端午临中夏,时清日复长。盐梅已佐鼎,曲蘖且传觞。事古人留迹,年深缕积长。亿兆同归寿,群公共保昌。忠贞如不替,贻厥后昆芳。
时间过的很快,不知不觉到了傍晚,我们开始收拾东西把垃圾都装好,因为爱护环境是我们每个人的责任。我们开始往市区返回,大家都说今天过得特别开心,因为和家人在一起是很幸福的,今年的端午节过的很有意义。让我们远离城市喧嚣,享受大自然的这份宁静。
『贰』 露营需要准备哪些东西
一、正确着装
内衣——内衣是用来排汗的,穿错内衣会让你全身湿透,所以要选择专门的户外排汗内衣,它能够有效的将身体汗液传导出去,保持干爽。 日常的贴身衣服大多是纯棉的,纯棉衣物会吸收水分,并在蒸发时带走身体热量。一旦大量出汗,在户外容易造成感冒发烧,甚至失温。露营时,拒绝纯棉的日常贴身衣物。
保暖衣物——山区温差大,即使城市里气温高,山区温度也可能让你感到寒冷,多带衣服是明智的选择,否则你就“取暖基本靠抖”了。
外衣——外衣是抵御风雨的衣服,没有外衣你会在风雨中瑟瑟发抖。户外外衣包括软壳和硬壳,它们能够满足山区保暖、防风、防水的要求。
雨衣——雨衣是备用的防雨衣物,如果没有雨衣,你会在山里被淋成落汤鸡。 即使你出发时晴空万里,山里也可能下雨。你可以在包里放上一件雨衣以防万一。因为雨衣没有透湿性,风雨中还可以起到一定保暖作用。
徒步鞋袜——徒步专用的鞋袜是为山区地面而生,专业的徒步鞋、袜子可以保护足部,防止起水泡。 如果你穿着日常的运动鞋,棉袜,在野外走不了多久就会满脚水泡。 穿错鞋袜的代价是满脚伤痛。
二、必要装备
防晒霜——防晒霜是涂抹在裸露皮肤上的装备。
背包——出发去露营,要背很多东西,所以需要专门设计的背包。如果你没有一个徒步背包,你可能只能大包小包地带着东西。比如前后背两个书包,或者手里拎着东西。没有背包会很累,也不方便。
头灯——头灯是可以一边走一边照明的装备。如果没有头灯,你行走时只能一手拿着手机照明,这样很不方便。没有头灯,你只能手机照明。头灯重量轻,且能够在双手被占用的时候使用,比如一边做饭一边找食材,一边拿登山杖走路一边看清前方路况。
登山杖——登山杖是一种帮助户外行走的装备,在户外长途跋涉需要借力手臂,保持平衡,如果没有登山杖,你会走得踉踉跄跄。 一些山友会用树枝代替登山杖,这是错误的做法,不仅毁坏植被,而且也起不了代替作用。
水袋——水袋是方便饮水而携带的器具,可以实现行走中喝水,随时保持身体水分充足。如果没带水袋,每次喝水都得停下来找水壶,会浪费精力
三、营地装备
炉具——炉具是你在户外烹饪用的器具,能让你在一天的疲惫后吃上一顿好饭。如果没有炉具,你在露营时就只能嚼压缩饼干了。
锅具——一套锅可以行使煎炸煮焖各项功能,有了锅,美食才有盛放之处。
餐具——露营记得带餐具,不要用树枝当餐具,树枝不够卫生,也不环保。
帐篷——帐篷是你在户外的家,在遭遇恶劣天气时,一顶帐篷能给登山者提供庇护,如果没有一顶好帐篷,你会彻夜难眠。 露营活动,帐篷舒适可靠即可。
睡垫——睡垫被称作户外的席梦思,是露营时垫在身下的东西,睡垫能有效阻隔冰冷地面。 你如果没有睡垫,身体热量会一直流失,夜里可能被冻醒。
