户外左撇子

Ⅰ 怎样打网球和左撇子的打法

1. 防范对手用小斜线打击你的反手。
   右手持拍的选手，很少有人能够打出真正有威胁的大角度反手球。并且，大部分选手不习惯于在反手位处理线路短、角度开的球。但是，左撇子选手常常可以用正手，很熟练的把球打向右手持拍选手反手位的开阔处，将其拉出场外。一定要对这种击球有所防范，并且展开回击（看照片上的大角度反手）。不要有太多的想法以及作出更多无谓的反抗，试着送出斜线回球，并且越深越好。
   

2. 调整接发球站位。
   在接发球时，向左边移动了两脚的距离。因为左撇子的旋转发球往往向左偏斜，这样做可以让你在一个更佳的位置回击他们擅长的发球。这也同样诱惑左撇子选手尝试他们不常用的发球――在平分区用侧上旋发外角，以及在占先区把球发向T点，这些发球的成功率并不会很高。
   另外，这也发出了一个信息：防范相对应两个点。当左撇子选手把球发向占先区外角，你必须带有侵略性的尽早击球，以便截断球的飞行角度，确保不被拉出场外难以回位。接发球时向前移动，争取在球远离场地之前击球，并且将身体的力量作用到球上。这是一个需要把握极好击球时机的高级技术，因此要有耐心进行不断的练习。
   

3. 改变挑高球的飞行线路。
   许多业余选手在对手来到网前后，依靠挑高球化解对方的攻势，大多数的挑高球都会挑到对手的反手一边。在与左撇子选手对阵时，这些同样的挑高球将会直接飞向对手正手位置，那时，你会发现自己将要面对一记重扣。因此，需要在与左撇子选手比赛之前练习一下挑高球。练习方法是:让你的搭档打出有攻击性的中场球或者截击球，你练习把这些球挑过他们的头顶，落到后场。
   

4. 多打反手直线球
   右手持拍的选手喜欢打反手斜线，因为它会飞向对手的反手位，这通常是对手薄弱的一边。但是在与左撇子选手比赛时，右手持拍选手的反手球最好打直线，因为它会落到对手反手位。在你知道要与左手选手比赛之前，花一些时间去练习反手直线球。但是要小心的是：左撇子选手通常拥有良好的反手进攻性削球技术，因此如果你的反手直线球过浅，将会让自己陷入困境。

   
   

Ⅱ 本人想买一辆价格在20000到30000之间的山地自行车，在崔克或闪点整车或者自己DIY中犹豫，求高手出配置谢谢

到底该买硬尾还是软尾
其实软尾并不是很舒服，硬尾也不见得就难受。
软尾车架，我见过一款碳纤维+FOX减震价格是15000左右吧重量是2200克
而硬尾架，800块的都不会超过1750这个数~~也就是1斤之差，注意下价格差距~
我想买或装一台美观拉风的山地车，比较偏好红，白颜色
这个不DIY的话很难~
该买碳架子还是买铝的？都知道碳的好，不过我担心在城市中骑行的我有时难免有跟别的车辆刮碰的情况，碳的爱坏不，听说比较脆，本人菜鸟，请多指教。
碳架轻大家都知道~可为啥除了比赛很少有人骑呢？一个是贵另外就是不稳定~某友正常骑他那车蹦台子下去是没事的~但是某日温度很高蹦台子的时候他架子有个正常能看到震动导致落地重心不稳，而且山地车的强度需要比较大，碳纤维车架相较铝合金材质的缓冲力好象差了点....而且铝架后叉就算变形了也能调修，而碳架那就是个报废......
给你说个硬尾配置吧~~
车架：MOSSO 钛合金山地车架 价格在5500左右
套件：SRAM XO 你的骑行性质用XT不好陪你喜欢的颜色XTR跟XX容易损伤所以推荐XO 4500
前叉：MAGURA DURIN MD100R 顶级山地前叉 7300左右 白色主体配红色搭配
链条：YBN10速 顶级链条 1000左右
刹车：MAGURA MARTA SL Mag 11款 红白配色 3500左右
车座：忘记型号了 大概价是800+带气囊的很舒服的也是红白的
轮组：MAVIC CROSSMAX-SLR 红色花鼓 8000左右
把组：RACE FACE的碳纤维 1200左右
把套：最好是用公路把带自己缠有减震和增加摩擦力的功能噢
脚踏：我记得有款 红银减震的具体型号和价格忘记了....
这样下来是32000~觉得贵了可以把MAGURA的前叉换成FOX11款的就能到30500左右了~~
这样下来你完全不用担心震动的不适感了~~主要是我奔着你那3W去的~其实这样减震配置最低档次8000就能下来了~~呵呵一句话~最好的并不见得就舒服~最主要是你喜欢，你舒服就OK~

Ⅲ 求网球王子人物资料

姓名：越前龙马
日文：越前リョーマ
罗马拼音：Echizen Ryoma
英文： Ryoma Echizen
特征：经常戴着白色Cap帽、黑色短裤、白色护腕、平常穿着正式的网球服
性格：态度嚣张、好胜、对自己的球技充满信心、经常认为自己不会输、除非被人挑战，本身是不会主动出风头的人（不过偶尔也会主动去挑衅对手）、有些散漫、不听别人说话、对女孩子兴趣不大、记不得不相关的人。
年龄：12岁
身高：151cm
体重：50千克
血型：O型
出生日：12月24日
星座：魔羯座
身份：青春学园中等部1年2组 青春学园网球部正选球员
击球方式：全能应变型
得意技：外旋发球（强烈旋转球之一，还有不动峰中学2年级的伊武深司的侧旋发球）(TWIST SERVE)、外旋旋转发球~单脚基本小碎步、二刀流、强烈旋转扣杀球、 A字抽球（DRIVE A）、B字抽球（DRIVE B）、抽击球C（DRIVE C）、抽击球D（DRIVE D）、COOL抽击球、武士抽击(终极绝招 只用过一次)、旋风扣杀（TV版原创绝招）、无我境界、千锤百炼领悟之极限、才气焕发之极致、天衣无缝之极限，很强的模仿力。
惯用手：左手(有时也用右手）
喜欢的牌子：
帽子 FILA
上衣 FILA、YONEX
鞋子 FILA（Marks Philippoussis Mid）
球拍 漫画中：BRIDGESTONE(DYNABEAM GRANDEA) 动画中：YONEX
网球包 漫画中：FILA 动画中：YONEX
喜欢的食物：烧鱼、蒸蛋虾仁、酥脆薄饼、虾味鲜虾条（梅子口味、泡菜口味）
因受到流着‘武士’血统父亲的影响，龙马曾经住过美国却钟爱日本传统料理，兴趣也满是和风的味道。
喜欢的饮料：芬达(Ponta) （最经常喝葡萄口味，不是喜欢的问题，偶尔也喝香橙口味、苹果口味、青柠口味、加州橙口味、水蜜桃口味……）
喜欢的颜色：银色
兴趣爱好：在放有全国有名浴液的浴缸里洗澡
龙马专用洗澡精：虾美沐浴乳(内含卡鲁鲁斯泉水盐)
家庭成员:父亲越前南次郎、母亲越前伦子（原名竹内伦子）、大学生表姐奈奈子、本人、卡尔宾（爱猫）、哥哥越前龙雅（父亲的养子）父亲的职业(家业)：（以前）世界网球选手（现在）寺院的代理住持
小时候的愿望:当侦探,因为父亲是职业网球手的原因,所以想要超越父亲才选择网球。

口头禅：
（日文）まだまだだね!(还差得远呢!)或(你还未够水准呢!)
（罗马发音）mada mada dane!
（英语）You still have lots more to work on!
得意科目：从小在美国长大的龙马，擅长英语自不必说。关于化学，化学是以109种化学元素为基础，探讨化合，分解等化学变化的学问，是物质转化性质不同之物是否合乎逻辑的印证；对于追求，吸收并转化成自我的东西且加以改进的龙马，化学无疑是最适合的科目。
头痛科目：国语
喜欢的类型：绑短马尾的女生
打球类型：
全能应变型。勇于挑战一切的精神天下无敌，行动总是令旁观者备受冲击。驱动较小的身躯，对‘便抢’永不满足的渴望，化不可能为可能。蕴藏体内的挑战心支持他向前迈进。大胆行径源自高超技术与不畏风险的挑战心相辅相成。从他狂妄嚣张的语气中隐藏着对实现野心的强烈意志。亦可窥见他乐于挑战逆境的精神。

