『壹』 库伯户外冲锋衣好吗
冲锋衣的防水指数通常需要达到了6000mmH2O以上、透气指数要达到5000G/M2/24H以上。这些指标在内现实使用中容的意义是，如果你在恶劣的暴雨环境中，功能服装可以保证你不会被雨淋湿，从而因水寒效应造成失温。在冰雪环境中也不会使你被濡湿。而且你在大运动量的时候，你出的汗能被很快挥发出去，从而保证你的人体的干爽，让你有个温暖舒适的小气候。
由于每个冲锋衣厂家的尺码有差异，所以网购的话，你告诉客服，你的身高、体重，他会帮助你选的。然后，你要求他告诉你所选冲锋衣的胸围和肩宽、衣长，就可以确定你需要的尺码。
注意配饰的质量，比如：防水拉链、魔术贴和收紧绳等
样式和颜色要适合，按照5年考虑。
考虑性价比
『贰』 谁能给我介绍几个野外探险的电影或连续剧啊
你好!!
盗墓迷城第1和第2部
夺宝奇兵1、、3
古墓丽影12
达芬奇密码
金银岛
垂直极限
极度深寒
百慕大黑角
零下八度，很感人的探险电影，人与狗之间的感情交流，本能与理智的碰撞在这部电影里展示的淋漓尽致．
夺宝奇兵 IndianaJones
个人点评：夺宝奇兵三部曲共三集，是斯皮尔伯格早在60年代拍摄的经典之作，影片讲述了由哈里森福特饰演的 Dr Jones与纳粹德国斗智斗勇的故事，每集中Jones都会寻找不同的宝物，如圣杯，而碰巧的是这些正是纳粹给予要找的东西，知道希特勒纳粹党教义的朋友们可能知道，希特勒为首的纳粹党认为自己是亚特兰蒂斯人的后裔，是神人的代表，只是后来与凡人杂交后失去了神力，只有通过自我净化，把所有异族消灭才能重新变回他们祖先一样的神人，而圣杯里据说装的正式亚特兰蒂斯人的血液，有了它就能加速他们的净化，这个事件在历史上是真实的，只是希特勒委派的考察小组最终没有找到圣杯。虽然是老片但很值得回味，而且在当时的技术水平下能做如此逼真的特效可谓是属不易。
导 演： 史蒂文·斯皮尔伯格 Steven Spielberg
编 剧： 菲利普·考夫曼 Philip Kaufman 杰弗里·鲍姆 Jeffrey
主 演： 哈里森·福特 肖恩·康纳利 丹荷姆·伊利奥特 约翰·里斯-戴维斯 哈里森·福特 Harrison Ford (更多)
上 映： 1989年5月24日
地 区： 美国
语 言： 英语 德语 希腊语
颜 色： 彩色
声 音： 70 mm 6-Track Dolby
时 长： 127分钟
类 型： 冒险片 动作片
分 级： 美国
G-13
故事梗概:
纳粹与土耳其联手制造秘密武器，企图破坏国际间武力平衡，鲸吞全球，美国政府特派印第安琼斯寻找传说中的「圣杯」，以抵抗邪恶势力。
盗墓迷城 Mummy2
个人评价：悬念，幽默，神秘，宏伟，特效，文化，战争，动作，相当值得一看，有时一部探险类题材电影的经典之作，当然大多数人应该都看过。
环球公司(Universal Pictures, USA)2001年出品
主演：布兰登-弗雷泽(Brendan Fraser)
瑞切尔-薇茨(Rachel Weisz)
“岩石”约翰逊(The Rock)
约翰-汉纳(John Hannah)
阿诺-沃斯洛(Arnold Vosloo)
导演：斯蒂芬-索莫斯(Stephen Sommers)
编剧：斯蒂芬-索莫斯(Stephen Sommers)
类型：惊险/恐怖片
简介
冒险家里克和他的图书馆情人艾弗琳已是一对恩爱夫妻，还有了个活泼可爱，同样富有冒险精神的儿子艾里克斯。全家赴埃及度假，无意中里克发现了一只古手镯，不料却因为这只手镯而遭到一伙盗墓人的追杀。大家千辛万苦回到伦敦，手镯竟在艾里克斯手腕上生了根，再也无法取下。原来这只手镯是召唤大魔头蝎子王的法器。这时一伙盗挖死亡之城的狂人已通过死亡之书将木乃伊与他的情人复活，只要再将蝎子王收编麾下，就可以达到他们统治世界的险恶目的。不过他们必须先把手镯弄到手，一场神鬼恶斗由此在伦敦上演……
狂蟒之灾 Anaconda
