无名户外漏出

『壹』 大师您好，我是一个无名小辈，很想知道自己的命运

生辰: 1980年6月14日 3:30
八字
时 日 月 年
七杀 比肩 偏财 食神

甲 戊 壬 庚
寅 午 午 申

七杀 正印 正印 食神
偏印 劫财 劫财 偏财
比肩 比肩

您是属于城堡命

◎您是智慧的城堡，沉浸在自己的世界，有自己的一片天空，但缺乏理财概念。重诺讲信，喜欢有仁慈，有魄力的人。外表随合，内心执着。不随便表示意见，优点也不轻易显露。◎

根据命理来分析您的个性，潜意识，以及行为模式，您是属于「城堡命」，因此您天生具有城堡的特质，愿意牺牲自己，保护别人，个性随遇而安，能接纳别人，属于有智慧，但不是小聪明的类型。城堡像大地一样，默默承受一切，因此您个性比较随和，但有点木讷，虽然有许多宝贵的看法，却不随便表示意见。城堡虽然雄伟，却常常被忽略，许多人享受城堡提供的一切，却习以为常，很少人会感谢城堡的付出，您也不喜欢邀功，所以一般人容易忽略您的贡献，一旦您离开了原先的岗位，人们才会发觉您的重要性。城堡的防御性很强，因此您的心防也很强，一般人不容易进入您的内心世界。城堡虽然坚固，却很包容，因此只要有优秀的人才，您愿意把舞台、机会让给别人，但您的内心却很执着，对于坚持到底的事情不轻易放弃，有点择善固执。

此外，您喜欢有魄力与义气的人，不喜欢长袖善舞，耍小聪明的人，而能让您佩服的人，多半是能牺牲奉献，平等待人的人。您的一生，像城堡一样，是众人的支柱。您的付出，在当时不一定立刻会有回报，但是在未来一定会有被回馈的一天。城堡屹立不摇，但是不喜欢环境变动，一旦有一天您的生活产生变化，这时就是您的磨练，只要您经得起外在的考验，不怨天尤人，进而学习成长，一旦通过考验，您的生活会更上一层楼，富贵绵长。

◎您本命五行火太旺，心血管机能比较弱，容易有高血压，高血脂，心跳的问题。◎

根据命理分析，您天生心血管功能比较差，在年轻的时候不会有太大的问题，顶多是长青春痘，口舌生疮等问题，但是如果您现在不照顾心血管及内分泌系统，随着年纪越来越大就很容易有高血压、高血脂、心跳不正常、眼压过高的问题，甚至容易导致心血管功能异常、内分泌系统异常、肠阻塞胀气、心律不整、心室肥大、脑溢血、中风、视力病变等问题。因此您不能过度劳累，要维持正常作息，早睡早起，才可以保护先天比较弱的心血管功能。此外，请您要定时检查心血管功能，更要注意家族里是否有遗传性的心血管病史，由于体质偏向心虚血弱，所以尽量不要喝冰的饮料，以免伤了元气。

此外，所谓「病从口入」，人类大部分的疾病来源都跟饮食有关，根据中医理论，食物可以分成金、木、水、火、土等五种五行。您似乎应该蛮能接受带有苦味的食物，例如黑咖啡，巧克力等，应该都符合您的口味。因此，您的细胞中，充满太多「火」的五行，会导致健康，财运与事业的不圆满建议您平时最好能饮食均衡，菜色均衡，则阴阳五行调和，生活美满幸福。

◎但是您八字缺水，先天水的机能也比较弱，容易疲累，要注意泌尿系统的保健。◎

根据命理分析，您天生肾水系统比较差，所以容易感觉疲倦，冬天常常手脚冰冷，体力似乎不如人，因此无法从事需要大量劳力的工作。在年轻的时候不会有太大的问题，但随着年纪越来越大，肾水系统需要更多的照顾，不然很容易有血压、心脏的问题，甚至容易导致失眠、忧郁、脑神经衰弱、听力异常、肾功能异常、膀胱炎、尿道炎、摄护腺肿大、或其它心血管功能疾病等问题。因此您不能过度劳累，要维持正常作息，早睡早起，多接触阳光，多走出户外，少吃油炸食物，才可以保护先天比较弱的肾水系统。此外，由于体质偏向燥热，您会想要喝冰的饮料，但是千万不能喝，此外也要避免房事太频繁，以免伤了元气。