身体能力：左右侧跳(次)71
20M渐速来回跑(次)119
背肌力(KG)102
握力(KG)左：42.3
俯卧弓身(CM)59.5
坐姿体前弯(CM)39
50米跑(秒)6.10
立定跳远(CM)237
垒球(M)28
耐力跑(1500米)4分46秒
短跑，耐力跑等运动能力系的项目成绩可谓全国顶尖。他之所以能够比他人更加快捷的左右移动，全因他惊人的左右侧跳能力。但无可奈何的，力道系微弱，乃因他较小的身材。
特征：经常戴著白色R字帽 黑色短裤；平常穿著正式的网球服

鞋子：FILA（MARK PHILIPPOUSSIS MID）
着地时弹性极佳的球鞋造就了‘单脚基本小碎步’。同时增强威力。

球拍：YONEX
此球拍不但轻盈，弹性也极佳，可以造就出强力的击球，得以补充力道不足。

携带物品
网球双打入门书：和MOMO参加双打时买的，至今仍放在书包内。
笔记本：上课时使用的笔记本，经常因为忘记放好而带在身边。
卡鲁宾的照片：爱猫的照片，声称不是自己放的，但还是从不离身。
记事本：因为经常迟到，总是随身带着写有紧急联络的电话号码的本子。
铅笔盒：上课时所使用的，一直到放在包包内。
GAME BOY ADVANCE：多余时间用的携带式游戏机，据说是庆祝升学的礼物。
散装煎饼：社团活动结束后。一边喝芬达一边吃煎饼是他的幸福时间。

有时带猫.(卡鲁宾)

在中学网球界最强军团立海大里带头领军的社长，竟是名出人意料的纤细少年。
但从真田副社长所说的“即使少了你，我们也要称霸全国给你看”这句话，可见其实力也是立海大的骨干。
幸村、真田已经连续两年带领立海大获得全国优胜，今年病情治愈后回归，对于立海的战力又是一大提升，期待他们超水准的演出！
幸村 精市 (ゆきむらせいいち，Seiichi Yukimura)

立海大附属国中网球社社长

外号：神之子

年级：3年C组21番

生日：3月5日

星座：双鱼座

身高：175cm

体重：61kg

血型：A

惯用手：右手

衣着打扮方面的癖好：外套喜欢披着的（漫画版与龙马决战时有提到，动画版也画到了~~）

家庭成员：祖母、父、母、妹

父亲的职业：广告代理商会社员

诞生花：矢车菊（德国国花）
绿菟葵

两种花恰好反映了在网球场内外幸村两种不同的性格

花语
矢车菊：
女：幸福，象征体贴宽厚的性格
是个浪漫主义者，在恋爱方面相当专一
眼前似乎是把社员全当成恋人看待……
绿菟葵：
男：锐利
四世纪殉教的巴勒斯坦的圣艾德里安之花
凡是受到这种花祝福而生的人，智能又冷静，是最恰当的商讨对象

座右铭：没有经历严冬就不能体会春天的温暖（另一意:不经一番寒彻骨 焉得梅花扑鼻香)

委员会：美术委员

得意科目：英语、数学、美术

苦手科目：化学（药品的气味让人想起了医院的原因……）

在学校经常去的地方：学校的花园和屋顶庭院

出身小学校：南湘南小学校

兴趣：园艺

零花钱用途：园艺用具和书

喜欢的食物：烤鱼

喜欢的电影：ゴダールの映画

喜欢的书：诗集（特别是法国的）

喜欢的音乐：勃拉姆斯第四交响乐

喜欢的颜色：水蓝

喜欢的类型：健康的人

想去的约会地点：美术馆（现在正好是印象派画展呢）

现在最想要的东西：雷诺阿的画集

每天要做的事：给种的植物浇水，Image Training

讨厌的事情：背地说别人坏话

网球之外的拿手好戏：水彩画，对动植物详细的知识

打球方式：全场型

得意枝：灭五感，剥夺触觉、视觉、听觉（从而使对手精神崩溃，在最后和越前的比赛中出现）、无我境界（真田在关东决赛对越前的比赛里提到过）
所谓“幸村领域”其实是手冢魅影（所谓的手冢领域是利用球的旋转将球吸引到自己身边，而幸村领域则是将打到自己这一方的球排斥出界外）；“秘球”到现在为止还没有出现

幸村的必杀技：
密球 金鸟
密球 黄磷
密球 白虎
密球 银狼
密球 紫熊
基本资料：
姓名：手冢国光(Tezuka Kunimitsu)
年龄:14~15岁
英文名：Kunimitsu Tezuka
身高：179cm
体重：58kg
血型：O
出生日：10月7日（天秤座）
身份：青春学园中等部3年1组
惯用手腕：左手
击球类型：全方位型
网球部身份 : 队长兼正选球员
喜爱的食物 : 鳗鱼茶 (利用蒲烧鳗鱼的配料烹调而成的小菜,茶泡饭的一种)
兴趣、最近热衷的事情 : 登山、露营、钓鱼
特徽 : 椭圆形眼镜、成熟的外表、队长独有的严肃表情
性格 : 谨慎、不苟言笑、不容易将自己的感情表露出来
口头禅：给我到绕xx跑xx圈！ 不要大意地上吧！
喜欢的颜色：绿色，蓝色，青草绿
得意科目：世界史
家庭成员：祖父，父，母
父亲的职业：公司职员，（贸易公司）， 商社社员
祖父职业：警察并兼任柔道教官
喜欢的类型：凡事都尽力而为的女孩（有点冒失也没关系）

得意技：
快速发球
近角抽球
零式削球
手冢领域
千锤百炼领悟之极限
才气焕发之极限 （最新招式，和千岁交手时使出来的）
无我境界
手冢魅影 （也叫手冢幻影）
零式发球
放短球
零式反手削球

喜欢的牌子
鞋子：MIZUNO（WAVE DUAL LIGHT<6K93009>）
球拍：MIZUNO （PRO LIGHT S90)
身体能力测试表
左右侧跳(次)63
20M渐速来回跑(次)121
背肌力(KG)131
握力(KG)左：55.5
俯卧弓身(CM)60.8
坐姿体前弯(CM)29.1
50米跑步(秒)6.43
立定跳远(CM)241
垒球掷远(M)37.5
耐力跑(1500米)4分39秒

对内：做事奖罚分明，对自己的队员非常严谨，希望能够带领队员进军全国大赛，夺取胜利，对龙马过分自信的性格很了解，借着自己的全力以赴，打败龙马，而令他认真起来
对外：不容易被其他学校的正选球员的挑战所动摇。手冢国光是完美无缺的青学帝王！没有死角的MR.PERFECT，眼中的目标即是称霸全国！无论公私都不肯轻易妥协的严格，正适合他身为青学最高地位的领导者的风范。这份坚毅的态度和全身散发出的领袖气质无疑地凝聚了社员的信赖。