个人点评：经典丛林探险片，但个人感觉还是第一部最经典，后两部无论从剧情，拍摄手法，悬念还是演员都无法同经典的第一部相媲美，而且第一部给人感觉那条巨型森然是影片的主角，而后面几部就好像巨蟒时配角而且虽然出现了不止一条，但纵然人感觉没有那种对第一部中那条森然的恐惧感
类 型： 恐怖 / 惊悚
导 演： 路易斯·罗萨 Luis Llosa
编 剧： 汉斯·鲍尔 Hans Bauer
主要演员： 珍妮弗·洛佩兹 Jennifer Lopez
艾斯·库伯 Ice Cube
乔恩·沃伊特 Jon Voight
埃里克·斯托尔兹 Eric Stoltz
乔纳森·海德 Jonathan Hyde
欧文·威尔逊 Owen Wilson
卡利·乌赫勒 Kari Wuhrer
上映日期： 1997-4-11
国家地区： 秘鲁 / 巴西 / 美国
剧情简介
本片是叙述发生在原始神秘的巴西雨林亚马逊河区，一神秘男子挟持纪录片队成员，狙杀传闻中杀人不眨眼的恐怖大蟒蛇的惊险过程。 纪录片队一组成员在导演黛芮的率领下跟着原始部落研究人员凯尔教授，由亚马逊河口往内格罗河出发，找寻传说中的谜——西夏麻族。路上，他们听到求救声，原来是一艘船搁浅在岸边。他们将萨朗救上船后，因萨朗是以抓蛇为业，就不断的怂恿凯尔教授走另一条河道，凯尔教授不从，于是萨朗设计陷害了凯尔教授，再以凯尔教授就医绕近路为理由，将全船的人带入他所设计的圈套中。萨朗想抓传说中的巨蟒，然而他知道光靠他一个人的力量是不可能成功，于是他就带着全船的人，炸开拦蛇的水闸，进入传说中的巨蟒出没处。 萨朗激怒了巨蟒，造成船上人员死伤，黛芮率领其他成员反抗，而巨蟒已出，他们却面临着走投无路的困境，最后终于在千钓一发的沙难中，消灭了巨蟒，他们也奇迹的找到了西夏麻族，并且完成了拍摄纪录片的目的。
狂蟒之灾2：搜寻血兰 Anacondas: The Hunt for the Blood Orchid
6。狂蟒之灾之魂泣山溪
侏罗纪公园三部曲 Jurassic Park
个人点评：小岛探险类电影的史诗经典，各人感觉第一部稍显幼稚，第二部走向成熟，第三部无法超越第二部的经典。大家也比较熟悉了就不多作评论。
谢谢!!
『叁』 妮可基德曼的简介
英文名：Nicole Kidman
出生地：夏威夷火奴鲁鲁
祖籍：澳大利亚
生日：1967年6月21日
星座：双子座
身高：179 cm
体重：49 kg
影视作品
《红磨坊》 《小岛惊魂》
《飞越地平线》 《大地雄心》
《不惜一切》 《永远的蝙蝠侠》
《冷峰》《人性污点》《生日女郎》《时时刻刻》
《小岛惊魂》《战栗空间》《大开眼界》
《超异能快感》《和平制造者》《淑女本色》《玩弄》
《男主角》《不惜一切》《情深到未来》
一头红红的金发、蓝蓝的眼睛、修长的双腿，这在美女如云的好莱坞本身就具有一定的魅力。在她嫁给了好莱坞超级巨星汤姆-克鲁斯后，一夜之间就成为美国家喻户晓的人物。她一直在努力创造自己的银幕形象，并不断取得成功，没人怀疑她将成为一位超级明星。她已经向世人证明，她不是男人身后默默无闻的女人，她要作一个不折不扣的世界巨星。她就是来自于澳大利亚的女演员妮可-基德曼。妮可-基德曼1967年6月20日，出生于美国夏威夷的火奴鲁鲁，但她的祖籍却是澳大利亚。父亲安东尼-基德曼是个教授——悉尼著名的心理学者，母亲珍妮是出版商——激进的女权主义者，家庭条件十分优越。妮可3岁时全家迁至了澳大利亚悉尼，不久她开始学习芭蕾舞，10岁起接受专业的表演艺术训练，少儿时所表现出来对艺术的强烈爱好和惊人天赋，使她的表演技艺提高神速。14岁时曾因美艳的容貌上了《洋娃娃》杂志封面。随后她进入了演艺界，成为悉尼菲利普大街剧院的正式演员。由于她的勤奋和努力，1983年，16岁的妮可-基德曼第一次登上了银幕，在澳大利亚拍摄的电影《丛林圣诞节》(“Bush Christmas”)中出演一个配角，此剧一经在全国播出就受到了一致好评、反响强烈，这使妮可-基德曼下定了从事演艺事业的决心。