人上人户外拓展

A. 户外拓展是什么

户外拓展又叫体验式培训，英文为，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难， 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。

于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。[1]

早期的户外拓展运动其实是一种生存手段，采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。

二战期间，英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训，其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力，这是人类第一次系统的把户外拓展有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难，后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多，经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟，有各式各样的生活经历，有良好的团队精神，而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

二战后，随着战争的远离和经济的发展，户外拓展开始走出军事和求生范畴，成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式

1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后，各种各样形式的户外拓展和比赛在全世界如火如荼的开展起来。在美国，户外拓展运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。

1989年户外拓展在中国

1989年第一个民间社团在中国成立，在中国登山运动管理中心的领导下，2003年底，注册的正式俱乐部有300多家。 户外多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存能力，深受青年人的欢迎。

户外拓展运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外拓展运动提供了一个广阔的空间。

参与性强，老少皆宜。登山户外拓展运动与其他运动项目的最大不同，就是参与性很强，年龄可大可小，方式也很多样，登山、远足、渡水、露营等都可以，类似于“体育超市”，可以自由选择，不断变换，形式自由，有利于个性张扬，挖掘潜能，顺应了社会发展的时代潮流的需要。

当然对于户外拓展运动，每一个参与其中的人都应该保持一份理智清醒的认识，不可盲目，但也不能因噎废食。媒体及各类从事户外拓展运动的组织、机构更应该在保障安全，提高大众安全意识和技能的同时积极开展和宣传户外拓展运动。让这种积极、健康的生活方式为更多的人所接受。

拓展活动并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。

通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，

户外拓展

增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

B. 最近我们公司想举行两天的户外拓展训练，我在网上也查找了一些像人众人，人上人，赤纳斯……请问哪些好呢

人众人的价格相对偏高，公司时间成立时间长，相对比较专业；人上人的价格适中，近两年在广州地区小有名气，网上网络排名非常前。还有赤纳斯，狼鹰等等非常多的拓展公司等，你可以分别登陆各自网站了解。

C. 户外拓展训练项目有哪些

1 杯子舞 2 奇幻多米诺 3.破冰团建 4.悬崖速降 5.大坝速降
6.攀岩 7.空中断桥 8.空中单杠 9.空中天梯10.合力过桥
11.相依为命12.缅甸桥13.穿越绝壁14.信任背摔15.穿越电网
16.集体木鞋17.通天塔18.超音速19.风语战士20.盲人方阵

D. 户外拓展项目都有哪些

一般分为：平地项目、高空项目、水上项目
平地：有轨电车、电网、信任背摔、无敌风火轮、极限时速。。。。。
高空：断桥、天使之手、攀岩、空中抓杠。。。。
水上：扎伐泅渡。抢滩登陆。。。。。
58培训独有的内外训结合的拓展，创造不一样的培训效果---甘小冰

E. 关于户外拓展训练大学生多人游戏有哪些

户外拓展训练的项目：

1，信任背摔。项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。

项目目的：信任环境的营造，建立换位思考的意识，通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。

2，孤岛求生。项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。

项目目的：团队结构与沟通协作， 团队的动态管理，有效沟通与协作，新角度管理的诠释。

3，有轨电车。项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上， 双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。

4，无敌风火轮。项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。

(5)人上人户外拓展扩展阅读：

训练环节：【体验—分享—交流—整合—应用（循环往复）】

1，体验，此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

2，分享，有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

3，交流，分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

4，整合，按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

5，应用，最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。

F. 目前社会上的户外拓展的未来发展方向如何

我倒抄不这么认为，户袭外的培训之所以选择在户外，是因为户外还有一个效果是室内不能体现到的，就是与大自然的近距离接触，放松心情，陶冶身心，不信的话你可以随便找一个可室内和室外操作的项目做一下，效果是截然不同的。
深度不足这一点，不得不承认很多户外拓展培训做的效果的确不够，但这并不是就得把户外的转到室内去，根本的解决方法是提高教练人员的个人素质！提高教练人员的专业水平！

G. 户外拓展训练中心理上和身体上素质有啥要求

答案：心理
好的心态对一个人来说也许是最为重要的，不同的心态会导致不同的结果。拓展训练也是如此。这次训练中抱着这样的心态对您和您的团队都会有益：
对自己有充分的信心，愿意客观面对自己的缺点，相信有更多的理想经过努力是可以实现的。
身体
健康而强壮的体魄无疑对户外训练是有利的，但并非只有身强力壮者才能参加培训。只要身体基本健康，无特殊疾病和不适，都可以参加。因为拓展训练注重体验和感悟，并不以完成项目为重要目的，也不是一种身体能力的竞赛。但由于要在户外进行一些活动，基本的健康和活动能力也是必要的。如果您平时较少参加体育锻炼，那么从现在起您就应该做些慢跑和伸展等活动（不必剧烈），让身体处于更好的状态。
众慧拓展训练总结以下情况属于不能参加培训的范围：精神病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力，以及各种传染病正处于发病期的患者。
其它疾病和身体残疾的学员须预先申明得到允许才可参加训练；训练中仍须随时与教练保持沟通。

H. 求一个简单的户外拓展训练游戏

游戏：运乒乓球
人数：多人 8人以上 道具：书或报纸 人手一份 乒乓球一个
规则：所有人专把书或报纸对属折，然后围成一个圈，将书或报纸结成轨道，让乒乓球在书或报纸结成的轨道上滚动。看能不能顺利滚动一圈，期间参与人员需移动位置以确保球不会掉落。球沿一个方向滚动，把球弄掉落者接受处罚。
目的：训练团队的协调性。

I. 武汉人上人企业管理咨询有限公司怎么样

简介：武汉人上人企业管理咨询有限公司是湖北一家专门从事企业培训及版活动策划的拓展公权司，总部位于武汉市武昌区。武汉人上人拓展主营：企业拓展培训、魔鬼训练、新员工培训、真人CS、趣味运动会和体育赛事策划。俱乐部现有户外拓展培训师、专职训导员15人，均为受过高等教育的资深专业人士，有着丰富的从业经验，其中2人为国家注册企业培训师，4人为国家户外运动指导员和国家登山攀岩教练。俱乐部所推荐的每一项户外运动、户外拓展活动都是经过精心考察体验设计而成，可充分满足不同身体素质和兴趣爱好的户外运动爱好者及企业拓展训练的需求。
法定代表人：魏金平
成立时间：2009-11-25
注册资本：1000万人民币
工商注册号：420106000104278
企业类型：有限责任公司(自然人独资)
公司地址：武昌区中南一路3号嘉园大厦2栋8层8号房