评价：
所有指数都在水准之上，成绩如本人一样十全十美。属于全能型选手，速度项目方面的成绩特别突出。

基本资料
冰帝学园三年级 三年六班

生日：10月4日（天秤座）
身高：175CM
体重：62KG
血型：A型
惯用手腕：右手
打球类型：天才全面型、超进攻型
球鞋：HEAD（C．TECH 100OM）
球拍：HEAD（PREMIER TOUR 600）
拿手绝招：洞察眼力、网前抽击球、JACK KNIFE(中文翻译：“重心垂直跳打法”）、破灭的轮舞曲、破灭的探戈（TV版原创招数）、唐怀瑟发球、海盗的角笛、棕熊落网、冰之世界（按照出场顺序排列）
口头禅： 沉醉在本大爷华丽的美技下吧！；对吧， 桦地？
喜欢的食物：烤牛肉 附约克夏布丁
兴趣：拟铒钓鱼、阅读
家族成员：祖父、祖母、父、母
父亲的职业（家业）：公司董事（证券公司）
擅长学科：全部（尤其是德语和希腊语）
喜欢的颜色：金色和黑色
喜欢的类型：刚强好胜的人
冷静而透彻的目光看穿一切，掌控球场的帝王
迹部景吾 （あとべけいご）（Atobe Keigo）
「俺が王様だ！」（我是君王！）
氷帝学园中等部 3年A组1番
委员会：生徒会长
苦手科目：无
学校里经常去的地方：生徒会室迹部专用沙发、理事长室
出身小学校：king primary school（英国）
零花钱用在：为部员办事
座右铭：Adel sitzt Gemüt,nicht im Geblüt（德语）“高贵不存在于血脉，而在心中。”
喜欢的电影：无论新旧，特别喜欢看欧洲的电影
喜欢的书：莎士比亚剧本
喜欢的音乐：古典音乐(瓦格纳)
想去的约会地：南太平洋岛屿远洋巡航
现在最想要的东西：新的网球场
每日必做：入浴的时候喝香槟酒
苦手的东西（事情）：节足动物
网球之外的特技：击剑，交际舞
上下学常用交通工具:高级私家轿车

*现任拥有200人的冰帝学园网球部的部长，入选日本青年军时激发出了他惊人的潜力。去年在于青学对战的时候击败了青学的部长，冰帝的全体人员对他极度信任。
*个人实力极强，可以瞬间看透对方的弱点，在和手冢的比赛中以7：6获胜。
*非常有钱，拥有豪华的私人别墅，结果造成了他自恋的性格，对自己非常自信。
*有一个对他唯命是从的“仆人”桦地，大部分时候都伴随在他的身边。
*在街头网球场约橘杏，被拒绝，然后和桦地组双打和桃城，神尾比赛，比赛中始终坐着不动，比赛结束后无视神尾，后来当冰帝被不动峰击败后在与神尾对话中被神尾无视
*发色设定为金色，不知动画里为什么变为灰色。
*右眼下方有一枚泪痔，华丽而妖媚。
*动画中受手冢所托，带队与青学进行练习赛，在与越前的比赛中激发了越前的潜力
*帮宍戸向教练榊太郎求情，使宍戸亮恢复正选地位．
*此外，迹部还是冰帝中等部的学生会会长。

忍足 侑士 Yushi Oshitari
（眼镜是无度数的，纯粹是用来使自己更靓仔的，在全国大赛22集里有说到）
就读学校：东京冰帝学园（贵族学校）
CV：木内秀信
学年：3年
血型：A
生日：10月15日
星座：天秤座
身高：178cm
体重：64kg
利き腕：右
得意技：被誉为拥有千种绝技的天才，在全国大赛与桃城的比赛中使用了F&D、F·A·S以及S·S·A·S；并且拥有超越一般人的眼力与洞察力将一切掩藏在心底，全国大赛中和桃城对战时，手冢说忍足的气息正在消失。
喜欢的食物：粕汁[糟卤,酒糟汁],西米露 、章鱼烧
爱好：电影欣赏(浪漫爱情类)
家庭构成：父、母、姐（有一堂弟忍足谦也，就读于四天宝寺）
父亲的职业：医生
得意科目：数学、化学、技术
喜欢的颜色：绿茶色
喜欢的类型：腿漂亮的、幽雅帅气、处事镇定的人
*和向日岳人组成双打,校内双打比赛时输给冥户亮、凤长太郎组合,关东大赛被菊丸英二、桃城武的组合击败。
*冰帝的天才，使用的技巧很类似不二周助，各方面技巧都很强。
*动画中和青学的练习赛时以7:5败于不二。
（クールな瞳の奥に热い闘志を忍ばせる氷帝きっての天才肌）
冰冷的眼中暗藏火热斗志，冰帝的头号天才 氷帝学园中等部 3年H组4番
诞生日（星座）：10月15日（天秤座）
血液型：A型
得意技：drop shot（译注：给球加回旋，使之在对手一侧网际落下）、巨熊落网、锁闭心扉
委员会：海外交流委员
苦手科目：器械体操
学校里经常去的地方：沙龙（主要是去看书的）
出身小学校：道顿堀第二小学校
零花钱使用：看电影和舞台剧
座右铭：人世间的事情都是塞翁失马。（这成语应该不用解释吧？）
喜欢的电影：日本本土影片（纯爱系）
喜欢的书：恋爱小说
喜欢的音乐：昭和时代歌谣曲（不是我们理解的歌谣= =请注意）
想去的约会地：安静的公园
现在最想要的东西：秘密（= =|||）
每日必做：在电车中看书
苦手的东西（事情）：纳豆、毛虫 以及没有品味的人或事（详见TV112）
网球之外的特技：把做好的鱼料理分成三块（这，这，这……）
兴趣爱好：小提琴（第二次和青学交手的前一晚就在弹小提琴．）
说话特点：浓厚的关西口音
性格：冷静
【基本资料】
姓名：不二周助
英文：Syusuke Fuji 罗马注音：Fuji Syusuke
日文平假名： ふじ しゅすけ
日文片假名： フジ シュスケ
身高：167cm
体重：53kg
血型：B型
生日：2月29日
星座：双鱼座
身份：青春学园中等部3年6组 (学号为14号)
绰号：
天才不二周助（原著提及）
不二熊（网球王子172话，不二在讲笑后一只“不二熊”就蹦出来了，来源于“巨熊回击”）
不二殿（即为不二殿下）
粉丝名称：布丁（网络贴吧_不二周助吧投票决定）
评论：
以笑隐藏厉刀，千变万化，球感卓越出众的球技高手，众人公认的‘天才’球员。脸上总是挂着优雅的微笑，很少将激情表露在外的模范生。若无其事又轻松简单的使出高超球技，也贪婪无厌的追求着刺激。在他那高深莫测的实力给人印象深刻的同时有一种令人难以琢磨的神秘感。
到现在为止,他真正的实力是多少还是个未知数.平时重视眯着眼睛微笑的样子,一副无所谓的态度,打球的时候也总是这个表情,让人摸不透.但是,一旦遇到强劲的对手,不二也会认真起来.仔细观察,大家很容易发现,其实每次不二周助把他的眯眯眼睁开的时候,他就会认真打球.观察力、预测力、速度和技巧,这些网球的要素在周助身上都完美展现.看他打比赛,就像是看表演一样过瘾.每次打败对手,他都是弯起眼睛,微笑阳关让人找不着北.
而且,他似乎还有一个让人惊诧的绝技哦---让青学的队员闻风丧胆的乾式蔬菜汁，只有不二喝了面无菜色，还一副很享受的表情，看来，他比乾贞治都可怕啊。
这届青学网球队真是卧虎藏龙，这里引用不二对弟弟的话：“裕太，今年的青学，很强呢。”的确很强啊。

【运动资料及数据】
惯用手腕：右手 (被称为黄金右腕)
击球方式：底线压制型（稳守突击型）
得意技：
技术名称 出现时间
消失的发球 与冰帝的慈郎对战中出现
飞燕还巢 又称燕回闪、燕回击等，地区赛对不动峰的樱井和石田时出现
凤凰回闪 燕回闪的升级版，全国大赛对四天宝寺的白石时出现时出现
棕熊落网 在雨中与龙马对决时出现，又称巨熊回击
麒麟落地 巨熊回击的升级版，全国大赛对四天宝寺的白石时出现
白鲸 与冰帝的慈郎对战中出现
白龙回击 白鲸的升级版，全国大赛对四天宝寺的白石时出现
蜉蝣笼罩 全国大赛对比嘉中的知念和平谷场时出现，又称“第四重回击技”
赫卡通克瑞斯的守卫 又名“百腕巨人的守卫”，全国大赛对白石时出现，又称“第五重回击”
心之瞳 和切原对战时初现雏形，全国大赛决赛出现
星花火 全国大赛决赛对仁王雅治时出现，又称“第六重回击技”

原理分析：
燕回闪
利用对方的上旋球，让球在同方向上加快旋转，是一种让球旋转速度加快两倍的切球，球落地后就贴着地面飞出去。上旋的力道越强，球就会越以反方向旋转的方式打出去。

