㈠ 适合户外初学者的教材
登山圣经
作 者: 考斯 I S B N: 9787811200874 页 数: 645 开 本: 16开 封面形式: 简装本 出 版 社: 汕头大学出版社 出版日期: 2007-4-1 内容简介 《登山圣经》是一本范围极广、内容丰富的登山工具书,是我们这个时代最实用的登山知识源泉,它累积了欧美登山前辈珍贵的经验,提供了全面且正确的登山指南,不仅告诉我们正确实用的登山技巧,更教导登山者自我锻炼体魄,甚至也指导我们如何与山林共处、保护大自然的每一寸土地。本书为根据英文版第七版翻译的新版,这意味着国内的登山爱好者几乎可以和欧美人士同时吸取最新的登山知识和技术。《登山圣经》可说是全世界阅读人口最多的一本登山工具书,它的每一章节都是由一、两位专精该项技术和知识的专家所撰写,所以本版最后是由40多位经验丰富的登山家共同完成,这无疑是《登山圣经》出版以来动用人力最多的一次,也是内容最丰富、图表最多的一个版本,如果要学好登山这门技术,必须从头到脚好好熟读《登山圣经》,建立起一套正统的登山技术和观念,然后根据书中所教方法身体力行,最后才能享受到纵情山林的乐趣。《登山圣经》并非只注重顶尖的技术,在基础内容上,它绝对可以提供一个初学者所需要的完整知识与概,而在冰雪攀登技术上,《登山圣经》当然有着非常重要的分量,毕竟它是一本教授级的参考书,包含了人类几代登山家的宝贵经验。 本书目录 前言 第一部 野外活动入门 第一章 野外活动的第一步 第二章 衣着与装备 第三章 露营与食物 第四章 体能调适 第五章 导航 第六章 山野行进 第七章 不留痕迹 第八章 守护山林与进出山林 第二部 攀岩基础 第九章 基本安全系统 第十章 确保 第十一章 垂降 第三部 攀岩 第十二章 山岳辳岩技巧 第十三章 岩壁上的固定点 第十四章 先锋攀岩 第十五章 人工攀岩 第四部 雪攀、冰攀与高山冰攀 第十六章 雪地行进与攀登 第十七章 冰河行进与冰河裂隙救难 第十八章 高山冰攀 第十九章 冰瀑攀登与混合地形攀登 第二十章 远征登山 第五部 急难预防与应变 第二十一章 领导统御 第二十二章 登山安全 第二十三章 紧急救护 第二十四章 高山救难 第六部 高山环境 第二十五章 高山地质 第二十六章 雪的循环 第二十七章 高山气象 附录一 等级系统 附录二 风寒系数
㈡ 野外求生的书籍
《美军生存手册》
该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士必备手册。该书配以清晰的图解说明,详细介绍了医疗、工具制造、寻找食物和水、搭建避身场所、辨别方向、发信号,以及其他种种技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定你的生死。同时,这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。
第一部分求生准备
许多求生的案例表明,坚定、强烈的意志可以克服许多困难。有这样一个案例:一个男子被困在沙漠里八天,没有食物,没有水,他也没有接受过任何生存技能的训练,所以他没有做对一件事,可是他想活下去。就是靠着这个坚定的意志和信念,他活了下来。
训练、装备,再加上求生意志,你就能征服遇到的一切障碍,你就能生存。
第1节:序言
第2节:求生意志
第3节:生存压力
第4节:个人素质
第5节:求生行动
第6节:生存方案
第7节:生存计划
第8节:生存工具箱
第9节:生存医学
第10节:紧急医治
第11节:其他健康危险
第二部分野外求生工具和食物
作为一个士兵,应该保管好自己的工具和武器,使之在需要时能够发挥最大的作用。尤其是刀,要保持锋利状态。在生存困境中,刀是最有用的工具之一。
想像一下处于生存困境中除了一把刀没有任何其他武器的情形!这是很可能会发生的!甚至连刀都没有。所以你必须学会如何临时制造工具和武器。
武器的主要用途是狩猎。一件野外应急的武器不仅能帮你却敌,还能扩大你的防御范围,同时也能给你带来安全感。
第12节:野外应急武器和工具
第13节:其他应急武器
第14节:水的获得
第15节:制作蒸馏器
第16节:可食用的野生植物
第17节:植物类食物的准备
第18节:动物类食物
第19节:鱼类
第20节:两栖小动物
第21节:鸟类和哺乳类动物
第22节:吃鱼及猎物前的准备工作
第23节:中等体型的哺乳动物
第三部分野外求生的住和行
避身场所可以保护你,使你免受阳光曝晒,免受风吹雨淋,可以使你避开昆虫侵扰,躲避酷暑和严寒,躲开敌人的搜查。避身所还可以给你安全感,帮助你维持求生意志。
