㈠ 在野外搞定向越野穿黄色的衣服,没事不
你是说在野外穿什么衣服比较好么?
在野外要穿一些轻便且保暖的衣服,而在颜色的选择上定要选择颜色靠深的进行选择,为了防止挂伤或者是弄脏。裤子选择宽松的运动裤或休闲裤居多,最后是鞋子,鞋子选择那种运动鞋或者长筒靴子,保暖而且防滑!
你说的黄颜色的衣服,建议不要外穿,很容易弄脏。记住一点:在野外,要怎么轻松就怎么轻松,要怎么随行就怎么随性!
㈡ 谁给我介绍下定向越野
一、 什么是定向运动?
定向运动就是利用地图和指北针刀放地图上所指示的各个点标,以最短的时间达到所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。
定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。"定向"这两个字在1886年首次使用,意思是:在地图和指北针的帮助下,越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行,标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。
定向运动本身作为一种体育项目开展是本世纪初在欧洲开始的。到20世纪30年代已在芬兰,挪威,瑞典,丹麦立足。1932年举行了第一次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会(IOF)在丹麦哥本哈根成立。现有成员国50个。国际定联是世界定向运动的行政实体,是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。
二、 定向运动的分类:
1. 定向运动按运动工具的不同可分为两种:
(a) 徒步定向:如传统定向越野跑;接力定向;积分定向;夜间定向;五日定向;公园定向等。
(b) 工具定向:如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。
2. 定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组;
3. 定向运动按年龄的不同可分为青年组,老年组和少年组;
4. 定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组),高级组和精英组;
5. 定向运动按参加认识的不同可分为个人单项,个人双项和集体项。
因此,不论男女只要你喜爱郊野活动,定向运动一定适合你!技巧容易掌握,是三岁至八十岁都可以参加的运动。
三、 定向运动的益处:
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且还能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。
定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决为题的能力和良好的逻辑思维能力。
定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系,增加乐趣。
定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战,用于尝试从未尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑一最高实效达到世界顶级目标。
定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛。
定向运动自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己,爱护自然,遵守郊野公园守则。
定向越冬是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指北针。服装可穿着定向专业套装,也可只是普通运动服装。
定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。
定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里,不论男女老少,种族背景,文化阶层,社会地位,相互交流,共享人生。
因此,定向运动吸引了全世界男女老少,各个阶层,各个年龄段人们的广泛参与。
四、 主要世界/国际定向运动赛事:
1. O-Ringen:瑞典五日。世界最大国模的定向运动赛事,每年吸引世界各国15000名男女老少定向运动员。
2. 世界定向越野锦标赛;世界滑雪定向锦标赛。
3. 定向越野世界杯赛;滑雪定向世界杯赛。
4. 世界青年定向越野锦标赛;世界青年滑雪定向锦标赛。
5. 世界老年定向越野锦标赛;世界老年滑雪定向锦标赛。
定向运动----一项地图和指北针的游戏
一项挑战智能和体能的运动
一. 什么是定向运动?(Orienteering)
定向运动就是利用一张详细精确的地图(Map)和一个指北针(Compass),按顺序到访地
图上所指示的各个点标(Controls),以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设
在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。一条标准的定向路线(Course
)包括一个起点(Start)(用三角表示),一个终点(Finish)(用双圆圈表示)和一系
列点标(Controls)(用单圆圈)。这些点标已在地图上用数字标明。
1. 实际地形(terrain)中,一个橘黄色和白色相间的点标棋(Control flag)标志着
运动员应该找到的点的位置。
2. 为了证实这一到访,运动员(Orenteers)必须在到达的每一个点标处使用打卡器(
Punches)打卡(Punch),且不同的打卡器打出不同的针孔。今天,电子打卡系统已被广
泛使用。它不仅能证实是否按顺序正确到访,还能记录到访时间。
3. 点标与点标之间的路线并不指定或固定。相反,运动员应该自己作出选择。这种路
线选择(Route choice)能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辨明方向并以最快速
