1. 户外拓展运动项目有哪些
户外拓展项目有很多种类,从地点上来说,可以分为陆地拓展训练、海上拓展训练、和特殊项目拓展训练等多种,前期比较流行的户外拓展运动项目是陆地拓展训练,而海上拓展训练是是近几年兴起,较为高端的拓展训练,较适合企业中高管,CEO等高端人群。
海上拓展训练一般采用帆船,地点通常在大海上,全体参与者根据海上风浪的变化,做出调整和变化,最终达成拓展目标,非常适合团队建设。
陆地拓展训练有些经典项目包括背摔等,海上拓展训练主要为大帆船拓展训练,内容包括掌舵、升降帆、转向等驾驶帆船的基本内容,还可以体验绕标竞赛等内容,非常新颖而时尚有趣。
这些都可以算作户外拓展运动项目。
2. 户外素质拓展训练项目都有哪些
素质拓展训练一般项复目很多制,总体来说分为4大类:高空项目,地面项目,室内项目,水上项目,拓展训练的高空科目,一般为挑战突破性的科目,我是在西安卓远拓展培训公司参加的活动,当时就跳了高空断桥;当时我们的地面项目做的是放松和心智类的项目,总体感觉挺好的,培训回来老板也很满意,选择卓远拓展训练公司没有错,要是有机会下次还来。
3. 户外拓展有哪些项目
户外拓展项抄目主要由陆、海,空,三类课程组成。水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
4. 户外拓展娱乐项目有哪些
1、经典户外拓展游戏:星际之圈
活动目的:学习团队合作与互助、支持及协调的精神,目标设定;
项目类型:团队协作PK的对抗赛
参加人数:适合5人以上
器材场地:
12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)
游戏规则:
1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈
2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.
3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过
4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次
分享重点
1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?
2.当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)
3.过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?
4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生,能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?
5.当你通过呼拉圈后,你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?
5. 户外拓展训练项目有哪些
1 杯子舞 2 奇幻多米诺 3.破冰团建 4.悬崖速降 5.大坝速降
6.攀岩 7.空中断桥 8.空中单杠 9.空中天梯10.合力过桥
11.相依为命12.缅甸桥13.穿越绝壁14.信任背摔15.穿越电网
16.集体木鞋17.通天塔18.超音速19.风语战士20.盲人方阵
6. 户外拓展项目都有哪些
一般分为:平地项目、高空项目、水上项目
平地:有轨电车、电网、信任背摔、无敌风火轮、极限时速。。。。。
高空:断桥、天使之手、攀岩、空中抓杠。。。。
水上:扎伐泅渡。抢滩登陆。。。。。
58培训独有的内外训结合的拓展,创造不一样的培训效果---甘小冰