户外拓展团队

① 参加户外拓展对团队有什么帮助

1、增强凝聚力：
促进内部沟通，融洽团队关系;配合企业的理念教育与目版标教育，形成共同参与和共权同意志;强化对员工的文化管理，实现精神激励。
2、变革与学习：
针对企业特别要求设计的方案，能潜移默化地使员工认识到“只有变是唯一的不变，达成变革与创新是最好的生存发展之道的共识，并建立共同愿景，从而消除企业推 变革时的理念意识阻碍；同时，通过让受训者深入体验组织学习与知识创新过程，从而有效地帮助企业实现建立学习型组织的目标。
3、增强竞争力：
树立相互配合、支持的团队意识;激发创造进取精神;促进团队在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。
以上是心意拓展个人的见解

② 我想要一些团队拓展训练的游戏

1、多人多足

由两个人或者更多人团结协作，两人或者更多人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上。要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。

其他规则就和一般跑步比赛一样。

(2)户外拓展团队扩展阅读：

拓展训练的价值

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

拓展人的价值观：

积极主动。积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；

开拓创新。以开放的心态，应对变化，积极进取。

认真负责。人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

独立协作。独立自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

共享成功。成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

参考资料：

人民网-高峰职工参加“高效团队”拓展训练锻炼团队协作能力

人民网-望谟供电局：开展团队拓展培训，提升员工凝聚力

③ 组织员工户外拓展有什么好处

现在社会公司越来越关注员工的身心健康，越来越多的企业会选择拓展运动来作为公司员工的一种公司福利。作为一个资深的拓展教练，现在给大家简单的介绍一下，拓展运动所能带来的好处。
一. 员工心理素质的提升
户外拓展培训的目的是协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过之前设定好的训练课程能够有效的拓展企业人员的潜能，提升和强化个人在面对发生任何事的心理素质，这样会帮助企业员工能更深刻的体验个人与企业之间的亲密度，下级与上级之间，员工与员工之间的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队可以更好的凝聚在一起。
二.团队协作的提升
户外拓展内容丰富且生动，寓意深刻，以体验作为启发成为一种教育手段，其中参与的训练将成为他们终身难忘的一个经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，可以牢牢的扎根在团队和每个员工的潜意识中，并且能在日后的工作合作中展示出应有的效果，通过拓展训练学员在以下方面将会有显著的提高：通常大家会认识到自身的潜力，增强其自信心，改善自身的形象，克服心里的惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，更为融洽的与群体合作。
二. 现实社会意义
在当今的办公模式，生活节奏越来越快，工作的分工也会越来越细，工作压力随之越来越大，人与人的感情交流处在越来越困难的竞争环境里，企业、组织和个人更需要成熟的团队，户外拓展训练柔和了高挑战及地挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可以透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升，拓展训练强调学员去感受学习，而不仅仅是在活动的当天。

④ 有什么户外拓展可以快速加强团队凝聚力

户外拓展有很多种类，都可以一定程度上加强团队凝聚力，但是能够快速提升并保证落地效果确实比较难。
以海上领导力帆船拓展举例。大帆船拓展训练要求参与者不但要同舟共济/齐心协力，更重要的是要明确分工/协调一致才能凯旋归航，否则在海上是真正的无路可退。
与陆地拓展相对依赖个人能力不同，更加强调团队中每一个人的力量，正如公司与英所需要的团队协作能力要求，更可以对企业团队建设发挥作用、提高团队凝聚力。
海上的孤岛环境可以促进快速加强团队凝聚力，也是一个不错的方案。

⑤ 团队户外拓展训练项目大全

• 户外拓展又叫体验式培训，英文为OutwardBound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。通过拓展户外训练，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是团队户外拓展训练的真正意义！以下介绍团队户外拓展训练的10种最常见的训练项目。

NO.1 雷区取水
项目介绍：在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
NO.2 无敌风火轮
项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的：合理配置资源，分工配合；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。
NO.3 背摔
项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的：
信任环境的营造
建立换位思考的意识
通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任
NO.4 断桥
项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。
项目目的：
成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你
克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力
借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气
NO.5 孤岛求生
项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上（珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛）各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
项目目的：
团队结构与沟通协作
团队的动态管理
有效沟通与协作
新角度管理的诠释
NO.6 有轨电车
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
NO.7 鳄鱼潭
项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。
项目目的：统一沟通标准，避免因标准的不统一而造成大家的混乱，延误时间，链式沟通的利弊，如何改善？如何解决？最好的方法与最有效的方法，最适合团队的办法就是最好的办法，制定行动计划时注意工作的前瞻性，正确分析资源，有效利用资源，细节管理：不论多完美的计划，如果在操作过程中不谨慎，一切就都要从新开始。
NO.8 时速极限
项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内，不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍。项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。
项目目的：群体决策的方法及意义，启发战略管理眼光。大胆尝试，勇于100%全力的付出。挑战未知领域，培养创新意识合理的分工与合作，资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配，避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。
NO.9 毕业墙
项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。
项目目的：
·自我管理与定位、有甘为人梯的精神
团队的协作与激励
共建高效团队
NO.10 钻电网
项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。
培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显着的提高。

⑥ 户外拓展如何提升团队素质

想提升团队的素质，还是要多训练，像这种户外拓展的，必须要多训练才可以提升团队的素质，因为这些只能慢慢的培训才可以