去西藏旅游拉萨进灵芝出

① 西藏灵芝距离布达拉宫有多远,急,!

林芝到拉萨是420公里如果要参观巴松措需要多加80公里(一进一出分别40公里)
如果是自架大概6-8小时专到,因为全程限属速,特别是没来的西藏的要特别注意,也许你觉得路上没有测速的就油门踩到底觉得5小时肯定到了,其实全程会分路段填表,会有时间限制早到了那你就有得累罗~一般你看看路边莫名停一长串车,基本上就是交单口,大家都在那儿等时间,但为了你的安全着想一定要遵守限速,别跟他们学
如果是旅游团时间其实也差不多,以前会因为参观景点的原因耽误时间,现在因为限速问题,所以正好解决了~
如果是在林芝坐大客到拉萨一般是到西郊下车~这样打个车10块钱你不跟你他讲价也不用问价.就到布宫了
如果是在另外点下车你询问一下车上司机.因为拉萨市出租车全是十块, 但如果路程实在太远他们就不去或者直接告你加价

② 求自助游过西藏的驴友给我支两招

楼主，您的行程抄时间较短，袭建议在拉萨1天，去纳木错1天往返，3天时间去林芝。这样可以去到大峡谷。不然时间不够用了。
暑假是西藏的旅游旺季，大峡谷门票加环保车的费用很高，大概六七百吧。
建议考虑好再前往，其实拉萨到林芝的路上，风景也是很好的。自然景观不收门票的。
祝旅途平安愉快，更多问题欢迎追问。
另外在拉萨我可以提供优惠住宿，联系方式给你私信。

③ 去西藏灵芝旅游要花费多少钱

重庆--拉萨要节约可乘火车，而且有始发车，提前购票。来回车费2000圆，在拉萨或林-芝每日消费200多元，自己可以计划。

④ 去西藏灵芝怎么坐车啊

去林芝没火车的，只能坐长途客车，或转车，在成都长途汽车站回就有直达波密的车，答现在可能要5百对的车费吧，注意多喝水，高原干燥，还有就是不要做耗体力的运动。其他也没什么的，其实高原也不可怕的，我都在高原是待咯6年咯，很有经验，如果还有问题就问我吧！~ 。~

⑤ 想完西藏梦，到西藏旅游十天左右，教恳求指点。

我去年来6月去的西藏，刚好也源是十天！
喜欢摄影，如何身体状况好的好，去羊卓雍错，太美了，非常适合摄影，但是海拔很高4000M以上（本人23，在高原长大）
推荐地点：
1、羊卓雍错
2、灵芝
3、拉萨（八角街、大昭寺等等）
喜欢藏族文化的也可以再去一下日喀则，其他的风景都大同小异了，看个人喜好

注意事项：
1、最好最火车去，沿途风景不错，可以看到藏羚羊。同时，也可以防止出现高原反应。
2、要准备一些防高原反应的要（红景天）。
3、注意防晒，一定要带墨镜，不然眼睛受不了，我的眼睛和包包去了趟西藏回来都坏了，眼睛断了，包包退色……

⑥ 我是否可以问问去西藏旅行，怎么制定行程

规划路线的话，可以看下大家的旅游攻略，结合一下自己的身体素质，不过一般都是走川藏路线的吧。

⑦ 灵芝和拉萨哪个高原反应严重

林芝两千多的海拔，拉萨3500的海拔，必须得拉萨高原反应重一些，否则不科学。
怕高元反应你可以准备优易

⑧ 去西藏旅游 路线

景点大来多是以拉萨为中心的 去一自个地方回来了再出去的，除非你是自驾
市内一天，布达拉宫、大昭寺、八角街等
灵芝来回2天，大峡谷加1天
纳么措来回1天
日喀则来回2天，要去珠峰再加2天来回
旅行社基本都是这么安排的

⑨ 西藏自助游具体的行程安排

第一来 西藏自助游体现的是自自由自在 随心所欲 如果有安排话就 不是自助游

第二 我建议你在旅行前多了解下西藏文化 不能为去而去 如果这样话 就失去了旅游的意义

第三 旅游是个很系统 很复杂的科学活动

第四 无论你选择跟团还是自己去 建议你做好应急准备 带个急救包和办理个意外保险

第五 祝福你工作顺利 事业发达 生活安康 旅途愉快

⑩ 想去西藏旅游，怎样预防高原反应

预防方法：

进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使习服。避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药，保证供给充分液体。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者，不宜进入高原地区。

(10)去西藏旅游拉萨进灵芝出扩展阅读：

1.急性高原反应

急性高原反应进入海拔3千米以上时，第1～2日症状最明显，后渐减轻，大多6～7日基本消失，少数可持续存在。主要表现为头痛、记忆与思维能力减退及失眠、多梦等。呼吸深、频率增加、心动过速。部分患者有发绀、血压升高。

2.慢性高原反应急性高原反应持续3个月以上症状仍然持续存在，可有心悸、气短、食欲减退、消化不良、手足麻木、颜面水肿，有时发生心律失常或短暂性昏厥。