棕熊落网
先利用身体离心力控制挥拍力度，将扣球的力度抵消，在趁着对手留在前场的时候，把球回击到后场。

消失的发球
下手削发球。但是由于球的旋转使球和球拍的接触点变换，球到对手面前就急速向外飞去（TV版里是急速上升），看起来就像消失了一样。

赫卡通克瑞斯之守卫（百腕巨人的守卫）<不二的第五重回击>
这招的名字源自希腊神话中的五十头千眼百臂巨人。此招反击时，不管对方怎么再一次的回球都过不了网。反击时球在球拍上的两面进行高 速回旋运动，出现超平方回旋，并加以反击。对手必须打出比发球者多好几倍的回旋才能反击过网，不二在与四宝寺有 着“圣经”的领域之称的白石藏之介对打中，在最后一球中，对方还击 赫卡通克瑞斯之守卫 侥幸过网，以7-6险胜。 不过，这招的持久性不强，威力随次数递减。

星花火
先把边角球大力击向空中，使它消失在视野中，然后利用圆锥形球场吹过的风，给高速落下的球加上不规则旋转，带向观众席。一击秒杀仁王！

鞋子：NIKE（NIKE LADY AIR BISCAYNE MID III）
球拍：PRINCE（TRIPLE THREAT RIP）、PRINCE（MICHAEL CHANG TITANIUM）
身体能力测试表：
左右侧跳(次) ： 63
20米渐速来回跑(次) ： 115
背肌力(kg)： 116
右手握力(kg)： 47
俯卧弓身(cm) ： 62
坐姿体前弯(cm)： 47.8
50米跑步(秒)： 6.80
立定跳远(cm)： 232
垒球掷远(m) ： 31.5
耐力跑(1500 m) ： 4分44秒

整体而言，所有数值都颇高而且均匀。虽然身材不高，但背肌力和握力都很强，从中可看出他的肌肉柔软且有弹性。一身强健的肌肉正是发动“飞燕还巢”必须高速抽球时的最大本钱。
其它特长：撞球，滑冰，滑雪，及其它冬季运动

【学习学校相关】
得意科目：古典文学
不拿手的科目：理科
委员会：毕业影集制作委员会会长
在学校常去的地方：摄影室
曾就读的小学：青春台第三小学

【兴趣喜好】
兴趣：收集仙人掌，摄影
零花钱的使用：仙人掌用品
每日习惯：照顾仙人掌，早晨喝咖啡
业余爱好：台球
喜欢的约会场所：天文馆
喜欢的食物：苹果，Cajun料理，辣味拉面，芥末类所有食品（应该是喜欢喝乾贞治的特制蔬菜汁的吧）
不喜欢的食物：任何含有醋或酸味的食物（当然也包括青醋啦~）
喜欢的颜色：浅褐色(米色)
喜欢的类型：举止文静优雅，有纤纤玉指的人
喜欢的音乐：凯尔特音乐
喜欢的书籍：内部装璜杂志
喜欢的电影：音乐剧
喜欢的女孩类型：举止文雅、手指漂亮的人（出自《迹部的礼物》）
座右铭：最重要的东西用眼睛是看不见的。（出自《小王子》圣埃克絮佩里）

Ⅳ 柴田淳的个人简历

日本女性创作歌手（其发售的歌曲均为自己作词作曲）
昵称：しばじゅん（罗马音：Shibajun）、柴子
血型：A
生日：1976年11月19日
身高：155.5 cm
星座：天蝎座
籍贯：日本东京都世田谷区
习惯用手：左手（除了写字右手之外是完全的左撇子）
喜欢的艺术家：佐藤竹善、塩谷哲
喜欢的书：《老人与海》、《桃子》、《战争与和平》
喜欢的格言：言出必行
喜欢的事物：大蒜、牛肉干
兴趣爱好：手工艺制作、读书、户外运动、看电影、听音乐
毕业学校：多摩大学经营情报系
所属事务所：Tokiola Records（2001年）DREAMUSIC（2001年 - 2005年）Victor Entertainment（2006年 - ）
共同作业者（事实上就是柴田淳歌曲的编曲者们）：泽近 泰辅、坂本 昌之、瀬尾 一三、羽毛田 丈史、重実 彻
官方歌迷会：蝎一座龙世柴田组
为他人的提供词曲创作：
CHEMISTRY『Second to None』专辑中「月夜」（2002年，作词提供）
中岛美嘉『Voice』专辑中「声」（2008年，作词作曲提供）

Ⅳ 选择户外背包

背包按背负系统结构划分为：外架包、内架包、软包

外架包

顾名思义支撑结构在包的外部，现在往往用于大负载的背运，或用背负支架背运没有背带的物资。很多背夫就是用的类似这样的简易结构。背负架与背部之间有很大距离，所以通风好。

内架包

一般支架用铝、钛、炭纤维的合金杆或是赛钢、不锈钢材料，加上根据人体曲线设计的塑料板组成。这样的背负结构使人的受力更科学，提高了增加负重的可能。由于负载更加贴近背部，在困难地形行走时，背负更平衡、更稳定。
软包

只有肩带和腰带，没有支撑结构。这种包常用于负载较小的情况，比如：营地周围的游玩、城市休闲等。

根据包的用途划分：

包的用途按设计和专业程度通常分为一般野营、专业登山和日背包、休闲用包、摄影专用包和其他专用包。
一般野营用包要背帐篷、睡袋、防潮垫、炉具、备用衣服及食品和水等。要求有独立的睡袋仓和充分的容积（45升至75升之间），舒适的肩带和宽厚的腰带以及完整的调节设计，包括整体的肩带高度调节带（根据背长调节）、肩带上边的重心调节带、可调胸带，和肩带下部的长度调节带以及可升降顶包等设计。
专业登山包要求有一些专业的设计，包括放头盔、登山杖、冰爪等一些技术品的的隔离层或挂扣，也要求更结实，舒适。
日背包就是用于城市旅游及周边的一天用包，要求容积在 25到35升之间，可携带简单备用衣物食品、相机和水。要求结实、舒适，最好的设计要有腰带，用来减轻肩带受力，使人不至很快疲惫。
摄影专用包根据摄影器材的大小和形状来设计。
还有跑步包和骑行包都要求非常贴背，不至于在运动时颠簸，还要有水袋的存放位置。
同时还要考虑使用频率，使用频率高选价格稍高、设计、面料综合强度更大的包。偶尔使用则选择经济实用的包。

如何选择适合自己的背包

1）确定需要背包的大小（背包容量）

背包的大小或说容量我们一般用升（L）作单位，有些国家也习惯用立方英寸（CU IN）作单位（1000立方英寸大约合16升）。

45L以下：这个容量适合于女士使用及在温暖季节好天气的1至2天的野营和徒步旅行。也可以作为在大本营周围的活动或登山冲顶包。

50-70升：可支持在春夏秋三季较长时间的旅行和徒步，可以装填帐篷等装备和更多保暖衣物、食物。这个容量是选择比较多的。

70-95升：如果你是男性，又决定只买一个包时，可以在这个范围选择。这个容量应该可以应付冬季所需的所有装备，并且也适合做长途、长时间旅行。

95升以上：这些庞大的怪物，可应付长时间的户外活动和旅行，特别是冬季的探险和登雪山探险活动，也适合向大本营的物资背运。再或者一个十分强壮的人为带领几个mm而背负主要装备。

大背包的质量要从5个方面考察：

1、用料：一般采用300D 到600D 的牛津布、尼龙、涤纶布，不过质感、耐磨程度、色泽、涂层会有区别。最好的为杜邦CORDURA面料，结实、耐磨、防撕，性能超出其他纤维，最近还出了一种超轻型的CORDRA，可最大限度的降低包的自重。包底用的材料要比面料强度大，通常1000D尼龙布用得比较多些。

2、设计：包形、背负系统、空间分配、小包配置、外挂设计、背部散热排汗、防雨罩等。好的背包在设计方面都有突出的优点。

3、附件：拉链、扣件、收口绳、尼龙带都很有讲究。最流行的好拉链是日本YKK拉链，又分原产和国产，最好的拉链产自北欧。扣件的质量档次很多，以DURAFLEX为最好，在香港生产的为UTX-DURAFLEX。其中有塑钢件和尼龙件，塑钢件手感比较好，硬度大，声音比较响脆。尼龙件韧性比较好，较大弹性。压缩织带差别比较大，好坏在外观上就能一眼看出来，现在用得比较多的是香港胜记织带，紧密、牢固、外观好。