此外，您是属于行动派的人，不喜欢拖泥带水，拐弯没角。因此，您做事快速有效率，但是欠缺缜密的思考，运气好的时后一帆风顺，运气差的时候白忙一场，所以一生常常起伏不定。如果您想改变这种现象，最好每天要留一些时间给自己思考，多想想平常没时间思考的问题，这样可以有助于您做出正确的决策。只要您做事能三思而后行，有正确的方向，再加上您的行动力，那您的命运将会有很大的改变，身体健康，财运顺利，事业圆满，家庭幸福。

◎简易爱情分析，您是属于柏拉图式的精神爱情。您的爱情因为双方生活背景差异大，价值观也有落差，因此对方并不容易真正了解您，其实只要您们多沟通，让对方了解自己真正的想法，相处就不会有问题。◎

您爱情的模式，根据命理分析，您对于在生命中出现的异性，不太容易心动，您的眼光有点高，因此除非对象很完美，内外在美兼具，气质仪表出众，还要有深度，您才会心动。这类型的女生是世间稀有，如果有，早就被别人追走了。因此，您容易感叹找不到真爱，寻常的爱情您也不容易珍惜。一般来说，您是具有深度的人，异性对您的第一印象都不会太深，需要经过交往的阶段，异性才会发现您的优点与内在美。换句话说，您的恋爱对象不容易第一眼就喜欢上您，却很可能经过长时间相处而喜欢上您。相反地，您很容易第一眼就确定喜不喜欢一个人。因此，如果您在等待美好的爱情，您可以试着把自己的内在美透过各种方式表现出来，多参加各种活动，多培养各种兴趣，多接触不同人群，如此您会在不知不觉中，让您的内在美随时展现，爱情才会更顺利。

在人生的旅程中，您对于爱情有点挑剔，因此在生命的河流中，要碰到两情相悦，并擦出爱的火花并不是那么容易，但却也不是那么难，您和爱人的恋情最容易在变迁时发生，例如工作变动，生涯转换，或进入一个新环境，或参加陌生的活动。离开您熟悉的环境，让您感觉到缺乏熟悉事物的保护时，才容易卸下您的心防，并且发生新恋情。至于，结婚的对象，因为您会比较注重精神层次，因此您很有可能会晚婚。若是您到现在，对象还没有出现，您身边认识的人中，最谈得来、个性最相合，或一直守在您身边的那一位可能就是您的对象了，只要真心诚意去追求，幸福就在您身边。

◎简易事业分析，您的工作类型大部分都需要思考，从事一些静态的工作。这类型的工作，需要有才华，有理想，能专心，以心灵为导向。◎

每一个行业中都有不同的职位，而您的工作类型，不论在哪一个行业中发展，大部分都需要思考，从事一些静态的工作。例如，行政管理，市场营销，文化艺术，学术研究，发明创造，宗教哲学，非营利事业等偏向静态的工作。这类型的工作，需要有才华，有理想，能专心，以心灵为导向。如果您选择从事这类型工作，您会比较顺利，轻松，也更能发挥所长。但是世界上跟您一样有天份的人很多，唯有不断进步才有无可取代的价值。

另外，您的工作类型容易产生下列迷思。一、喜欢思考的人容易沉浸在自己的世界，一般人不容易进入您的内心，所以会比较孤独寂寞。二、喜欢思考的人缺乏执行力，容易说得多做得少。三、喜欢思考的人不喜欢争名夺利，不容易经由竞争而成功，但可以经由等待而成功。此外，对于其它工作领域，像是绩效导向的工作，协调整合的工作，领导统驭的工作，或体力劳动的工作，都是您比较不适合的工作类型，您会觉得乏味无趣，不愿意做，也做不久。