度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。
4. 地图----尽管在任何一张地图上都可以定向,但为了定向运动本身,还需制作专门
的定向图(Orienteering map)。定向图更加准确详细(Accurate,detailed),使之更
容易比较地图上的符号标记与实际地形中的实物。
5. 比例尺:(Scales)
当今,大多数森林定向图的比例尺为1:10000(地图上的1cm=实际地形上的100m)公园定
向图为1:5000/4000(1cm=50m/40m)。共六种颜色。
6. 等高线和等高距:地形高度的差距
7. 地图上的颜色(colors)和符号(Symbols):
黑色----人造景观(man-made features)(建筑物,道路,小径)和岩石(Boulders)(
大石头,悬崖峭壁)
棕色----地形:等高线和符号(表示山丘和小坑;高速公路,主干道)
蓝色----任何有水的地方。(湖泊,溪流,泥沼)
绿色----植被。浓密而难通过的地区。(绿色越深,越难通过)
白色----普通的林区,易通过。
黄色----空旷地。易奔跑。
紫色----路线。
8. 指北针,定向运动最重要的仪器就是人的大脑。然而,找到正确方向的最有用的
工具是指北针。它是定向运动可使用的唯一合法帮助。
二. 定向运动的分类:
定向运动按运动工具的不同可分为两种:
a. 徒步定向:如传统定向越野跑;公园定向;接力定向;夜间定向。
b. 工具定向:如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向。
因此,不论男女,无分伤健,只要你喜爱郊野活动,定向运动一定适合你!技巧
容易掌握,是三岁至八十岁都可以参加的运动。
三. 定向运动的益处:
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体
魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到的能力及体力和智力受到压力下做出迅速反
应,果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
a. 定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的
逻辑思维能力。
b. 定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐融洽关
系。增加乐趣。
c. 定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战,勇于尝试从未尝试过的方案
,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶级目标。
d. 定向运动是一项非常重要的世界体育项目。拥有自己世界锦标赛。
e. 定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在自然中行为把握自己,爱
护自然,遵守郊野公园守则。
f. 定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向图和一
个指南针。服装可穿着定向专业套装,也可只是普通运动服装。
g. 定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。
h. 定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里,不论男女老少,种族背景,
文化阶层,社会地位,相互交流,共享人生。
因此,定向运动吸引了全世界男女老少,各个阶层,各个年龄段人们的广泛参与。
四. 主要世界/国际定向运动赛事:
1 O-Ringen:瑞典五日。世界最大规模的定向运动赛事/旅游节,每年7月吸
引世界各国2000名男女老少定向运动员相聚瑞典。
2 世界定向越野锦标赛:最权威的传统定向比赛。每隔一年举行一次。
3 Jukola: 世界最大的定向接力赛。每年6月2000多个对在芬兰白昼地区持续
比赛24小时。
4 Tio-mila:世界最刺激的夜间定向接力赛。每年4月末在瑞典举行。
5 定向越野世界锦标赛:
6 世界青年定向越野锦标赛:
7 世界大师定向越野锦标赛:
**世界公园定向循环赛:每年在世界各地公园巡回举行的职业精英赛。设总奖金
总排名。只有世界排明前25男和25女有资格参赛。
㈢ 连云港定向越野服装要求一问。
你所有的工具只有两个:指北针、地图。指北针用来标定方向,以帮助正确使用地图,地图上的信息帮你正确的找到点。你需要做的是从起点出发,按照地图上的信息,选择合适的路线,尽快到达序号为1的点,接着依次到访各个点,直到终点,就像一场循环进行的寻宝游戏。最终按顺序到访各个点,并且用时最短者获胜
㈣ 什么是定向越野
定向越野是一种借助地图、指南针或其他导航工具,在一个设定的范围内,通过途中版的各种障权碍,快速到达各个目标点位,并且完成各个点位任务,最后到达终点的运动。
发展至今,定向越野的性质分为:专业竞技型、团建拓展型、休闲娱乐型;适合更多人群的参与。
定型越野能够锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力、;提升参与者面对困难和挑战的信心。
(4)定向越野服装扩展阅读:
十九世纪末、二十世纪初,欧洲北部斯堪的纳维亚半岛广阔而崎岖不平的土地上覆盖着一望无际的森林,散布着无数的湖泊。城镇、村庄稀疏散落,人们的交通主要是依靠那些隐现在林中湖畔的弯弯曲曲的小路。
在这样的地理环境中生活,理所当然地要比别的地方更需要地图和指北针,否则,要想穿越那莽莽林海是十分困难的。正因为如此,那些最经常地在斯堪的纳维亚半岛山林中行动的人们——军队,便成了开展定向运动的先驱。他们深知,如果不具备在山林地辨别方向、选择道路和越野行进的能力,就不能完成保卫国家的重任。
㈤ 定向越野比赛时穿什么样的衣服
普通抄衣服就可以的袭,平常运动穿什么就穿什么,天气热的话别穿太厚,我喜欢穿长衣长裤,因为山上树枝多容易划伤,谢穿多威的慢跑鞋就行,国家队也不过这样,只不过他们的衣服都是专业的,对平常人没太大必要
因为我原来参加国家锦标赛也那样,也不比他们成绩差几秒,呵呵
影响不大的,那种鞋是怕在雨天的时候在山上滑到
㈥ 定向越野的具体概念与内容的什么..