睡袋——户外露营时睡觉,解决保暖问题除了睡垫外就是睡袋,因为睡袋是露营时盖在身上的保暖装备,如果你露营没带睡袋,不要想着靠拥抱取暖,只会大家一起着凉。睡袋本身不产热,是身体在产热,睡袋只是减少热量流失。所以睡袋越厚,越蓬松,能留住的热量就越多。但出于对重量的考虑,我们建议选择轻便保暖的羽绒睡袋
别忘了带上垃圾袋
『叁』 成都周边户外烧烤野炊的地
成都周边露营地推荐一、毗邻西岭雪山景区, 离成都市区三个小时。不用购专买门票,汽车可属以直接延小道行至海拔1100米的营地。水源纯净、营地植被好,还可以建好营地后轻装向各个方向徒步穿越。可以观察野生动物,采集野菜等。离营地不远的地方有羊圈,可以与之购买羊肉烧烤。
成都周边露营地推荐二、彭州白鹿恐龙园区亮点包括了恐龙帐篷营地、恐龙乘骑体验、美食街+啤酒广场、现场表演,营地篝火晚会、恐龙主题活动、恐龙3D立体画等。最多的还是亲子游玩项目很多,可以给孩子素质拓展教育,也可以陪孩子一起互动玩游戏开发孩子的动手能力。
成都周边露营地推荐三、洛带镇水库很多人只晓得洛带古镇,晓得洛带小长城,但是好多人不晓得洛带古镇有一个大的水库,可以钓鱼、野炊,幽静得很。在湖边或者湖中心的小岛上野炊、烧烤,还可以租船泛舟湖上,边野炊边游湖很是的有情调,但是所有的东西都要自带哦~所以大家最好在家把该处理的东西处理好,直接带切弄就行了哟。
成都周边露营地推荐四、崇州万担坪崇州万担坪原来是一处林场,现在禁伐已经保护起来了。离成都市区二个半小时。喜欢探险的朋友不妨到此,从这里可以徒步至鸡心包到西岭雪山。经野牛洞、灯杆坪到苗基岭。
『肆』 3000米山区露营6天 求实用食谱 出去11人 不知道带什么吃的好 是徒步
关于基本食材和调味料: 1、脱水香菜。市场上买回来新鲜的香菜,择洗干净,在日光下暴晒一天,然后用刀切成小段,装进小塑料袋就可以,没有什么重量。 2、虾皮、紫菜。超市可以买到,装进小塑料袋里一些,也没有什么重量。 3、猪肉松、牛肉松、鱼肉松。超市有卖的,个人可以根据自己的口味选择一种或几种,反正这东西既没重量又可以压缩,有营养还提味儿。不喜欢肉松的骑友,可以换成牛肉干。 4、食盐、酱油,可以用小塑料瓶子装些。 5、食醋。这个比较重要,冬天在野外宿营,保持身体热量最重要,食醋是帮助发汗的。 6、味精和鸡精若干、辣椒末、胡椒末少许,装袋。 7、鸡蛋煮熟,取出蛋黄,烈日下暴晒一天或者在微波炉中烘干,压碎,装袋。 8、涪陵榨菜,这是个好东西,就不多说了。 9、脱水大葱,把大葱切成碎末,微波炉烘干或者日光下晒干,装袋。 10、生姜。洗净,切片,晒干。这个很重要,也是冬季发汗的好材料 除了这些基本材料之外,如果你是一个美食爱好者,还可以根据个人兴趣和爱好,适当准备些干燥的香菇、黄花菜、风干肉、海米、海带丝、干燥的玉兰片(嫩竹笋切片晒干)等等。 以上这些东西全部加起来,总共也没有多少重量和体积,两个饭盒就装了,总重不会超过500g,所以建议长线旅行或者徒步野营的旅行者们在条件允许的情况下尽可能带些。
『伍』 出去旅游带什么食物好呢
出去旅游或者登山露营等,怎么能少了太阳能烧烤炉。整机才三四斤重,走到哪里,只要有阳光,就可以用它做美食。方便一些的,比如地瓜、土豆、鸡蛋、烤肠、烧水等等,功能非常多。几十分钟就熟了。吃口热乎饭,整个身体也能得到一种放松。淘宝就有卖的,可以去看看
『陆』 户外烧烤露营去哪里
如果想去露营烧烤,可以经宁夏中卫进入沙漠,参考以下行程。
1、什么要来中卫?