1985年，妮可因出演电视连续剧《越南》(“Vietnam”)而荣获澳大利亚电影学院最佳女演员奖，成为影视界的明星人物。1989年，妮可-基德曼来到了美国，参加了导演菲利普-诺依斯的惊粟片《飞越地平线》(“Dead Calm”)的拍摄，在影片中她为保卫游艇与男主角一起齐心协力对付外敌，出色的表演使她受到了好莱坞的注意和认可。尽管此片的票房收入不高，却引起了制片导演们与之争相合作。她选择了描写赛车的影片《雷霆壮志》(“Days of Thunder”)，主要原因是出演该片能与好莱坞超级巨星汤姆-克鲁斯合作，在片中她扮演汤姆的心理医生。影片反映一般，但她在银幕下却与汤姆闪电般的恋爱，两个人于1990年12月24日----圣诞前夜在美国科罗拉多州举行了秘密婚礼，妮可成了“克鲁斯夫人”，这使她一夜成名。婚后，妮可-基德曼并不满足于“克鲁斯夫人”的称号，她是一个热情漂亮、个性突出、独立性相当强的女人，她要在好莱坞“找到一片属于自己的天空”，“在影坛创造她自己的成就”。1991年在西部片《强者为王》(“Billy Bathgate”)中与大腕达斯汀-霍夫曼和布鲁斯-威利斯演对手戏，角色刻画得相当成功。第二年接着在朗-霍华德的经典史诗电影《大地雄心》(“Far and Away”)中与夫君汤姆第二次合作，在片中妮可展示了个人的独特色彩，表现出她作为一名优秀演员的潜质，此片被认为是她进入好莱坞后第一部有影响的作品，同年获美国明日之星奖。1993年妮可又拍摄了两部影片《情深到来生》(“My Life”)和《体热边缘》(“Malice”)。在《体热边缘》中，妮可激情绽放，将女主人公翠西的心态变化和一个坏女人的恶毒残忍，刻划地淋漓尽致，并有大胆的暴露表演。这部影片让好莱坞看到了她所具有的巨大潜力和不俗演技。
1995年，在范桑特执导的《不惜一切》(“To die for”)中扮演一个不择手段往上爬的美丽坏女人角色，精湛的演技震憾了整个影坛，受到了观众和影评界的一致好评，此片成了她演艺生涯的转折点，并荣获当年金球奖音乐喜剧类最佳女演员奖。接着她在众星云集的卖座巨片《永远的蝙蝠侠》(“Batman Forever”)中扮演了一个美丽的女心理医生，在剧中妮可充分展示了她的美貌----娇嫩的肌肤、优美的曲线和修长的双腿，魅力十足。巨大的票房收入，证明了妮可已经找到了“属于自己的天空”，进入了好莱坞一线女星的行列，获得MTV电影奖最有希望女演员提名。1996年妮可-基德曼在根据亨利-詹姆斯的《贵妇人画像》(“The Portrait of a Lady”)改编的影片中扮演主角。此剧的导演是曾执导过《钢琴课》的女导演简-坎皮恩，妮可的苍白、纤细与古典正如角色所需，她把一个生活在上世纪追求自我的贵族女子Isabel Archer演绎得细腻、深刻，她的演技又再一次的受到影评人的好评。这一年她被美国《人物》杂志评选为世界50位美人之一。1997年，妮可得到了大导演斯蒂芬-斯皮尔伯格的青睐，与乔治-克鲁尼组成超级明星强档，拍摄斯蒂芬名下的梦工厂第一部故事片《战略杀手》(“The Peacemaker”)，扮演一个学识渊博的专家，与乔治-克鲁尼共同完成了拯救人类的任务。同年，汤姆-克鲁斯与妮可-基德曼这对好莱坞“最令人羡慕的夫妻”主演了名导演斯坦利-库布里克的遗作----性爱题材惊栗片《大开眼戒》(“Eyes Wide Shut”)，细腻大胆的配合令人产生无限遐想。但该片一改再改，直到1999年夏季才正式上映，并引起了影坛的轰动，成为妮可最具影响力的影片。1998年妮可与超级女星桑德拉-布洛克主演了影片《魔法时刻》(“Practical Magic”)，扮演一对懂得巫术的姐妹，想用巫术来掩盖一切。2000年妮可-基德曼拍摄了影片《派对女郎》(“Birthday Girl”)，扮演一名俄罗斯的美女，在网络上认识了一名银行经理，之后两人展开一段露水姻缘。片中妮可有一场暴露呻吟戏，一丝不挂，双手被老公绑在床上，整个场面激情狂野。