4、工艺：加工工艺水平由工人技艺和机器设备决定，多功能双针机、打结机、一次成型压塑机、压胶机等。程序设计和质量监督也有重要作用。参观一些背包加工厂，会对整个程序有感性认识。

5、最后考察的是品牌：品牌不仅意味较高的价格，也意味着质量保障和售后服务。

在背负系统方面，各个背包厂家都有自己的独到之处，也是背包的精华所在，不同品牌背负不同，甚至同一品牌不同系列的背负也不相同。需要根据每一款包的具体型号来看。
选购背包时，最好能亲自背负着试一下，调节背包上各个调节点来适应自己的身型。通常大背包都会有腋下肩带、肩后肩带、腰带、胸带及背部背负系统五点可调。如果通过调节各部位后还会感觉到有某些部位不舒服的话，可确定此背包不适合自己，另选其它款式即可。

背包的正确方法：

一、右腿跨前大半步，身体稍下蹲（如果你是左撇子请从相反方向），拎着背包肩带中间的那根提袢，把背包提放到右腿上并扶着。

二、将左臂穿过肩带，顺势用左肩将背包负起，此时你应该向前弓着背并把身子摆正。但请不要直腰，此时你应该还是向前弯腰的姿势。（也可从右肩上包）
三、将右臂也从肩带中穿过。且慢站直，先把腰带和胸带都扣上。好了，站直身子，再把腰带和胸带收紧。

四、最后，请从上至下把肩带收紧带收紧，并检查其它部位是否都已收紧。如果肯定，好了，你可以前进了。

下背包呢？好象稍稍有些差别：

我们应该先弯下腰，用背部负重。然后将左带放松后将左臂穿出，此时背包滑向右侧，顺势将背包架在右腿上，左手拎着提袢将右臂穿出后，将背包放下。

装填背包

装填背包并非将所有物品全扔入背包，正确、合理装包能使你背的舒服，走的愉快。
一般重的物品置于中上部，紧贴背部的位置，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程中腰才能挺直；然而攀爬陡峭山峰时背包重心须置低些，让身体能弯曲穿行于林木间，或是行进于裸岩崩壁的攀爬地形，攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀；徙步过程，背包装填重心可高些贴紧背部。
重量较重的器材置于中上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、与水瓶。重心点太低或远离背会使身躯弯身行走、帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物，次重物品置于背包中心和下方侧带，如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认）、个人器具、头灯、地图、指北针、相机，轻的物品绑于下方，如睡袋（必须用防水袋密封），营柱可置于侧袋，睡垫或置于背包后方背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置于侧袋。
适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰。
燃料油与食物须分开摆置，注意炉具或锅组的装填不要令背部不舒服，锅组于雨天放入背包内要擦拭干净。
如果背包够大，可以将帐篷打进包内：帐杆贴着背包支撑杆竖直插下，把帐面叠成与背包口差不多大小的方块平放进去。另一种方法是把帐面随意塞进去，把放置其它物品的空隙填满，这种方法打好的背包会很好看。

使用期间

行军时双手拉着肩带与背包之间的调节带。身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。
在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。
宿营期间，背包要收紧避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮，入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包，雪期，可用背包作为雪洞的门，若穿行或爬行于树林、灌木林，装填背包调低重心较适合。宿营时可将空背包置于脚下套于睡袋外，绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度，

背包维护

活动回来必须将背包清理干净。由于背包有PU涂层，所以不可用洗衣机清洗。正确的方法是用干刷子刷然后用湿布擦。若太脏可用中性的清洁剂（不可用有腐蚀性的清洁剂）清洗背包再置于阴凉处风干，但避免曝晒太久，因为紫外线会伤害尼龙布。徙步过程依然要注意基本的保养，背包被划破就要即时缝补，要选用较粗的针线，是专门缝补椅垫的针具须缝牢，尼龙线可用火烧断。

收藏背包须是阴凉、干燥的环境 ，避免发霉损害背包布外层的防水镀膜，平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免垫片恶化或硬化而不知，拉链该换就要换，不要等到东西溜出背包才补救。

新人买背包前，总有许多困惑。综合的给大家建议如下：

1、 参与什么活动

买背包前先确定自己想要参与的活动。因为即便是同一品牌，也会分很多种类型。少的会分为徙步包和登山包（我喜欢称它为轻型包和重型包），多的更分有冲顶包、滑雪背包、旅行用包、城市休闲、攀岩用包等等。一般来说，轻型款背包适合徙步、野营、短时间穿越活动，讲究自重轻、设计简洁，例如BP的CR背负系列、CERROTORRE（以下简称CT）的GECKO系列、OSPERY的ATHER系列等等。这种类型的背包在负重不超过4、5十斤时是个很好的选择。而重型款背包正好相反，适合高海拔登山、长途穿越等活动，设计上更多的考虑是负重状态下的背负性能，但往往会自重较大。例如BP的TCS背负系列、CT的DETAL系列等等。如果资金不紧张的话，当然是多买几个背包以适合不同的活动（我在最多时有5款不同的户外包用于不同的环境）。如果只想买一个背包，那一定要搞清楚自己需要的是什么，自己要参与的活动是什么，然后再决定。

2、 资金的投入

确定自己参与活动后，考虑自己准备投入资金的多少。在条件允许的情况下，一定要尽可能买好的贵的背包（不是提倡买贵东西，但如今户外装备确实是一分价钱一分货）。
通常国内背包分几个档次的价格：
始祖鸟、DD、OSPERY、花岗岩，这几个品牌背包价格多在2000以上，品质、用料、做工、设计都属一流，有钱人的首选。
下面是CT、SALEWA、BP、DUTER、VADUE、LOWE等，这几个品牌主流或部分款型是1000－2000元之间，品质有高有低，如果挑选正确是追求性价比上最好的选择。
最后是ACME、LE MONT、K2、山狼、垂直极限、PUERLAND、探路者等1000元以下价位，这些品牌基本没有自己的设计人员，款式上沿用或模仿其它品牌然后略做改动，在国内生产以降低成本，品质有高有低，想在这些品牌中找到高品质产品得靠你的火眼金睛了。

3、 用料、做工、设计

在品牌或款式已经选定的情况下，看它的材料、做工、设计。在材料上。一可以问户外店的店员，二可凭自己经验。背包材料基本分为面料（多是尼龙或涤纶，好的用杜邦公司卡杜拉）、拉链（最好是YKK拉链）、扣件（多耐福也分好多种，多向店员咨询）、织带（香港胜记现在国内好包中用得较多）、腰带或肩带的衬垫（各种不同EVA及设计方式不同在使用中会有很大差别）；做工就靠你自己来看了，如果一款背包走线不齐、线头较多的话，恐怕很难让你对它产生极强的信心吧；再有就是设计，一款好包在设计上多是人性化的，仔细看看你想要买的包是不是能够让你满意。举例来说，最让我喜欢的CT GECKO55L这款，睡袋仓上的翻盖用了弹性材料，可以很方便的拉开拉链。扣顶包的扣件上织带可固定住，不会乱飘能防止钻林子时挂树枝。两侧有全开的拉链可以很方便在任何位置上取到包内物品。腰带设计更棒，类似A字型的凹陷设计可以在髋骨位置上正好包住而又不硌，并且挖空一小块以减轻重量、避免压带髋骨和透气。背负系统的调节使用拉链，可以很快速的调整……所有的设计都体现了人性化，几乎你能想到的它都为你做到，这，就是好的设计。

4、 试背。

在看过以上这些后，你可能已经确定了你想要买的背包了。或是一款或是几款，好啦，现在该试背了。不论你要买的背包多让你满意，如果背着不舒服那全都是空话，所以我建议：购买前一定要试背，并且最好是多试几款，装上重物来试。如果有时间，背上一个小时，让你的背告诉你它是不是适合你的背包。