◎简易财运分析，您不容易守财，您有很多的爱好与兴趣，也比较注重生活质量，您对于相关的花费不会吝啬，因此您使用过的金钱才是您的财富。◎

根据命理分析，您不容易守财，您有很多的爱好与兴趣，因此您对于跟自己爱好与兴趣相关的花费不会吝啬。您也比较注重生活质量，因此对于提升居住质量，或营造心灵质量的花费也不吝啬。您的个性也不容易拒绝别人，所以身边经常有很多情况需要花钱，就算您手头比较紧，该花的钱您还是会花。一旦您手头比较宽裕，您花钱起来会更大方，正因为如此，您当然不容易存钱。如果以一生的时间来衡量，您今生大部份的财富会被您拿来做自己想做的事情，您会认为您使用过的金钱才是您真正拥有的财富。之后，您不会遗留太多的财富给后代子孙。

『贰』 形容“户外”的诗句有哪些

《蓦山溪·春风野外》年代: 宋 作者: 葛胜仲春风野外。卵色天如水。鱼戏舞绡纹，似出听、新声北里。追风骏足，千骑卷高冈，一箭过，万人呼，雁落寒空里。天穿过了，此日名穿地。横石俯清波。竞追随、新年乐事。谁怜老子，使得暂遨游，争捧手，乍凭肩，夹道游人醉。