因为中卫有相对方便的交能,银川到中卫的机场最低时才40元,西安到中卫才150元左右。此外中卫是一个“以克论净”的城市值得你来逛逛,中卫有特色的美食,手抓羊肉,拉条等;中卫有黄河,有“天下黄河富宁夏,首富中卫”的说法;中卫有浩瀚的腾格里沙漠,中卫5A级景区沙坡头 ……
二、游中卫怎么样规划线路
这是大家较为关心的问题之一,游中卫至少需要两天时间。
第1天,早上出发——中卫沙坡头景区黄河区——腾格里研学大本营(在腾格里沙漠腹地)——沙漠疯狂撒欢——星空露营。
四、省钱攻略
以上路线的中卫两日游,是不需要包车的。所以2人的或双数的人数都是非常省钱的。主要是住宿双人标间两个人住比一个人住标间或大床都便宜。其它,订房要找旅行社,旅行社和酒店都有协议,都能比网上的价格便宜。
『柒』 大连周围有什么好的露营地点打算夏天去户外呆一个礼拜。同好请多推荐指点。
金石滩应该有吧
『捌』 夏季徒步170公里,注意什么可能在野外宿营。带什么食品。
你所说的夏季没说去什么地方,不去高海拔地区冲锋衣都用不上,看你这些回装备差一个铲答子挖排水沟用,一个刀子切菜和割绳用,防风绳 帐底布,防潮垫,油炉或气炉 套锅,小菜板,食物方面随便去路过的村子购买蔬菜或肉用保鲜膜或保鲜盒包裹,但也要一天吃完。如果要省油省气可以买那种半熟米!
如果不打算做饭的话就超市随意配了,我长途旅行露宿时都是早上在小镇或城市早市买一天的囊 饼之类,泡椒鸡爪 泡面 小面包等不会坏的袋装食品,以及几两白酒。备点士力架防止中途饥饿或脱糖用.数升的纯净水,
经常在外旅行后饭量会回到在家正常的水平,而且还可以更少,初期旅行可能无法抵抗食欲,所以自己考虑带食物的量吧。
『玖』 现在北京哪里有可以野营自己烧烤的地方
一、十渡拒马河流域
拒马河发源于河北省涞源县西北太行山麓,在北京市房山区十渡镇套港村入市界,流经十渡风景区、张坊镇、南尚乐乡。在张坊镇张坊村分为南北两支,北支为北拒马河,流经南尚乐乡,于二合庄村东出市境,至东茨村以下称白沟河,在白沟镇与南拒马河汇合入大清河。拒马河在房山境内流长60余公里,流域面积400多平方公里,河床宽 200—1000米。从三渡起水流平缓,清可见底,河岸宽阔,空气清新,奇山异景随处可见,有“北方桂林”之称。
十渡拒马河流域湾阔水深,渡可乘舟划船,青山野渡风韵如画。沿着拒马河有很多地方适合安营扎寨,支上烧烤炉、架起小桌子、铺上露营毯,既能欣赏如歌如画的自然美景,又能感受鸟语花香,当然最主要的是可以自己充当烧烤大师,摇扇子、翻动食物,听着油滴下来“吱吱啦啦”等声音,还有有人的香味,让人想想就不禁口水直流。拒马河流域时候烧烤的地方非常多,从三渡起一直到野三坡很多河岸都非常平缓,有的老乡还会把自己家的树林子提供给游人烧烤用,但是你要花上个 30、50元的场地费,这些小树林收拾的都各具特色,您这30、50的银子花的也是很值的,而且在河边还可以享受一下真正的“溪钓”,这里的鱼儿可是纯正的野生鱼,让您深度感受钓鱼之乐。
无论您是自驾还是乘坐交通工具,虽然路途比较远,但是还是很方便的,每隔3、5里就会有村庄,这里的村民大多以民俗旅游为业,您还可以住农家院、吃农家放。此外,沿途还有多个名胜旅游景点,孤山寨、百里峡、野三坡等景点都很受欢迎。
公交路线:公交车917路(天桥——十渡),天桥每天6:00至17:00,旅游旺季每30分钟发一班车;淡季每小时一般车;十渡——天桥自5:00至17:00旅游旺季每30分钟发一班车。节假日在此基础上还有加车。巴士旅游公司“游10路”也可以方便到达。
自驾路线:由京石高速的琉璃河出口下高速,按路标行驶,途经琉璃河、岳李路、岳各庄、岳圣路,岳圣路处有岔路口,选择走云居寺路,经过周张路、张宝路,最后到达十渡。总行程大约两个小时。
二、上庄水库
上庄水库绝对称得上是京城人民野钓、烧烤、露营的圣地,上庄水库是距离北京城区最近的水库,这里距离城区仅30公里,驱车半小时就能到达,坐落在北京西北郊,为于北京市海淀区上庄镇,紧邻国家翠湖湿地公园,所以能够受到众多游人的青睐。上庄水库南岸和北岸可以供人游玩,其中北岸距离路边较远,而且路很难走,甚至要下水才能抵达北岸,正是因为路不好走的原因,所以北岸的人相对较少,这里适合钓鱼的朋友,前来游玩,畅享野钓之乐。如果是烧烤、露营南岸是非常合适的,这里坡度比较平缓,支烤炉、摆食品都很方便,而且南岸绿柳成荫,可以为您遮阳纳凉。随着野外烧烤越来越受到欢迎,当地居民在上庄水库周边推出了很多配套的服务,如果您要是没有时间,准备食材或者嫌烧烤架携带不方面,那么不用担心,只要您多花几个银子,在这里无论是烧烤原材料还是烧烤工具一应俱全。甚至有的商家,还推出“游客只需带人、带嘴,其他的全部不用操心”的服务。