在某些地区,寻找避身所可能比寻找食物更重要,甚至比寻找水更重要,比如,长时间暴露于严寒天气下可能会导致极度疲劳和虚弱(筋疲力尽),而极度虚弱的人可能会产生消极的态度,对前景悲观。为了避免长时间暴露于严寒产生的悲观情绪,你必须有一个合适的避身场所,所以这时避身场所的重要性超过其他需求。
第24节:避身场所
第25节:避身所类型
第26节:取火
第27节:生火材料
第28节:点火
第29节:渡水
第30节:筏
第31节:其他水障碍
第32节:野外识别方向
第33节:利用星辰
第四部分野外求生的危险
当你处于求生困境中时,你首先需要考虑的问题之一就是如何同盟友联系。如果是在逃生情况下,还必须考虑到如何避开敌人。
通常情况下,联系就是要给出信息和接收信息,作为一个求生者,你必须使用某种方式发出信息,该方式要能够使救生队容易接收。
第34节:发信号
第35节:发信号的方法
第36节:沙漠生存
第37节:环境特征
第38节:水的需求
第39节:热伤害
第40节:干旱地区的危险
第41节:热带生存
第42节:丛林行进
第43节:热带灌木林和稀树大草原
第44节:热带地区的危险
第45节:极地生存
第46节:健康危害
第47节:衣物和装备
第48节:避身所
第49节:火与水
第50节:食物来源
第51节:行进
第五部分海上生存
地球表面大约75%的地方被水覆盖,而其中70%左右是海洋。所以,作为一个军人,你可以假定,某一天你会穿过茫茫水域。而且总是存在这样的可能性:你所乘坐的飞机或船只失事,要求每个人都登上救生筏或救生艇。
第52节:海上生存
第53节:落入海中
第54节:食物和水
第55节:海上疾病以及治疗方法
第56节:海洋生物
第57节:筏上生存技能
第58节:陆地踪影
第59节:绳结
㈢ 推荐本野外生存的书!
美军生存手册(最新升级版)
作者:美国陆军司令部|译者:张雪兰//贾士娥
市场价: ¥39 元
博库价:¥30元
折扣:77折
立即节省:¥9 元
ISBN:9787807244776
出版社:京华
2007-12-01 第1版
2007-12-01 第2次印刷
开 本:32开 开
页 数:549页
类 别: 军 事 -> 军 事 -> 各国军事 58元免运费
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内容提要
没有人比美军更懂得如何生存了,所以,这本杰出的野外生存指南是同类书籍中最权威的。
本手册最初由美国陆军司令部制定,用以训练特种部队在各种气候及地形下的生存技能。发布以后,根据使用情况,经过了若干次升级更新。本中文版来源于其最新升级版,定位于“最好的民用绝处求生指南”。同时,也保留了原版中的一部分军事内容。
本书为露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士的必备手册。本书配以清晰的图解说明,详细介绍了在各种气候和条件下的医疗、工具制造、食物和水的获得、搭建避身场所、辨别方向,发信号以及其他种种技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定你的生死。
同时,这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。
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目录
序言
第1章 引言
求生行动
生存方案
第2章 生存心理学
对心理压力的审视
自然反应
做好准备
第3章 生存计划和生存工具箱
计划的重要性
生存工具箱
第4章 基本的生存医学
保持健康所需
紧急医治
救生步骤
骨伤和关节伤
昆虫叮咬
伤口
环境伤害
草约
第5章 避身场所
最基本的避身所——军服
避身所地点的选择
避身所类型
第6章 水的获得
水源
蒸馏器的制作
水的净化
水过滤装置
第7章 生火
火的基术原理
选择地点,准备生火
生火材料
如何生火
如何点火
第8章 获取食物
动物类食物
陷阱和套索
猎杀工具
捕鱼装置
鱼及猎物的烹饪和贮藏
第9章 可食和药用野生植物
植物的可食性
药用植物
植物的多种用途
第10章 有毒植物
植物中毒由何引起
有关植物的方方面而
避开有毒植物的准则
接触性皮炎
摄入中毒
第11章 危险的动物
昆虫和节肢动物
水蛭
蝙蝠
毒蛇
无蛇地区
危险的蜥蜴
河流中的危险动物
港湾和江口的危险动物