5、 售后服务。

包也挑好了，试着背也很舒服，那就剩下最好一样工作就是交钱了。对了，交钱时别忘了拿到销售凭证，因为，售后服务是保含在你的价格里的。

6、 背包及装包。

背包买好后，你还可以向店员咨询一些有关背包方面的问题。并不是每个人都会正确使用背包的，至少我看到出行的驴友中90%多的人不会正确的背包及打包。先说背背包，要把它调整到适合你的背负高度，甚至有时候需要把背负系统中的支撑条拿出来弯到最贴合你身体的弯度（我的每个包都会这样做，打造属于自己的背包）。调整重心调节带的高低，让它和肩带的夹角达到20－30度左右为适宜。还有就是让店员教你正确的上背包和下背包的姿势（这样正确使用有利于延长你背包的寿命）。另外再讲打包，最好的当然也是让店员来给你详细讲解，我要让你知道的是尽可能将重的物品靠近身体及背包上部，这样，背包的重量可通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上，能让你背着更舒服。还有，就是尽量不要外挂，将背包内的物品塞满（你可试试将无法变形的物品先放，然后将换的衣物、帐篷类物品将空隙中塞满），保持重心不要偏向任何一方。你会发现，你的背包既好看背着也舒服。

最后关于在何处购买，建议：去正规的有信誉的户外店购买装备！向

Ⅵ 相亲时最忌讳的是什么

你好

我来帮帮你吧!

首先你要主动.
干什么都要想到后果
表白其实是一种不成熟的表现，正常的顺序应该是：是你女朋友之后怎么怎么样，而不是你做我女朋友之后我怎么怎么样。

我在网上看到了这样的一个例子，不知道真实不，可还是值得说一下。

一个高手追一个女孩子，很成功，最后俩人都快做爱了，那个女的急得问那个男的，你怎么还不让我做你的女朋友啊？

一般的女孩都喜欢有责任感的男人.女人都很注重第一印象的,要成熟,想一下,哪个女人会爱上一个幼稚的人.
成熟的男人会勇于面对自己的责任的.
与她在一起的时候要主动些,但是要保持适度.女孩子胆子都很小,不要把她吓住了.
要表现的稳重,有主见,做什么事情都是慌而不乱.有男人的气质和风度.有同情心,特别是小动物之类的东西.(女人喜欢这样的男人)
还要有自信,没有自信什么事情都是干不好的.生活上遇到忧虑的事情了,在它面前要表现的乐观(前提是让她知道你遇到了),让她看看你多坚强.
你对她也不要经常的说"我爱你"说多了意思就变味了,也不要说"永远"怎么怎么样.
因为好多女人不相信永远的. 我女友就是.
如果你心真诚,而又用心去做了,那么她一定会到你的身边.

如果她值得你去追,就行动吧.
我给你找了些追女孩的方法,看看对你有帮助没.

碰触女性的次数越多, 则她越容易对您倾心>
在碰触女性后, 比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式, 然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）, 如果你能有机会接触她的膝或是手的话, 那就相当完美 了.但是如果你们是第一次约会见面的话, 可别有这种举动. 在咖啡店, 餐厅之中, 你最好选择并列的位置（机会就是这样制造的）, 如果你选择面对面式的座位的话, 便没有机会去碰触对方.
女性的身体方面 ,左侧（大致是左半侧没错, 然而对一个左撇子女性就是右半侧了）是属非日常性的地区, 很容易感到酥痒, 乳房的左侧对女性来说更是敏感区域。因此, 最好能使女性处于你左边的位置, 如果你用左手从女性的左后方将她环抱的话,则她将会投入你的怀抱中.接着便期待更进一步的好结果来临吧.

受欢迎男士对于非理想中的女性总保持敬而远之的态度, 而对于心慕的女性, 则有办法将她放置在自己身边. 女性对于引人注意的男子一定会产生好奇心（好奇心是女性的致命伤）, 这种好奇心可以运用在有趣的对话中, 也可以运用在具有新鲜度的情报资讯上. 如果你不具有人缘, 即使对方很有好奇心, 但一见到你也只有拼命的躲避, 不受欢迎的男士身边总是相当寂寞, 无论何时都希望能置身在热闹的气氛中, 想要成为受欢迎的男士, 必须拥有自信（自信而不自大是追女友的不二法门, 切记!）, 及良好的人际关系, 相信这样, 好的女孩子将属于你.

好不容易有机会可以约她出去,却不知要带什么礼物, 在这种场合最好带一朵花, 这样你或许可以为她将花别在胸前（送礼是学问, 然而要想把花插在"不熟"的女性胸前是不智的哦）或发上, 那自然就形成了彼此间接吻的机会. 至于在用餐方面, 第一次也许要稍微慎重一点, 但第二次以后则可以选择二人式的食物, 来增进彼此的亲切感. 如果你和她能够大口大口的吃东西的话, 那你们的关系就不只是朋友, 而是情侣了.

在对方成为你的女朋友后, 有很多人却苦恼于彼此的关系无法再更进一步, 其实这些人如果不是过于不在意, 就是经常让增进情感的机会悄悄溜走. 在女性族群中, 相当重视想能帮女人拿外套的男生, 因为在脱下外套的一刹那, 如果有男性在场, 很容易就让女人产生情侣的错觉. 在乘坐计乘车时, 你若能说:把容易忘的东西放在我这边吧 ,那便是把自己跟她之间的距离拉近了. 但是如果这些行为如果运用不当的话,那可就会弄巧成拙了.

神秘对女性来说是相当重要的.比起他人的介绍或是在工作场合中认识的男性, 偶然间交往的男子更能吸引女性, 如果这种偶然的情形重覆发生的话, 那女性必定会深信缘份的存在. 但是能创造得出第二次的偶然吗?, 其实这是每个人都做得到的, 如果你无论如何都希望与某位女孩会面的话, 你可以详查她的上下班路线, 及其他相关事项, 那想要制造第二次偶然的机会也就容易的多了接受女性视线才能做个成功的男人,女性总有注意男性真面目的本质存在, 所以在了解男性真面目并非自己所喜欢的类型时, 多半会借机逃脱. 若能配合她的喜好, 做一些改变是最好的. 而且特好的记忆力, 是女性特征, 有些男士已经忘了的一句话, 女性却记得非常清楚,所以你必须要记住你对她说的每一句话

在赠送礼物方面, 如果你的女友喜欢小物品, 你可以送戒指, 手表或是小花之类的, 如果她喜欢的是大型物品时, 你可以送大型玩偶或是大而多的花束, 都可以赢得她的欢心. 一般来说, 喜欢小物品的大多是较成熟的人, 因为这些物品可以放在自己能控制的范围中, 因此多半不会随心所欲的有所行动.而喜欢大玩偶的女性则多半还有一点孩子气, 所以当她高兴时, 可能会缠著男友不放. 不过也有可能在抱腻玩偶后, 就不想再拥抱你了 在这方面, 喜欢小物品的女性虽然比较会让你破费, 但似乎比较易于培养长久的爱情.

女人是一种既可爱又恐怖的动物和男性的不同主要在于女性都有著二面个性, 表面看起来相当柔美,但内面却可以说是母夜叉. 不擅于追求女性的男人, 容易屈服在这种恐怖之下. 不习惯面对这种女人的男性, 则对于女性的言语或笑容会加以屈从, 变得没有主见.

女性大致上可分为二种, 一种是对于能把自己抬得高高在上的男人相当迷恋, 而另一种是著迷于总是对自己诸多贬损的男人. 不擅于了解女人的男人, 总是将女性美化, 所以比较无法一针见血的提出客观的见解. 相反的, 如果是擅于与女性交往的男人, 即使说些不入耳的话时,也能脸不红气不喘, 所在他周围经常会有些好的机会出现.

男女间的性格相同当然是最好的了 ,世上常有某两个人被称作〔天生一对〕这些人除了在认识之前就有许多共通处外, 当他们一起共同生活,
也有很多相似的地方. 其实男女间如果能彼此互补也是非常不错的组合, 在老板身份的女性群中经常会为了要证明自己的收入, 往往表现自己强悍的一面给别人看, 如果你的女伴是这一类的,你不妨找个机会反过来对撒撒娇.对〔自尊心〕强的女性, 越容易抓住她的心 这种女孩子, 所说的和所做的大致上都一样, 最重要的是满足她的自尊心, 所以你有时不妨扮演一下爱情的奴隶, 和这些女性相处时, 你只要切记绝对不要和她唱反调的这个原则, 则追求她们将会有意想不到的容易, 而且将是很理想的对象.

