旅行的瑜伽

① 瑜伽旅行是什么

拎着瑜伽包, 背着瑜伽垫, 探索陌生的地方, 遇见陌生的人, 感受他乡文化和传统。 挑战心理和动作的极限,这是一种心境

② 现在什么材质的瑜伽垫适合旅行

旅行带的话，材质先放一边吧，厚度在1.5的优先选用，那个薄一些，折起来跟杂志一样，便于携带。LULU的，优姿的，都不错，可以看一下。

③ 关于瑜珈的文章

瑜伽的智慧 -- 这篇文章非常适合初学瑜伽的朋友们阅读 瑜伽体式如水，水的智慧在于变化，行呼则分，持吸则和，遇寒则暖，遇暖则融。善于改变自己的体式习惯，以变化应万变，是智者的本性；心灵如山，山的智慧在于不变，伟岸定守，始终不渝，见证永恒。在体式变化中留有坚立，以不变应万变，是瑜伽仁者的本色；是涵养；瑜伽仁者的不变，基于对身体与外物的明澈洞察与自我坚持。 做一个瑜伽智者，像水一样以变应变，以适应生活嘈杂的环境；做一个瑜伽仁者，像山一样，以不变应变，以保持自我；智仁合一，正如山水合一才和谐，智仁兼备才无忧。做"山水"般灵性之人，从容把握好变的内容与变的尺度，这就是瑜伽智慧人生的选择。 用瑜伽每天给生命一点时间，做下短暂的旅行： 在奔波劳碌在社会上，我们扮演着各自的角色；人生是有限的、平凡的。生活不过是一叠复印的日历；疲劳，压抑，无奈，心疾总是时刻伴随着我们。每一个朋友，请每天给自己的生活一点时间吧，去感受一下瑜伽的旅行；在我们厚厚的日历上增加几张充满色彩的图画，使日历变得生动有趣。这好比是将我们的生命延长，扩展，回到那到处充满斑斓色彩的幼年时代。旅行能使心灵得到短暂的超脱；不论生活怎样忙，在我们的内心深处，总得为自己保留一份超脱的境界。在常伴随瑜伽旅行的日子里，感觉无羁无绊，一片海阔天空。把自己的身与心作为朋友，与和谐同展；虽然困顿劳累，旅行的那一时刻起能令你激昂辽阔，荡气回肠。 生活的琐事磨去了我们的光泽。旅行可以让我们摆脱琐碎的限制。当我们面对大自然时，往往感到人力的极大局限。所以，静心回过头来看看，面对琐碎而枯燥乏味物质的生活，就算不了什么难捱的事了。日久而之，旅行能使我们就能用平静超然的态度去生活。 瑜伽的智慧手印使您充分体验瑜伽的智慧精髓：轻轻把食指尖和大拇指尖合在一起，其它三个手指放松但不要弯曲，把双手放在膝上，掌心向下。 做这样的手印有助于使冥想姿势练习更完善，更有力。帮助心灵更内向，稳定。 每一个手指都有象征的重要意义。小指，环指和中指代表三重性质——泰默（惰性，懒散，黑暗），拉加（活力，动作，运动，激情等）和萨泰伐（纯洁，智慧，和平等）；食指代表吉伐泰默（个体之心灵）；拇指代表帕拉玛泰默（无处不在的至高之神意）。食指和拇指的位置象征瑜伽的终极目的——个体之心灵和至高之神意间的结合。 转自“东莞自在瑜珈馆”

④ 急急急~~~设计一个瑜伽旅游案例

我们俱乐部经常组织会员旅游 几次是以瑜伽为主题的 大都是我带队 一般都是三四天 经验是有 论文没写过 呵呵

⑤ 作为一名忠诚的瑜伽粉，国内有哪些顶级瑜伽修行地值得游玩

瑜伽起源于印度喜马拉雅地区，是古代印度的瑜伽修行者在自然中执意修炼身心。

泰国的卡马拉亚度假村：

位于蒙大拿州的中心的地带，散发着种种浓郁的田园风格。小屋不是在山上就是站在湖边。除了住宿，桑拿，洗澡等，你也可以参加瑜伽课程。

多米尼克丛林湾度假村和水疗中心，一个神奇的地方，坐落在悬崖上，俯瞰大海。这里的瑜伽练习室是由有机岩石组成的，聆听海水拍打岩石的声音，以及任何岩石的细碎。在这里，人和自然是如此和谐。瑜伽度假村不是一个地方，而是一次旅行，由许多地方的旅行。“越狱之旅”是一群在世界各地旅行的瑜伽爱好者，把瑜伽和其他各种健身活动结合起来。

⑥ 哪种瑜伽垫适合旅行时使用

折叠天然橡胶垫适合旅行哦，方便携带，可是这款瑜伽垫最厚就只有2mm厚所以对使用者也会有点要求哦，如果不是资深瑜伽者可能摔跤的时候会磕伤*-*

⑦ 怎么样出去旅游也能练瑜伽

出去旅游最烦的就是沉重的行李瑜伽也是一样，越来越多人抛弃了传统的瑜伽垫改用哈他和iku的薄的天然橡胶垫，可以折叠好手拿着。

⑧ 北海有什么好玩的最方便的瑜伽排行榜/瑜伽排名

北海玩瑜伽还是去瑜伽馆吧，毕竟在一个瑜伽氛围之内做瑜伽最能够静心。去旅游景点也可以随时随地玩转瑜伽，前提是要准备好IKU旅行垫。