无论您是有车族还是公交族,周末去上庄水库烧烤露营都很方便,现在一些团购网上,还有很多上庄水库周边的娱乐项目,团购这些项目可以为您省下很多银子的哟。
公交线路:
(1)坐地铁四号线,坐到终点站安河桥北下车,换乘512路公共汽车即可直达上庄水库,在水库南口下车.沿路走5分钟即可到达水库。
(2)地铁四号线在北宫门下车,换乘303路公交车在水库南口下车。
自驾车线路
路线1:京藏高速(原八达岭高速)北安河出口左转→北清路西行7公里看见上庄路蓝色大路标→右转沿着上庄路北行4公里看到水库大桥,即到上庄水库;
路线2 西三环--万泉河桥--四环---圆明园西路-----五环----肖家河桥---农大--永丰路---- 左转上北清路--到上庄路口右转.一直走,即到上庄水库。
三、半城子水库
半城子水库位于北京密云县北部山区不老屯镇半城子村北,距市区140公里,半城子水库又称不老湖,是密云水库上游最大的水库,总库容1020万立方米,正常水面面积37.3万平方米,控制牛河上游66.1平方公里流域。虽然半城子水库地处偏远山区,但是也正因如此,这里风景秀丽景色迷人,最主要的是环境非常好,很多地方还保留着原始状态,半城子水库上游无任何工厂,区域内有多处国家级原始森林保护区。
水库东、南两面环山,西、北两面临近公路,临近公路两面堤岸平缓,在修建水库之前,临近公路的两岸是梯田,有的地方可将车辆直接开到水边。这里水质清澈,无任何污染迹象,对环境及水质要求极高的柳根鱼(称之为最原始的鱼类之一学名拉氏秽)在这里很常见,水库里还有,鲫鱼、鲤鱼、鲶鱼、鲢鱼等鱼类,是钓鱼者的天堂,一杆抛下去,静静等待,当传来鱼讯时,这时你根本就不知道会是一尾什么鱼,或是一尾重达10斤的大鲤鱼,你要和他进行一场残酷的持久战;或是一尾刚刚出生的“婴儿鲫”,让你嘿嘿一笑,就赶快放它回到水里,钓鱼最大的乐趣莫过于此,这里能够让你感受到钓鱼所有的快乐。
而西、北两岸平缓宽阔的河岸,很适合安营扎寨在这里宿营,睡觉的窝搭好了,就开始是支炉架灶,或是朋友或是家人,大家齐动手准备在家已经处理过的半成品食材,紧接着袅袅炊烟,缓缓升起,阵阵香味扑鼻而来,大家轮番上阵,或是充当大厨或是充当烧烤大师。品味着自己动手烧烤出来的美食、欣赏着一望无际的由数不清的树木组成的“绿海”、呼吸着充满泥土芳香,百花香味极具自然气息的空气,这是何等的悠闲自在,悠哉悠哉啊。夜晚盛一壶山泉水烧开沏上一壶茶,看着满天繁星,听着蛐蛐的叫声,仿佛置身于世外桃源。第二天起早,架上鱼竿,再享受一番钓鱼的乐趣。这一趟远郊之行,将会是多么的安逸、多么的愉悦、多么的快乐,这种欢乐愉快的氛围将会伴随你多天。
赶上周末或是带领全家人,或是约上几个“瓷器”,驱车2个小时,奔赴这世外桃源之地,如果你来的晚了些,你会发现有那么多人早已迫不及待的开始准备搭帐篷了,而且那些“风水宝地”早已被人占据了。虽然这里距市区的路途很远,但是这迷人的风景、优美无比的环境,使那些“玩客”们根本不在乎来回几百公里的路程,也要亲身体验一次零距离的哈大自然接触。
公交线路:东直门乘坐980路公交车,密云鼓楼下车,南行300米到南门汽车站,乘坐密云28路公交车(每天发车两次,上午十点下午四点)到半城子村下车,需步行20分钟后达到库区。(因半城子水库地处偏远山区,不建议乘坐公交车。
自驾路线:北京城区进入京承高速105公里后达到太师屯出口下高速,进水密古路密云方向行驶2.7公里后进入琉辛路,沿琉辛路行驶9.3公里东庄桥过桥右转,4.6公里后右转进入后半路,2.8公里后进入黄下路,沿黄下路行驶1.5公里,进入半城子水库库区。
温馨提示:由于半城子水库地处偏远山区,昼夜温差很大,夜间气温很低,如果您选择在此宿营,一定要携带防寒衣物。
四、十三陵水库
