A. 女人为什么一定要去徒步旅行
1、 强生健体：现在越来越多的办公族，上班族都是坐在电脑前不动，身体的经络僵硬，徒步行走可以帮助你逐步锻炼全身肌肉，舒张心血管，增进微循环。徒步一公里相当足摩3次，心肌运动1小时，促进消化系统分泌与吸收协调运作5次，增进血管进氧量成2倍的补给。
2、 增强记忆：随着年龄的增长，人的记忆力也在倒退。步行能够增加记忆力，尤其是清晨的徒步。
3、 促进消化
徒步可以增加消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。尤其有胃病的朋友，如果是胃胀等情况，饭后一定要徒步促进肠蠕动。
4、 保护视力
现在不管是老年人还是年轻人，就算是面对面也是抱着手机聊微信，用电脑，视力退化。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。
5、 身心轻安
气血不通的原因是因为经络不通，就会出现身心不和，不安，不平，因此容易患身心疾病。如果你每天都有徒步，每天行走半个小时或者是一个小时，气血就通畅了。
6、 排毒减肥
徒步是属于有氧运动，也是消除多余脂肪的有效运动，还可以帮助你调节饮食不良**惯所产生的过多的脂肪能量。如果体力营养允许的话，你可以尝试含一口水漱口停顿三次再咽，依此类推喝上一瓶790ml的水，你会感觉你的津液在帮你消化多于的脂肪和清理体内毒素垃圾，一举三得，健康运体，清理肠道排毒增寿。
B. 有女人愿意与我徒步野外生存流浪全中国的人吗
你会找到一个你喜欢的也喜欢你的女的，然后和你一起去徒步旅游，希望你能早点找到，但是不能勉强彼此，你们还是要想清楚是不是要在一起，一旦决定在一起就不要随便分开
C. 有哪些适合女生的户外运动
户外运动不比逛街，和随便跑跑步，我觉得比较适合比较经常运动的女生。
这些女生一般也比较喜欢穿运动鞋和运动服，经常爱运动。还有一类女生就是女汉子了，我觉得真的没什么能难倒女汉子的。
D. 喜欢户外女人的性格
在大多数的人眼中，玩户外的人，都很厉害。她们上山下海，翻山越岭，风餐露宿、无惧风雪····
可朋友却和我说，“我不敢爱上玩户外的女生。”
因为，她们优点太多了，让他无用武之地！
1.玩户外的女生独立坚强
玩户外的人独立性都很强，即使是女生也不例外，长期的户外熏陶锻炼了她们独立坚强的性格。她们她们事事亲力亲为，处事游刃有余。
见过了大风大浪，自然不会因为绒毛细雨就哭哭啼啼，矫揉造作。她们拥有像大山一样宽厚的内心，面对任何情况，都能处理得当。
2.玩户外的女生适应性强
面对户外出的一道道难题，她们总是一副了然于心的模样。即使背负40斤的物资前行，她们也能面带微笑，即使风吹雨打，日晒雨淋，也能面不改色。
她们吃得了面包凉水，也去的了高档餐厅，突如其来的情况，也能轻松应对。小病小痛，更是毫不在意。
3.玩户外的女生阅历广泛
一个人的经验，一半来自经历，一半来自见闻。看的多了，也就更懂生活了。
她们见过外面神奇的世界，拥有丰厚的谈资。和她们聊天，你会惊讶于她们的见闻，开始向往她们的生活。
4.玩户外的女生生活丰富
她们每年都会来几次长期的徒步，每周都会跟着俱乐部一起登山，攀岩···她们很少更新朋友圈，每次更新，定是参加了什么活动。
她们很少独自一人，她们更享受一群人为着一个目标，共同奋斗的满足感和成就感。
5.玩户外的女生身强体健
无论因为什么原因来到户外，通过户外，总能得到强健的体魄。养成良好的运动习惯，即使在家，也会每天出来跑几圈。
搬桌子，柜子··更是小菜一碟，哪有什么男女之分，谁有能力谁就做了。在做自己喜欢事情的时候，也能锻炼强健体魄，一举两得。
6.玩户外的女生自信满身正能量
不是所有的自信都来自皮囊，内心强大，蒙住双眼，也能感受到自信的气场，由内而外，让人无法忽视。
丰富的户外经验，让她们内心充实强大，浑身充满正能量。她们相信，只要努力，没有什么过不去的坎，眼泪过后，她总能把你逗笑。
她们的自信温和，舒适，让人如沐春风，所以她们身边总会聚集不少的朋友。志同道合的一起户外，三观不同的也能坦然接受。
7.玩户外的女生真实可爱
在绝美的马路上，陡峭的峭壁间，花团锦簇的山野里···，她们总是喜欢摆弄一些有趣的造型，定格下美妙的瞬间。
E. 我女生户外徒步旅行到底需要多大的包
想清楚哦，既然是徒步旅行衣服最多两套，根据旅行时长决定你们那一堆护肤品和专化妆品的携带量属，然后就是一个大容量充电宝，还有一张里面好多钱的银行卡；
至于选什么样的包嘛，不推荐旅行箱，背包最好了，至于大小就根据上面那堆东西的体积来说了。
最主要的就是钱钱钱
F. 经常徒步的女人 最终会怎样
户外徒步是个很好的活动，我也参加了很多群并没有你说的这种现象存在，如果真的有，户外群有很多，可以让他参加一些其他的群。但是这个活动确实也不错。
G. 想送一份特别的礼物给我女朋友作为她户外徒步一个月奖励，有推荐的吗
我认为要送一份特别的礼物给女朋友，作为他户外徒步一个月的奖励，最好就是送运动衣，因为我相信他是个爱运动的人，送运动衣最合适。
H. 哪种户外运动适合女生
户外运动适合女生的很多，只能说适合本人体质的才需要去验证。
I. 普通女性成人能坚持徒步完成1300公里吗对身体有哪些损伤
主要是膝盖需要承担的负担太重了。
另外，体力上可能无法支持。