海洋中的危险动物
其他危险的海洋生物
第12章 野外应急武器、工具和装备
手杖
棍棒
带刃武器
其他应急武器
绳索和捆扎绳
制作背包
农服与保暖物
烹调和食用器具
第13章 沙漠生存
地形
环境特征
水的需求
热伤害
预防措施
干旱地区的危险
第14章 热带生存
热带气候
丛林类型
穿越丛林地带
紧急事项
取水
食物
有毒植物
第15章 寒冷气候生存
寒冷地区
冷风降温
寒冷气候中生存的基本原则
个人卫生
医疗方面
冻伤
避身所
火
饮用水
食物
行进
天气征侯
第16章 海上生存
远海
海岸
第17章 渡水
河与溪流
急流
筏
漂浮装置
其他水障碍
植物障碍
第18章 野外识别方向
利用阳光和阴影
利用月亮辨别方向
利用星辰
制作临时指南针
确定方向的其他办法
第19章 发信号的技巧
应用
发信号的方法
代码和信号
引导飞机的程序
第20章 敌占区里的生存活动
计划阶段
执行
返回友军控制区
第21章 伪装
个人伪装
潜行的方法
第22章 与人接触
与当地人接触
生存行为
政治忠诚
第23章 人为危害中的生存
核武器环境
生物环境
化学环境
附录A 生存工具箱
附录B 绳结
术语
基本绳结
各种工程结
附录C 危险的昆虫和节肢动物
附录D 危险的鱼类和软体动物
攻击人类的鱼
有毒的鱼类和无脊椎动物
肉有毒的鱼
附录E 毒蛇
避免被蛇咬的方法
毒蛇的种类
毒蛇的介绍
附录F 可食植物
附录G 有毒的植物
附录H 云层——天气预报员
卷云
堆积云
层云
雨云
积雨云
卷层云
飞云
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导语
野外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队,以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员,在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上,在仪器断绝的情况下,更需要野外自下而上的本领。
该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士必备手册,配以图解详细介绍了药品、工具制造、寻找食物和水、搭建场所、辨别方向、发信号,以及其他人在人迹罕至的偏远地区可能决定生死的种种技能。
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前言
没有人比美军更懂得如何生存了,所以,这本杰出的野外生存指南是同类书籍中最权威的。
本手册最初由美国陆军司令部制定,用以训练特种部队在各种气候及地形下的生存技能。发布以后,根据使用情况,经过了若干次升级更新。本中文版来源于其最新升级版,定位于“最好的民用绝处求生指南”。同时,也保留了原版中的一部分军事内容。
本书为露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士的必备手册。本书配以清晰的图解说明,详细介绍了在各种气候和条件下的医疗、工具制造、食物和水的获得、搭建避身场所、辨别方向、发信号以及其他种种技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定你的生死。
同时,这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。
这本书我有,感觉挺不错的
㈣ 野外生存必备的工具必须还有必要的书目。
一把折叠式匕首,要钢制的,够结实耐用。另外么没有什么是必须的了,可以带点盐版,这个很有用。还有最好权带上火种,不要是打火机什么的,那些不耐用,最好是火石(当然你得先学会如何使用)。还有一样神器可以带上——中国军铲!
至于书,就一本《怀斯曼生存手册》足以。
㈤ 丛林野外求生必备工具书
找贝尔格里尔斯的书,天猫上有
㈥ 驴友户外必备装备!
我的建议、
背包 400 (一个入门型的登山包,什么品牌不重要,但千万不要搞那些一百来块的外贸货)
帐篷 350 (铝竿的,防风雨性能都不错,可以用很久不用升级)
登山鞋500 (鞋子的重要性值得你花这个价钱,要求尽可能高的防水性能,其次才是透气性)
睡袋(冬天)200 (普通中空棉的就可以了,羽绒的太贵)
(夏天)80 (抓绒睡袋)
沙滩鞋 150 (不要贪便宜搞那些仿冒的,要选择正规的户外品牌)
防潮垫 50
头灯 50