《春日野外》年代: 宋 作者: 释文珦春波荡漾满方塘，春草无名各自长。沙际渔翁偏自在，醉抛蓑笠卧斜阳。

《野外新秋》年代: 宋 作者: 邓深平野宽无际，层云拨不开。晓容收雨后，凉意送秋来。

《野外即事》年代: 宋 作者: 吴济横木渡前溪，藤深路欲迷。瘦筇谙乱石，老屐带新泥。尽日绿阴合，有时黄鸟啼。多情双蛱蝶，飞傍帽檐低。

《野外》年代: 明 作者: 景翩翩晓雨泉争向，春山莺乱啼。流云两三片，移过石桥西。

『叁』 户外冬泳回来右手无名指很肿是什么回事

没什么事 只是血液循环快

『肆』 无名的焦虑，烦躁，恐惧，总觉得有什么事情要发生

有点焦虑症了。

建议：多与他人交流、谈心，

平时多一些户外活动、体育运动，调整好身心状态。

遇到问题，正视它、分析它、解决它，或接受它，

积极、勇敢一点。

『伍』 户外活动小游戏

1.时间:
l小时以上
人数:
不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。
道具:
(每个小组)
·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。
·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。
·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。
·选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。
概述:
这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。
目的:
1.培养团队合作精神。
2.增进沟通。
3.体现协同工作在解决问题中的作用。
4.把队员团结在一起。
5.学会克服看似难以解决的问题。
准备:
培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下:
1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。
尼龙绳的长度=
(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2
在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始，每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。
3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始，把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。
2.抓球
机会成本，是指由于将某种资源用于某种特定用途而放弃的其他各种用途中的最高收益。每一种资源可以有多种用途，而这些资源又是十分稀缺的，因而将一种资源使用于某一种用途，就不得不放弃将这种资源用于其他各种用途的"机会"，放弃了这些机会，也就放弃了在这些用途中可能得到的收益，这些收益中的最高值就是将该资源使用于某种特定用途而付出的"代价"或"成本"。所以，准确把握机会成本无论对企业还是对个人都至关重要。
目标:使学员正确认识自己的实力以及对机会的正确评价、选择等。
时间:15-20分钟
教具:准备乒乓球若干只，用适当的方法在乒乓球上进行编号，并用塑料袋装好。
过程:
1、
将学员分成数量相等的小组。
2、
宣布游戏规则:
1)不同编号的乒乓球代表不同分值。
2)每个人只能抓一次，时间为10秒。
3)评分标准:
A.小组成员估计抓数与实际抓数差值的绝对值的和(越小越好);
B.小组成员每个人抓数的分值和(越大越好)。
3.2-3分钟的游戏开场白.加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。
人数:
不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。
道具:
·两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。
·两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。
·一堵砖墙或是一棵大树(用来把一名队员和其他三名队员隔开)。
概述:
这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。
目的:
1.展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。
2.娱乐。
3.可以作为课外思考题。
准备:
把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见。在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。
步骤:
l、告诉队员他们需要一起来解决一道难题。
2.邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的纸袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸袋子，不得擅自开启。
3.让4个志愿者排队站好(如主图所示)。l号战俘站在砖墙或大树的后面，将被戴上一顶红帽子;2号战俘站在砖墙或大树的另一侧，将被戴上一顶蓝帽子;3号战俘站在2号战俘的后面，将被戴上一顶红帽子;4号战俘站在3号战俘的后面，将被戴上一顶蓝帽子。四个志愿者站好后，告诉他们在任何情况下都不许说话和回头。
4.让其他队员每四个人组成一个小组，并告诉他们保持沉默，仔细听。
5.所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个“战俘”作游戏开场白，开场白如下:
请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被枪决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中有人能说对自己所戴帽子的颜色，你们4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被枪决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。
6.有必要的话，重述一遍游戏开场白，以确保4个人都明确了问题和游戏规则。然后，对他们说:“从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。祝你们好运!”
7.把其他小组带到这4个人听力所及的范围之外，问他们哪个战俘可能猜出自己帽子的颜色?为什么?
8.游戏小组找到答案之后，引导队员就解决问题、团队合作和沟通等方面展开讨论。
讨论问题示例:
·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题
答案的?每个人都做了什么?
·这个游戏揭示了什么道理?
·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:
变通:
1.可以让多个小组同时做这个游戏。
2.每个小组都遵循上面的步骤，这样来做需要较长的游戏时间和更多的帽子。
3.这个游戏也可以作为课外作业，让学员们自己去思考。
只有第三个战俘可以猜出自己所戴帽子的颜色。因为他可以看到自己前面的人(也就是2号战俘)戴着蓝帽子，他可以据此这样推理:如果他自己也带着一顶蓝帽子的话，4号战俘就会看到两顶蓝帽子，那么4号战俘就可以知道自己戴的是红帽子;但是4号战俘没有说话，这说明4号战俘一定是看到了一顶蓝帽子和一顶红帽子。而自己已经看到了一顶蓝帽子，那么自己的帽子一定是红色的。
以上几个游戏仅供您参考
真心希望能帮到你!!!
能达到你想要的想法!!!
祝你游戏开心!!!
希望采纳

『陆』 体内有种无名的燥火由内而外散发，并且是一阵阵的，女，22.这是因为什么

这是压力过大引起的焦虑，是一种心理的亚健康状态，通过自我调节或者心理咨询很快就会恢复好心情。建议您可以多到户外运动，放松心情，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光。平时温和、冷静、情绪反应有所克制，与人为善，不与人争，精神生活更为健康。如果您的情况比较严重，建议您到正规医院就诊。

『柒』 曾春亮被抓为何看不出在野外流浪几天的狼狈样呢

因为曾春亮藏匿的山林中野果和泉水很丰富，客观上为曾春亮的藏匿提供了便利，所以看不出狼狈的样子。

2020年8月15日，警方的拉网式搜捕已进入第8天，一名当地政府工作人员向大众网·海报新闻记者介绍，山林里的野果、泉水都很丰富，客观上为曾春亮的藏匿提供了便利。

现场投入搜捕工作的人员总计超过4000人。当地县委宣传部一名曾姓工作人员向大众网·海报新闻记者证实，在现场参加搜捕的除了乐安县的公安民警和武警，还从抚州市和周围县里调来了不少警力。

(7)无名户外漏出扩展阅读：

2020年8月16日下午，江西乐安命案嫌犯曾春亮被捕。现场目击村民表示，曾春亮骑着黑色摩托车与村口民警相遇，后多位民警一拥而上将其控制，期间他曾双手举起“投降”。

村民提供的视频显示，曾春亮身着一件黑色短袖，双手被两名民警架在身后。周围多名民警对其搜身，解开他的皮带，另一名民警手中拿着疑似从他身上搜出的一卷现金，并询问他，“你叫什么名字。”

另有视频显示，曾春亮外裤半挂在膝盖位置，露出一条内裤。民警同时提示周围村民保持安全距离。

『捌』 求一些2——4人玩的户外活动游戏

适合女孩玩的2—4人户外活动游有：

1、终极密码

玩法1:先由主持人设定1个数(1-100),然后参加的人轮流报数,不断减小范围, 最后答中的人要接受惩罚.