定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。
它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。
定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维及识图能力。 定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系。增加乐趣。 定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。 定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目,拥有自己的世界锦标赛。 定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己,爱护自然,遵守郊野公园守则。 定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指北针。服装可穿着定向专业套装,也可只是普通运动服装。
定向运动是一项探险寻宝体育项目。给你惊险刺激的人生经历。 定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里,不论男女老少,种族背景,文化阶层,社会地位,相互交流,共享人生。 因此,定向运动吸引了全世界男女老少,各个阶层,各个年龄段人们的广泛参与。
定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。
定向越野介绍--定向运动的出现
十九世纪末、二十世纪初,欧洲北部斯堪的纳维亚半岛广阔而崎岖不平的土地上覆盖着一望无际的森林,散布着无数的湖泊。城镇、村庄稀疏散落,人们的交通主要是依靠那些隐现在林中湖畔的弯弯曲曲的小路。
在这样的地理环境中生活,理所当然地要比别的地方更需要地图和指北针,否则,要想穿越那莽莽林海是十分困难的。正因为如此,那些最经常地在斯堪的纳维亚半岛山林中行动的人们——军队,便成了开展定向运动的先驱。他们深知,如果不具备在山林地辨别方向、选择道路和越野行进的能力,就不能完成保卫国家的重任。
1918年,瑞典一位名叫吉兰特(MaijOr Ernst Killander)的童子军领袖组织了一次叫做“寻宝游戏”的活动,引起参加者的极大兴趣,这便是定向运动的雏型。
由于这个活动的组织方法简便,不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神,提高人的智力、体力水平。开展定向运动不需要象其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费,娱乐性与实用性兼备,因此日益受到军队的重视,并且很快地在民间流传开来。
五彩缤纷的定向运动世界
定向越野(Cross—Country Orienteering)
这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便,开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱,因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载,运动员最小的只有八岁,而最长者有八十岁,真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣,也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别,如:可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。
定向越野比赛是国际定向运动联合会(IOF),以下简称国际定联,正式承认的比赛项目之一。
接力定向(Relay Orienteering)
接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段),每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争,接力定向的场地必须设置一个“中心”站,各段选手的交接(即“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒),因此,接力定向的观赏性较好,被国际定联纳入了正式比赛项目。
滑雪定向(Ski Orientserlng)
滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具(非机动的)。供比赛用的滑道,则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条,以便于选手自行选择。
滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行,许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。
夜间定向(Night Orienteering)
这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的,不仅增加了比赛的难度,同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。第—届世界夜间定向锦标赛于19864年10月27—28日在匈牙利举行。
记分定向(Score Orienteering)
记分定向通常以个人方式进行。它是在比赛区域内预先设置好许多检查点,并根据地形的难易程度、距离远近、点的位置的相互关系不同而赋予每个检查点以不同分值。选手必须在规定时间内自行寻找若干或全部检查点,以积分最高者为优胜。
专线定向(Line Orienteering)
这种比赛与其他比赛的最大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线,运动员必须按这些规定的路线行进,并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。
五日定向(O-Riing 5-days)
这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行五日,比赛路线由若干段组成,每次都单独记录下个人的成绩,最 后再算出总成绩。在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中, 除设置了许多检查点之外,还设有若干营地,供运动员与观众休息或参加丰富多采的文化娱乐活动。近年来,瑞典的五日定向比赛组织得十分频繁,每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人,大大超过了任何一届 奥林匹克运动会的选手人数!
其他(Other Varienties of Orienteering)
做为参加上述比赛活动的预备,目前国际上还流行着一些其 他的定向运动形式,如:
校园定向(School Orienteering):在学校的操场上或教室、体育馆内为孩子们设计的一种游戏。
特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的区域内设置许多永久性的检查点,不规定完成时间,以寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励(详见特里姆定向运动)。
世界(或国际)定向运动节活动:在相对集中的一段时间内连续举办多种比赛及有关的展览、讲座、会议等活动。
在有些国家,人们还常常以家庭为单位进行比赛,并尝试了使用不问交通工具的定向运动比赛,例如乘坐摩托车、自行车、独水舟或骑马等。
国际定联标志
为使定向运动在全世界得到普及和发展,1961年5月,十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会(International Orientering Federation,缩写为IOF),确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范,国际定联成立时有成员国10个,截至1984年底已发展到32个国家与地区。
定向越野也是国际军体理事会(International Militaire Spot)的正式比赛项目之一,每次举办的 比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加。根据1972—1983年 的资科统计,按每年参加国的数量,定向越野已成为与篮球并列国际军体锦标赛的七大比赛项日之一。
㈦ 定向越野服装要求
1、首先要防止钩丝,刮蹭,因为在丛林中的路程不算少数;颜色要鲜艳醒目,版丛林中进行的项目肯定权是有危险;
2、肯定是双腿;
3、头戴,护腕,腿带,指北针,地图;
4、相对紧身但不能束缚,有可能的话能把腿带和裤子结合到一起,我懒,谢谢。
㈧ 自行车定向越野运动,要带哪些必备的装备吗
需要带的就是定向地图和指北针,还有水食物等。服装可以穿专业服
定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维及识图能力。 定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然,放松身心,自我娱乐,融洽关系。增加乐趣。 定向运动是一项精英人才体育项目。因为它富于挑战,勇于尝试从未被尝试过的方案,并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标。 定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目,拥有自己的世界锦标赛。 定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己,爱护自然,遵守郊野公园守则。 定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。
㈨ 定向越野需要准备些什么
地图,指北针,指卡
㈩ 定向越野的装备
除号码布,地图及控制卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨版子是运动员必备的用具。权如三加夺分式定向赛更应带有手表。
服装方面,应以轻便,舒适及易于活动为佳,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。
远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。鞋身防水,鞋底有凸齿,在碎沙地不易滑倒。
计时设备有机械式计时设备和电子计时设备,皆由赛会提供。