此片又如《大开眼戒》开始了删剪工作，初定于今年春天上映。紧接着，妮可在歌舞片《红磨坊》(“Moulin Rouge”)中扮演一个巴黎红灯区的舞娘，导演只交给妮可6个字的剧本：她唱她跳她死。果真她在剧中又唱又跳、性感奔放，成为歌舞女神的化身。在拍片过程中妮可还不慎摔断了膝盖骨，并错失了点燃2000年悉尼奥运会圣火殊荣。不知这部倾注了妮可巨大心血的影片，在春天上映后能否会受到观众们的喜爱。这一年，大胆而成熟的妮可-基德曼表现得极为豪放、性感，被好莱坞誉为“最让人惊奇的女星”。34岁的妮可-基德曼是一个极具挑战性、善于展示自己的女人。她从未想做一个成功男人背后的女人，成为“克鲁斯太太”，好莱坞也没人这么称呼她。她与汤姆-克鲁斯两人在事业上都拥有相当不错的成绩。她不断抓住各种机会，在镜头前展示她的演技，来证明自己不仅仅只是拥有美貌的女人。但她的确是好莱坞貌美性感的大明星，喜欢徒步旅行、探险、潜水和高空跳伞。她评价自己是“情绪化、难相处、有爱尔兰后裔坏脾气的女人”，不过克鲁斯却赞美她“纯洁、诚实、亲切、慷慨”。夫妻俩婚后没有生育，收养了两个孩子——8岁的简-伊莎贝拉和6岁的考诺-安东尼。他们极重视保持个人家庭隐私，不愿养子成为公众人物。可是今年2月6日，好莱坞最性感男星汤姆-克鲁斯的发言人突然正式宣布：克鲁斯已经与他的妻子妮可-基德曼分手，两人十年的婚姻生活彻底结束。二人分手的原因据称主要是“两人都非常看重自己的事业，因此经常无法生活在一起，这种情况最终使他们做出了分开的决定，夫妻两人均认为现在以这种平和的方式分手是最佳的选择”。目前各媒体对此事炒作得热火朝天，有的网站甚至公布了克鲁斯夫妇俩分手的20个可能原因，让我们试目以待这曾被誉为“天造地设”婚姻的结局。
获奖纪录：1996年因影片《不惜一切》获英国学院奖最佳女主角奖提名
1995年因影片《不惜一切》获金球奖音乐喜剧类最佳女演员、伦敦评论家奖年度女演员奖
1995年因影片《不惜一切》获MTV电影奖最有希望女演员提名
1995年因影片《永远的蝙蝠侠》获MTV电影奖最有希望女演员提名
1992年获美国明日之星奖1992年获金球奖最佳女配角奖提名
1985年因电视连续剧《越南》(“Vietnam”)获澳大利亚电影学院最佳女演员奖
主要影视作品：
2000年《红磨坊》(“Moulin Rouge”)
《派对女郎》(“Birthday Girl”)
1999年《柏林日记1940年-1945年》(“Berlin Diaries, 1940-45”)
《大开眼戒》(“Eyes Wide Shut”)
1998年《魔法时刻》(“Practical Magic”)
1997年《战略杀手》(“The Peacemaker”)
1996年《贵妇人画像》(“The Portrait of a Lady”)
《The Leading Man》
1995年《永远的蝙蝠侠》(“Batman Forever”)
《不惜一切》(“To Die for”)
1993年《体热边缘》(“Malice”)《情深到来生》(“My Life”)
1992年《大地雄心》(“Far and Away”)
1991年《玩弄》(“Flirting”)
《强者为王》(“Billy Bathgate”)
1990年《雷霆壮志》(“Days of Thunder”)
1989年《飞越地平线》(“Dead Calm”)
《Bangkok Hilton》(电视)
1988年《绿宝石之城》(“Emerald City”)
1987年《翡翠城市》(“The Bit Part”，电视)
《Room to Move》
1986年《Windrider》(电视)
《Watch the Shadows Dance》1985年
《越南》(“Vietnam”)
《Wills & Burke》
《rcher's Adventur》
1984年《Five Mile Creek》(电视)
