石渠旅游攻略

『壹』 我即将去海拔4000多米的甘孜州石渠县工作半年，没有高原体验的我该做什么准备工作

石渠在甘孜州西北部，与青海称多、达日、玛多接壤，距离康定696公里，距离成都1054公里。这里的平均海拔为4250米，比拉萨还要高600多米，初到这里的人出现高原反应是普遍现象。症状为胸闷无力，呼吸困难，嘴唇发紫，心跳加速，头痛难以入眠。对症的药物有：生命红景天，肌苷口服液等。感冒会引起更严重的高原反应，所以到高原前都应服用预防感冒的药物。到了当地呼吸困难可以到卫生局购买氧气袋，严重者应立即到当地医院就诊。一般的人反应一至二天就会有所好转。
就算没有高原反应的人也不要高兴过头，猛跑，超负荷工作，过多骑马，过度兴奋都有可能引发潜在的高原反应。而且藏民劝酒时尽量少喝，酒精也是引起高原反应的导火线。宁可不够尽人情，也别赔了身体。另外还应带备防止晕车和防止肠胃炎及痢疾的药物。
石渠年平均气温-1.7℃，极端最高气温25.5℃，极端最低气温为-45℃，年逐日最低气温<0℃的日数长达285天。平均每年降雪日数为83.8天。空气干燥，气候严寒，是典型的风雪高原地区。
总的来说，主要需要做好防寒和防止高原反应的准备，防寒可以多带点衣服，防止高原反应最好带点红景天或者肌酐口服液去比较好。
你去工作的话，不知道是不是去石渠哪里？石渠县辖2个镇、20个乡：尼呷镇、洛须镇、真达乡、奔达乡、正科乡、麻呷乡、德荣马乡、俄多马乡、长沙贡马乡、呷衣乡、格孟乡、蒙宜乡、新荣乡、宜牛乡、虾扎乡、起坞乡、阿日扎乡、长须贡马乡、长沙干马乡、长须干马乡、温波乡、瓦须乡。下乡的话比较困难一点，最好的是洛须镇，全石渠就那里气候最好。
最后，祝你好运！

『贰』 西藏旅游攻略

经典七日游
七天的时间可以对西藏的美有深刻的感受，但是对西藏的各种神奇来说，还远远不够。

DAY1
拉萨大昭寺布达拉宫药王山
DAY2
拉萨罗布林卡西藏博物馆
DAY3
拉萨哲蚌寺色拉寺
DAY4
纳木错羊八井羊八井地热田
DAY5
日喀则扎什伦布寺班禅新宫
DAY6
日喀则珠峰大本营绒布寺
DAY7
日喀则绒布寺拉萨
十日深度游
十天的时间，可以稍微深入地了解一下西藏这片神奇的土地。

DAY1
拉萨
抵达拉萨后，休息适应高原环境。

DAY2
拉萨布达拉宫大昭寺
游览拉萨市区内的布达拉宫、大昭寺，转八廓街。

DAY3
拉萨纳木错
游览圣湖纳木措。

DAY4
林芝卡定沟墨竹工卡米拉山
沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（10分钟），过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！

DAY5
林芝百色起义纪念碑南迦巴瓦峰
游雅鲁藏布大峡谷，看神山南迦巴瓦。

DAY6
林芝拉萨
比日神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。

DAY7
山南羊卓雍措日喀则
羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，日喀则则是西藏第二大城市。

DAY8
日喀则绒布寺珠峰大本营
珠峰大本营是为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带，位于海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里的地方。

DAY9
日喀则珠峰大本营拉孜尼姑寺
欣赏世界第一高峰的日出。

DAY10
拉萨扎什伦布寺雅鲁藏布江源头
返回拉萨，结束旅程。沿途可游览扎什伦布寺和雅鲁藏布江。

川藏南线六日
南线相对北线而言所经过的地方，多为人口相对密集的地区。沿线都为高山峡谷，风景更为秀丽，尤其是被称为西藏江南的林芝地区。但南线的通麦一带山体较为疏松，极易发生泥石流和塌方。川藏南线成都至拉萨全长2142千米，途经怒江大桥，可看到相当壮观的怒江大峡谷。