做这种温柔的行为, 并不能太过刻意, 你得掌握时机, 用很平静的态度来做. 如果你能对小狗, 小猫展现亲切的笑容, 或是对小花小草显露爱怜的话, 都是相当重要的, 此时她必定会想你对这些小东西都这么有感情, 那对女人的情感则更无庸置疑, 同时她也必定会确信你是一个非常温柔的男人.这样你就已经成功一半了.

自古以来女性就比较憧憬水(没错, 约会最佳地点就是海边的夕阳!!)。在大部份的恋情式歌曲中, 似乎没有以日正当中为背景的, 而且没有人不会因为看见海边的夕阳而沉浸在感伤中, 一段恋情总是得先沉浸在感伤中, 感受到一个人独处的寂寞后, 才能体到情感的滋味.如果一个女性对这种情景认同的话, 那她也一样会为这段情感表示同意.

有人认为女孩子很容易被人骗,但是真的是这样吗? 事实上女孩子在面对心目中的白马王子时, 会有即使被骗也心甘情愿的想法.所以在她们面前出现一位打扮不错的男人时, 这些女孩子大概会依自己的愿望来赌一赌运气. 所以最重要的是你要给对方一些梦想, 在刚开始的时候, 你接近她的态度或承诺都不能有所变更, 说得明白一点就是给予她梦想, 如果持续让她保有梦想的话, 你们的交往才会更深一层.

＜她对你是否有耐心?＞
在约会中如果你的女友轻轻打了一个哈欠, 那并不是她已经疲倦了而是暗示你说她已经对你感到厌倦了（这一小段要小心, 说的十分中肯, 要知道女性是否对你不耐烦, 这是一个重点）, 或是她稍微示意你注意手表上的时间等, 就表示她已经希望回家 如果她这种意念更加强烈的话,那她可能会表现出, 不看你而一直环顾四周的行为, 这时她的心中大概已经没有你的存在了. 女性若是和她喜爱的男人在一起时, 经常是不会顾虑到身旁的环境, 如果说这些女性是一种〔自我中心型〕的女性, 也没有什么过份,但是女性若把眼光移向别的事物上, 你就应该要有随时可能结束掉这段感情的心理准备. 如果有女性说〔男人真是讨厌〕时有很多女性喜欢在一句话后面加上〔讨厌〕两个字. 但是在这种用法中, 却隐藏著二种值得注意的不同意义, 一般用〔讨厌〕来表现时比较常出现在彼此算是比较亲密的男女, 如果不是很亲近的话, 则对方可能会在沉默中给你一个轻蔑的眼光, 所以如果女性肯开口对你说话的话, 在相对比较之下, 你们的亲密感也比较会增加. 为了增加你们之间的亲密感, 你得尽早向她展现你的男性气慨, 但若是男性令女性感到不乾净时, 很可能就会令女性却步.

你的她是一个怎样的人? 如果她是一个能够连续不断一直说话的人，那便很容易让人怀疑她的脑袋中到底装了些什么. 人类总是希望别人能看一看自己, 所以不论男女, 总会将自己的外表整理得很得当, 但只有外表也不够完整, 所以藉由会话对谈, 也能让别人多了解自己一点. 说话声音急速变化的女性, 她们会随著说话的声音表现出内心的兴奋度, 轻声细语的语调, 也是一种能够令人享乐的类型. 但是对于说话声音有如嘶叫声的女性, 你得特别注意, 她可能嫉妒心极强, 反之, 音质较低的女性,则可能较男性化.

近来经常可以在公车上看见一些耳戴随身听的女性, 其实这些以耳机栓住听觉的女性, 其实有一部分是为了躲避孤独, 才让自己逃至音乐中, 并沉浸在音乐世界里. 但也有些女性也肯为了男性而把耳机摘下 ,不过这也得要有相当的警觉才行 ,因为这是自我中心者的型态之一.

曾经有一份报告指出, 女性对于（--要小心第一印象, 许多人就是死在这一点上!!）留胡子的男性评价较没有留胡子的男性较高.容貌,姿态,服装都是决定第一印象的重要因素, 所以这些第一印象如果没有发挥的话, 那就不太妙了. 通常外表给人的第一印象都会深深的镶嵌在对方的心里, 所以第一印象是非常重要的 . 一个男性如果能在平时就对服装态度上加以注意的话,那在情场上就比较得胜 .
如何追已有主之花？
女孩子一旦有了男友,做出了承诺,她就不会轻易再接受别人的爱.
但如果你喜欢上了有男友的女孩,你该怎么办你?
不要莽撞,冒冒失失上去求爱,你肯定会遭拒绝.因为她并不十分了解你,不会为了你而放弃已有的爱.应该好好对她,无微不至的关心她,以一般异性朋友的身份出现,和她玩在一起.天长日久,她会觉得你是个好男孩.不要让她有机会拒绝你,也不要向她要求什么.让她知道你对她有情,但又不要明说.
然后,当你们的感情(对她来说是友情)发展到一定阶段后,找个机会(可以是她刚和男友闹翻时).含蓄的写一封信或谈一次.
这时,她还可能拒绝,但如果你发觉她不讨厌你,加油继续干吧.她会作比较,选择你而放弃以前的男友.
整个过程便是如此,但在这之前,你一定要把自己和她的男友作一下比较,如果你自认不如上面的方法就会无效

追女生手段小全

(1)追沉默高傲型的女生
咋一下似乎颇为棘手。其实这种女生外表冷漠，内心往往狂热，她们一般喜欢比较野一点的男生。如果你是那种文质彬彬的男孩，相貌又不佳，可能性比较小，还是另择佳人的好。如果别人对你的评价是"好酷噢!"，那你就希望大大的了!如果你第一次请没有被拒绝，那你可一定不要耽误良机欧!她们开始可能对你极其不肖一顾。这时你千万不要气馁。

一定要坚持，甚至死皮赖脸。请看电影，请跳舞，请溜冰，到她经常去的自习室，都是好计策。一定要多找机会表达自己，多多多(当然Iloveyou还是要留到最后说的，呵呵)......对这种类型的女生，你的真情外露是很有吸引力的。

这种女孩一般追的时间需要比较长。如果你现在马上要毕业或离开学校，看来还是不下手的好。以免浪费......呵呵。不过追到手后，她一般会死心蹋地，你将飘飘然以为自己是世界上最幸福的BF了!哈哈。

(2)追浪漫幻想型的女生

若你真的喜欢上了这样的一位女生，我先提醒你--你要尝尽酸甜苦辣了!这种女生似乎对精神的追求多于对物质的，其实恰恰相反。浪漫是需要金钱来营造的。你若没有足够的财力，我希望你还是再谨慎考虑一下。由于她很喜欢风花雪月，鲜花巧克力，你多送礼物最能拨动她的心弦。

要想把这种女生追到手，千万不要吝啬你的小钱。天上除了月亮，地上除了......(什么?我想不起来了)只要她想要，你都要毫不犹豫地去尽力弄到。而平时的玫瑰，零食，更是细微处见精神......总之若想追这样的女生，平时一定要多多培养读懂女生心思的能力。对女生身边的室友同学，别忘了多多贿赂。

她们会告诉你好多有用的信息的。而你自己的打扮则千万要多多琢磨，不要整天土里土气的。(追到女生后，你就可以放心的露出本来面目了，因为在她眼里你已经不土了。哈哈)

找她玩呢也要多到浪漫的地方去，比如春游，舞会，看爱情故事片......她慢慢的就会离不开你的关心照顾了，哈哈!这样的女孩虽然很费你的money，但是也会给你带来很多美丽的乐趣，只要你真正喜欢，你们还是能过上幸福美满的生活。

(3)追温柔体贴型的女生

这种女生是付出型的。她一旦成了你的GF，将对你体贴照顾，温柔可亲，使你感觉到爱情的温暖和可靠。能追到这种女生，理论上你将成为过得最自在的男人。此类女生应该是比较好追(而且适合各种类型的boys)，只要她不讨厌你，并且你也配得上她。现在我们讨论一下手段问题。