这些加起来要 1200 这种档次的装备,就不用讲究什么牌子了,只要是正规厂家出产的,质量都是有保证的
以上为必须配置
以下装备建议在有条件的情况下,最好也准备好
登山杖 200 (要搞就搞个比较正规的,不要搞那种4、50快的便宜货,那种还不如砍条竹子)
套锅 200 (专为野外用餐设计,里面配有炒锅,1-2个煮锅,汤勺,饭勺,几个小碗,)
炉头、气罐 (也是专为野外炊事设计,避免自己打柴,生火的麻烦,特别是下雨天使用方便) 便宜的炉头100块左右,好一点的在300以上,区别在于热效率高,省气,放锅上去以后稳定性好, 一次性的气灌大约十几二十块左右。
防水袋 (里面可以放些怕水的东西,如相机,手机,干净衣服,当然也可以把脏衣服放在里面防止弄脏其他物品,作用类似塑料袋,但密封性很好,很结实, 必要的时候可以往里面吹气在水面上做漂浮物用,漂起两三个人没问题。)
地席 (一张大约2*2或者1.5*2米的料子,有点象帐篷外帐,铺在地上可以防水,临时放点东西,或者垫着坐在上面活动,打帐篷的时候垫在帐篷底下可以保护帐篷底,重量大约只有几量,带上保证你每次出去总会用的上。)
水壶 (一个瑞士原产的SIGG水壶,可以保证你在那几天游玩的时候装的水不会发臭)
冲锋衣、裤 (100%防风,可以防中到大雨,有一定的透气性,具体性能如何,要看你舍得花多少银子, 便宜的几百快,贵的几千,主要是针对冬季,高海拔地区,低温地区的活动设计)
快干衣、裤,(主要性能就是被打湿以后能迅速干爽,主要针对夏季、雨季,底海拔山区设计)
㈦ 推荐一本野外生存的书,生存技能要几乎全都有,最好有推荐各个品牌的野外工具。
怀斯曼写的《生存手册》,里边包括武器制作,不过没有结绳。
雷米尔斯写的回《野外生存基本技能》答,里边有结绳但不包含武器制作,还有好多植物的彩色图,包括装备的品牌。
这2本书都很好怀斯曼写的很全,雷米尔斯写的很详细,这2本书那本你学全了扔野地都不会挂。
对了美军生存手册也不错,不过我感觉不全面。
希望帮到你。
㈧ 户外旅行用品都有哪些呀,详细给介绍下吧,我是个菜鸟哦
外包:登山包,腰包/挂包,旅行包,摄影包回,钓鱼包,骑行包,洗漱包,生存包,钱包/卡包,手臂包,防水包,
户外答冰包户外鞋:登山鞋,徒步鞋,高山靴,攀岩鞋,溯溪鞋,沙滩鞋/凉鞋,户外休闲鞋,雪地鞋胶鞋户外服装:冲锋衣,裤抓绒衣裤,速干衣裤,户外衬衣,户外T恤,迷彩衣裤,快干/保暖内衣裤,羽绒/棉服,滑雪衣裤,毛衣风衣,休闲衣,裤骑行服,马甲背心服饰配件:帽子,手套,头巾/护耳,户外眼镜围巾/围脖雨衣/雨披雪套/套脚户外袜子野营出行装备:帐篷,睡袋,防潮垫/地席水壶/水具炉具,炊具,通讯/导航,刀具工具,手电筒/灯具望远镜/眼镜登山杖/手杖毛巾/清洁防护/救生地图/书籍野餐旅行携带用品:衣物整理袋,鞋袋/鞋包,急救包/药盒,防水袋,杂物袋,捆箱带/绳防盗钱包,贴身腰包,贴身证件袋,洗漱包,旅行毛巾,旅行牙刷套装,免水洗手液,一次性用品,口腔护理,雨雪防护,便携餐具,旅行水瓶,行李包,晾衣绳,转换插头
等——————————————————
㈨ 关于野外生存的书
华文出版社出版的《生存手册》,约翰.怀斯曼著,此人自己就是英国SAS的生存教官,本书也是英国皇家特种部队权威教程,是钻石珍藏版,美军生存手册。军队的生存手册都很专业。这两本书最好都带上,优势互补。
㈩ 户外用品基本用品有哪些
户外复用品指的是参加各种探制险旅游及户外活动时需要配置的一些设备。
户外包:登山包,腰包/挂包,旅行包,摄影包,钓鱼包,骑行包,洗漱包,生存包,钱包/卡包,手臂包,防水包,户外冰包
户外鞋:登山鞋,徒步鞋,高山靴,攀岩鞋,溯溪鞋,沙滩鞋/凉鞋,户外休闲鞋,雪地鞋胶鞋
户外服装:冲锋衣,裤抓绒衣裤,速干衣裤,户外衬衣,户外T恤,迷彩衣裤,快干/保暖内衣裤,羽绒/棉服,滑雪衣裤,毛衣风衣,休闲衣,裤骑行服,马甲背心
服饰配件:帽子,手套,头巾/护耳,户外眼镜围巾/围脖雨衣/雨披雪套/套脚户外袜子
野营出行装备:帐篷,睡袋,防潮垫/地席水壶/水具炉具,炊具,通讯/导航,刀具工具,手电筒/灯具望远镜/眼镜登山杖/手杖毛巾/清洁防护/救生地图/书籍野餐
旅行携带用品:衣物整理袋,鞋袋/鞋包,急救包/药盒,防水袋,杂物袋,捆箱带/绳防盗钱包,贴身腰包,贴身证件袋,洗漱包,旅行毛巾,旅行牙刷套装,免水洗手液,一次性用品,口腔护理,雨雪防护,便携餐具,旅行水瓶,行李包,晾衣绳,转换插头
购物推荐奥利兹,户外用品有很多必备的小工具,让你印象深刻,质量有保证。