十三陵水库位于昌平区北面,距北京城区40公里,紧靠着蟒山公园,环境非常优美。这里依山傍水让人心情舒畅。湖边有开阔的地方,节假日或周末都有很多私家车主在这里相聚,支起烧烤架在水库边就烧烤起来了,和家人朋友在此尽情地享受一顿烧烤大餐。这里经常有滑翔俱乐部的人从蟒山上滑翔而下,落到水库边开阔的地方,这种风景是在别的烧烤地看不到的。如果在水库边烧烤最好带上遮阳伞,水库里可以钓到鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼等。喜欢爬山的朋友可以顺便去爬爬蟒山。
这里环境优雅优雅怡人,空气清新自然,满山野花,绿树成荫,在靠近水边的地方寻个平坦干涸的堤岸,放烤架、备餐、生火,在这一系列的准备之后,伴着炊烟滚滚,香味四溢,尽情享受烧烤大餐。您是家庭聚会还是约上几个“瓷器儿”这里都是不错的选择,距离城区仅有40公里,交通便利,欣赏完美景,饱餐一顿之后,驱车返回市区。
公交路线:西直门乘845路车或安定门乘912路车到水库;游1、2、3、4、9路车也可到达。
自驾路线:从八达岭公路向北行驶,在昌平西关环岛出口出,向北进入陵区后见到高尔夫俱乐部的路标右转即到。
『拾』 第一次露营要准备哪些东西
野外旅行基本装备一览表
个人穿着用品:
一、 服装篇
1、 冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……)
2、 抓绒衣(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖)
3、 排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)
4、 快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的)
5、 羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)
6、 其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)
二、 鞋袜篇
1、 徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护叫脚踝)
2、 轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动,或开车时穿)
3、 运动凉鞋(可当拖鞋穿,夏天徒步也可直接穿)
4、 排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天可防冻伤)
5、 普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)
6、 雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)
三、 帽子、手套、眼镜
1、 遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行)
2、 抓绒帽(主要是保暖)
3、 薄手套(主要为了活动方便,比如可以拍照等用处)
4、 厚手套(主要是保暖的功效)
5、 眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,也可以用来摆酷)
个人装备用品:
一、 背包篇
1、 大背包(短途露营或者长途旅行的必备,以背着舒适且能承重为佳,45-80L不等)
2、 小背包(短途旅行或长途备用,有一定的背负,15-30L不等)
3、 腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用,最好是可放水壶的那种)
4、 摄影包(根据个人需要,斜挎的比较方便取用镜头)
二、 野营篇
1、 睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋,节省空间,还有就是根据季节的需要带)
2、 睡袋内胆(长途旅行不露营的话,只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)