DAY1
成都雅安泸定康定新都桥

DAY2
新都桥雅江理塘

DAY3
理塘芒康左贡

DAY4
左贡邦达八宿然乌

DAY5
然乌波密八一

DAY6
八一巴松措工布江达拉萨

川藏北线八日
川藏北线是指：从成都出发，经道孚、炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏，再经江达、昌都、类乌齐、巴青、索县、那曲至拉萨。北线相对南线而言，所过地区多为牧区（如那曲地区），海拔更高，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。

与南线新都桥至巴塘一段相比，川藏北线新都桥至德格一线，基本上是沿鲜水河、雅砻江而上，时有草场、峡谷、河水、河原等地形，不似南线那般高拔和平缓。其中丹巴是嘉绒藏族的主要分布区，塔公草原（也称毛垭大草原）一带风光和人文见长，道孚、炉霍等地民居冠绝康区乃至整个藏区，甘孜县河谷是康区优良的农区，寺院林立，而马尼干戈、新路海、雀儿山一带自然风光优美，德格是整个藏区的文化中心。沿途最高点是海拔4916米的雀儿山，景色奇丽，冰峰雪山美若云中仙子。石渠有康区最美的草原。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的极品线路。

DAY1
成都都江堰卧龙小金丹巴

DAY2
丹巴八美塔公道孚

DAY3
道孚炉霍色达五明佛学院

DAY4
色达炉霍甘孜

DAY5
甘孜德格

DAY6
德格工布江达

DAY7
工布江达昌都

DAY8
昌都拉萨

青藏线五日
青藏线途径西宁、日月山、倒淌河、青海湖、茶卡盐湖、格尔木、昆仑山、沱沱河、唐古拉山、纳木措，高原纯净之旅。

DAY1
西宁塔尔寺

DAY2
西宁日月山倒淌河青海湖茶卡盐湖格尔木

DAY3
格尔木昆仑山口沱沱河念青唐古拉山那曲

DAY4
那曲当雄纳木错

DAY5
当雄羊八井拉萨

滇藏线八日
被越野探险者誉为世界级越野线路的“滇藏线”是云南至西藏的主要通道，茶马古道的古城如丽江，大理和消失的马帮文化都融汇在这条滇藏线上。

DAY1
丽江虎跳峡香格里拉

DAY2
香格里拉奔子栏德钦飞来寺

DAY3
飞来寺盐井芒康

DAY4
芒康左贡邦达

DAY5
邦达八宿然乌

DAY6
然乌湖米堆冰川波密鲁朗

DAY7
鲁朗色季拉山林芝

DAY8
林芝巴松措墨竹工卡拉萨

『叁』 石渠旅游最佳时间是什么时候

由于石渠县的海拔较高，一般七八九月份是旅游旺季。

注：2017年国庆节，我夫妻俩人自驾游石渠县

『肆』 四川省有哪些著名的旅游景点

1、青城山来

青城山道教自名山，著名旅游景点。古称天谷山。在都江堰市西南。因青山四合，状若城廓，故名。属邛崃山系，处邛崃山东坡与成都平原交接处，背靠岷山雪岭，面向成都平原，山体主要由砾岸组成，有36峰，最高峰海拔1600余米。

『伍』 四川甘孜州所有A级景区免费开放，哪些景点值得一看呢

甘孜州，在青藏高原的东南边缘。如果这个世界上真的有被神所牢牢抓住不愿意放弃的圣地，那么甘孜州绝对榜上有名。不来一次甘孜州，不知道青藏高原有多美，不知道祖国的风景有多棒。甘孜州为了刺激经济，所有A级景区都可以免费开放，就让我们一起看看哪些景区很值得一看吧。

强烈建议大家去玩，这可是甘孜州历史上第一次免费开放所有的A级景点，意义非凡，而且真的很划算。对于热爱旅游的人来说，能够有一次这么划算的旅行，应该没有人能够拒绝吧。所以建议大家有时间的赶紧安排行程，没时间的赶紧和老板请假吧。错过美景的打工人，人生都是不完美的！

『陆』 第一次去四川，五天时间，推荐下旅游路线

1、可在成都乘城际高铁游峨眉山、乐山大佛，再在成都乘班车游青城山，5天时间够了。

2、可参团游：四姑娘山（建议游双桥沟、长坪沟，海拔3000米以上），色达（县城海拔3880米，色达喇荣五明佛学院内的最高海拔4000米左右），海螺沟和碧峰峡，达古冰川和毕棚沟，红原和若尔盖草原，稻城亚丁，德格和石渠（石渠县城的海拔4200米）等。

