小区户外器械

㈠ 小区室外健身器材主要有哪些

008615820215313008613415273135这两位是生命树的业务，打过去通话就能知道小区室外健身器材的价格表了，室专外健身器材要到我们这边买属

小区健身器材主要有：健骑机、扭腰器、蹬力器、太空漫步机、平步机、天梯、自重式划船机、椭圆机、平衡滚筒、鞍马训练器、双人秋千、跑步机、腰肩背按摩器、弹震压腿器、双杠、伸腰伸背器、悬空转轮。

㈡ 小区健身器材一般有哪些

小区的健身器材一般是指户外路径健身器材。比如：按摩器，单双杠，漫步机等等。按专照国家标属准有2011国标及以前的老国标。新旧国标差距也很大。一般这类器材是需要埋地施工的，请考虑自身小区的地面情况，也有放在架空层的。。一般正规的器材厂家公司都会做好的--如：好家庭，澳瑞特，舒华等等。

㈢ 户外小区健身器材的材质

你好!户外小区健身器材的材质
⑴
承载主立柱选用ф114钢管;按照国家现行标回准，健身路径主立答柱材料管径要求不小于110mm，⑵
轴类零件选用优质碳素结构钢、⑶
连接件采用五角不锈钢螺丝、螺母;强度比普通连接件高，而且需采用专用工具才能拆卸，防盗性能好;⑷
产品按摩结构材料采用环保工程塑料。⑸
轴承采用国内知名厂家轴承厂优质轴承。⑹
钢制件表面采用静电喷涂工艺，表面涂料采用环保聚酯粉末，附着力强，耐候性强，硬度高，铅笔硬度可达2H级，环保无污染;在180℃固化20分钟，喷涂后漆膜。(汇@众#体#育)huizhongtiyu网络一下就能搜到相关信息内容。

㈣ 小区健身器材都有什么功能呢

小区健身器材的主要功能是锻炼身体，常做户外有样运动增强抵抗力，每一款同专型号的健身器材的属锻炼功能都不一样，漫步机是段腿部肌肉，肩关节是锻炼肩部预防颈椎。扭腰器的功能是锻炼腰部预防腰间盘突出，儿童跷跷板是锻炼儿童的胆量和身体的协调能力。

㈤ 小区里的免费健身器械，靠它锻炼到底有没有

1、最有用的户外器械——单杠、双杠
那么多花哨的小区器械中，最有用的也就是单杠、双杠，甚至可以毫不夸张的说，如果你懂得训练方式，那么单杠和双杠就足够帮你练出好身材。
【单杠】
单杠几乎可以锻炼整个背部肌肉群，握法不同会对小臂、肱二头产生不同的刺激。
|有些小区甚至还有儿童版的单杠|
很多大人平时把这个当做压腿的东西，实际上如果你有孩子的话，可以试着让他感受一下抓握单杠、然后收缩胳膊拉起身体，最后用单杠撑住身体——整个过程家长需要适度地保护孩子，有些孩子可以自己用力的地方适当地减少帮助，只需轻拖着即可。
平时也可以抱着孩子让他抓住单杠，试着悬空自己的身体。而很多无法做引体向上成年人也可以锻炼这个动作，先从可以紧握单杠悬空身体开始，试着多坚持几秒。
【双杠】
双杠对于胸大肌、三角肌、肱三头肌的刺激是很好的，但是使用双杠锻炼也很容易伤到自己，所以一定要充分热身，也要确保自己的双杠动作是正确的。
另外由于是户外器械，小区内的双杠无法做任何高度、宽度调节，都是统一标准，但找到适合自己的尺寸很重要，这样才能避免出现危险。
注意锻炼前先观察一下器械：
1：注意看双杠宽度
如果双杠对你来说过宽，那么下撑身体的时候肩关节会不舒服，所以宽度选择上稍微宽于肩膀就好，同样过窄的也不好。
但是有些双杠并不是平行的两条杠，而是八字形的，这样的双杠在户外锻炼中是首选的，可以灵活的掌握双杠的宽握。
2：注意双杠的高度
有种比较矮的双杠，这种双杠一般高度在膝盖附近，适合无法通过自重做双杠的人。
有些户外双杠高度很高，在杠上撑起身体后高度更高，下杠的时候很容易伤到下肢关节。
3：注意双杠的手柄
我国常见的户外双杠手柄有两种，一种是木制一种是铁质。
木制结构的双杠一般是采用额外固定的方式，稳定性稍差，使用前务必检查一下是否牢靠，同时木制结构的也容易出现开裂的问题，运动中容易割到手。
金属手柄的相对来说更为牢靠，但受到出汗、油脂影响较大，运动中容易脱手，北方冬季金属结构的双杠使用起来舒适感欠佳，上述两种结构都建议佩戴健身手套使用。
2、有用，但少见的户外器械——云梯、软梯、吊环
小区设施内很少见到云梯、吊环、软梯，实际上这些户外器械很适合做简单的肌肉功能锻炼，对肌肉的力量、耐力有着很好的锻炼，而这类器械在一些公园的户外设备中倒是常见。

㈥ 小区的老人户外健身器材哪几个型号比较安全

上了年纪来的老年人都难免自有一些小毛病，因此在公园、小区健身时可能并不适合一些特定的室外健身器材。

适合老年人使用室外健身器材之漫步机：漫步机使用起来不费力，可以发展下肢肌肉力量，提高身体的协调性、平衡能力和有氧能力

太极揉推器

适合老年人使用室外健身器材之棋牌桌：没事的时候和战友或者老友切磋上两把象棋，也是别有一番风味，不仅休闲娱乐，还锻炼涵养，增进感情

㈦ 小区用的户外健身器材价格多少呢

小区健身器材价格？你好，小区用的健身器材有很多种类，多达六七十种，有锻炼腰，腿，手臂，脚，背等等，具体的看你要哪些，款式不同价格不同吧

㈧ 小区室外健身器材适合什么年龄段的人使用

我们可以根据个人的身体健康素质及个人的喜好来选择适合自己的健身路径，当然也要根据年龄的大小是否能够接受，不要过激，为了锻炼健身，伤害到自己！

但是户外健身器材，是只适用于成人的公共健身设施，并不针对儿童。无论是居民区、公园还是广场上的健身器材都设有标牌，用以注明室外健身器材的使用方法、功能、等相关内容。因此，儿童应禁止或者是在监护人的监护下酌情使用

㈨ 小区的户外健身器材一般都什么价格啊，舒华的好么

小区健身器材多达六七十种，有锻炼腰，腿，手臂，脚，背等等，要看要哪些，款式不同价不同，舒华的就行。

㈩ 户外小区健身器材报价，小区健身器材买哪个品牌

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