① 定向越野检查点的说明表有什么作用
检查点说明
为了更好的描述检查点的特征，点标旗和检查点特征间的位置关系专，提供更精属确的说明，辅助运动员更好的读图，迅速准确的确定检查点的位置特征，减少运动员在比赛中进行做出路线选择决策的盲目性，国际定联（IOF）为世界运动员提供一套无需语言翻译就能准确理解检查点有关信息的符号体系。运用这套符号体系构成的一条定向比赛路线的简短的精确的说明表，包括赛事名称、组别、比赛路线代码、直线距离和爬高量、起点、各检查点、必经路线、终点等信息的说明。一条完整的路线还包括检查点说明，向运动员提供检查点的准确位置，国际比赛采用国际定联《检查点说明符号》的统一符号，给予检查点（圈内）地物和位置比地图更详细的说明。检查点说明表应附在地图上或印在地图的正面。 野图的符号 .识别越野图的符号对于正确地使用越野图是十分重要的。而识别符号不能靠机械地记亿，需要了解它们的制定原则，了解符号的图形、色彩和表意之间的逻辑联系，这样才能根据符号联想出每一种地面物体的外形、它的特点和它的专门功能。
② 定向运动如何读懂检查点说明
是定向越野吗？
每个检查点都有专门的人来告诉你的该怎么做。。。
没有必要自己看说明啲。。。
我们学校玩过这个。。。
在青龙湖公园。。。
③ 怎么玩定向越野
定向越野运动作为一种新兴的，起源于欧洲，是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，且对选手的体力及智力要求较高。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。希望多点举办高水平的比赛，进一步推广定向越野运动。
1、关于装备
（1）鞋：不建议穿新鞋，容易磨脚，最好穿自己感觉最舒服的鞋子，要事先试用过，有以下几个衡量标准：鞋面要软，内帮接口要平整，不能刮脚，要适合自己脚型，鞋底弹性要好，中底要有一定稳定性，透气性要好，要轻便。最好准备两双。
（2）袜：运动袜，吸汗袜，不能穿新袜，坚持袜子内侧千万不要有线头，否则会磨出血泡。建议至少准备两双平整的袜子，最好是穿过几次的纯棉袜，不脱脚不磨脚还要吸汗，在准备活动后换上一双，走上起跑线时那种“干而爽”的感觉，从足底贯穿全身，妙哉。
（3）衣裤：最标准的装备是田径服，其次是吸汗速干T恤+高弹裤，尽量不要穿棉质材料，如果没有也不要穿牛仔裤，可以选择普通轻便短裤+涤纶背心或T恤。要能达到迅速排汗，速干的效果，内裤一定仔细准备，稍欠合适则有苦难言。
（4）眼镜：调好宽度，避免频繁滑动，必要时可以后面加个绳。
其他：号码簿用别针与衣服缝好，提前准备好合适的袜子，不要比赛当天现找，剔除鞋内杂物，绑好计时芯片。
2、赛前一天及比赛当天起床后的一些准备工作
（1）洗澡：洗澡会在一定程度上让肌肉松弛，不利于第二天的竞技状态。如果可以，尽量别洗，特别是前一天晚上。
（2）脚趾甲：清理干净。
(3）鞋：鞋带千万绑好，万一松了或鞋被踩脱了，慢慢绕到路边。原地绑鞋带=拿小命开玩笑。
（4）MM的头发：扎起来吧。
3、关于比赛当天的饮食
早餐：建议早餐吃白米粥、面食、鸡蛋。多吃碳水化合物，但不要吃过饱，不要吃辛辣食品。
比赛途中饮水：要多喝水，不要喝酒精和含咖啡因的饮料(有利尿作用)。
4、关于开跑前的准备
热身：到达比赛场地后，在正式开始跑之前一定要做好准备活动，可采用几分钟基本伸展运动后再慢跑几分钟使身体发热的方法热身，但是不要消耗不必要的体能。
比赛时不要穿的太多，一是影响奔跑速度，二是容易出汗太多着凉。最好带一根毛巾，比赛完马上穿上外套，把汗擦干。
5、关于比赛过程中的技巧
关于坡度：上坡时如果觉得累，可以大步走或者小步高频亦可。下坡时不要冲，要收着步子跑，步幅稍大即可，落地要平缓。
关于呼吸：节奏均匀，两步或三步一吸，有适宜的深度。
关于动作：身体不要晃动，自然摆臂，落地平缓柔和富有弹性。
关于心理：信念坚定，勇于拼搏，克服心理和生理上的困难，跑再慢也胜过走，但反对争强好胜。
④ 定向越野检查点说明表中一个三角形中间一个圆圈是什么意思
你是不是来说的碳灰堆啊源，是一个圆圈里面包着三角形，具体的可以看看http://www.doc88.com/p-14354796328.html，这里面的很全面
还有可能是突出树~http://wenku..com/view/9963da15f18583d04964595d.html
⑤ 定向越野这些符号代表什么意思
你问的不太清楚,右下角,是不桔红的方框的,那个是检查点说明表,说明了,有多少个点,每个点的准确位置``
⑥ ocad软件定向运动路线中怎样设置检查点说明表的大小
ocad8为例：
菜单第六项“线路设计”——选项——最后一个文本框，默认是6mm，加到10很明显
⑦ 定向检查点说明符号
你好，本人四川省定向越野第五名。检查点说明有很多种，我可以用图来告诉你，建议加Q聊。