3、 帐篷(普通露营的话,一般的防水抗风帐篷就可以了,长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)
4、 帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损)
5、 防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下,冲气垫让你更舒服,)
6、 铝膜地席(携带轻巧方便,必要是时可以作为摄影的反光板)
三、 照明篇
1、 头灯(可以让你双手腾出来,很方便)
2、 手电(作为备用的照明,还是比较可靠的)
3、 营灯(在营地用或者在帐篷内用,效果很好)
4、 荧光棒(有一定的作用,就是不要乱扔,不环保)
5、 防风打火机(用处不小,应急时做照明不错)
6、 防水火柴(也是应急之用)
四、 炊具篇
1、 炉头(让你在野外可以吃到热的东西,小资用品之一)
2、 气罐(配合炉头使用,注意携带安全)
3、 套锅(有灶台了,没锅可不行,烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)
4、 小钢杯(环保用品,喝什么都可以,早上还可作为洗漱杯)
5、 烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)
五、 水具篇
1、 户外水壶(可以有效的防腐,颜色比较酷)
2、 军用水壶(带一个饭盒,这点比较实用)
3、 水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)
4、 保温水壶(冬天出去,喝一口热水是一种享受)
5、 净水器(比较专业,对生活质量有要求的人士用)
6、 净水药片(携带方便,净水效果一般,但可满足要求)
六、 通讯篇
1、 手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)
2、 对讲机(团队活动中很管用的装备,前后呼应,在一定范围内逛街也很实用)
3、 GPS(全球定位系统,专业的玩具,可以帮忙定位、定线路、防迷路)
4、 求生哨(携带方便,也可作为团队联系方法之一)
七、 其他篇
1、 登山帐(使用得好,可以节省20%左右的体力,还可做为独脚架)
2、 洗漱包(用处不说了,井井有条而已)
3、 个人卫生(牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手纸,爽足粉,耳塞,防晒霜,唇膏,发热贴,指甲钳,净水器药品,个人药品,)
4、 背包雨罩(不仅可以防水,长途的话,是防尘的理想工具)
5、 背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定,必要时可连接做保护绳)
6、 地图(无论是长途还是短途,都用得着的工具)
7、 小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)
8、 指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)
9、 军刀(觉得男人身上都应该带一把,小到削苹果,大到砍数,都可以用)
10、 户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)
11、 头巾(即可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒)
12、 防水袋(保护你的衣物,用品不湿,方便背包内的整理)
13、 证件袋(贴身放重要的证件或钱财)
14、 小型望远镜(增加你的视力所及范围)
15、 针线包(万一衣物坏了,缝缝补补总是要的)
16、 笔记本(记录你旅行的心情或帐务的需要)
17、 备用电池及充电器(很多东西用得到电池)
18、 充气枕(长途坐车或飞机时的理想伴侣)
19、 药品(感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带)
20、 备用食品(压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……)