玩法2.先由主持人设定1个数(1-100),然后参加的人从1开始依次报数,从小到大,一次最多报3个数,最少报一个数,直到有人报出终极密码为止,整个游戏中每人可用一次”反转”一次”PASS”

2、击鼓传花

音乐开始开始传花,音乐停拿到花的人表演节目,或玩真心话大冒险。

『玖』 户外团队趣味性小游戏

步骤：
1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。
2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。
3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。
6．之后，另一半人换过来，重复游戏。
7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。

为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。

二，背摔：学会相信同伴

具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。

三，结对而行

道具:绳子若干

参加人员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

四，寻宝大行动

参加人员：集体

游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。

五，顶气球比赛

道具：气球一个、绳子一条

参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）

游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）

五毛和一块

道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
人数：10几个人就可以，人多些更好玩的
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令

规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起（配歌）

参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。

2、箩卜蹲

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

3、两只小蜜蜂

念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……

动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。

胜负：看反应速度，负者罚一节目。

傻西西傻

主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。

主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。

依比压压

参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。

全体向后转，once more

捕鱼歌（配歌）

参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；

第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；

第三句：重复第一句动作；

第四句：重复第二句动作。

第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替。

你真的很不错

一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。

二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳。

三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的真的很不错！”

我在生命的天空里飞翔（配词）

最后一句配动作：

我信：右手扪左胸

我行：右手变拇指拳置右胸前

我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。

爱你奋不顾身

上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则：物品间要连续；物品不得外借。

县太爷

参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。

伦敦大桥倒下来

参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来；

“拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来；

“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。

一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。

贴膏药

参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。

耳语传真

将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。

一只青蛙

参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

**股写字

台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母。

七个呛呛

“七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。

抓老虎（配词）

由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。

抢椅子

台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

爱心传递

参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。传完约定的牌数，先传完者获胜

仪态万方

请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。

中国功夫（配词）

由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。

爱心中来（配歌）

亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响

让我们——拍一下掌，右手扣个手指响

彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响

因爱——拍一下掌，左手扣个手指响

心——拍一下掌，右手扣个手指响

中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响

ONCE MORE

小毛驴（配歌）

参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。

探戈舞

“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。

大茶壶

我是茶壶矮又肥，——作矮肥状

这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，

呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状

水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状

倒茶，倒茶。 ——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。

大脑体操

A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……

B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状， 左

右手对换……

C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中

三指；左右手对换……

D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；

左右手对换……

E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸

出掌。

F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一

下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……

八段锦（配词）

宜在晨跑、站桩后进行。

踩汽球

上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后

幸存者为胜。

草裙舞

上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐

翩翩起舞。

另类喝酒

A、 用吸管喝听装啤酒；

B、 满杯啤酒不用手端喝完。

角色反串

男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配

或“回娘家”等。

新婚之夜

请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语

都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，

其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。

成语接龙

上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二

个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，

接不上者罚

节目。

看看谁最笨

适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”，

人数少可玩“明三暗三”等。

成吉思汗

一。 拍手2，拍腿2；

二。 槌手上2下2，手肘右2左2；

三。 手掌交*上2下2；

四。 耸肩右2左2；

五。 搽玻璃动作右2左2；

六。 游泳动作右2左2；

七。 采茶动作右2左2；

八。 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。

玛卡丽娜

前伸直右手，再伸左手；

翻右手掌，翻左手掌；

右手摸左肘，左手摸右肘；

右手摸后颈，右手摸后颈；

右手摸左腰，左手摸右腰；

右手摸右腰，左手摸左腰；

扭 扭 扭，跳动转身。

『拾』 应该是电视剧 我只记得一个片段 男朋友被杀 但尸体未发现 警察在户外(草地)搜所尸体 女主发现在一片

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