《Matthew and Son》(电视)
1983年《小子万岁》(“BMX Bandits”)
《丛林圣诞节》(“Bush Christmas”)
『肆』 《人性场所-城市开放空间设计导则》这本书作家:克莱尔·库珀·马库斯、卡罗琳·弗朗西斯介绍
克莱尔·库珀·马库斯是著名的风景园林和建筑教育家，也是住房、开放空间设计和愈疗景观等社会问题领域的先驱。
克莱尔·库珀·马库斯1934年出生，在伦敦北部郊区长大。她在伦敦大学学院获得历史地理学学士学位，在林肯内布拉斯加州大学获得城市和文化地理学硕士学位。她回到英国，在谢菲尔德大学（University of Sheffield）教授制图，并在英国住房部（Ministry of Housing）和伦敦郡议会（London County Council）担任城市规划师。1965年，她回到美国，在加州大学伯克利分校（University of California at Berkeley）获得了城市和区域规划的硕士学位。
马库斯在加州大学伯克利分校城市与区域发展研究所做了几年的研究助理，并于1969年开始在风景园林系任教，她的开放空间设计的社会和心理因素课程在本科生和研究生中都很受欢迎。她同时在伯克利分校的建筑学系任教，在那里她教授有关住宅设计的社会方面、生命周期的环境和场所感，也曾与以前的学生合作写文章和编辑书籍。
马库斯嫁给了景观设计师斯蒂芬·马库斯，并育有两个孩子。1994年从全日制教学中退休后，她专注于写作、旅行和设计咨询。她同时也是某个医疗景观公司的负责人，专攻医疗环境，并定期在芝加哥植物园教授医疗花园设计。她获得了许多奖项，包括国家艺术基金会的模范设计研究奖、环境设计研究协会（EDRA）的职业奖和古根海姆奖学金。她与卡罗琳·弗朗西斯合编的《人性场所—城市开放空间设计导则》（People Places:Design Guidelines for Urban Open Space）一书在2000年获得了美国景观建筑师协会（American Society of Landscape Architects）颁发的优秀奖。
马库斯提倡使用后评估作为研究公共和半公共开放空间的一种研究方法。在对里士满复活节山村、加利福尼亚州和旧金山圣弗朗西斯广场的研究中，她看到集群住宅中的半公共开放空间培养了一种社区意识，她发现这些空间很适合居民使用，尤其是儿童。她于1986年出版的《中等密度家庭住房的场地设计指南》显示了中等密度的低层集合体住房是如何支持家庭的和孩子们一起，是建立社交网络的催化剂。马库斯在她编辑的《人性场所—城市开放空间设计导则》一书中，将对住宅开放空间的研究扩展到了其他类型的社区和城市公园、广场和校园开放空间。
马库斯的童年是在白金汉郡的农村度过的，她的家人在二战时期从伦敦撤离到那里。在那里，她可以自由地探索风景，并发展出对自然户外的终身爱好。她鼓励自己的学生记住自己的童年环境，并撰写环境自传，以便在为客户设计时发现隐藏的偏见。
马库斯的作品展示了20世纪60年代人类潜能运动在加利福尼亚州的影响，她参加了旧金山卡尔荣格研究所和大苏尔州伊萨伦研究所的研讨会，深入探讨风景中的神圣几何学，通过女性原型和男性原型的整合实现自我转化和整体化。她把花园作为更高自我的象征，把花园作为创造苏格兰芬德霍恩精神社区的角色。她将格式塔角色扮演治疗技术应用于她对“房子是自我的象征”的研究，这本书被出版为《房子是自我的镜子：探索更深的意义》，由Conari出版社于1995年出版。马库斯自己的环境自传和她对自我和成长的分析包含在《爱奥那梦：地方的治愈力量》回忆录中。
『伍』 作家 海伦·库伯的简介
【美】海伦·库伯（Helene Cooper）（1966），生于利比亚的蒙罗维亚，居住在华盛顿特区。海伦专·库伯是纽约时报驻属白宫的记者，也曾担任过该报的驻外记者。2004年曾任《时代》杂志的助理版面编辑。去纽约时报任职之前，在华尔街日报做记者和海外特派员长达12年。