『柒』 石渠县的旅游

扎溪卡
发源于石渠西北部巴颜喀拉山的雅砻江，蜿蜒流往石渠东南部。神奇而美丽的自然景构成了扎溪卡完美的风景，形成了18个风情独具的草原游牧部落；气势磅礴的色须寺、神秘的志玛拉宫等。石渠县境内的雅砻江流域丘浅谷宽，水流平缓，草坝连绵，形成了广袤的扎溪卡大草原。
普公坝草场
位于石渠县中部，是四川省最大的草场，也是四川省最典型的高原生态系统区域。
丹达沟
又称神秘谷，位于洛须境内，其风景幽雅别致、夏秋相异，海拔由3600米至4000多米，呈现出低山森林向高山草坪过渡的特征，独具“一沟有多景，多景各独特”的妙趣。沟内溪水淙淙、奇石相布、异兽竞蹄、花草相依、置身沟内，犹如世外桃源之感。
扎加坝湿地
石渠地处雅砻江、金沙江、黄河(查曲支流)的三江河源头，以天然草地生态系统为主要生态屏障，构成了天然湿地环境的广泛发育基础。天然湿地既是重要绿色生物水库的形成地区，更是野生动物的栖息之地。扎加坝湿地是青藏高原的生态宝库湿地。
呷依温泉
位于县城西北，距县城102公里，藏语称为查曲卡温泉，又名八若温泉。相传很早以前此地为格萨尔的行宫之一，八若温泉是格萨尔和王妃珠姆以及手下30员大将沐浴之所。
金沙江第一滩
通天河由“三江源自然保护区”蜿蜒数十里，流入石渠县境内，始称金沙江，江水急湍、咆哮飞泻，交汇之处，因大自然神妙作用，两山环抱，使江水在此回旋，不断冲击两岸形成景色壮观的大沙滩。
利山巨石
它仿佛从天而降，又像是从地下冒出来的，这就是“利”神山的山门，这里少有人来，禁止放牧。
浓郁神秘的宗教文化
色须寺
又称色须贡马，位于县城西北方，距县城45公里，始建于清乾隆二十五年(公元1760年)，距今已有230多年的历史。藏语“色须”意思是“戴黄帽子的部藩后裔”，据说色须寺为7户从蒙古流浪来的人家中一位名叫所巴（蒙古）下色登修建的。
松格玛尼石经城
位于石渠县城70公里左右的阿日扎乡境内，它始建于格萨尔王时期，距今已有一千多年。整个城高约10米、长60多米、宽30多米，是一座长方形的石头城，正面有一道城门可以进出，进去后里面是一层层的玛尼墙，错综复杂宛如迷宫。

『捌』 成都旅游攻略

西宁——共和-玛多——歇武镇——石渠——甘孜——炉霍——康定——雅安——高速到成都
全部都是乘坐班车，住宿方面就在上面我所述的这些地方都有住宿的，餐饮食以川菜口味为主，结合有清真餐，藏餐等。

『玖』 什么季节去甘孜州旅游最好

每年的6-10月为最佳旅游季节

甘孜州有贡嘎山景区、海螺沟景区、田湾河景区、木格措景区、伍须海景区、二郎山景区、塔公景区、泸定桥、德格印经院、塔公寺、白利寺、理塘寺等风景名胜古迹,海螺沟是国家4A级风景名胜区，近年内将打造成国际一流精品景区,稻城.亚丁被誉为最后的香格里拉；境内寺庙林立。康定的跑马山、木格措蜚声海内外；丹巴有美人谷的美誉，还有“千碉之国”之称；泸定铁索桥在中国革命史上立下了不朽功勋；德格印经院是藏文化的宝库；德格、石渠、色达是格萨尔的故乡；塔公草原让游人留连忘返,风光秀丽、景色迷人、是旅游者的乐园,

友情提示下，由于平均海拨较高，一般人前往甘孜州均会有高山反应；甘孜州气候变化较大，无论何种季节前往甘孜州，均应带足够的衣物；海拨较高，紫外线较强，所以前往甘孜州旅游还应备防晒霜