首先在生活学习上你要对她多多关心照顾。并不需要什么物质，而是需要一种出自内心的关心，在她正需要人的帮助的时候出现在面前。(在此提醒一句:平时一定要多加观察，才能找到良机下手。)当然你如果是浪漫的人，在节日送送鲜花礼物是万无一失的。

一开始可以送一些友情性质的东东，等到你觉得可以表达的时候(比如她看你的眼神开始和看别人不同或在你前面显得有点无措时)，就可以送玫瑰了!若你不打算这么铺张，可以在平日自习之余的闲聊中流露一些，等到时机成熟，就突然来一句"和你在一起感觉真好"之类的，她若不是躲避，你就可以趁热打铁，说出那句你早就想说的话。时间最好选在晚上:夜里人的防范能力较弱。若她开始躲避，千万不要逼迫，可以再默默关心，一直到她感动为止。

BTW:若平时你和她接触机会不多，在她不认识你的时候就已经瞄上她了，就可以通过你和她共同的朋友，装作偶然认识，再通过在同一自习室的再几次"偶遇"来加深印象，然后就可以开始了。不要以为这种女生老实，追到后就很安全了。其实这要看个人，有些不要让她超常时间的离开你，真不成，则要勤写信，打电话。

(4)追活泼可爱型女生

这种女生好象喜欢的人挺多的。而且在新环境里经常是最先有BoyFriend的。倒不是因为她们好追，而是她们经常要在主动位置上。喜欢上这种女生，若她也喜欢你，那就容易得很了，多多和她接触，再偶尔也表示一下对她好感，她就和你同步向目标走近了。 若她不喜欢你(更糟糕的是，她竟喜欢上另外一个人)，也不要灰心。只要你还有机会，就要去争取(当然你对她只是一般，就不必了)。你可以和她先以友谊的型式存在，争取能培养和她有共同的爱好。而在这期间，你的幽默，豁达是很重要的，让她在回去的路上还想着你。若她喜欢的人对她并不感什么兴趣，那你就可以慢慢来，一直到她对你比对那个他还主动为止。

这时你就可以采取明显的策略，让她真心地成为你的GirlFriend。若她和他互相喜欢，如果你觉得她值得你担当夺人所爱的罪名的话，在他们未互相倾吐之前，完全还可以来个最后一击。此时，机会很是重要。

你要细心观察，在他俩闹矛盾，有误会的时候，乘虚而入(好象不太......哈哈)，来个捷足先登，胜利最后将有可能属于你!(一般女生追到手后不太会有别的想法的，哈哈)这种女生有BF后可能还会有不知情者喜欢，你要适时通知"拜托!她已属于我!"，结果应该是比较乐观的。

一、应该给mm留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触mm）

1、我认为最关键的，是要让mm看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让mm觉得你是个有上进心的人。

别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉mm，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。

2、要显得有信心、有责任心
不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。 有一个错的选择总比没有选择要好的多。

3、不要太正经，但也不要太随便
该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。 女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。

4、显得成熟一点
遇事镇定、从容不迫的男人对mm有致命的吸引力。

二、如何与mm展开进一步接触（时间：开始追的阶段）

1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。 想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。
站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。

2、要低姿态起步
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！
这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。

3、交往的过程中不要太急躁
要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字—— “忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。

你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。

还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。

4、要适当的创造机会
前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。
你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。
总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。

5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的
有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。 俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。 如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。

三、“女朋友”到底是什么？

1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺
你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男友了。
我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2、“表白”是什么？
前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。
这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

4、“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
随便说“爱”的男人是不负责任的。

四、文明恋爱，不可强求

1、不是每个mm都能追到手的
好女孩总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追mm原理，你一样追不上twins里的任何一个。
换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。
所以说爱情是需要物质基础的，至少需要平衡。

2、追mm做是一种严肃的社会活动
千万不要把人家搞烦了，要给自己留后路。大丈夫何患无妻？有些mm确实势利眼（少数），如果不服气，你可以发愤图强，用事实证明“她当时瞎了眼”，绝对不要误人误己。

最后补充一点千万不要在mm面前显得愤世嫉俗，愤世嫉俗有时候意味着“你很失败”

Ⅶ 我新手，打羽毛球的时候我的反手比正手打的还好（我左撇子），请问各位这怎么回事，另外请问各位如何提...

LZ问为什么您的反手比正手好（未经过训练的情况下），恕我爱莫能助，估计是天赋吧。
至于如何提高小臂力量我是买了一个腕力计和握力计来练习提升小臂力量的。
还有我想问一下LZ您说的反手是指反手的哪方面技术？还是整体？
谢谢。

Ⅷ 锻炼左手为什么有助于发展智力

不同性质的动作，能给大脑神经细胞提供各种刺激信息，有助于改善大脑皮层的结构与功能。
1、体育锻炼能发展中小学生的观察和感知能力。
许多种体育活动，要求参加者通过观测空间大小、方位，距离和目标；有些活动还要求参加者能迅速准确地观察和判断对方的动作和意图，快速作出正确的反应。于是，经常参加体育活动，能有效地培养中小学生的观察力和感知能力。
2、体育锻炼能培养中小学生的注意力。
参加体育活动对参加者的注意力要求较高，无论是赛跑的起跑，还是球类运动的起动前，都要求全部注意力集中在即将发生的动作上。在整个练习过程中，时刻要求注意自己的动作(协调、准确、优美)、注意他人动作和环境的变化。此外，注意力的集中与分配，注意力的广度与转移等能力，都能在体育锻炼中得到培养和锻炼。
3、体育锻炼能增强记忆力。
参加体育锻炼，需正确记忆各种动作名称、技术结构、动作要领等，这种明显的体育文化传递性质，直接培养了记忆力。此外，体育运动中各种动作技能的形成和提高，都必须在记忆表象和想象表象支持下实现。所以通过体育锻炼，能促进人们直观形象记忆能力的发展。
4、体育锻炼能丰富想象力。
在体育锻炼过程中，学生们不单纯进行机械模仿，而且有许多创造性的活动，游戏、比赛中更为明显。
5、体育锻炼能促进思维能力的发展。
任何体育动作的完成，都是运动条件反射的完成与实现。这除了靠自己过去的运动经验和模仿他人的动作以外，更重要的是在积极思维的指导下进行反复的练习。只有动脑，开动思维机器，才能提高动作学习效率，更高质量地完成动作。有人做过实验：让从事球类运动和不参加体育活动的人完成同样一件事，前者用的时间是8.19秒，后者却用13.24秒。科学工作者对出生六个星期的婴儿脑生物电流测量中发现，长期对婴儿进行右手的屈伸训练，能加速大脑左半球语言区的成熟，训练左手则相反。又发现一个以右手劳动为主的成年人，其大脑左半球的语言机能占优势，体积也是左侧大于右侧。郭有莘同志用练习排球做实验，取得了开发学生右脑功能的实验效果6、体育锻炼能促进非智力因素的发展。
非智力因素泛指智力以外的一切心理因素，是相对智力因素而言。从狭义来说，非智力因素主要指感情、意志和个性。体育锻炼能培养学生的感情，锻炼意志，培养性格，这已众所周知。这些非智力因素是学生们发展智力必不可少的素质。情感能直接转化为学习动机，成为激励学习的内在动力。如果有高度的学习热情，就会乐不知倦地进行学习，从而提高学习的效率。意志和性格在掌握知识过程中同样发挥着不可估量的积极作用。爱迪生认为：创造的成功是1份的灵感和99份的血汗。
7、中小学生体育锻炼的适宜时间与数量。
美国赫瑟灵顿研究认为，一天适宜的户外活动时间是：小学生4～5小时，初中生2～3小时。高中生1～2小时，苏联经过多年的研究认为，每天至少参加1小时的体育锻炼，才能满足中小学生的需要。因此，苏联、日本和我国等先后提出中小学生每天应参加不少于1小时的体育活动。苏联学者研究认为，中小学生的上午第二节文化课以后，参加20分钟左右的课间活动，能明显提高第三、四节文化课的学习效率；下午参加课外体育锻炼，能感到精神轻松愉快，头脑清醒，有利于晚上的学习等。