户外运动区域

① 户外活动包括什么

一、水面运动及航海类：

1、潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。

2、航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。

二、陆地运动及单车运动：

1、徒步：散步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。

2、单车：公路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。

三、山地运动及地下活动：

1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。

2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降。

3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。

4、探洞：天然洞穴，人工洞穴，水下溶洞。

四、野营活动及猎捕饮食：

1、野营露宿、打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。

2、钓鱼，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。

3、摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。

五、机动车船及航空运动：

1、摩托：山地越野，公路竞赛，长途旅游。

2、汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。

3、滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。

4、航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，热气球，滑翔机，超轻型飞机。

(1)户外运动区域扩展阅读：

户外活动的历史，最早可追述到18世纪的欧洲。据史料记载，法国著名科学家德·索修尔为探索高山植物资源，渴望能有人帮他克服当时看来是不可逾越的险阻——登上阿尔卑斯山顶峰。

他于1760年5月在阿尔卑斯山脚下的夏木尼镇贴出一则告示：“凡能登上或提供登上勃朗峰之巅线路者，将以重金奖赏。”直到26年后的1786年6月，夏木尼镇一位名叫巴卡罗的医生揭下了告示，他经过两个多月的准备，与当地山区水晶石采掘工人巴尔玛结伴，于8月6日首次登上了勃朗峰。

② 幼儿园户外球类区域活动哪些地方运用了专家精讲中的哪几大原则

开展户外球类区域活动的意义体现在以下三个方面。
第一，通过内开发和利用幼儿园各容项资源，丰富和拓展活动课程内容，探索出一种具有园本特色的体育课程活动形式。
第二，通过实施户外球类区域活动，提高幼儿玩球的能力，丰富幼儿对各种球的认知，促进幼儿身心健康发展。
第三，提升教师设计与组织指导户外球类区域活动的能力，更好地促进教师的专业发展。

③ 户外活动区域布置时应该注意什么

遮阳伞与太阳镜。夏季户外紫外线强烈，特别是正午时间，阳光非常毒辣。如果室外活版动没有带遮阳权伞，轻者晒得黝黑，重着晒到脱皮的也大有人在。因此，紫外线防护是夏季户外活动的重中之重。如果有的男士懒得带伞，至少带个鸭舌帽。女士讲究一些可以全副武装，擦防晒霜，穿着轻薄长袖，带遮阳伞和太阳镜等。

夏季户外活动应及时补水。夏季户外活动，水分随汗液排放量特别大，及时补充水分是很有必要的。由于汗水不仅带有水分，还会带走盐分，必要时可以补充一些淡盐水。

夏季户外活动防中暑。夏季长时间在高温环境下活动，容易导致中暑。防中暑应避免在烈日下长时间剧烈运动，及时补充水分，有条件带些绿豆汤喝。如果发生中暑，应及时把中暑者移至阴凉通风处，对中暑人进行人工降温，喂食霍香正气水。如果中暑比较严重应及时送医院救治。

夏季外出旅游应带上常备药品。夏季是感冒，肠胃不适等疾病的多发季节，因此夏季外出旅游应带上一些常用感冒药和止泻，养胃的药。

夏季外出旅游带上几套速干衣。夏季衣服需要勤换洗，但是普通衣服洗完需要一两天才能干透，而旅行一般在途中时间安排比较紧凑。如果带上几身速干衣，半天功夫衣服就干了，并且穿着轻便。

④ 户外运动园区

2011年是中国十二五计划的首年，也是中国加快转变经济发展模式的里程年，前期发布的十二五规划建议就明确将转变经济发展模式提到主线户外运动园区。而作为首都城市，北京在建设世界城市的脚步中户外运动园区，必须以高度的经济发展科学性布局全市。“转变”，将是未来北京经济发展的主题户外运动园区。

“转变”必然“展新”，作为北京城的西南大门，房山在2010年所取得的经济成就已经为北京世界城市建设作出表率，一座宜居宜游宜商的“FUNHILL”魅力之城成为北京最耀眼的梦之都。房山地铁线的开通、世界地质公园的愈加绚丽、工业园区的低碳化大力发展、CSD和智库经济的兴起等等，大批巨头企业争相进驻房山，发展形势一片大好。面对新的经济时代，房山果断做出形象的升级转变，全新定位“三化两区”。

房山“三化两区”的转变着重强调“一城一区”，在城市化、工业化、现代化的目标指导下，着力打造成“首都高端制造业新区”和“现代生态休闲新城”，相比于之前定位的“友好产业新区”、“生态宜居新区”，我们可以看出房山正走向更加专业化、高端化、娱乐化的工业和休闲产业并重的快乐之城，新定位的新就在于它形象的高度和力度。

房山在“两轴三带五园区”的科学规划下，积极完善基础设施建设，改良交通、通讯等条件，引进大批巨头企业，多向联动推进房山经济发展，并取得优秀成果。开通了地铁房山线，整修加宽了多条高速通道，巨头企业纷纷进驻五大产业园区，加大产业投资迅速带动经济发展，更多的企业和投资商一致看好房山的未来发展前景，房山经济由此进入新台阶。而房山拥有其他区县不可比拟的工业发展基础和山水人文资源，是发展高端制造业和生态休闲产业的完美领域。

北控太阳能、西门子“云计算”中心、中石化、长安汽车、京西重工等工业巨头已经在房山石化新材料科技产业基地、窦店高端现代制造业产业基地两大工业区扎根；奥特莱斯购物中心、港中旅温泉度假城、万亩滨河公园、橙天嘉禾高端影视城、无线城市、房车露营博览中心、万科精品低碳住宅等也在CSD中央休闲购物区展开生态休闲宜居之路；中粮也在房山区的中国世界生态农业谷助力生态资源开发；还有闻名于世的房山世界地质公园也以其独特的山水人文景观吸引着世界各地的游客。

有了深厚的根基，房山在“三化两区”的新定位下也必将如雄鹰般在北京世界城市建设的浩瀚天空中，以领航者的姿态展翅翱翔。2011年，Let′s Funhill。

⑤ 中国户外运动地域性发展情况

应该来说，户外运动发展好的地区有2种。

1. 大城市，北京上海广州一类。
2. 山水资源丰富的地方，例如：西藏，新疆，四川，西安。

北京名副其实的老大。

⑥ 如何有效开展户外大区域活动

诸法因缘生,我说是因缘；因缘尽故灭