，這是基本配置，也是店員的基本常識。在國內，不好意思，基本找不到。
另一個百分之百准確的辦法，是找一雙沒有姿態矯正的跑鞋，包括避震型跑鞋，馬鞋等等，跑到嚴重磨損，然後看磨損情況判斷。這種方法很准確，但是我不推薦！因為大多數人搞不清自己的鞋子有沒有姿態矯正，如果有鞋子自身有姿態矯正功能，那判斷結果有偏差！明確沒有姿態矯正的鞋子包括多威的馬拉松鞋，雙星啊什麼一般的板鞋之類，如果你們用這種鞋子跑過，可以看看前掌。如果前底磨的是外側（小腳趾頭一側），那你就是外翻，如果是內側（大腳趾一側）就是內翻。如果兩側基本差不多，好像是正中間磨的厲害，那你避震和穩定型跑鞋都可以試一下。
既然大多數人這些能100％准確判斷的都沒有條件去做，那要判斷自己該用什麼鞋怎麼辦？我推薦的方法如下：
判斷自己的腳型，高足弓還是低足弓。然後高足弓在鞋店主力考慮避震型，也嘗試一下穩定型，低足弓的主力嘗試穩定型，也去嘗試一下避震型。看看哪個最舒服，選擇哪種型號。記得，不是穿上走兩步，而是穿上跑兩圈！這個差別很大！
再來解釋一下幾種鞋具體有啥區別。
其實所有跑鞋都是避震的。所以所謂的「避震「型跑鞋不是說他比別的更」避震「而是說，除了避震，他沒有更多的功能。而穩定和姿態矯正型，除了避震以外，還要負責把不良好的跑姿矯正成良好的跑姿，讓你更舒服。所以如果你一旦買錯類型，可能面對的問題是自己的跑步姿態被錯誤地扭曲，而更加不舒服。可以這樣想：最良好的跑步姿態是0，大家的跑步姿態是－2到2的一個區間。而跑鞋是提供了一個加減，讓你的數值最接近0.如果你的姿態是2，你就該買－2的跑鞋。如果你買了一個＋2的跑鞋，你的姿態就成了更痛苦的4！
判斷了該用穩定，避震，還是姿態矯正之後，就進入跑鞋矩陣最後一步。
3，裝備量。
裝備量是兩個概念的集合：你的體重，你的鍛煉強度。
體重越大，鍛煉強度越高，跑步的沖擊就越大。體重代表著單次沖擊的力量，鍛煉強度代表這個沖擊會持續的程度。跑步差不多就等於你的膝蓋挨打，每次被打得多重，被打了多久……
一般說來，好的跑鞋都設計為足以應對單次3KM以上，每周3次以上的鍛煉強度。所以最重要的是你的體重。不過差一點兒的跑鞋就不一定了，比如迪卡儂自有品牌kalenji，低端型號明確說明了，只適合每周一次到每月一次，每次20分鍾以下的跑步……
跑鞋一般可以分為兩個裝備量級，輕量級，大量級。
用asics舉例：
穩定型的：大量級是著名的跑鞋之王KAYANO，輕量級的是跑鞋銷量冠軍GT 2130。
避震型的：大量級的是NIMBUS，輕量級的是CULMBUS
這裡面有一個很重要的誤區：大量級價格貴很多，輕量級價格低很多，所以大量級就比輕量級的高級？有錢就都該買大量級的頂級款？
不是這樣的！
大量級是「針對」大體重設計的，這就意味著假如你體重不夠，你跑步的沖擊力可能不夠大，那這些「頂級款」設計來吸收大沖擊力的彈性材料就顯得太硬了。就像一個彈簧，假如設計來承受1噸的壓力，你就壓上去100KG，那彈簧是壓不下去的。對於跑者來說，明顯的感覺就是：鞋底好硬！這樣的情況下，跑鞋吸收的能量就不足，而你的膝蓋就要吸收更多的能量。最明顯的是MIZUNO，旗艦款的鞋沒有大體重的人穿起來就是受罪。
所以盡量根據自己的體重來選擇裝備量級，不要只盯著頂級款。大裝備量級和輕裝備量級的分界一般是75KG，如果你的體重緊接這條線，而跑步距離很大，或者很小，那最好根據自己情況靈活選擇。70KG的每天要跑15KM，買KAYANO沒錯的！你要是80KG，每天跑3KM，買GT 2130也挺好。你要是45KG，買KAYANO幹嘛！
你現在應該能確定：
自己什麼路況，什麼跑鞋類，什麼裝備量。
那麼這就已經確定了要買哪些跑鞋了。

閱讀全文

與越野跑鞋6相關的資料

熱點內容
沈陽凱撒旅行社招聘 瀏覽：748
陽江海韻戴斯度假酒店 瀏覽：590
電動汽車技術政策 瀏覽：261
戶外街舞墊子 瀏覽：491
fuso越野房車多少錢 瀏覽：913
京郊特色度假 瀏覽：724
山羊皮卡車 瀏覽：374
中國旅遊安全問題 瀏覽：399
武漢新能源汽車銷售 瀏覽：142
l懷化旅遊攻略 瀏覽：897
車個性內飾 瀏覽：135
賓士S級內飾改裝 瀏覽：101
皮卡並線 瀏覽：398
皮卡堂食物 瀏覽：8
安徽安凱華夏汽車配件有限公司 瀏覽：547
東京到大阪旅遊攻略 瀏覽：492
東風轎車價格 瀏覽：293
金希澈豪車 瀏覽：826
皮卡丘人氣 瀏覽：924
峨秀湖國際度假區 瀏覽：932